亲子15【习惯】如何帮助孩子建立好习惯

如果您还在寻找起点,那就从调整作息开始吧!孩子电量充足是生活、学习向好的基础。

本节分享了培养孩子好习惯的两个必要条件(父母的陪伴和榜样力量),一个主要原则(全面关注,重点突破),一种方法(固定时间不断重复同一个行为)。

拆除坏习惯,重建好习惯。

互动式的陪伴,深度陪伴,是习惯养成的关系

达成共识,参与到孩子的目标当中,

父母的榜样和陪

定时:固定时间不断重复发生的行为,

固定读书时间,

很多行为问题,全面关注重点突破

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