大家好，欢迎来到品质母亲下午茶时光，我是今天的讲师：常芳
在上一次我们分享一个孩子拥有独立完整的自尊体系有多么的重要，今天我们来看一看，如何才能塑造高自尊体系的孩子，以及在这个过程中我们如何将普世的价值观和自我实现的价值合二为一，养育一个有想法，有抱负的孩子呢？
在开始今天的内容之前，我想给大家讲一个故事？
假设你的眼睛不太舒服，去看眼科医生，而他只听你说了几句话就己的眼镜给你。
“戴上吧,”他说，“我已经戴了十年了，很管用，现在送给你，反正还有一副。”
可是你戴了之后看到的东西都扭曲了。
“太可怕了!”你叫道，“我什么都看不到了。”
“怎么会呢?”医生说，“我戴的时候很好啊，你再试试。”“我试过了，”你说，“可是眼前一片模糊。”“喂，你这个人怎么回事?往好处想不行吗?”“那好，我现在郑重地告诉你，我什么都看不见。
“我对你多好啊，”医生恼羞成怒，“真是好心不得好报!”
下一次你还会再去找这个医生吗?我想一定不会。一个不诊断就医生怎么能信任呢?
但与人沟通时，我们常常这样不问青红皂白就妄下断言。
我们总是不加诊断的就给除了药方，特别是面对自己的孩子。
1.
在这里要重新问大家两个问题，这个是国家在每年开学第一课，结束的第二天，中央教育频道专题中不断，反复问道全国家庭的两个问题。
“我了解国家需要什么样的人才吗？”
“我了解我的孩子吗？”
古人云：“知己知彼，百战不殆” 最初和大家见面的时候，我们探讨了生命的意义，面对亲自养育，最重要的前提就是：孩子不是谁的生命延续，孩子是独一无二的存在，孩子是独立的，完整的，孩子拥有着和我们不一样的人生。
如果你能够保持独立，尊重的看待自己的孩子，而不仅仅是自己的孩子，我们作为父母才有了解孩子的意愿和本能。
2.
如何了解自己的孩子呢？
非暴力沟通天生气质
更多额使用形容词-体会情绪。
养育难点
第一个难点，是你根本看不到孩子的优点。
你的眼睛只对孩子的缺点感兴趣，孩子一旦做错了事，你比谁都反应快，立刻就跳出来，但是孩子做对的事，你好像觉得今天没发生什么事就过去了。
《你的生存本能正在杀死你》这本书里讲过，这是一本很有意思的书。他告诉我们，我们的人生之所以那么焦虑，之所以我们对于负面的东西那么感兴趣，我们老喜欢听坏消息，老喜欢传播坏消息，老喜欢看别人的缺点。
因为我们在原始人的时代，就是靠焦虑感才能活下来，而原始人的焦虑感一直留在我们的体内，没法清除。所以你关心则乱，你越是关心的对象，你就越是容易对他焦虑。
所以我们看不到孩子的优点，这才是问题。一个父母如果真的自己能够放松，能够把焦虑的情绪放在一边，你会看到孩子很多的闪光点，一个人的成长是靠自己的亮点带动的，朝着有光亮的方向走，而不是靠修改自己身上大量的缺点前进。
要多发现孩子的优点，这个你可以回家试试看，每天给自己规定：至少发现孩子三个闪光点，而且要跟他讲、要表扬他。
第二个难点就是：我们不会说“为什么”。
如果你说：孩子你真棒，宝贝你真了不起，妈妈以你为荣，宝贝你最厉害，这种话全都是建立在对结果的评判之上，这种话全部都是建立在和他人的比较之上。
当你只是表扬他的结果，只是表扬他比别人强，导致的结果是他会变成一个固定型心态的人，也就是说，他评价自己看的是我比别人强不强，我比别人有没有排在前面，这样，他的负担会变得越来越重，而且更关键的是，他会不敢于去尝试那些更具有挑战性的事情，因为那些挑战性的事情会很容易给他带来挫折。所以，这种表扬的方向是错的，也无助于他学会情感类的词汇。
为什么的说法要更多地关注于过程，还有动机，这个行为叫作坚持，这个行为叫作努力，这个行为叫作自律，当你能够把这些情感类的词汇放在“为什么”当中去表述的时候，孩子就更容易获得成长型的心态，这是第二个难点。
第三个难点是：表扬完了之后，不要说“但是”。
比如，你表扬孩子说，你今天表现的挺好的，但是如果你能够改掉那个毛病的话就更好了。这种话只要一说，前面的话完全没用，而且还会显得你特别的虚伪。
以后你只要表扬孩子，孩子就会说：你别说了，你别表扬了，我不接受。为什么很多孩子连表扬都讨厌，就是因为你的表扬背后附带了大量的条件。
所以，我们要把表扬孩子的这种情感引导的方式，和纠正、批评彻底分开。
我们不是说不能够纠正孩子，做错事的时候你是可以纠正的，我们要建立起来这个边界，但那是另外一件事，那是发生在他做错事的时候。
但是，在生活当中，一个人做对事的机会要远远多于做错事的机会，否则就活不下去。他能够活下去，就一定是做了大量对的事情，所以你能够找到这些做的对的事情，表扬他，并且告诉他“为什么”，去塑造他的过程和动机，这时候你会发现：塑造一个人的行为真的是相当容易的一件事。
其实不仅仅孩子，大人也是一样的。当我们想要学习一个内容，最好的方式就是去感受这个内容的优点。然后去使用它，就够了。这时候才是我们进步最快的时候。
知道做到之间是反复的刻意练习，能够让我们愿意不断的去刻意练习的，那一定是我们找到过程中有价值的部分，感受到了过程中的快乐，喜悦。。
希望大家享受每天的下午茶时光，学会情感引导的方法，帮助孩子建立价值感。
最后呢？我想借用韩寒参加联合国青年采访的原话分享给大家
记者问：“你对于青年人迈向自我实现的过程有什么好的建议呢？”
韩寒：“没有，每一个人的实际情况是不一样的，你一定要自己做做看，不断实践的过程就是成长的本身。”
今天就到这里啦，谢谢。