日更 情绪日记2-11

吸引力法则三阶践行打卡记录

时间：2020/2/11

战队：维生素队

学号：B1

姓名：辰曦

一、亿万富翁制造机（照镜子）

美女！早上好！我爱你！亲

二、师父的十大人生哲学

我时刻都会爱戴自己。

三、师父的荔枝早安分享

自信来自知识，师父讲到9.11的时候，接近十年的时间全国都非常的团结，师父对我们中国非常的有信心，本来中国人都是很讲家庭团结的，全球华人一家亲呀，相信疫情过去我们中国人会更加团结，更加努力，加快金融恢复。感恩师父给我们的信心。

四、感恩日记

1）我太幸福啦！我很感恩今天早上起来参加晨会，听到朋友圈文案怎么写。发现文勇老师总结的表格，准备明天有时间练习一下。谢谢！谢谢！谢谢！

2）我太幸福啦！我很感恩今天把c组的乐捐表格统计出来，还和灵华，爱清，姵颖，军军进行深度链接。在付出的时候增加了人际关系。谢谢！谢谢！谢谢！

3）我太幸福啦！我很感恩今天参加保险公司培训，学到很多金融保险的知识，谢谢朋友俊霞姐的介绍。假期给自己考一个证书再说。谢谢！谢谢！谢谢

4）我太幸福啦！我很感恩今天参加小组线上沟通会，大家传递营养知识。关注健康。

5）我太幸福啦！我很感恩今天吃到好吃的排骨，排骨好贵呀，真的是吃不起了。以后要小心饮食，做饭要做的又好吃，有省钱才行。

五、感恩日记感受

感恩养成习惯，每天遇到什么事情都会想到感恩，今天沟通几位朋友，含有感恩心的时候就会有一颗利他的心，正念的心对待，这样就会更理解人。也会增加人家关系。

六、小确幸

今天开始练习美腿瑜伽，也做了八段锦练习，今天运动加饮食，还有读书。把生活安排的好好的。今天又是美好的一天。

七、情绪日记

【发生的事件】今天娜娜师姐在群里朗读微习惯这本书

【当时的想法】娜娜师姐能量开始爆棚了哟。

【我的情绪】向娜娜师姐学习，感恩的情绪

【后续的行动】一天一个动作开始，慢慢的提高练习，比如写一篇文章，15分钟的瑜伽动作。

八、情绪日记感受

今天一件事情一件事情的忙，基本上预定任务都完成，还是很轻松的可以早点睡了。希望明天的打卡继续。

九、一分钟极速分享

已完成。

十、锁住成功

今天收到读书之星的称号，今天还收到好几次朋友表扬，其实认真做事，大家都可以看到用心的。

十二，自我对话

今天我做了好多事情，瑜伽，八段锦，晨会，统计名单，参加培训，参加小组会，做排骨，写读书笔记，写情绪日记。

还种了菜，拖地，做了面膜。

今天做的最重要的是参加保险公司培训，

接下来的5天正好好好学习，争取拿证

另外明天要把文案方面的内容熟悉一下，争取写一篇文案。

十三，参加小组会议的感受，感受到大家都在认真的践行，非常的开心，大家互动也增加了。感恩遇到大家。