【成长】关于时间管理的一些认识

最近在关注时间管理方面的知识,确实让自己认知提高了不少,也终于明白自己为什么步入中年还是没有成就感,这么焦虑!

回首毕业后的这几年,工作时间没有付出百分百努力,工作之外更没有好好提升自己!工作时只为了完成本职任务,获得一份收入,从没有做过职业规划,走一步算一步。工作之外不是逛街就是逛淘宝刷微信,一年难得看几本书,就算看也是走马观花,没有进行深度思考,以至于放下书就全忘了!

去年开始关注公众号,突然意识到自身问题所在,一次偶然机会关注到Angie的公众号,了解了她年龄比我还小,却在2年时间里出了书,成了财务自由的斜杠青年,出于敬佩和好学,我买了她的那本书《学习力》

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书看到三分之一,我就开始对时间管理感兴趣了,用了两天时间把它通读完了,当然还没来得及仔细品味和思考!

后来我又翻起了前年公司奖励我的那本差点被我遗忘的同类的书《哪有没时间这回事》

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也是花了很短的时间通读了一遍,两本书读下来,每一本都有不小的收获,让我想更多的了解这方面,昨天送完孩子上学,我就直奔图书馆,花了一上午时间通读了一本《巧利用更高效》

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这次做了笔记,把觉得对自己实用又可行的方法都记录了下来,一个上午三个小时坐那一口水没喝,一本书通读完,还做了三页笔记,以前总觉得上午过得很快,什么都没干就过去了,没想到专注下来能干这么多事!

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三本书看下来,简单的总结了一些对自己有用的时间管理方法,不管能不能获得实际收获,但至少可以让自己每天不那么焦虑和迷茫

1  坚持写日记

我从小就喜欢文字,如散文和诗歌,也曾经梦想能当个作家或写手,但由于各种原因都没有坚持去做!现在开始先坚持每天写日记,行动起来,再慢慢学习写作技巧!

翻开前天的日记,突然觉得那段记忆那么清晰,当时的感受原来是那样的,有种时间被定格的感觉,记下每天有意义的事或感受,相信以后的自己看了会有别样的幸福感

2  把带孩子时间利用起来

每天四点接孩子放学,他就要出去玩,去朋友家或去商场里的游乐场,以前都是跟着,静静的看着他玩,时间就在这无聊中过去了,昨天他去在游乐场,我就打开手机读书app开始听书,听了名著《老人与海》,那感觉特别好!

3  同一时间同时做两件事情

昨天从图书馆回来吃完饭已经十二点多了,外面气温30多度,脑子昏昏沉沉的,一点都不想看书,突然想到早上给儿子找夏天衣服翻了半天的柜子,觉得天热了,该把春天衣服收起来,把夏天衣服拿出来了,于是就开始一边整理衣柜,一边打开电视中央一台,正是新闻30分,突然觉得好久没看新闻了!

半个小时后,衣柜整理好了,新闻和法制节目也完了!这种边看新闻边做事的感觉真的很棒,决定以后坚持这么干,打扫卫生时可以放开新闻,洗脸刷牙时可以听音乐或新闻,煮饭时可以洗菜切菜,把时间充分利用起来

4  坚持今天比昨天早起十分钟

人都有惰性,每次闹钟响了还是按了继续赖着不起,不是继续睡就是躺着看手机,直到不得不起的时间才匆匆忙忙起来找衣服穿,洗漱,做早餐,跟孩子穿衣服洗漱,整个早上又忙又乱,催孩子吃快点,小孩稍稍捣点乱就发脾气,弄得大家心情不好!

昨天闹钟一响我就起来了,洗漱完做好饭,孩子才醒来,帮他穿好洗好,饭盛好,我们一起慢慢吃,没有催促,等他吃完一看手机,离他上学的时间还早着呢,突然有种时间多了起来的感觉,心情也一下好多了!

5  每天给自己固定半小时阅读时间

以前每天家务孩子工作,已经忙的自己不是自己了,偶尔闲一下就想着追追剧,逛逛淘宝,没有想过看书!

今年买了很多书,有时间管理类的,有理财投资类的,还是诗歌小说类的,看了几本之后突然对知识有种如饥似渴的感觉,感觉自己要学习的东西太多了,后悔曾经浪费了那么多的美好时光!人都是这样,越学习越知不足,越不学习越觉得无所谓!

现在就是每天晚上哄完小孩睡觉之后,我就开始听书或看书,没人打扰,之后也很容易入睡,不存在失眠!

6  每天早上醒来给自己定个小目标

没有目标一天就容易浑浑噩噩的的过去,最后又后悔,如此恶性循环!我昨天早上下决心去图书馆看一本时间管理类的书,结果办到了,晚上睡前感觉一天很充实,没有浪费时间的负罪感和焦虑,睡的也踏实安心!所以人的焦虑都是因为无聊虚度光阴

目前的感悟就这些,相信对那几本书的细度,会有新的收获,到时再来分享!

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