浪迹江湖
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爱情需要庇护，健康才是王道，51CTO版健康秘笈！

健康是最宝贵的财富，可咱身为IT人，加班加点，熬夜久坐肯定是避免不了的。所以XDJM们，身上肯定也是大病不多小病不断。

根据可持续发展的原理，为了让各位和浪浪还有51CTO都能晚年幸福(*^__^*)……，大家要增强健康意识。为此，我们精心制作了一个PPT，里边有 重要的健康保养、办公室保健操、饮食睡眠与体育锻炼等方面的知识。针对我们目前的工作习惯和生活习惯，特别加进了熬夜恢复技巧等。希望对大家有帮助！




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