java得到当前时间的前两个小时/后两个小时

    SimpleDateFormat dft=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd HH:mm:ss");
    Date date = new Date();
    Calendar   dar=Calendar.getInstance();
    dar.setTime(date);
    dar.add(java.util.Calendar.HOUR_OF_DAY, -2);
    System.out.println(dft.format(dar.getTime()));

   dar.add(java.util.Calendar.HOUR_OF_DAY, 2);
    System.out.println(dft.format(dar.getTime()));