[4月22日] 肓人运弓练习法

本人自创,自我感觉效果不错,有待论证。
很简单,用眼罩把眼睛蒙起来再练习运弓。
作用有练习持弓手感、更利于掌握平面位置、注意力转移到身体而达到全身放松、练习听声音来辨别弓位正确、脱离视觉纠正以练习照谱演奏、放松眼球保护视力 :)
前提条件是看着弓子拉可以达到完全拉直的水准,不需要额外纠正。
使用此法练习要注意的地方有:找空旷、无人的地方坐着练,以免出现意外;没有眼罩用口罩也行,不过千万不要在光线强的地方睁开眼睛,否则容易“雪盲”;练一段时间就最好找人看一下,以免将不正确的姿势变成坏习惯;注意力要完全放在听觉上,其次是上身各部位的肌肉感觉,如果注意力不集中就完全没有效果。
此法的坏处还没有发现,请高人指点!

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