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2020-04-08「演讲力」《高效演讲》2-2

通过演讲得到的三点感悟一、演讲处处都在在读这本书之前，对于演讲的认知只是在舞台上，而通过学习才了解到，其实演讲不是仅仅发生在舞台上，职场上的会议和面谈；家庭中家常与讨论，其实都是每天的时间，人们都在做着沟通。但这些沟通，很多时候都是我们“随心所欲”，没有认真地去准备。因为，造成了很多误解和矛盾。二、看似小事也有“套路”“套路”常常被人们赋予贬义的意味。但换一个角度去理解，“套路”其实是到达目标的最
悦之光芒·2024-08-28 13:55

2021-07-10

时间：2021年07月08-10日姓名：万小平诵读道德经：今日诵读11遍，本月累计37遍！
万小平惟道是从_0e6f·2024-08-28 11:27

A08:什么样心态，让你快速成长

2019年，第二个月，对我这段时间的心态总结梳理下。拥有耐心今天，跟女儿又是夸奖，又是表扬，做了一番上幼儿园的心理预防，女儿自是一阵自信地表态，自己是中班的孩子了，不会像小班那样哭了。我心里苦笑，面上开心的附和着：妈妈，相信你。有时想想，我是不是也跟女儿一样，喜欢立一些计划，表一下决心，要早起，读书，日更，摘抄金句。可有时总会打脸，不是早上起不来，就是日更没完成，还有就是忘了摘抄。每次还都能给自己
春暖花开_1d97·2024-08-28 10:59

2022-08-12

小荷初露Littlelotusinitialoutcrop沉默是金Silenceisgold我是一缕阳光Iamarayofsunshine我是一缕阳光母亲是那神圣的太阳为了我的光芒四射母亲不惜一切默默地为我奉献我是一缕阳光父亲是那广阔的天宇为了我的灿烂辉煌父亲不顾一切静静地把我陪伴我是一缕阳光有广阔天宇的陪伴有神圣太阳的爱抚终有一天我会照耀世上每个黑暗的角落梦中风景线Intoxicationsce
芜茗筱竺·2024-08-28 09:34

感恩日记2020/08/04总1383

感恩早起和爱人一起做早餐，我炒菜、蒸包子，爱人磨豆浆。感恩爱人热爱生活，做营养丰富的豆浆。感恩爱人送我到行政服务大厅办事，在炎热的夏天让我少受一些暑热之苦。感恩步行去看望母亲，主动排汗，锻炼身体。感恩母亲给我机会帮助她做午餐、拖地、给小狗洗澡，让我可以种下很多好种子。感恩金钱宝宝支持我参与公益项目的乐捐。感恩5个公益项目给我机会种下财富、慷慨和支持满愿的种子。感恩自己信守承诺完成今天的读书计划和吟
喜羊羊_43e1·2024-08-28 08:54

2020-12-08

昨天，和别人聊起一些事。他们的看法也让我思考，在看待一件事的时候，如何能够跳出来，不代入个人的感情色彩，客观地看一件事。很多时候，一些事情即便与本人无关，在讨论的时候，大家都常常会无意地代入到某个当事人的角色中。
我对这个世界知之甚少·2024-08-28 07:32

2021-03-08

宝宝昵称瑶瑶宝宝年龄5伴读日期3.8阅读的绘本名称从小懂礼貌开始和结束时间7.40～7.45表现启发感想问题今天给孩子读了从小懂礼貌这本小故事。孩子说，妈妈，我每天放学都跟老师说老师拜拜了。奶奶做饭我还跟奶奶说奶奶辛苦了。愉快的一天结束了，每天都要礼貌待人啊
19e0fc47f01e·2024-08-28 05:38

15：00面试，15：08就出来了，问的问题有点变态。。。

从小厂出来，没想到在另一家公司又寄了。到这家公司开始上班，加班是每天必不可少的，看在钱给的比较多的份上，就不太计较了。没想到6月一纸通知，所有人不准加班，加班费不仅没有了，薪资还要降40%,这下搞的饭都吃不起了。还在有个朋友内推我去了一家互联网公司，兴冲冲见面试官，没想到一道题把我给问死了：如果模块请求http改为了https,测试方案应该如何制定，修改?感觉好简单的题，硬是没有答出来，早知道好好
测试界筱筱·2024-08-28 02:46

2018-12-08

姓名：游向囯公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：上海第361期感动一组【知～学习】《六项精进》大纲1遍共376遍《大学》开篇1遍共386遍【经典名句分享】一岁一枯荣【行～实践】一、修身（个人）：完成计划运动步数、未完成节食二、齐家（家庭）：未完成家人关心三、建工（工作）：按计划完成当日工作积善：发愿从2018年3月17日起，2020年3月16日止。日行1善，日改1过！行善3年。【省～觉悟】“内省、
莜面山药蛋·2024-08-28 01:10

结婚多年才懂得：感情好不好，病床前看看就知道了

我公公在08年年做了肾脏移植手术，从那以后，身体每况愈下。去年还三次入院，每次都是大型手术，且每次手术过后都要进ICU，我婆婆任劳任怨，悉心照料，每次在医院一住就是一个月，衣不解带的照顾公公。
遇见逗逗·2024-08-28 00:42

2019-11-08

文字真的是一个很好的回忆反映者有时候很早就明白了道理到头来还是栽跟头了有些话懂的人自然就懂了不懂的人说在多也是徒劳图片发自App
我想吃一口月亮·2024-08-27 22:44

Mr. L 的ScalersTalk第四轮《新概念》朗读持续力训练 Day81 - 20181227

2018-12-27,startingat2018-10-08,新概念英语第二册Lesson81Escape练习材料（每天自己打写一遍熟悉文章）：Q:whydidtheprisonerattackthedriver
未名之殇_·2024-08-27 22:19

2020-08-24

早间来，按着上周为自己制定的工作计划，完成着本周工作，回复着各部门的信息，跟进着上周各部门未完成的事项，我喜欢一切都按着自己的计划来实施的那种感觉。每天将本子上面，所有的工作全部打勾之后，是一种钱到手的喜悦之感，又到快下班的时候了，撸完这几百个字，我就坐等着下班了。有时候想想，这工作还是可以，压力小，事少，但是对于我这个要养家的人来说，工资又太低，入不敷出呀，每每都会在舍它还是留它的问题上纠结很久
那个姑娘·2024-08-27 21:32

2019-08-08

《焦点第十次课分享》田靖16期焦点学员分享真快呀！都到第十次课了，总结前十次课程，感觉自己学到了好多东西，但是到事儿上又感觉一点都不会用。刘老师说，焦点就是这样的，必须得反复浸泡，反复约练提升自己，结合案例反复实践应用，才会运用自如。哎！就像刘老师常说的，不要求快，会用是关键。慢慢的先改变自己，提升自己，不会用就不会用吧！等自己变得足够强大时，这些是不是就简单了呢？
bfa8da9780e8·2024-08-27 21:07

2019-08-05

师傅领进门，修行在个人。这句话想必大家都不陌生，恶魔奶爸在唯库上的课程谈到如何成为英语高手中讲到了一个观点，所有的英语流利者，都非常注重一个练习方法，反复听和反复模仿。而在许岑老师的分享中谈到学习新语言的唯一要点，就是熟悉度。如何才能熟悉？最简单的办法就是重复啊，至于到底是要重复10次还是100次根本不重要，会去纠结这个问题从本质上来看还是想走捷径。与其费劲心思去思考重复多久才会熟悉，不如把思考的
知行9·2024-08-27 20:30

2021-08-07

2021年8月7日星期六雨亲子日记莒县一中初中部2020级8班驰翔今天是立秋，立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始："秋"就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。但使我最意想不到的是凉爽来的那么快，今天下午居然下雨了，在
草原野狼战队·2024-08-27 20:10

获得“奋笔疾书”挂件

昨晚十点多完成日更文，点击发布，一会收到信息提示：恭喜，你已获得“奋笔疾书”头像挂件，有效期至2021-08-12。事不宜迟，我第一时间把挂件放置在头像旁边。从此，头像旁边多了一本书，一支笔。
风轻云淡龙宝妈·2024-08-27 18:56

记【第0069次】

【早起】早上4点52分在早起群打卡，然后继续睡，睡到6点08分起床。睡眠打分89分，夜间睡眠时长8小时9分钟。昨天睡得很早，也睡得很好。【运动】无。中午，吃完午饭打了几杆台球。
拾有启发·2024-08-27 17:06

markdown语法入门

2019-08-08一级标题二级标题三级标题四级标题五级标题六级标题无序列表文本1文本2文本3有序列表文本1文本2文本3链接链接图片Kobe引用床前明月光，疑是地上霜，举着望明月，低头思故乡。
debugview·2024-08-27 17:05

2021-08-30

兰德老师阅读训练营打卡—第六次8.17-18要:如果把人比作一部手机，那么情绪就是最底层的操作系统，有新人的操作系统是安卓，有些是苹果，只有去了解这些系统，才能够让自己的各项APP正常的运转、良好的运转，人在遭遇负面情绪，比如恐惧，焦虑，激动时，就像电脑瘫痪了一样，所以我要去认识情绪力，不论你当前处于何种情绪漩涡，只要自己愿意，总能找到更好的角度。感：1.通过蔗农的一个例子，很好地了解了什么是稀缺
木子_193e·2024-08-27 16:02

2018-08-05

1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼今日分享:活着，就要感谢!昨天风管部同事冒着风险和酷暑，去河南处理风险客户，帮我们挽回损失，谢谢风管部的同事!
frank_you·2024-08-27 15:36

2023-06-08

不只是专业的学习心得，刚入门的学习心得也有价值。对自己来说，刚入门的时候想清楚哪些问题能解决，用什么方法解决，哪些问题不能解决。这些想清楚可以节省精力，提高效率。对以后的受众来说也有价值，很多人觉得成为某个领域的专家之后才有资格写书，但那个阶段的他已经很难站在初学者的角度考虑问题了，一些曾经困扰过他的初级问题已经不是困难了。如果保留有刚入门时的心得记录，对于以后自己回顾时也很有帮助。如果想不到别人
Leslie91·2024-08-27 15:03

想提神，喝中药，咖啡可可没用的

想提神，喝中药，咖啡可可没用的rtpostedon2010-08-1621:24lexus阅读(...)评论(...)编辑收藏转载于:https://www.cnblogs.com/lexus/archive
a13393665983·2024-08-27 15:00

2022-08-16

什么最可怕？摊上猪队友最可怕。“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友”可不是一句调侃的话，而是经验总结。这样的队友随时都有被敌人利用，往自己人背后捅刀子的可能。然而这些人往往底子干净，平时行为正常，着实防无可防，查无可查，但却是实实在在的定时炸弹。往往捅完队友刀子，面对被质问是，还会一脸无辜和委屈，最后的结果也只能是队友受伤，猪队友得个好心办坏事，然而他们却并不会就此悔改，因为某些东西是无法增长的，
木木水格·2024-08-27 14:08

2018-12-08

今天也来继续坚持。成功日记1.学习超过了四小时。2.没怎么赖床，虽然今天天气很冷，七点半之前起床了。3.今天又接到了一单。感觉其实金主的需求和我自己想练的方向不太一样，也许这才是市场需求?4.今天学了日语，背了单词。5.今天开始看英语学习方法课程。希望明天开始努力做到，早日达到听力100小时。霹雳补剧终于看到素素出场了，真不容易。天龙八部真的好长，没想到段誉才是主角，没想到乔峰出场这么晚，没想到虚
流墨风影·2024-08-27 13:09

【日常记录-Nginx】alias指令

Author：赵志乾Date：2024-08-27Declaration：AllRightReserved！！！
我叫白小猿·2024-08-27 12:44

2022-08-12

不知道为啥，早上刚起床时的情绪总是不好。早上让博哥喝水，他只是说了句还没刷牙，意思还没涮嘴等会喝，我就皱眉给他甩脸色了，现在想想真不知道这有啥好闹情绪的。昨天下午也是，睡完午觉俩人逗着玩，逗逗急眼了，最后我还哭了一场。其实都忘了为啥哭，只记得博哥答应让我咬一口，刚要下嘴又不让咬了，然后为了惩罚他就开始不跟他说话，他问了我好多正经话，都没理，后来他定的冰淇淋来了，我也没好气的不肯吃，博哥一下子急眼了
乌漆嘛黑哎呦喂·2024-08-27 12:52

2021-08-24

关于创业这件事首先创业是指创业者对于自己拥有的资源或通过自己努力对自己拥有的资源进行优化整合，从而创造出更大经济或社会价值的过程。所以对于创业者要么拥有资源要么具有整合资源的能力，让他创造出更大的价值。那么这么说来这个社会对于创业者的要求还是蛮高的，对于很多无学历无背景的普通人条件颇为苛刻。作为在学校或者因为能力问题在生活中处处面壁的普通人来说，我这里是不建议创业的。自己创造事业当然需要非凡的勇气
靓号的放·2024-08-27 12:34

2018-08-14

终于找到一个没有被注册过的昵称了，试了好久，很多自己喜欢的昵称都被注册过了，现在终于可以没事上来写写东西了。时间是个很奇妙的东西，当你需要它的时候，怎么追也追不上；当你放弃的时候，却感觉它一直都在身边。很多时候不是时间不够用，而是我们深陷事件本身，漫无目的的去做，总感觉做不完，却总是抱怨时光短暂。很多时候，都想让时间再慢一点。其实，我们是在给自己浪费掉的时间找借口。时间对每个人来说都是公平的，每天
时间再慢一点·2024-08-27 12:00

【Linux篇】日期和时区（date命令）

%Y年%y年份后两位数字%m月份%d日%H小时%M分%S秒%s时间戳使用date命令本体，无选项，直接查看时间：[hexuan@hexuan~]$date2024年08月25日星期日20:42:0
Vez'nan的幸福生活·2024-08-27 12:09

教会孩子管理时间，彻底告别拖拉磨叽

2018-08-30星期四晴#每日千字•遇到更好的自己/21/365/#越来越多的家长被孩子作业拖拉磨叽整得焦头烂额、苦不堪言，不看着不写作业，看着了还是磨磨唧唧，一会儿喝水，一会儿上卫生间。
方素衣·2024-08-27 11:44

2023-09-08

她到底是谁？辛城，苏清颜正坐在银座88层的办公室长桌上听文特助汇报工作，文特助说起近来的怪事，皱眉道：“大小姐，最近财团好几单生意都被人截胡，属下已经派人暗中调查，都是些正常经营的公司，并无关联，奇怪的是他们好像每次都知道我们的下一步动向，总是快我们一步。”苏清颜看文件的手顿了一下道：“连几家名不见经传的小公司也敢抢我们生意了?”语气似漫不经心，但作为大小姐的心腹，阿文听出了大小姐语气里的薄怒，一
千树雪·2024-08-27 10:22

思维-常识-科幻-科学2019-09-08

一、得到课程：1230.科学思维课：卓克；1.科普：一本正经的外星人课：-少年得到：科学的星际交流指南；-张博然，科普作家；（99）2.恐龙课：邢立达的恐龙课；（99）；适宜人群，5岁以上；3.生物课：适宜人群，小学四年级以上；（198）；少年博物学；徐来；4.少年经济学：薛兆丰；适宜人群，9岁以上人群；（198）5.中国地理必修课：适宜人群，小学四年级以上；6.少年宇宙课；
越读者_Mlartisan·2024-08-27 08:40

2018-08-19

安陆商业大楼店：形象还可以，货多货：款式多，比较丰满销售：还可以安陆西亚店：人流量大、老头面积小，西博涵、保罗等品牌占量大。货：以老款皮鞋为主，运动鞋没上。销售：夏季很淡，下半年开始卖。位置：木林森、奥康、西博涵包围。
月亮上班了·2024-08-27 07:05

2018-08-06

新工作已经快两个月了，那些人还没有认全，我也不知道新同事对我有什么看法，其实我也不在意，除了上班时有些交集，其他情况下，我们之间是没有来往的。前段时间在武汉的时候，虽然坐在身边的同事们看上去冷冷冰冰，但是给人的感觉是，久而久之就可以做朋友了，可是我还没有来得及印证我的想法，就又离开了那样一个地方。对比下来，北京这些新同事刚见面的时候看上去暖呼呼的，可是接触了这段时间才发现，彼此其实依然是乍见时的那
相见难·2024-08-27 07:34

2019-08-08

燕歸來軟語商量不休乍斂雨夜涼如水曉發檐前卻溫柔青眼不相識笑問惘然若失奈他何無邪有思樓高莫近危欄倚。斷橋瀾江去斗轉又臨城近鄕情怯傾蓋如故一相逢未弦歌雅意雀躍難及便教山水易銷魂秋波臨別處。朱門酒肉嗅往來無白丁飛揚跋扈競相拆腰斯文人那堪萬人敵橫刀立馬故人長絕黃葉蕩斬秋風。序:在兹念兹。故而危坐乃矜持不覺厲冰雪媚骨天生。以2014.7月
01b3c7c9d766·2024-08-27 06:35

2018-08-31

这几天开始读王小波的《爱你就像是爱生命》。一封封情书就这样进入到自己的视野中来。以前只觉得他总是用不严肃的文字给我们说一些很严肃的道理，玩笑开着，文字也那么随意。虽不敢妄称自己的判断力，但至少自己觉得，若真要说他是认真而执着的人，这本书便是最好的证据。那个时代的爱情不像当今时候的热烈，至少大多数的表现形式多趋于含蓄、内敛，尤其是男女间稍不注意，就归于有伤风化。当读起王小波一封封书信，顿时觉得他对爱
金豆先生·2024-08-27 06:24

docker启动ES(elasticsearch:7.17.23)

docker直接启动es，报如下错误2024-08-2210:52:27ERROR:[1]bootstrapchecksfailed.Youmustaddressthepointsdescribedinthefollowing
coding's_art·2024-08-27 03:45

2021-08-12

没想到，会在领取救灾物资的现场见到自己的老同学，同桌。她还是原来模样，岁月似乎对她并无伤害。我远望着她，只是笑，只是觉得温暖。那个身边的人是谁呢？我只是猜度。而我不敢靠近，也决计不愿对方发现我。只怕伤了对方，也怕伤了我。我这是怎么了，我似乎是最应该自惭形秽的那一个人，岁月更迭，我本应变得更好，而我却没有，对于我来说这很正常，但对于那个过去的熟悉的世界，却似乎很陌生!
泡泡鱼dairying·2024-08-27 01:42

2023-08-31

7团姓名杨淇雯23年8月30日一、觉察日记：1.今天你发现你有什么情绪?急躁暴躁憋屈难受想哭激动亢奋2.当时的情绪当中，我的表现是什么?叹气皱眉噘嘴大声讲话含泪不停的说不停的打电话发信息3.什么原因我会有这个情绪?看到孩子明天就报道了，作业还没有写完，爸爸又不理的状态，心里特别着急，在家陪老大写作业，自己还想做福报传承，内心着急想快点变现，更想的是成为孩子的榜样，父母的骄傲，内心就激动委屈自责的想
杨淇雯·2024-08-27 01:02

2018-08-26

最近还好吗？时间过的很快，我辞去了以前的工作，然后和几个朋友弄了一个公司，前途未卜.尽管如此，我还是想试一试.本来计划年底学好外语去个外企，但是没有人知道未来会发生什么.图片发自App
溜溜达达走走·2024-08-27 00:06

2023-08-13

奋斗的过程人生里面，王东总是感受到更多的狼狈的滋味。生活里面，他总是不断的被嘲讽。生活总是奋斗思考下去，当然他的人生是奋斗下去。感受更多的拼搏发展的滋味，学会把握思考起来。感受一次次的狼狈思考的机会，学会拼搏把握下去。当然他的人生，总是不断的思考起来。学会奋斗思考起来，感受更多的发展的滋味。当然他的人生，总是思考下去。努力的感受到更多的发展的机会，学会把握奋斗下去。当然他的人生，总是奋斗思考起来。
怒吼的生命·2024-08-27 00:53

2021-08-18

2021.08/18今天凤华姐带催。经过上一轮带催被催，能明显感到大家都在精进。今天凤华姐语气语调方台词前前半程语速都无可挑剔。只是在后半程转沙发上如果能慢一拍就堪称完美了我自己今天手臂加载全程清醒，跟着催眠师的节奏后半截手臂抬起至一半被锚定“睡着”。还想再来几分钟，不够反应性催眠很好，能很清醒又迅速能闭眼进入被催。眼光凝视就感觉催眠师节奏快了点。呼吸还想再放慢点。今天的楼梯印象看到了模糊的自己在
08f07719d171·2024-08-27 00:48

2023-08-09

嗨，好久不见我回来了这次，我打算分享我这接近三年的恋爱女孩从迁就顺从到可以成为这段恋爱的主角男孩从对恋爱无知到扛起生活重担对女孩体贴入微这是一段从校园到社会，还不确定能不能踏入婚姻殿堂的恋爱经历是异地、是大人眼中的偏见、是男孩的坚强、是女孩的执着……个人陈述，权当记录
素面朝天呐·2024-08-26 23:49

【日常记录-JS】多个react打包的dist目录如何同时放到一个nginx上生效

Author：赵志乾Date：2024-08-26Declaration：AllRightReserved！！！
我叫白小猿·2024-08-26 21:09

2023-08-01

投射我儿读书明理，修身做人，每天情绪平和稳定，阳光快乐，越来越会调节自己的情绪和压力。投射我儿对家人、他人、社会都常怀一颗感恩之心，是一个暖心的男子汉。投射我儿对自己未来人生规划清晰，建立学习中短期目标，并为此不断努力。投射我儿生活、学习自律，扎实打好各学科基础，GPA进入本专业年级前15名，大三拿到保研资格。投射我儿和3位舍友能互帮互助，相处融洽。投射我儿对父母信任，愿意与我们分享他情绪、生活、
花开生两面·2024-08-26 20:27

2023-11-08

《庄子·逍遥游》里有一个故事：一只蝉和小麻雀在一起嬉闹。它们忽然发现一只大鹏，飞上了九万里的高空。接着，嘲讽到：“我们从地面飞到榆树上，就可以休息，随时可以飞到地上；你飞那么高，还持续飞，为什么呢？”大鹏解释了一番，但是蝉和小麻雀，没茫然不知所措。想起一句古话：“燕雀安知鸿鹄之志哉。”秦朝末年的陈胜，在种地的时候，和身边的人说：“以后富贵了，不要忘了彼此。”身边的人发出一阵冷笑，觉得陈胜太自高自大
悦己书影·2024-08-26 19:01

2018-10-08-Vulnhub渗透测试实战writeup(5)

老规矩，直接上nmapnmap-p--A-sV-Pn10.10.10.145结果如下：StartingNmap7.01(https://nmap.org)at2018-10-0816:50CSTNmapscanreportfor10.10.10.145Hostisup(0.0082slatency).Notshown:65532closedportsPORTSTATESERVICEVERSION8
最初的美好_kai·2024-08-26 17:02

2021-08-23

找了个妈宝男，凡事都操心到家，当初决定在一起时，谁又知道自己欣赏啥样男人。觉得他老实，纯朴，性格好，至于家庭，学历，是否潜力股，三观相同不，有没有赚钱能力根本没合计过，认识差不多一年，没啥不良嗜好，就稀里糊涂在一起了。哪里知道原来自己并不喜欢这个类型，太老实反而觉得怂，太听话反而觉得傻。而自己要强的虚荣和这种类型搭起来感觉太累。你说啥是啥，没有自己主见，更不会主动去分担家里任何事情，孩子一样，你说
碎影舞斜阳1·2024-08-26 16:55

2018-08-01

也许沉默比声音更有力量？频繁的唠叨，大多数达不到想要的结果。那么，专注的凝视，会不会好些呢？大声的呵斥，并不能真心令人信服，只是表面屈从。那么，安静的思考，会不会效果更好呢？暴风雨摧枯拉朽，破坏力惊人，绵绵细雨，却能滋润万物。今天的反思。但愿明天的我，可以少说几句。
素衣烟霞·2024-08-26 16:22
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