《微习惯》第18页

摘录《滚雪球》分享

微淼拆书，帮1亿人快速成长！10分钟听完一本书，让读书不再难。你好，这期音频为你解读的是《滚雪球》。

祉言心语·2024-09-08 04:36

天灯

做灯笼很快乐，掏空一个漂亮的酒盒子，四周挖出天窗来，隐隐地透出微暖的烛光来，像是一间

bbbbyyu·2024-09-08 04:05

不客气

而在工作状态下，领导所谓的“谢谢”，要么是本能或者习惯，要么就是纯粹的

云间大彭·2024-09-08 04:02

晨间日记早起第二十八天

今天是什么日子：感恩节天气：晴起床：05:20昨日就寝：23:50昨日好习惯打卡:早起、平板支撑、喝水。昨日任务:没完成，今日感恩节不想说太多情绪的问题。

媛涵妈妈_自我成长·2024-09-08 04:00

感谢一路走来简友们的支持

在和学姐们交流之后，我发现她们都特别独立而且她们都有独特的学习方法和习惯，我受益匪浅。是那个时候学姐推荐的，因为她经常在QQ里发表一些文章，我觉得这是一个特别好的习惯，随时随地记录自己的生活。

唯一的静儿·2024-09-08 04:46

【20210721】今日十点感悟

、在遇到紧急情况的时候，才能看出一件事在你心中的份量；6、不添乱，也是一种美德；7、在信息如此发达的年代，转发信息之前一定要核实信息的真实性和来源；8、写不出文章的时候，就出去外面看看；9、早睡早起的习惯

邱小美是Kelly·2024-09-08 04:45

2022-5-8晨间日记

母亲节叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：今日锻炼：今日饮食：好习惯打卡

芸萍·2024-09-08 04:40

2021-11-16晨间日记

早睡早起身体好天气：今天天气很好，已经立冬，天气还是不冷心情：今天心情不错，自己弄了南瓜，做了南瓜红糖饼，用油炸的，吃的时候里面的红糖，烫了我一舌头的泡，哈哈纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成

青橙小七·2024-09-08 03:47

学习习惯的培养比知识教学更重要

天气炎热，学生学习的状态很差，这个时候我深切地感受到——学习习惯的培养比知识教学更重要。

念念流迁·2024-09-08 03:44

C++ 类和对象

为了区分成员变量，⼀般习惯上成员变量会加⼀个特殊标识，如成员变量前⾯或者后⾯加_C++中struct也可以定义类，C++兼容C中struct的⽤法，同时struct升级成了类，明显的变化是s

FirstFrost --sy·2024-09-08 03:58

《了不起的我》2019年12月17日

你已经发展出一套习惯的应对方式，而改变却要求你放弃它，去用另一套应对方式。这时候，你需要面对内心真实的爱和怕，需要改变自己的思维方式，走出自己的心理舒适区，获得新的经验，迎来真正的改变。

黑碳包·2024-09-08 03:03

白敬亭和谭松韵演的乡偶剧：白保险上线，戴着红领带上门提亲呢

你想接近思齐，得先过弟弟这习惯，你看你又被小舅子骂了吧！白敬亭的摆拍精致生活，拼团也算我一个呗，我从来都不炫富，我从来不说我很有钱！思齐给我夹菜了，还要跟小舅子炫耀一

哲知之·2024-09-08 03:02

#长沙梵童吸脂 #吸脂瘦大腿 #我的变美进化史#你尝试过微整吗？

每个女孩都有一颗爱美的心，都想变得精致好看。因为身材的事情而自卑，在朋友的介绍下了解的梵童医院。#腿部塑型#是时候露腿了我的大腿比较粗，面诊的时候医生给我做的术前设计是适当的大腿吸脂，采用的是局部麻醉的方式。再给大家补充点术后小知识术后当天不宜剧烈运动，会有脂肪膨胀液从切口流出可穿弹力裤，以利于术后恢复及塑型穿三个月左右最佳术后忌吃辛辣刺激性食物，注意忌口。

爱美丽的小猪猪·2024-09-08 03:27

2024微信红包封面序列号怎么弄红包封面领取技巧

2024微信免费红包封面领取方法（附领取入口）方法二：序列号兑换微.信搜索:「封面院」关

全网优惠分享·2024-09-08 03:26

初来乍到

为迎接了十九大的召开举办了喜迎十九大微话题征集活

暖了夏天蓝了海_ea20·2024-09-08 03:51

后花园感记

而在后花园的枝林间，抬头是一眼丛绿，透过点点零散的缝隙，橘黄的光芒缓缓从天际打在微眯的眼角膜中。一缕淡淡的芳香从身边飘来，依稀可见的，仍旧是你身上暗香袭人而你一脸狡黠顾盼嫣然的样子。

478bee7c0250·2024-09-08 03:17

今日问题：为什么说我们每个人都是这个世界上独一无二的个体？

虽然是同胞兄妹，性格、爱好、面相、习惯、爱好等不尽相同，因无论任何时候都有个体差异，就是遗传基因有共性和变色异性，如饿了吃饭，困了睡觉，冷了穿衣等又存在着共性。

姜惠春·2024-09-08 02:38

亲子日记

今天的作业不多，他拿出书本就开始写，我习惯性的偷偷看了一眼感觉很认真。时间不长作业就写完了。他把语文作业拿来让我看，并说奶奶我今天的字写的很整齐，字体的大小也正规。

f2cce8cf8209·2024-09-08 02:07

2023-10-22

2023.10.21刘杏瑜的种子清单+咖啡冥想：2023年10.8~11.8日刘杏瑜金刚种子升学营第11期目标：到2023年11月8日助力儿子繁宸养成坐姿端正和握笔正确认真书写的好习惯。

陈陈微笑·2024-09-08 02:13

原生家庭

第二部分，原生家庭对我的影响要分两部分来说，好的部分是原生家庭培养了我吃苦耐劳的习惯和正直的品质，谨慎的心态，让我吃饱穿暖，身体还算健康。

职场案例·2024-09-08 01:33

2023-5-14晨间日记

今天是什么日子起床：04:35就寝：10:40天气：多云，下了几滴雨心情：平和纪念日：农历癸卯兔年三月廿五，母亲节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：保持平和心态习惯养成：每日背古诗周目标·完成进度每天看

心葵·2024-09-08 00:54

Excel2019新增函数，让你效率飞起来！

1、IFS函数英语里有个习惯，名词后面加个S表示多个，也许你用过sumifs,countifs,2007版本开始新增这2个函数，表示多条件求和与计数。IFS也一样，IF表

Python_学徒·2024-09-08 00:17

吴费曼追星周杰伦失败，杂不告诉你老爸呢？

虽然周杰伦比他大了二三十岁，但费曼总是习惯叫他哥哥，这样似乎更能拉近彼此的距离。10月20日晚上，费曼想要在微博上私信周杰伦，希望和自己的偶像来一波线上互动，同时，

紫墨zm·2024-09-08 00:13

尊微断第八章

“小姐，小姐您要去哪儿呀”碧瓷紧跟着凌昀若。凌昀若樱唇紧抿，眉间似有难言的情绪，她疾步着，像要逃离这有违心间之地，却又含辞未吐，气若幽兰。到府邸前，她顿了顿，道“老地方”“是，小姐”下了暖轿，她眼望的是凌府旁的小道，两边皆是灰砖土石，泥瓦裂桓，无一引人发耀之处，时隔一年多，仍是安堵如常。她目光停着，连眼角似都附了优。“小姐可是想殷公子了？”想，岂止想，想到无法自持，却又身不由己。她眼掠过的，是小时

容子音·2024-09-08 00:05

不服气的认同

这几天G城的天气总是特别差，就像白微的心情一样差，时而阴雨绵绵，时而乌云满天，总是难见到艳阳高照的时候。

圆子圆了·2024-09-08 00:30

稳定的工作室温水煮青蛙吗？

不习惯去反驳别人，因为知道自己一反驳就会变成要吵架的样子。明明知道这样不对，性格使然，却茫然不知道如何去改变。在日复一日的工作中，慢慢发现自己已然变成了一个机器，每天重复着一样的工作，即便

懒懒途·2024-09-07 23:28

2023-10-05

尽管饮食无法完全治愈手抖，但合理的饮食习惯可以帮助减轻症状，并提供身体所需的营养。以下是一些建议的饮食方案：增加镁的摄入：镁是一种重要的矿物质，可以帮助放松肌肉和神经，减轻手抖的症状。

健康行者·2024-09-07 23:57

习惯和憧憬

也没有让人绝望仿佛一切原本就是那样，也仿佛他一直变得越来越平淡不悲不喜，不冷不热，不骄不躁，不贫不富没有自己乐意去关心的人，也没有主动乐于关心我的人我曾经爱的人也和以前一样不爱我，也没有爱我的人值得我去爱习惯了每天早上被噩梦惊醒习惯了每天晚上伴着手机入睡习惯了每天午饭之前找一部喜欢的下饭综艺习惯了广告还没有结束饭就已经吃了一半习惯了开了两倍速

李雲鋒·2024-09-07 22:10

要把写作当成日常行为

所以，写作是一种习惯，坚持的力量非常重要。一定要告诫自己，坚持，

硕望家庭教育席忠华·2024-09-07 22:00

资料共享《小学一年级音乐课堂良好习惯养成计划》

图片发自App一年级学生刚进入学校,课堂常规训练与音乐学习习惯养成的培养都是必不可少的。是保证课堂质量和教学效果的前提。那么如何让一年级新生养成良好的音乐学习习惯呢？

岁月静好_79fc·2024-09-07 21:21

#假期余额不足

孩子在开学之前，的确需要有这么一个规范的习惯。我觉得是挺好的，不知道其他家长会不会有意见。我家姑娘前天刚完成一个阶段性的任务~走秀，接下来的时光就是慢慢核对暑假作业，进行查漏补缺。

乐_阳阳·2024-09-07 21:12

无限流量随身wifi是真的吗(免费无限流量随身wifi是真的吗)

无限流量随身wifi是真的吗(免费无限流量随身wifi是真的吗)关注微•信•公•众•号"卡泡泡"就知道啦！这种随身WiFi真的可以不用交钱就可以连接WIFI吗?

全网优惠分享·2024-09-07 21:00

我们三方都不是故意的，都是受限有效半径的共振体！我真智慧，居然从阴影内乱里解脱出来！

最近几年锁死在家庭关系的死循环里，抗拒太太总是习惯要求我和孩子这样那个，制造叛逆和负能量，家不成家，天天煎熬在战场里，批判她这不对那不对，还不学习吸引力改变，就很想要打击她。

海波谈吸引力法则实用·2024-09-07 21:30

心智校长李文广：心智模式决定你的一生（行为习惯）

1、你真的醒了吗？今天五点早上醒来，打开手机无意中看到听到了一首歌，瞬间让我没有了困意。我想起一句话，让我充满力量：自己醒来是对世界最大的贡献，把别人唤醒是对这个世界上最大的功德。醒来，是的，想想早上你的身体醒来了。你的思维可能还没有醒来，你还不想立马工作。你的心智，可能还没有准备好，你的内心还想继续睡一下，打个盹，是不是？你生命(灵魂)，真正醒来了吗？还是在继续在沉睡....2、当问题来的时候，

李文广·2024-09-07 20:03

微信红包封面序列号大全免费2024最新(2024微信红包封面最新序列号分享)

微.信搜索:「封面院」关注公众号可领取红包封面有一天，我走进了一家小餐馆，暂时离开了忙碌喧闹的都市。坐在窗边，我看到了一棵小树苗。它孤单地矗立在人们匆忙奔忙的街道上，显得异常脆弱。

全网优惠分享·2024-09-07 20:24

微习惯策略(54)

今天6点起床，6点半去健身室。健身室7点才开放，因为时间关系，所以在健身室只锻炼25分钟就走了。9点15分就来到图书馆，打算早上复习考试内容，但最后只复习了一点骨伤科内容。感觉在meta分析上有点困惑，虽然已经搜索完毕，可是还没确定是否继续做这个题目。明天要决定再找题目或继续做下去，另外要坚持Meta分析的学习，不能停。今天找到一个题目，在下午搜索一些还没被写的。可是这个论文是用一些之前没学过的方

黄鸿昊·2024-09-07 20:41

追剧随感

从小学开始，我就养成了写日记的习惯。一算至今已经几十年了。后来喜欢上写博客，现在又开始写。写作陪伴我度过了无数迷茫、无助、孤独的日

白茶和风·2024-09-07 20:40

2018-10-17晨间日记34上进心

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：背书，记得带马扎出去。不然站着还是有点累。。或许不该带出去，站着减减肉吧。惭愧。我的肉肉

水笔仔o12530·2024-09-07 20:05

每天值得坚持的好习惯

一些值得坚持的好习惯：1.每天坚持读书1小时；2.坚持提升专业，成为单位专业权威；3.战胜两个坏毛病--拖延与抱怨；4.先从形象上改变，提升你的自信；5.时常反省自己，但不诋毁自己；6、向优秀的人学习；

蔚蓝以北·2024-09-07 19:01

2018.11.12 急救微知识问

患者没有反应，不能确定有没有呼吸时，做法正确的是A.立即进行心肺复苏，直到患者有反应B.等待专业人员来判断C.反复判断呼吸，直到得到确定的结果

传播急救的大脸猫·2024-09-07 19:49

Hasty Conclusion1、2

他们有接受第一个判断的习惯，从来没有费心去问一个不同的判断是否合理或甚至更多。如果他们看到一个男人和一个妻子以外的女人进出租车，他们马上断定她是他的情人。

Reiko丶·2024-09-07 19:38

长期伏案工作，经常抠手机，几个瑜伽动作帮你找回优雅体态

肩关节也是一个容易堆积情绪的地方，长期的不良生活习惯及压力，造成肩颈的淤堵，容易产生烦躁、沮丧的情绪，严重的会产生腰酸背痛、头痛手麻，有的还会产生心悸，影响工作状态的同时还会影响心情。

七彩霞健身瑜伽·2024-09-07 18:22

2018-06-23

最近在琢磨学习时间管理，想在时间管理和自我管理层面再上一个新的台阶，因此也就在进行主题阅读，读完了《把时间当作朋友》，《小强升职记》，《奇特的一生》，《番茄工作法》，《高效能人士的七个习惯》，《卓有成效的管理者

玮_5fea·2024-09-07 18:13

Java中的性能调优技巧与工具推荐

省赚客APP开发者@聚娃科技·2024-09-07 18:27

2019-3-14晨间日记

11点30天气春光灿烂心情：一扫往日赖床的颓废纪念日：一九年的第一次早起任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：删除手机中的消费时间app;选定了三个学习目标；决定早起改进：晚上休息时间应该在十一点之前习惯养成

悟空不空悟·2024-09-07 18:06

Java的Base64加密解密详解

Java的Base64加密解密详解大家好，我是免费搭建查券返利机器人赚佣金就用微赚淘客系统3.0的小编，也是冬天不穿秋裤，天冷也要风度的程序猿！在当今数字化时代，数据的安全性和可传递性变得尤为重要。

微赚淘客系统开发者·2024-09-07 18:25

【区块链 + 物联网】可信保密的海洋大数据分析平台 | FISCO BCOS应用案例

在此背景下，广电运通公司联合上海海洋大学、微众银行，基于FISCOBCOS区块链技术以及和安全多方计

FISCO_BCOS·2024-09-07 17:49

1230说说习惯

字数：916字最近在看《掌控习惯》这本书，学到了很多关于如何养成好习惯的方法和案例，让我受益匪浅。昨天刚好和三人行的姐妹聊起习惯这个事情，我们一致羡慕班长的定力。

霞光初照·2024-09-07 17:21

探秘微空间‖一九五 “没关系”

静月园（20220809）因为喝了那种被称作“酒”（jiu）的鬼魅般透明的液体，令导游小姐缥缈欲仙，心里高兴，大声音的歌唱，大幅度的跳乐旋律的震颤，出现极端疯狂的舞姿。掌声响起来。她自己从来没有这么疯过，畅享乐章撞击心弦的弹奏。洋蓝，耘浩把她扶回宿舍舱里导游小姐这一夜做了好梦，而且一觉睡到喜人的自然醒。她在黑暗里触开了照明灯，宿舍舱里光明均白，是温柔的色彩。她回忆起来昨天那个周末愉快的娱乐大餐聚会

静月园·2024-09-07 17:50

习惯在Java使用Spring Boot，转golang之后，也可以简单又高效的开发高性能的web服务

如果你是一个Java开发者，你可能已经习惯了使用SpringBoot这个强大的框架来开发web服务。

zhuyasen·2024-09-07 17:16

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