二力平衡学案第113页

运动时，小腿抽筋怎么办？

运动性肌肉痉挛最常见于小腿后侧的腓肠肌，另可见于足底肌肉（拇外翻屈肌和趾屈肌）、大腿后侧肌肉（股二头肌）和腰背肌群等。

足部健康与鞋研究中心·2024-09-04 11:42

Windows部署Redis哨兵一主二从三哨兵

1.修改配置文件一主两从复制三份redis.windows.conf，分别如下配置redis-6379.windows.confbind127.0.0.1port6379#有密码加密码,切记参数顶头不能有空requirepass“mxl8341”masterauth“mxl8341”redis-6380.windows.confbind127.0.1port6380#有密码加密码,切记参数顶头不能

孟吶李唦·2024-09-04 11:45

【155】《班主任工作中的心理效应》读书笔记（一百二十一）2023-04-01

-----------《班主任工作中的心理效应》读书笔记（四）文/李现风2023年读书笔记读书笔记以以下三个出发点为目的：一、书中的思想，提升自己的教育理念；二、书中的值得借鉴的做法，提升自己的教育技巧

南风如我意·2024-09-04 11:33

2022年，Rust将成为Linux 内核第二官方语言吗？

邮件内容指出，新的补丁将为Linux内核增加对Rust作为第二语言的支持，并且对Rust的整体支持进行了多项改进。具体来说，Rust代码现在已经依赖于稳定的Rust编译器而不是之前的beta版本状态。

简说Linux内核·2024-09-04 11:13

石阡之行，始于足下

一路伴随着大宝贝的歌声，和着二宝贝偶尔的哭声，所以这一路并不无聊无趣。不知不觉就到达目的地了。一、老街·麻辣烫一切安排妥当之后，肚子开始击鼓鸣冤叫屈。人生地不熟的，填饱肚子似乎也需要开导航了。

阡陌雨纷飞·2024-09-04 11:27

万分惊喜

下周二就要考试了！因为五年级要全县调考，所以领导格外关注。时不时地来送碗“鸡汤”，或者找老师谈谈话。

凉月西风·2024-09-04 11:55

格局？境界？思想的维度的外衣！

二、“思想健身室”的三个维度1、是思维的长度

晓小女子·2024-09-04 11:24

剽悍一只猫：如何成为一名更贵的老师？

（4）不仅能帮学员提升能力，还能帮学员提升能量，比如，让学员内驱力更足（内在），让学员能在自己这里结交到更多能互帮互助的盟友（外在）。（5）付费，向顶级的老师近距离学习，不断提升自己的教学能

洛柒姑娘·2024-09-04 11:19

算法刷题Day 23 修剪二叉搜索树+将有序数组转换为二叉搜索树+把二叉搜索树转换为累加树

Day23二叉树669.修剪二叉搜索树递归好神奇，完全凭感觉写，感觉应该过不了，结果就过了classSolution{public:TreeNode*trimBST(TreeNode*root,intlow

benobug·2024-09-04 10:41

头马演讲“领导力发展”《发现自己的领导力风格—可改变的领导力》2-2

你们大家还记得自己第一次做决定是什么时候吗？写这篇演讲稿的时候，我的脑海里像放电影一样不断回想自己是什么时候做了第1次选择，没有想到居然追溯到了我高考结束是否补习的时候，难道我在过去10多年都没有做过决定吗？仔细地回想的确是的，我妈是一个控制欲极强的人。生活中，我穿什么衣服？扎什么辫子？鞋子放在什么位置全部都要按照她的标准来。小时候让我印象最深刻的两件事情，一件事情是去阿姨家因为我不想穿她给我指定

现在是种树最好的时机·2024-09-04 10:16

一生何求

一是看母亲，二是也要忙里偷闲的干点农活，忙点家务……然后再掐着点以飞快的速度，赶到上班的地方。

竹易堇·2024-09-04 10:45

什么软件可以用平板远程控制电脑？

无论你是想随时随地访问办公室的电脑，还是需要在旅途中进行紧急工作任务，Splashtop都是你的不二选择。

Splashtop高性能远程控制软件·2024-09-04 10:41

不要错过，错过了就无法回去

你问的是什么，是自己的前途还是下一步的路程，若想知道下一步怎么走，你怎么不看看眼前怎么过，若眼前的都无能为力，那么下一步也许比这一步更难，难道到时候你就还想着去走下一步吗？

大明风华·2024-09-04 10:08

干货含源码！如何用Java后端操作Docker（命令行篇）

如何用Java后端操作Docker（命令行篇）一、为什么要用后端程序操作Docker二、安装Docker1、安装Docker2、启动Docker三、使用Java后端操作docker1、构建docker镜像并生成容器

watermelo37·2024-09-04 10:40

力扣打卡Day23 二叉树Part08 修剪二叉搜索树+将有序数组转换为二叉搜索树+把二叉搜索树转换为累加树

二叉树Part08修剪二叉搜索树将有序数组转换为二叉搜索树把二叉搜索树转换为累加树修剪二叉搜索树669.修剪二叉搜索树classSolution{public:TreeNode*trimBST(TreeNode

Lumory·2024-09-04 10:09

代正通_iPhone忘记密码怎么办?苹果手机忘记密码怎么办?iPhone已停用怎么办？

iphone&&"PleaseclickArticle3"【如果不是你的手机请点第三条】一、icloud抹除数据二

行走的病毒_·2024-09-04 10:39

哪个编程工具让我的工作效率翻倍？

在编程的世界里，选择合适的工具就如同工匠挑选趁手的锤子或锯子，能够极大地提升工作效率与创造力。

天蓝蓝23528·2024-09-04 10:39

需要远程到在其他网络中网站和服务，但两处的网络不通

/fastnat_darwin_amd64终端运行二进制,自行百度,当然建议使用docker方式安装)Linux64位(给fastnat执行权限chmod+x.

无聊的一个人啊·2024-09-04 10:08

探究 WebSocket 的底层实现原理

二、WebSocket协议概述WebSocket是一种建

马丁的代码日记·2024-09-04 10:07

寻求一场恰到好处的相逢

当然，经过一系列的波折，二人

锦时小记·2024-09-04 10:58

tomcat在idea中乱码（service ，catalina log）

最后在修改了tomcat的配置文件，就好了在tomcat的安装目录中，找到conf，找到图下的这个配置文件，把tomcat的配置文件改成了GBK特别是第一个箭头地方：控制tomcatcatalinalog第二个箭头地方控制

2301_80311013·2024-09-04 10:37

C 语言老兵不服 Rust！Linux 内核爆发内讧，核心维护者被迫退出：真的吵累了

整理|郑丽媛出品|CSDN（ID：CSDNnews）从几年前传闻Rust要进驻Linux内核，到如今RustforLinux项目的目标是让Rust成为Linux内核模块开发的第二语言，期间Linux社区内有关于

CSDN资讯·2024-09-04 10:36

《梅岭三章》欣赏

其二南国烽烟正十年，此头须向国门悬。后死诸君多努力，捷报飞来当纸钱。其三投身革命即为家，血雨腥风应有涯。取义成仁今日事，人间遍种自由花。

烛光倾城·2024-09-04 10:50

project DW手游礼包兑换码有哪些 project DW手游哪个手游平台充值折扣最大

现在的手机游戏有很多类型，不管是传奇，仙侠，二次元，还是策略类型，他们都有一个共同点，就是想着法的要玩家充值，虽然有时候能够找到几个礼包兑换码，但是和游戏中的哪些“神豪”相比，完全不是一个档次，大家不知道的是

诸葛村夫123·2024-09-04 10:20

当孩子说不想写作业时

第二种：听完后焦虑，去给孩子讲道理告诉孩子不写作业有多惨，若遇到考试不好的，更会顺带说一堆孩子的不是。第三种：认真的倾听，问问孩子具体发生了什么？他是怎么想的，有什么打算？

韩韩心理咨询·2024-09-04 10:49

春天里的希望

不是所有的日子都是滿心的苦涩也不是所有的微笑都如莲花般灿烂.守望着春的路口苦撑着心里唯存的希望握着冬季的掌心有些颤颤的发抖.瘦瘦的笔总挺得很直早托起早春二月的新枝还托起寒夜里的嫣然.春来得及时美丽冬走得平静安心寒冬是一章读不完的童话春夜是一页醒不来的梦境

流沙雨帘·2024-09-04 09:34

2023-01-06

遍共195遍《大学》1遍共528遍《经营与会计》OK《经典名句》对未来抱有希望，乐观开朗，积极行动态度很主要相信自己，坚持到底，绝不放弃，坚韧不拔你若精彩，天自安排一、修身：（对自己个人）1、坚持打卡二、

霖霖z·2024-09-04 09:32

两整数之和 ---- 位运算

,而0和1相加无进位,进位为0,那么我们就想到了&运算,1&1=1,0&1=0,所以我们只需要将这两个数&,就能知道有无进位但是进位是给这一位的前一位加的,所以我们要继续进行<<1左移一位的操作以示例二为例

姜西西_·2024-09-04 09:04

javascript设计模式---单例模式

JavaScript设计模式—单例模式单例模式又称为单体模式，并提供一个访问它的全局访问点，也就是说，第二次使用同一个类创建的对象的时候，应该得到和第一次创建的对象完全相同的对象特点一个类只能生成一个实例对象提供一个全局访问点来获取这个实例案例

知道了啊·2024-09-04 09:34

python基础（17面试题附答案二）

python系列文章目录python基础（01变量&数据类型&运算符）python基础（02序列共性）python基础(03列表和元组)python基础（04字符串&字典）python基础（05集合set）python基础（06控制语句）python基础（07函数）python基础（08类和对象）python基础（09闭包&装饰器）python基础（10异常处理）python基础（11文件读取）p

佳佳不爱上班·2024-09-04 09:34

人穷别说话，位卑莫劝人

来啦‘力微休负重，遭难莫寻亲’。话说的很刺耳，却是实在的忠言。人穷别说话意思：你自己连自己的温饱都解决不了，就不要和别人讲话，谁会看得起。一定要先把自己改造好，才能成为榜样。

比比画画·2024-09-04 09:28

2工作使我快乐

今天是咖啡馆工作行的第二天，工作效率还行，中规中矩。虽然没有惊喜，但满足于晚上舒适的看电视、玩手机的小滋润~今天也是记录的第二天。可能是喜欢刚开始，还充满热情

半妖半仙·2024-09-04 09:27

2021-10-18

我是一名研二的生物学专业的研究生，对生物有着非常之厌恶的情绪，不知道是什么让我一步步走上这条不归路，但是既然已经到了这步，只能硬着头皮走下去了。

AWAY_0064·2024-09-04 09:26

12.2周检视-F52

恢复健康二、家庭：1.出行，老公接驾2．去看望爸妈3.陪孩

心中的花朵儿·2024-09-04 09:24

高仿手表在哪里买，一般都是在这十个渠道

微信:83217080(下单赠送精美礼品)高仿手表在哪里买，一般来说，有以下十个渠道可以考虑：1、旧货市场或者二手平台：有时候一些人会卖掉自己的高仿手表，你可以通过旧货市场、二手平台等途径找到心仪的商品

腕表鞋屋·2024-09-04 09:53

常见自动驾驶仿真软件

目前做的比较好的自动驾驶仿真平台的列表和个人评价，仅供参考列表的分类基于仿真软件的基础构架1.基于Unity或虚幻引擎基本都是开源的，最下面那个传感器做的不错但完全是卡通风格，这类仿真的弱项是传感器，目前没看到特别好的激光雷达方案，另外对计算力要求很高

经纬数智·2024-09-04 09:32

15.查找函数（Vlookup、Hlookup、Index、Match

=VLOOKUP(D2,$A$2:$B$12,2,0)B.第一参数：找什么（或者说按什么查找），按销售员查找，即参照物C.第二参数：在哪找，就是数据源区域D.第三参数：找到后返回第几列，即在刚选定的数据源区域的第几列

紫紫亲亲小乖·2024-09-04 09:21

心情二记

其一悲在你的眼里我不过是一粒普通的沙子那么渺小而不起眼你可知道在那繁星点点的夜空下海风在吟唱着悦耳的歌曲海浪在欢快地嬉戏而我却只能孤独而轻轻地哭泣直至眼睛再也没有眼泪......其二这辈子有些时候那些话总留在嘴角而说不出口你为何不问问我的心情哪怕是短短的一句话儿但对超傻来说这已足够了

果墨一·2024-09-04 09:50

界面控件DevExpress中文教程：如何使用AI扩展Excel计算？

DevExpressWinForms拥有180+组件和UI库，能为WindowsForms平台创建具有影响力的业务解决方案。

界面开发小八哥·2024-09-04 09:31

《白雪公主和七个小矮人》背后竟隐藏着欧洲如此毁三观的故事

《格林童话》是兄弟二人收集、整理、加工完成的德国民间文学集。都说“艺术来源于生活”，这话一点都没错。

铁罐儿·2024-09-04 09:49

2018年9月11日~星期二~晴―亲子日记（44）

因为刚有了二宝，二宝才三个月所以每次去送大宝上学都是用宝宝车推着二宝去送。今天早晨去送大宝上学的路上，看大宝比较瘦，背起书包来很吃力的样子，我对他说“书包我给你拿着吧，别把你累坏了”！

赵天赐妈妈·2024-09-04 09:47

人生两件大事

二是，定下了房子。和胡先生在一起，没有那电视剧里轰轰烈烈的爱情，也没有浪漫的求婚。却有些平常日子每个细节的温暖，一切发生的都那么自然。上班前的一个吻别，回家后的一个拥抱。一起打球，一起读书，一起旅游。

愚乐小白·2024-09-04 09:44

重构与模式(Refactoring to Patterns)-读书笔记

第二章☛重构是一种保持行为的转换。第三章☛每一个模式都是由三部分组成的规则，他表达的是某一环境，一个问题以及解决问题的方案之间的关系。☛模式痴迷：对模式过于依赖。

weixin_30693683·2024-09-04 09:00

在家能挣钱的手工活（在家挣钱的手工活可以拿回家做的）

手机聊天员赚钱平台·2024-09-04 09:08

2022-2023学年广州市中等职业学校学生技能竞赛网络建设与运维赛项样题

2022-2023学年广州市中等职业学校学生技能竞赛网络建设与运维赛项样题2023年09月一、竞赛内容分布“网络建设与运维”竞赛共分四个部分，其中：第一部分：网络运维及安全部署项目（450分）第二部分：

爱网猫·2024-09-04 09:29

java正则表达式提取字符串中的序号，BAT大厂面试总结

qq_38514574·2024-09-04 09:59

有些东西在不在乎，只有到了失去的关头才清楚——由找不到六级准考证引发的几点随想

而意识到自己在乎却又找不到准考证——无能为力的那

AdenHereToWrite·2024-09-04 09:03

2019-5-12晨间日记

今天是什么日子起床：5:50就寝：23:15天气：晴朗心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：看书【情商与影响力】沟通交流，刮痧改进：还是有些急躁，太急切想找到意向伙伴了，结果反而就是欲速则不达

你的影子y·2024-09-04 08:31

Luminar Neo for Mac智能图像处理软件【操作简单，轻松上手】

Mac分享吧文章目录效果一、下载软件二、开始安装1、双击运行软件，将其从左侧拖入右侧文件夹中，等待安装完毕2、应用程序显示软件图标，表示安装成功三、运行测试安装完成！！！

七@归七·2024-09-04 08:28

林冲为什么不支持卢俊义做梁山泊之主

其二，从晁盖中毒箭的临终遗言，可推测

舞子泳·2024-09-04 08:59

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