克拉克松第15页

龙岗半程马拉松顺利完赛

冬眠春歇了几个月，没有做什么训练准备情，硬着头皮参加龙岗半马。还好顺利完赛了。成绩232,这个成绩只能说很难看了。不过能活着回来都已经是胜利啦。预料中的抽筋如约而至，10公里时候就有了抽筋征兆，大约18公里时候双腿全面开花喜迎抽筋，严重时候无法迈开双腿。回来开车，踩刹车都会抽筋。

谦这武器·2024-02-08 02:21

2018国际慢城马拉松赛事看点都在这里！

宜发布会8月8日南京银行杯·2018高淳国际慢城马拉松来了赛事一分钟36℃的高温蒸发不了淳小妹对本次发布会的热情一起来看看本次发布会的内容发布会8月8日下午15：00，2018高淳国际慢城马拉松赛事新闻发布会在南京创意设计中心举行

UI喵喵于·2024-02-08 02:31

阅读宝藏等你发掘

而阅读是一场马拉松，需要时间和意志才能到达彼岸。一开始父母给孩子打开阅读之门时不要急功近利，比如必须完成

静待花开_3aa5·2024-02-08 02:44

《未来·教育·畅想》（5）后记1《二十年的沧海桑田》

在2019年12月29日18点整，笔者咬着牙、狠着心、打着赌，没有去管孩子没有备课没有被压力吓倒，连续奋战改完了整个文章的第5稿，总算可以松一口气。

东国和风·2024-02-08 02:06

Matlab图像模拟加噪——高斯噪声、椒盐噪声、泊松噪声、乘性噪声、均匀噪声、指数噪声

1.高斯噪声(1)通过均值和方差来产生J=imnoise(I,'gaussian',0,0.01);%高斯噪声，均值为0，方差为0.01(2)通过位置信息来产生I=im2double(I);V=zeros(size(I));%建立矩阵Vfori=1:size(V,1)V(i,:)=0.02*i/size(V,1);endJ=imnoise(I,'localvar',V);%添加高斯噪声(3)根据亮

MatpyMaster·2024-02-08 01:09

十天打卡之感悟

我每天有早起的习惯，起床之前躺在床上，我会先做气泡音，起床之后我会进行提打挺松的口部操练习。我觉得打开口腔很重要，接下来我会喝一杯温水。开始期待早晨和伙伴们在一起学习的时光。

意悠然霄霄·2024-02-08 01:50

松茸雅乐鲜云南野生菌云南菌汤云南礼品云南香格里拉松茸

松茸，学名松口蘑，别名松蕈、合菌、台菌，隶属担子菌亚门、口蘑科，是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，我国二级濒危保护物种。

銘靄·2024-02-08 00:26

鹧鸪天古城邵邑

网图鹧鸪天古城邵邑2022.5.25邵东作文/曾群松资江之滨古邵邑城中之国昭阳侯邵水悠悠母亲河汇泽邵东山河秀百业兴，观光游大云千峰争毓秀荫家民清古建筑流光湖景浪飞舟注：大云山高998.4米鸡冠峰，一山跨三阳

随风记·2024-02-08 00:19

亲子同修时间管理打卡第53天

打卡日期：2019年3月27日90天打卡累计天数：53\90#宣言（如：带着蜗牛去散步，慢以至远）#孩子第一个30天目标：每天读书20分钟孩子第二个30天目标：每周运动三次，跑步一小时，为马拉松做准备家长第一个

拂晓的时光机·2024-02-07 22:04

无题

远山迷朦雾生烟沮水东流响清潺天际疏云悠然过岸边松柳垂夜阑图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

龙行天下谁与争锋·2024-02-07 22:11

品令·茶词

汤响松风，早减了、二分酒病。几只凤凰在凤饼茶上团团飞舞。只恨有人将茶饼掰开，凤凰各分南北，孤孤零零。将茶饼用洁净的金渠细心碾成琼粉玉屑，但见茶末成色纯净，清亮晶莹。

婉好·2024-02-07 22:20

读《我把三个孩子送进哈佛：一位中国妈妈的教子手记》后感之三

如果你把手一松，你就摔在院子里了，你一辈子就在院子里，你现在所有的一切就是你以后的将来。你想要怎样的将来？二、如何面对压力？作者说：一个杯子里有一半水，看你怎么说它。我失去了一半水，还是说我杯子里

Hello碧海蓝天·2024-02-07 22:41

小松晚间分享:心灵成长192/365天

简易式的法则你需要有意识的选择一个你想在现实中呈现出来的特定想法、记忆图像或计划，然后针对这个具体目的而进行一个清晰明确的冥想过程。通过假想去感觉你想要实现的状态，那么意识就会把这些假想的图像传送到你潜意识中去。只要你对自己的精神力量抱有强大的信念，你的祈祷就会产生回应。我们假设你决定通过祈祷来克服一个特定的困难。首先，你必须意识到你的问题或者困难，无论他是什么，他都源于停留在你潜意识中的恐惧的负

悬崖上的松·2024-02-07 21:51

绘本讲师训练营(46期)2/21绘本之力阅读心得体会

46012汪幸上午把绘本之力的包装纸撕开，就注视到了几个响亮的名字，来自日本的绘本大咖（松居直、河合隼雄、柳田邦男）他们的讨论合集。《绘本之力》第一遍阅读开启；印象最深的是绘本实在是神奇的东西。

超人的超爱超人·2024-02-07 21:11

五绝·游湖

斜岸菊香照，青青不朽松。注：新韵，平起首句押韵。文｜情吻痕迹谢谢！阅读！来点评论，让我有可进一步的空间。

筋工元素·2024-02-07 19:53

遵义汇川公安分局召开扫黑除恶专项斗争工作推进会

2018年7月28日早上10时，汇川区委常委、政法委书记、汇川公安分局局长李余松召集分局党委委员、副局长王人杰、龚永恒,以及指挥中心、信息中心、纪检监察室、刑侦大队、治安大队

贵州黄宗孟导演·2024-02-07 19:08

最好的祝福

祝爷爷福如东海长流水，寿比南山不老松……”放生日歌打太极拳？这是什么古怪的伴奏？

三湖之春·2024-02-07 19:15

牛年计划

首先，先明确目标的时间周期一种是短期目标需要冲刺，那么这个时期的自律就会收得更紧一些，在短期内除了目标以外其他事件全部先暂时停摆；第二种是长效机制，整体管理就会松

森柠柠柠·2024-02-07 17:16

边缘计算第二版施巍松——第七章边缘计算资源调度

第7章边缘计算资源调度进行合理的边缘计算资源调度能够满足任务处理性能需求和利益最大化的目的7.1资源调度概述7.1.1背景在边缘计算场景下，用户会产生大量的数据或者应用请求，由于请求类型和需求的不同，边缘设备的计算和存储能力也不同，且通信和网络资源在不同应用场景下各异。边缘计算的资源调度包括以下两个层面：1.以任务为中心的调度：用户的任务需要根据本身需求进行一个最优决策：本地处理还是调度到边缘服务

xiao_wyy·2024-02-07 17:43

请尊重你的员工

一直觉得最好的管理就是人性化的管理，工作环境有松有驰，在不违背工作制度的情况下，能让员工有一个积极、自觉的工作态度，能让整个科室有一个向心力，科里人能够团结起来，具有凝聚力。

春暖花开jl·2024-02-07 17:56

《生命无常-活好当下》

生命在一呼一吸之间，记得上一篇文章战友还说跑马拉松来着，具体名字记不具体，所以生命在于运动健康需要锻炼！记得北京某编辑在清晨坐地铁直接心肌梗塞由于熬夜太厉害！忘记了疲劳过度，而没有休息，在文

践行使者·2024-02-07 16:00

【白氏排律】

塔影松梢处，僧言陈迹丘。四阑锦绣筑，戍角缤纷瘦。霜雪降庭罢，佳人归未否？西飕月上起，潮退送忧愁。（仄起不入韵，押韵十一尤）。［注］本诗素材取自龙榆生《近三百年名家词选》。

白丙之·2024-02-07 14:32

《重生未来之星玉》第八章3页

八个人瞬间感觉脚上一松，他们反应也快，迅速爬起快速撤离现场，毫不停留一溜烟跑出去老远。直到再

唐仙缘·2024-02-07 14:14

跑赢人生马拉松

人生就像一场马拉松长跑，我们每个人，都在属于自己的人生跑道上奔跑着。这场比赛从不在意刚开始的先后顺序，拼的是长久的体力和忍耐力，与其跑得快，不如跑得久。

一身书生气·2024-02-07 13:25

双喜临门

取了快递，一一打开，一个是前几日订的松茸，这东西营养价值高，至今不能人工培育，松茸来自香格里拉的原始森林，无污染，很新鲜，其珍贵程度可见一斑！还有一个快递是友人送的礼物，这个友人很奇怪，

活着不易·2024-02-07 13:49

随想

人生是一场马拉松，现在只是半程，或者都不到，我们还能再干40年，这样想来错过的也就0.2。既然已经定下来的自己的梦想了，那就努力的向前冲，不要有动摇之心，先去做。

缘起原来·2024-02-07 12:26

风入松小园遇秋雨后

风入松小园遇秋雨后吹风打雨换清秋。消暑街头。小园桥畔荷池傍，入林树、乱鸟啁啾。烟凝莲池花尽，橘黄叶影飘悠。黄昏松月暗林幽。怎奈溪流。轩窗坊巷帘钩透，难心底、多是离愁。隐雾苍山云墨，萧然一片望收。

柏荣生·2024-02-07 12:56

心安就好

图片发自App【心安就好】文/長松.看見你開心就好請把所有煩惱忘掉悄悄的我走了真愛等你去尋找.讀了妳的文字知道妳現在還好心情已經不再聒噪衹是寂寞在寂寞裏奔跑.安靜挺好禪意的微笑暗藍色天空裏有一顆流星顫抖著呼嘯

長松·2024-02-07 11:02

2018.12.03 种下希望

先是去除杂草，然后锄松泥土，种上菜。许久没种地了，但一点儿也不觉得劳累，越干越有劲头。俗话说“万事开头难。”任何事情只要开始去做，就有了一个目标指向。这个过程中必然是有付出的。

木语杉言·2024-02-07 11:21

《笠翁对韵.十一真》

渔庄对佛舍，松盖对花茵③。萝月叟，葛天民④。国宝对家珍。草迎金埒（liè）马，花醉玉楼人⑤。巢燕三春尝唤友，塞鸿八月始来宾⑥。古往今来，谁见泰山曾作砺；天长地久，人传沧海几扬尘⑦。

茉莉花微开·2024-02-07 10:12

烟雨剑如歌（章八秀剑飞扬）

三人在台下也是大松一口气，铁头兴奋地奔下台，引得一众弟子欢呼不已，心中满是羡慕。

阅微草堂D·2024-02-07 10:23

那些年我们看不顺眼的严莉莉

小魔仙来到人间来自一克松00:0002:41这首歌我循环了一下午“一个咒语，一个符号”文|丛容2018年05月06号星期六，浏览网页的时候看到巴啦啦小魔仙，忍不住打开爱奇艺，刷剧。

一克松·2024-02-07 10:24

第三期声音训练营第八天

开始读完几遍配音秀打分80多分，上不了90多分，我反复听原声，分析轻重音、节奏、起伏及气息；最重要的是提打挺松，打开内口腔；并注意喉咙放松的三种：1、深呼吸2、气泡音3、哼鸣声。

紫薇2812·2024-02-07 09:34

排队论——不同实体的到达过程组合问题

目录引言问题1问题2引言在排队论中，到达过程是分析问题的基础，一般到达过程会被建模为泊松过程，在问题解决中，有一类问题是，不同到达过程的组合，如对于某一个公交站，公交车和乘客的到来就是两种到达过程，那么如何求解这类问题

CCC_bi·2024-02-07 09:28

高晓松，愿你舆情过后，归来仍是少年

晓松哥，听说最近媒体在炒作你的工作履历，我为你感到愤愤不平，以你的才华，以你的修为，根本没有必要去伪造这个东西，我看了某个网编纂的东西，心都碎了，究竟是出于怎样的恶意，要来对一个知识大V进行人身攻击？

雅各布666·2024-02-07 09:14

也

朝观松鹤摩天去，暮见岩猿挽树归。瓶水一炉香满座，锡镮丈室气盈衣。空山僧对知何日，化作苍龙挟雨飞。——《僧目空山》彤云昨夜布长空，晓日遥岑白愈丰。盖世银妆黎庶户，盈岩玉砌梵王宫。

遇_見·2024-02-07 09:27

水富五中、屹立如松！

水富五中、屹立如松！青坪坝上逍遥游，水富五中数风流。全校师生共欢乐，民族团结歌声稠。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

江落梅·2024-02-07 09:21

【牛犇马拉松】D57+女孩子就是要好好收拾自己

2021.04.26一些人越来越好，一些人在茫然困惑中慢慢迷失自我！不富裕，不奢华，但是会喜欢得体，舒适大方，明确自己需要什么，喜欢什么，适合什么？“女士的衣柜里总是缺件衣服”“女士一定要对自己好”“女士一定要舍得为自己花钱”“要好好爱自己”“自己都不爱自己，别人又怎么会爱自己呢”。以上说法不是不好，只是能正确认识，做好，具备足够的条件！一不小心可能会进入乱消费的误区！自己以前就花了不少冤枉钱！对

悦惜恒妍·2024-02-07 09:49

少有人走的路读书心得五

1.问题发生前，父母愿意花时间了解孩子，对症下药的教育孩子2.认真观察孩子的言行举止，及时发现问题3.知道什么时候该紧、该松、该表扬、该批评

微凉_cf26·2024-02-07 08:06

泥泞留痕（524）

建筑与工程学院22土木3班姓名：龙松学号：2022403085泥泞留痕刚刚结束的劳动实践周，体验了一番抡锄头的快乐。不知不觉中，我也渐渐喜欢上了园艺种植。

凯里学建筑工程学院团总支学生会·2024-02-07 08:17

观唐绝句96-100 莫计古来征战地，几人埋骨几人侯

观唐绝句96•菱歌（用皇甫松采莲子韵）@老街味道菱歌袅袅可怜秋，水影风光云自流。日暮牵舟杨柳下，低眉一笑半含羞。皇甫松一作皇甫嵩，字子奇，自称檀栾子。生卒年不详，皇甫湜之子，有人说是牛僧孺表甥。

老街味道·2024-02-07 08:35

美丽的店铺河

悠悠的淀浦河，唱着轻快的乡间小调，从风景如画的淀山湖出发，徜徉东流，横贯青、松、闵、徐四区，汇入浩渺的黄浦江。绿道蜿蜒，宛如丝带翩跹，树影婆娑，微风中轻轻摇曳。

码农心语·2024-02-07 07:23

无题

从儿子9岁开始，我迷上跑步，并在半年后开始跑马拉松，又在一年后开始跑越野。从此一发而不可收拾地整

云紫烟·2024-02-07 07:53

云水禅心洇笔墨一念安然静幽深

徐月祥2022年春节前夕，文友苏清赠我一幅国画松鹤图。于无限会意的感荷高情中，非只言片语所能鸣谢。一来恰逢春节，自然是儿女团聚，少不了每日喜乐阖欢，小酒美味，应接不暇。

一杯老酒·2024-02-07 07:59

2020-10-17

没想到今年才在广州打卡阿信的咖啡店而且还是被别人推荐的额哈哈哈~我不是假粉只是关注的几乎是五月天的歌当然是真的喜欢五月天啦特意在生日当天拉着朋友去打卡StayRealCafe~不喝咖啡式的打卡就冲着喜欢的五月天不拼单，松饼吃光光/////到店可点→特色松

念念如初66·2024-02-07 07:56

2022-02-27

下午，小孩子们吃完午饭，赶紧召集好几个小伙伴一起桑树荫下种瓜，一个小朋友拿着锄头，一手在前，一手在后，学着大人的模样，把土挖松，另一个小朋友把瓜种子播撒在里边，学的有模有样。

希望是可爱的·2024-02-07 07:42

柏林马拉松--最快赛道的激情碰撞

柏林马拉松，被誉为世界上最快的比赛，它从1974年开始举办，既是IAAF（国际田径联合会）金标赛事、AIMS（国际马拉松和公路跑协会）认证赛事，也是世界六大马拉松之一（其他五个分别是波士顿马拉松、纽约马拉松

方舟say·2024-02-07 07:03

想要过好这一生，先用心过好今天

今天看完了松浦弥太郎的《今天也要用心过》，刚好听完一稼老师的《女性财富力》，发现两者竟有异曲同工之处。松浦先生说：再普通的事情，用心去做，也会变得特别。一稼老师说：你经手的所有小事，都是你的个人品牌。

Hi菜篮·2024-02-07 06:46

首马记——2019，给自己一个厦马威

2019年1月6日，坐标福建厦门，我参加了人生第一场全程马拉松，并且以4小时48分的成绩完赛～此刻的我，坐在高崎国际机场第3登机口，等待回天津的航班。

Eva伊伊·2024-02-07 05:50

张謇小故事——大生码头

大生码头全貌到过南通唐家闸大生纱厂很多次，主要是为了去看大生纱厂旧址和跑张謇马拉松，大生纱厂标志性建筑就是厂门口运河边的大生码头，码头立有一个牌坊，上书“大生马头”，而里面很多故事值得了解。

成长教练周杰·2024-02-07 05:12

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