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天天酷跑
第一个21天(2.24-3.16)胜利的奖励
1是因为镜子带身边,
天天
有激励效应。2是要求自己注意个人形象。3是提醒自己多些微笑舒展。4是希望自己学习面上的竹子精神。坚韧、正直、谦虚。。。
freefly0318
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2024-09-09 16:45
布格日记——从哪里谈起都可以
2018-9-5晴北京的国贸,他们说今
天天
气真好写诗,写工作,写小说,写日记,写规划……你想写什么都可以,可是,哈哈,你自己也感觉到了,小说最能让你兴奋,特别是那种直男癌意淫小说。所以呢?
蟋蟀王
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2024-09-09 15:08
孕期日记(六十八)
已经快38周,小家伙还不出来,已经不想再去医院做胎心监护了,也不想
天天
数胎动了,只想小家伙快点儿出来,我也好少操一份心。
莯槿溪
·
2024-09-09 15:00
累并快乐
今
天天
气很好,久违的阳光赶走了多日的雾霾天,老爸今天过寿,本应该早早到爸妈家报道,可一睁眼已经八点了,我心想坏了,这是要挨数落的节奏啊!赶紧给老妈打电话,老妈的口气有点生气,我没敢多说赶紧洗漱去报道。
爱上蓝天2019
·
2024-09-09 15:19
感恩儿子的懂事
以前那个地方就是淋巴结肿大的位置,上次肠炎就是那有毛病,不放心,
天天
摸,我说你在上课,周六周日休息再去。
家居设计师王丽红
·
2024-09-09 15:12
本色做人角色做事
所以,认准的事情坚持做,
天天
做,日日做。说都会说,可做起来就不是那么简单了,内心的动摇,外界的干扰。我一直想带着我们班的孩子进行写作。记得去年
燕子小语
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2024-09-09 14:41
浅读《浅薄》
哪怕
酷
Wusn
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2024-09-09 14:56
2018-09-28
姓名赵艳强公司河北晶通建筑科技股份公司【日精进打卡第12天】【知~学习】《六项精进》1遍《大学》1遍《通篇》0遍【经典名句分享】1、付出不亚于任何人的努力2.天将降大任于斯人也一、修身:1、晨
跑
意志力差点没坚持住
猫哆哩_3735
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2024-09-09 13:24
2023-06-11
它最大的特点就是它可以在陆地上
跑
,像轮船那样在水上游,像飞机那样在天上飞
numbing
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2024-09-09 13:15
2022-08-18
所以说虽然累,我
天天
仍然坚持着。上午胃不舒服,到医院看医生。医生一听病情,立马开了一堆检查的单子。没办法拿着单子一项一项查。东奔西走,排队
在路上健康是福
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2024-09-09 13:39
自我欣赏4/7:
2.今天
跑
上跑下,还步行12000步,给那么多人照相,我竟然不是很累回来后到头就睡,老公和婆婆吃饭回来,开门的声音我都没有听到,小星星一哭我醒了!发自内心的快乐,做再多也不累!
夏夜冬日
·
2024-09-09 12:12
亲子日记2019年2月18日
今天儿子的作业终于写完了,
天天
逼着都哭知道因为写作业哭了多少次了,哎!什么时候儿子才能完成自己独立完成作业的好习惯呢!还有两天就开学了,希望这两天儿子们能开开心心的,以最好的状态去迎接新学期的开始!
李嘉驰
·
2024-09-09 12:11
自我训练 | 行知录
每天跑步,或者每周
跑
若干次,3个月下来身体就会有明显的正反馈。2016年开始跑步,从刚开始每次2-3公里,到4-5公里,再到7-8公里,后来又回到5公里,慢慢感受到跑步的力量与好处。
荣庭de日拱一卒
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2024-09-09 12:38
2020.9.10灵修笔记《忘记背后努力面前》
弟兄们,我不是以为自己已经得着了;我只有一件事,就是忘记背后,努力面前的,向着标竿直
跑
,要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。
悠然_d42c
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2024-09-09 12:24
《DK科学家的故事》‖了解科学家,成为科学家
文/辣妈Abigale帅宝(3岁8个月)前一阵迷上做实验(因为我买了一盒科学实验套装),然后
天天
嚷嚷着他将来要做科学家。我问他知道科学家是什么人么?他说科学家就是很厉害可以研究创造很多东西的人。
辣妈达摩院
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2024-09-09 12:47
今天状态不如昨天_2022年5月21日跑步日记
:马路上当时气温:十七度左右污染指数:44(空气质量为良)跑步距离:6.32公里跑步时长:49分17秒平均配速:7分48秒平均心率:129次/分钟(数据错误)平均步频:188步/分钟平均步幅:68厘米
跑
完后手测即时心率
跑渣汤姆
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2024-09-09 10:21
《童养媳》之第十五章:要做新嫁娘
姣姣姑娘刚嫁进樟村张家时,塘少爷偷偷摸摸
跑
张家院墙去见过她几次,奈何张家人多眼杂,他并没有逮到单独和她说话的机会,都是悻悻而返。后来在林家祠堂场院中搭棚施粥时,张家老爷也
萍常心PP
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2024-09-09 10:34
我能拥有的就只有我自己
今日份的跑步轻松
跑
完800米,又
跑
完1200米。希望我能像自己的影子一样瘦。加油加油。我能拥有的就只有我自己,这是漫画家朱德庸的一句话。格外经典。
宝妈小丸子
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2024-09-09 09:02
日更
昨天十二点半,调度打电话,让我用那破旧的普货车,拉一个罐子
跑
上海。我紧赶慢赶,到上海已经是下午五点十点了,人家工人吃饭下班了,让我等到七点加班后前来登记。
黄殿财
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2024-09-09 09:20
麻饼,月饼
然后,胖胖的身体一直在减肥的路上越
跑
越远,最后跑到没边一去不回头了。五月端午节刚过不久,便是六月六吃鸭子,现在中秋节的月饼有上市了。称上两斤咸味的月饼提回家,今晚又有口福了。
醜冰醬
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2024-09-09 08:45
为什么喜欢听歌
那时候喜欢酷狗音乐,里面的很多歌曲都能下载,而网易云
天天
要版权。所以根本没有想过去下网易云。忘了为什么会下网易云,没有对比就没有伤害,网易云的音质怎么可以这么好。后来,果然卸载酷狗。
花开与浪者
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2024-09-09 08:43
七夕碎碎念
回来的这几天,
天天
心里空落落的。
兰花盛开L
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2024-09-09 08:40
一日常随记
1.如何在git上拉代码:gitclone地址;2.
跑
项目:①yarnserve②npmrunserve;3.在终端中如何切换盘符:冒号:加上所有盘如切换至D盘,则:d;4.cd(空格)进入当前目录;
yidianyebukun
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2024-09-09 08:48
小白日常
前端
“做白日梦”不全是坏
“白日梦”对我们大多数人来说,一直是个贬义词,好像是件没什么意义,又很耽误时间的事情,只有不努力不上进的人,才会
天天
做白日梦,其实不然。通常的情况是,大多数人清醒时大约有30%的时间,都在做白日梦。
只做一件事_ca41
·
2024-09-09 08:31
baby被骂玩不起,
跑
男兄弟集体力挺baby
在播出之后就引起了很大的争议――在
跑
男中有一个落水环节,基本上男明星都落水了,但是anglebaby却一次落水都没有,播出之后网友集体攻击baby(不得不说,baby真的一个典型的招黑体质啊)。
计里
·
2024-09-09 08:17
张小龙,拜托不要再改公众号了,群聊天这些功能更值得我们期待!
大家都想说,不要再折腾公众号了,有这精力,还不如好好提升微信群聊功能,毕竟现在每个人的手机里,那微信群的数量,
天天
都呈几何级数地暴增。细数一下你手机里,那些五花八门充斥着各路“奇葩”
果筱媚
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2024-09-09 07:41
第三章(11)
莲实三步并两步
跑
上楼梯,从三楼传出的喧闹声来看,这次的骚动应该比上次蓼沼和山口卓马打架的时候更严重。“怎么啦?”莲实叫道。三楼走廊上,挤满了兴奋的学生。“老师!蓼沼发疯了!”佐佐木凉太叫着回答。
Yuki小姐要减肥
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2024-09-09 07:05
8月18跑步打卡16.58KM
昨日傍晚雷阵雨,所以夜
跑
就泡汤了。今天中午补上,好多天没有午跑了。今日最高气温39度,出汗效果很好,湿衣指数100%。就是旁人看你像似从水里捞起来一样,可是你觉得很爽。
小强聊成长
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2024-09-09 07:22
古月闻莺(2)
这时候的朱元璋意气风发,
天天
把这手串带在手上,上阵杀敌也不例外,他觉得是手串在一直保佑他,让他从一个僧人成为了一方诸侯。他本来以为自己会继续顺风顺水,没想到陈友谅的进攻,彻底打
穆容空空
·
2024-09-09 07:14
自律不行就他律
惩罚自己一波,明天
跑
两千米。以后每天玩和平精英不许超过三把,不然就跑五千米。另外,以后要严格执行自己订制的APP使用时间限制,不能一直延长。每天最多延长45分钟,也就是三次十
静悄悄的海
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2024-09-09 07:38
刘强东“点名”月薪八万快递员:真正牛逼的人,都具备这一点
我腿都
跑
断了,
拒绝贩卖焦虑
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2024-09-09 06:26
今天休息,没有
跑
今天五点就醒了,但是没有去晨
跑
,今天有事。没
跑
就没跑吧,权当休息一天调整身体,让身体恢复到最佳水平再去跑步。中午快一点顶着大太阳赶回家,然后直接睡觉去了。晚上还犹豫要不要吃点什么呢?
凝霜记忆
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2024-09-09 06:26
每天让身体的每个部位得到你的爱和关注~持续冥想记录第82天
4月起
天天
瑜珈普拉提打卡,很多人都说我瘦了很多,身材
若初妹妹
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2024-09-09 06:47
墙上挂字有什么用
看到这,回想了下,我自己倒是没在墙上挂过字,类似的倒是学生时代曾经会把自己要达到的目标写在纸条上,或者写在最爱的笔记本上,但是这种方式毕竟也没有
天天
拿出来看,像藏着掖着似的,再加内驱力不
又遇见麦子
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2024-09-09 06:21
2023-08-10
二、觉察又解锁了新技能,这一路真是
天天
有惊喜,焦虑又好玩。三、反思其实说是新鲜,只是把不同场景的知识和技能融合了一下而已,原来自己掌握的内容,已经足以应
专业的亚瑟
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2024-09-09 06:41
灯
我不喜房间耀眼的白光我不喜歌厅闪烁的彩灯我只喜黑夜昏黄的路灯夜半归家黑夜练球步道乐
跑
只有路灯守候虽无佳人做伴却也别样温暖
比奇堡海绵星
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2024-09-09 05:07
淘宝优惠劵领取入口,淘宝活动领取优惠劵渠道分享
目前几个活动我会把入口分享给大家,文章后面有最省钱的方法及教程;①淘宝热卖榜单会场,各类目销售排行(跟着榜单有,只有买对,没有买贵,复制下条口令打开淘宝进入)29CZ0001YIJudk3M2ot:/②隐藏神券实时爆款
天天
更新
氧惠佣金真的高
·
2024-09-09 05:01
陪伴
阿姨说她的老公以前在单位是局长,
天天
工作很忙。有一天半夜突然不舒服,送到医院以后,就成了这个样子,不会吃,不会喝,也不会大小便,吃饭的时候要用机器给它打成糊,直接打进胃里,这一病就是20年。
云梦1122
·
2024-09-09 05:02
2018-04-02
完成作业的速度相当汽车
跑
高速时的180迈!……完成后给我说:妈妈你快带我买本书吧——小萝卜头!然后说语文老讲了:小萝头在监狱里……我仔细一想孩子主动要书,是好事,立马答应了!
黛丽丝
·
2024-09-09 04:13
2022-12-29 借不到一个抗原
准备周五带
天天
去看牙齿,需携带抗原检测阴性或者核酸检测阴性。最方便快捷的方法就是自测抗原。
古月一
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2024-09-09 03:57
日子,一
天天
的过了
细嗲身体还算硬朗继续保持就是好久没锻炼腿感觉废了腿子酸麻的疼痛感真的想哭细嗲前边走我在后面拍照片路上捡根棍子当拐杖防摔倒时间真不够用还没想好咋办去朋友家聊会儿天就过去了还有一大堆的作业没有做完下午侄子醒了哭喊着找小姨刚好回来听见我的声音停了妈妈说哭这么久才露出笑脸——今日记您的背影与天地融为一体外婆露出羞涩的笑容站在高处俯瞰路边的野花不同的颜色不同的形状不同的姿态不一样的光照相同的绽放
田螺姑娘伢
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2024-09-09 02:36
青年、小孩与老人
却也敌不过孩子了被年过半百的孩子呵斥待在原位,缩回房间矛盾啊,矛盾后来孩子总是被骂奇怪的行为再也不是想象力丰富而是捣乱、调皮、不听话一路被说着、打着由大人领着,进入这个社会体系慢慢长大老人已老却还在一
天天
地凋落
雨岛山
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2024-09-09 01:40
生命线上(4)
单从第三集看,本文似乎有个漏洞:翟任也是吃了铁,一踩油门,哧溜到了边关,还
跑
他的长途。后院没有了,火也烧不起来了,从某种意义上说,这也不全是坏事。其实,咱们的主人公是结结实实的半个哲学家呢。
黄龙河
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2024-09-09 01:00
自律改变生活~第114天
每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表2019.8.6(第一百一十四天)5:25~6:15早起,洗漱6:15~7:00晨
跑
7:00~7:45吃早餐,收拾准备出门7:45~8:00在路上8:00~12:00
何其幸运1020
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2024-09-09 00:16
努力不需要仪式感
听说我是一个跑步爱好者,她马上加微信,希望每天能跟我一起晨
跑
,锻炼出一个好身材。我满口答应,承诺每天电话催她起床,到约定地点一起
跑
。
宇韩叔叔
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2024-09-09 00:08
浅尝要事第一
工作以后,很多事情被人追着
跑
,有太多deadline跟在屁股后面追,疲于应对的我对自己的缺点厌恶不堪,却没太多时间纠正。当妈以后,琐事是工作上的几万倍,哪哪都需要救火,什么都看起
毅行生长
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2024-09-09 00:56
青年人需要阳刚之气么?
不明白的话,可以看看体育的发展,最初,掷饼的,投标枪的,跳高的,跳远的,善
跑
的,打拳的,举重的,都是阳刚之气的楷模,当互联网入侵人们的生活,当游戏入侵人们的生活,当人们进入到了虚拟世界,当评价一个
书生号贺
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2024-09-08 23:29
跑
医院的一天
由于昨晚咳嗽7到10点之间咳嗽厉害,今天决定去医院看看去。挂了呼吸科的专家号。去医院后医生让做了支气管扩张,肺功能四项,还有胸部CT。CT结果出来的时候下午了。从结果来看肺没有问题,有个小气道功能降低。下午专家不上班,就看了另一个医生。医生看了检查结果说是没问题。我问他那为什么我这两天咳嗽厉害的很,他说是还是感染后引发的咳嗽,就开了两种药三天的,一个苏黄止咳胶囊,一个马奈酸氯苯那敏片。我自己在药店
心柔319
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2024-09-08 23:15
北大教授吐槽女儿,网友:真相了!
两个人的智商都不低,却没想到女儿却在往“学霸”的路上越
跑
越偏。后来,他每天接送女儿放学后,
青柠读书分享
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2024-09-08 22:55
391:运动会(五)
男子接力赛分为两组,第一组没有我们班,所以我们就在那看看其他班
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的怎么样。二班可真是厉害呀!没有
cy小样
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2024-09-08 22:44
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