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强直性脊柱炎的治疗与预防

强直性脊柱炎的预防：1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。

693b2f561c8b·2024-02-20 13:30

三项基本功

余应潮先生说：“语文教师的第一功夫是读出教材的味道。教学设计是教师的核心技术。考试研究也是一种科学研究，这里面有着精深的学问。”原来，老师的三项基本功是“解析教材、设计教学和考试研究”。

南街曹淑慧·2024-02-20 13:26

宇宙公民高效阅读蜕变营第13期第九天

由于看到成堆的苍蝇，顿感浑身鸡皮疙瘩起一身，摸上去就如同摸到让人膈应的一对苍蝇。听觉：众多翅膀快速煽动形成的嗡嗡声。作业二：题目库:以下任选其一。可以写成短句，也可以展开写1、试着把一

张圣珜·2024-02-20 12:36

有多少80，90后生活负债累累，这里有你吗？

可能有很多持卡人不了解，信用卡逾期后违约金收取方式是最低还款额应未还部

奕才木子李·2024-02-20 12:22

家里有矿，他带着七个美女躲进了鹿鼎山

文图/应志刚每个男人的心中，都有一片江湖。自古闯江湖的男儿都有血性，自然荷尔蒙也是随风而动，四溢周遭，由此便不能少了佳人相伴。

文艺范流氓·2024-02-20 12:43

犯错不可怕，怕的是不愿承认错误

前几天，孩子完成了作业，让我给他打卡，我应了他一声，就忘记了，等到快睡觉时，才想起来还没有打卡,那自然是得不到前10名了。第二天，我坦诚跟孩子说了

小欣的时空·2024-02-20 12:03

2021年4月6日日精进

京心❤️达：樊伟伟2021年4月6日精进落地真经严格就是爱，放纵既是害油卡目标：80张、完成15张正能量语录每一颗螺丝都有标准每一颗螺丝都是标准今日体验：每个行业都有自己的核心竞争力，唯独技术是万变应不变

曾经的年华·2024-02-20 11:19

好故事分享

女人想，我生前也积德行善，死后应去天堂，可是被上帝一脚踢到了地狱。女人百思不得其解，于是去天堂找上

伊丽莎白珍妮·2024-02-20 11:40

你知道最接近天空的村庄长啥样？

文图/应志刚栾川的5天旅程，身处深山密林，与潺潺流水同行，周遭鸟鸣飞瀑，恍惚还在南国的家园。唯有那些停驻过的村落，带着厚重的中原风格，迥异的饮食习惯，才会时时提醒自己，这是在河南的洛阳。

文艺范流氓·2024-02-20 11:00

苙，来自海南的民间小吃

苙，这个当然是谐音，海南方言应读音“lap”，是文昌、琼海一带，一种表示吉祥的传统食物，苙形似粽子，但又不是粽子，两者除了形与味及用料均不同外，寓意更不一样。粽子用粽叶包，形呈金字塔状。

很帅的蛋炒饭·2024-02-20 11:45

教师个人读书计划

阅读应成为教师的一种基本生活方式。在阅读中与大师对话、与社会对话

泥步修行A·2024-02-20 10:01

嵌入式培训机构四个月实训课程笔记（完整版）-Linux ARM驱动编程第六天-ARM Linux编程之使用jiffies计数器（物联技术666）

pwd=1688提取码：1688使用jiffies计数器包含在中，但是通常只需使用，前者会自动包含jiffies与jiffies_64均应被看做只读变量jiffies变量应被声明为volatile使用举例

vx349014857·2024-02-20 10:58

点淘开通直播选什么类型比较好？直播类型优缺点是什么？

（应

氧惠导师·2024-02-20 10:27

疫苗接种志愿勇担当

2021年10月15日，东望志愿者广西防城港市服务团队18人，应广西防城港市团委的邀请，继续为桃花湾协助疫苗接种。这几天疫苗接种点又迎来了新的接种高潮那就是打完二针，三针的又开始接种加强针了。

天道酬勤_80a4·2024-02-20 10:47

遇到 Android 问题？可使用 Android 修复软件修复！

第一部分：Android问题以及Android修复前应采取的步

分享者花花·2024-02-20 10:49

建立健全党组织领导的自治法治德治乡村治理体系

在基层治理中，应完善党建引领的多路径。制度升级，实现从“整体推进”向“整体提升”的转变；文化升级，实现从“送文化”向“种文化”的转变；服务升级，实现从“服务链”向“服务环”的转变。

怪兽的美人儿·2024-02-20 09:52

土钉墙分层分段施工技术要点2022-06-18

P873、坡面上下段钢筋网搭接长度应大于300mm。P3924、上一层土钉完成注浆48h后，才可开挖下层土方。P81还要串起，对土钉钢筋的要求，钢筋网的要求等。

功能美·2024-02-20 09:55

稻盛和夫：打造高效狼性团队，提高执行力。记住这4句话！

01切勿以个人好恶来管理团队，应建立公正透明的管理体制“人才是企业成败的关键，惟有顺其自然，不凭自己的好恶用人，容忍与自己个性不合的人，并尽量发挥其优点，才能造就人才。

管理技巧·2024-02-20 09:05

Map类2020/07/29

简述Map的特点Map是双列集合，分别由键和值组成一对，键不能重复，值可以重复，键和值一一对应，同时键和值都可以为null。说出Entry键值对对象遍历Map集合的原理。

doorglazing·2024-02-20 08:25

第三十八章《懂懂学历史》之左宗棠，打开国门。

乾隆真是应了那句老话：长寿的父母短命的娃。我问，不是嫡长子继承制吗？他说，清朝不是。嫡长子继承制有两个问题：第一、嫡长子不一定是最适合继位的皇子。第二

懂懂日记·2024-02-20 08:37

【安全狐】robots协议详解(robots.txt)

因为一些系统中的URL是大小写敏感的，所以robots.txt的文件名应统一为小写。robots.txt应放置于网站的根目录下。如果想单独定义搜索引擎的漫游

安全狐·2024-02-20 08:32

春雨贵如油

这是入春以来的第一场雨，真是应了《春夜喜雨》的景了，“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”此时，春意盎然，细雨如烟似梦，声音由远及近，演绎出优美的旋律，飘

关耳语文·2024-02-20 08:34

react虚拟dom及实现原理

虚拟DOM的实现原理主要包括以下几个步骤：初始化阶段：当React组件首次渲染时，会创建一个虚拟DOM树，该树的结构与实际的DOM结构一一对应。这个虚拟DOM树

光影少年·2024-02-20 07:56

2019.9.22与女儿闲聊

女儿说我：“妈妈，你的学习方法有问题，思维缺乏发散和应申。”我笑着问：“你为什么这么说？”女儿认真地说：“反正我从你待人处事方面来看，感觉到的。”

紫薇2812·2024-02-20 07:56

只有自己舒服了，才能让别人舒服

这个事情应

上海滩代老板·2024-02-20 07:31

区块链三大基础设施

这类公链成为今年区块链的热点，超高的处理性能、优良的扩展性能、强大的安全性能，为接下来各种应用的发展提供了良好的开发平台，没有优秀的底层链就无法孕育出最上层繁荣的应

蓝天白云_52db·2024-02-20 07:04

如何防止网络金融诈骗？卡牛安全中心给你全面提醒

卡牛信用管家安全中心提醒，用户在获取网络金融服务，如网上申请信用卡、办理贷款等金融服务的过程中，应擦亮眼睛

小娱酱·2024-02-20 07:17

【一起写吧，动态】10.20我的课堂我做主

没有了“加时”“补课”的“法宝”，教师又应如何守好课堂这块主阵地？今日推文主题是“课堂”，为大家带来五篇有关课堂的思考，请大家阅读。

静水流深koko·2024-02-20 06:10

龙脉承天

祖龙在龙椅上就坐，元凤和贞仙在一边就坐，始麒麟在另一边，他们各抒己见……祖龙开门见山说：“吾初受命，觉得五龙就在我龙族中，像应龙之辈的五个，然细思则不然。若是如此简单，圣母不如直接任命五龙，何须寻找？

逸雅轩杜萍·2024-02-20 06:58

星火故事-2022年03月03日

聚是一团火散是满天星今天天气晴，我的心情也是晴，当然，同学王家和也应如此。因为，今天是他的生日，平常不算起眼的他，而在今天成了初中的寿星。

佳书·2024-02-20 06:55

2021-11-21

答：牢记(背熟)应建立在理解的基础上。要引导学生通过对大量实例的理解事实、事物和现象的思考(认识)及理解来进行记忆。不可记忆那种还不理解、不懂得的东西。

芷灵君·2024-02-20 05:52

费斯诺定理

善于倾听，才是最有价值，是成熟的人应具备的基本素质。英国联合航空公司总裁L·费斯诺归纳类似的现象说，

一又零零五·2024-02-20 05:31

【30秒看懂大数据】数据中台

秒看懂大数据专栏让您在有限的碎片化时间，快速看懂最火热的大数据简单说：描述性分析中台是相对于前台和后台而言，数据中台就是对于数据进行加工、整理、分析、应用的一个中间平台，较于数据中台而言，后台指系统数据后台，前台针对业务应

风姑娘数据说·2024-02-20 05:58

嵌入式软件开发应该掌握哪些知识?

二、嵌入式软件开发应掌握的知识1

华清远见成都中心·2024-02-20 04:50

9.24|写网文要不要从众？

昨天说到了网文整体偏狗血，我应不了编辑的要求，写不出来这件事。一伙伴评论说坚持自己的风格，走自己的路。其实才开始写文的小伙伴，可能都挺壮志凌云的，都想要坚持写自己想写的故事，这没错，也应该这样坚持。

候梦·2024-02-20 04:20

中国沿海航行船舶防范商渔船碰撞安全指引

航海界·2024-02-20 04:01

Power Query 系列 (13) - 自定义函数

比如xxx的薪资为8900，没有其它扣除，那么应缴纳的个税为：1:应纳税所得额=8900-5000=39002：3900对应级数为1，应纳税额=3900*10%-210=180接下来介绍在

Stone0823·2024-02-20 04:31

2022-06-15 007文章点评两篇

真是应了那句话，心理上的距离近了，物理上的距离也就不是问题了。

GuangHui·2024-02-20 04:31

大学生申请专利流程是什么？

1、在申请专利之前，发明人应搜索专利和非专利文件，以确定申请的专利是否新颖、创造性和实用性。2、发明人根据文献检索结果和专利保护范围，编制专利申请说明书初稿等文件，并填写《理化所专利申请表》。

尚标知识产权·2024-02-20 03:24

《素书》第三章求人之志

先揆（kui，二声）后度，所以应卒。设变致权，所以解结。括囊顺会，所以无咎。橛橛梗梗，所以立功。孜孜淑淑，所以保终。译文（

小白的星期天·2024-02-20 03:52

定位

人只有找准自已应处的位置，才能充分发挥个人的聪明才智、挖掘出巨大潜力，才能最大限度地实现其人生价值。处在恰当位置的人，就是人才；在此位置展其所长，其人就是天才。

李明信·2024-02-20 03:28

《与朱元思书》教学反思

初中文言文教学应注重基础知识的夯实，但这往往又是很枯燥的。因此，怎样让文言基础知识的学习也能充满趣味，提高学生学习文言文的兴趣，应是教学之首务。教学中发现注重这几个环节的设置有助于解决这一问题。

原野春花·2024-02-20 02:00

今年清明节，不给父亲烧纸了？

父亲，曾应他的双手捧大我们，曾用他的双臂给我们安慰。我九岁，甚至更小的时候，就和父亲谈古论今啦。他一向和我们平等，但我们却最怕他。

含香绽放0475·2024-02-20 02:55

幸福来得太突然

应儿子要求，要去吃大盘鸡。看儿子吃的起劲，就赶紧应诺，以后每周来学校看一次，带他出来吃个喜欢吃的饭。儿子连忙阻止，说可不要来了，让等他放假回来再吃，从学校出来吃饭太浪费时间，还得赶紧回学校写作业呢！

娟娟如月·2024-02-20 02:18

3.7日君子与小人之辩

管理团队应多做少说，给下属起到一个表率作用。

蔡爱春·2024-02-20 02:39

保安员题不会怎么搜答案？推荐你使用这5个公众号和工具 #知识分享#微信#经验分享

下方附上一些测试的试题及答案1、公民应当遵守下列就医文明行为规范的有（）A、尊重医务人员，配合开展诊疗活动B、公民与医疗卫生机构或者医务人员发生纠纷时，应当通过合法的途径解决，不得在医疗卫生场所聚众闹事C、公民应遵守

天空很蓝33·2024-02-20 01:10

聊天赚钱提现秒到账（聊天赚钱软件排行榜前十名）

正规平台,免费入职,没有任何费用,平台再应

指北针聊天项目·2024-02-20 01:28

2023-09-23

在华施德的办公司越洋还是说出了自己的想法“这次市场操作应做好至少半年的打算，同时考虑借助媒体的声音进行低调掩

刘颜辉·2024-02-20 00:33

读陈鼓应《老子今注今译》笔记甲申

致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命，复命曰常，知常曰明。不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。复：有反复义这一章，结合道家的常清静经和佛家的一些观点来看可以理解出一些东西。致虚极：庄子的观点，无所凭依，无所限制守静笃：能够做到致虚极后，便能常清静，并且不退转万物并作，吾以观复：闲看庭前花开花落归根到知常描述了轮回，回到起

千郡亨·2024-02-20 00:48

秉承志愿精神助推城市建设

2021年11月8日，应贵阳市云岩区三桥路街道办事处邀请，东望志愿者贵州贵阳南明东南课堂26人走出课堂服务社会，继续来到贵阳市云岩区三桥北路、中坝路作交通文明引导、车辆乱停劝导以及打扫公共环境卫生等服务

志愿在线·2024-02-20 00:45

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