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《掌控习惯》第二遍读书笔记

这本书反反复复看了两遍，每一遍对书中的内容都有不同的认识；以下是我的读书笔记和行动感悟读书的笔记和感悟好习惯+复利的力量是巨大的，这个可能是老生常谈的话题，但当我真正意识到，并重新开始审视自己日常生活中的习惯时才发现

尼古拉斯咚·2024-09-15 16:17

学习的斑斓世界

以前读过华德福华德福教育的创始人鲁道夫斯坦纳的著作《斯坦纳给教师的建议》，了解到一些华德福的教育思想，一些教育理论性的，思想指导性的东西，让我眼前一亮，印象深刻。

小白记录本·2024-09-15 15:42

故事：蟾蜍斗老鼠，蟾蜍胜利，本以为事情已结束，却出现一道黑影

第5章（前面章节在后面）今年的大年初一是我最轻松的一年，只给大爷爷磕了一个头，这个年就算过完了。

星尘讲故事·2024-09-15 15:06

疫情与青春

今年它来到了我的城市，这是我第一次感觉到害怕，因为我爱的人和爱我的人都在这个城市，到

白羊日记·2024-09-15 15:34

儿童睡眠时间表

有家长头疼到一直在后台询问：到底有什么科学方法能让孩子按时睡觉？有报道显示从2006年至今，中国学龄前儿童的睡眠时间正在逐步减少。

Jenner接纳·2024-09-15 15:33

JVM 调优篇7 调优案例1-堆空间的优化解决

GC收集器；1.2关于GC优化原则多数的Java应用不需要在服务器上进行GC优化；多数导致GC问题的Java应用，都不是因为我们参数设置错误，而是代码问题；在应用上线之前，先考虑将机器的JVM参数设置到最优

健康平安的活着·2024-09-15 15:35

06月04日

还有好多好多被交代的任务没完成，大脑混乱眼皮也不听使唤耷拉下来，黑眼圈也不知道掉到哪里去了…只感觉一身的疲惫，作为一个心思敏感的职场小白我真的觉得这段时间身体是如此的煎熬精神是如此的压抑，晚上回来从八点多加班到十一点多

或许你也这样想·2024-09-15 15:30

感觉幸福

感恩我在觉知中，让我感觉到忧伤也是一种幸福，这个时候我可以安静的在床前独处，听着有点淡淡忧伤的钢琴曲，原来我可以与我之前所抵触的情绪和平共处。

爱笑的琳宝·2024-09-15 15:15

无题

今晚想早点睡，天天熬夜到凌晨，早上六点多就要起床，身体受不了了。每天都无精打采的。从今天开始，我决定晚上不熬夜了，最迟十点半一定要睡觉了，不然白天没精神，什么事也做不了，还是白白荒废了大好时光。

念木森生·2024-09-15 15:13

酒醉的蝴蝶

晚上奥克兰许久不见的朋友来小城，几个好闺蜜打算聚到一起畅聊。闺蜜的丈夫之间也是好友，大家最终约到一起，去了小城里的东北菜馆。有趣的是这几家友人都是东北人，来自黑吉辽三省，四家人在一起，快乐又开心。

百汇新西兰·2024-09-15 15:08

聚划算百亿补贴劵怎么抢，淘宝百亿补贴内部整点抢劵技巧

聚划算作为淘宝平台的另一个促销活动，最近也是备受人关注，毕竟很多东西真的是也很实惠，当然聚划算也是有优惠券可以使用的，但是卖家们肯定也是要考虑到自己的盈利情况设置优惠券的，那怎么设置呢?

测评君高省·2024-09-15 15:37

STM32——看门狗通俗解析

笔者在学习看门狗的视频后，对看门狗仍然是一知半解，后面在实际应用中发现它是一个很好用的检测或者调试工具。所以总结一下笔者作为初学小白对看门狗的理解。

百里与司空·2024-09-15 15:31

埃隆·马斯克表示特斯拉“没有必要”授权 xAI 模型

据称，这些模型将被集成到特斯拉的全自动驾驶（FSD）软件中，并可能用于开发特斯拉汽车的语音助手以及人形机器人擎天柱的软件。喜好儿网然而，马斯克否认了这一说法，他在社交媒体平台上表示，尽管特斯拉确实与x

喜好儿网·2024-09-15 15:01

"五项管理"之作业

每月定期开展学生作业情况反馈调研，并将调查结果及时反馈到每位学科教师。3.强化延时服务管理。在老师的指导下，应在延时期间完成作业。以完成

胡军锋·2024-09-15 15:37

VITS 源码解析2-模型概述

VITs是文本到语音(Text-to-Speech,TTS)任务中最流行的技术之一，其实现思路是将文本语音信息融合到了HiFiGAN潜空间内,通过文本控制HiFiGAN的生成器，输出含文本语义的声音。

迪三·2024-09-15 14:00

高考作文：立意解析及范文58

很多好心人了解到小庞的情况后，提出向他捐款，但是被他一一谢绝。这两件

海滨公园·2024-09-15 14:57

（k8s）Kubernetes 从0到1容器编排之旅

一、引言在当今数字化的浪潮中，Kubernetes如同一艘强大的航船，引领着容器化应用的部署与管理。它以其卓越的灵活性、可扩展性和可靠性，成为众多企业和开发者的首选。然而，要真正发挥Kubernetes的强大威力，仅仅掌握基本操作是远远不够的。本文将带你深入探索Kubernetes使用过程中的奇技妙法，为你开启一段优雅的容器编排之旅。二、高级资源管理之精妙艺术1.资源配额与限制：雕琢资源之美•Ku

道不贱卖，法不轻传·2024-09-15 14:58

家有宝贝初长成|2019年亲子成长记录08

本想着天气还不错，回姥姥家，可以在院子里尽情地玩耍——到小菜园里观察蔬菜，在草地上看看有没有小虫子在爬，在沙土堆里玩一会……想象得很美好，现实是起风了，我们都担心宝贝淇在外面玩会着凉感冒了，就招呼她在屋子里玩

淇好读书·2024-09-15 14:53

2023年1月3日星期二天气晴亲子日记（1483）

很快到了测试时间，七十分钟的时间，从开始到结束，我全程陪同，一个人坐在旁边，没人打扰，静静地做着题目，直到老师提醒还

love_happy·2024-09-15 14:23

2023-09-15

可调节设备、课上互动，竟是讲到了7点半，后面我调控智能手表，竟到了21:30。

莲子心茶·2024-09-15 14:20

读《流量池》小结

第一，从流量思维到流量池思维流量思维是通过免费或者低价的手段获取大量流量，并通过有效手段完成变现。

驾着马车去南极·2024-09-15 14:18

每日作业

这几天都是动不动就炸，儿子那边特意的忍着，然后把情绪都发泄到玥玥身上了，我告诉自己不好的情绪也要接纳，也不知道是接纳还是没接纳，碰到不顺心的还是炸，今天玥玥被我炸了几次，送她奶奶家时哭不愿意我走，那一刻我意识到，

幸福有力量有价值的成长型美女·2024-09-15 14:11

2022-08-3读书笔记

❤️据研究，人从看到一个物体到对它做出反应，全过程仅有0.07秒的时间。在这个过程中，仅是神经和主观意识参与了吗？不是。潜意识也是参与其中的。故曰：“所以任物者心。”

静待花开20·2024-09-15 14:09

2018年12月24日梦-难上的厕所计划建造新厕所

我跟同学（发小小玲）一起爬桥，看到前面的小玲爬得异常吃力，我就在她后面推她，在共同努力下，她终于爬上了石桥，然后轮到我吃力地爬那最难爬非常陡峭并且很滑的台阶，小玲在桥上伸出手来拉我，最后也终于爬了上去。

我的疯人院后花园·2024-09-15 14:07

每天最重要的两小时

不过，这五分钟的确会让你惴惴不安，因为在这种时刻，我们能够非常清楚地意识到每一秒的流逝，而在那浪费掉的一小时中，因为我们基本上处于自动模式，所以不会觉得难受。可惜的是，很

护眼世家·2024-09-15 14:36

数组拷贝Arraycopy

publicstaticvoidmain(String[]args){//一维数组拷贝Stringa[]={"小米","华为","阿里","腾讯","百度"};String[]aBak=newString[6];//从a数组第0个copy到数组

xing2516·2024-09-15 14:25

阅读节录于《灵性的自我开战》

怎样释放你的情绪，这会导致自己的人生主题，生命蓝图，生活剧本，决定了这辈子能觉悟到什么程度。

陈思吕·2024-09-15 14:57

洛谷P2865 [USACO06NOV] Roadblocks G【C++解法】【次短路问题】

/*求次短路问题【spfa解法】本题思路：1.用spfa做，用d1记录从1到n所有点距离点1的最短距离，用d2记录从n到1所有点距离点n的最短距离那么此时d1[n]即为1到n点的最短距离2.遍历每个顶点

#Dong#·2024-09-15 14:54

你走后的第一个父亲节

她还没有懂事到能记起我已是没有父亲的人，所以童言无忌。母亲在，我只能装作若无其事。

胡铄·2024-09-15 14:56

外卖会员卡项目源头？外卖会员卡项目现在还能做吗？

项目源头一定是做的最早人的才是源头，后面的要么是一级代

鲸天千流·2024-09-15 14:24

Linux常用文件压缩/解压命令格式大全（tar、gzip、bzip2、zip、compress、cpio、compress、dd）建议收藏

tar2.gzip3.bzip24.zip5.compress6.cpio7.dd1.tar打包备份后的文件包缀：.tar作用：用来对系统上的文件作备份与恢复，可以将系统上多个文件组构成一个tar文件备份到磁盘内或写入到一般的文件

狱典司·2024-09-15 13:53

《少有人走的路》读后感

首先特别感谢老师，这本书实在是太好了，它让我认知到自己的心理，人的心态都不是完美的，教你怎么去学着和好的和不好的相处，让我知道自律的重要性，所谓自律就是主动的以积极的态度去面对接受痛苦和困难，并解决。

TA79魏明·2024-09-15 13:23

罗马假日剧照

后面有点没耐心了，手画得随意粗糙一些。上图底部纸张有点翻卷，下图用铅笔压一下。图片发自App图片发自App

点线面2018·2024-09-15 13:20

二零一五年二月二十二日

农历正月初四想写日志很长时间了，一直没有机会，一梦又一梦也中止了，有的时候根本就记不住，有的时候记住了没有机会写，其实还是没有那么坚定的信念，一个假期就这样要过去了，每个假期都是这样，想着要干这个要干那个，一到放假的时候就不那么重视了

踏雪寻春·2024-09-15 13:20

我很努力，一直在路上，我有无限可能

因为意识到英语学习的重要性，有差不多连着三个月学习英语，但是因为没有考过英语等级考试，我否认了自己的努力，我认为这种努力的作用是微乎其微的。因为看着自己日

借光的书生·2024-09-15 13:49

北京，我来了！

现在在从机场到酒店的大巴上。心情特别激动和愉悦，我发自内心爱北京，因为，它是我们中国的首都，它有悠久的历史文化，也有如今领导中国崛起的中国政府。西安是历史文化名城。北京也是。

我是空无·2024-09-15 13:14

终于搞懂TS中的泛型啦! | typescript 入门指南 04

大家好，我是王天~今天分享的是《ts入门指南》系列中第四篇，主要讲解ts中的泛型应用泛型在ts中是比较重要的概念，我花挺长时间才搞明白，整理输出这篇文章，希望能帮助到大家~《ts入门指南》系列，点击下方蓝色字体即可访问

程序员王天·2024-09-15 13:19

Spring Boot 请求处理流程：从负载均衡到多实例并发 - 电子商务网站实例

SpringBoot请求处理流程：从负载均衡到多实例并发-电子商务网站实例SpringBoot请求处理流程：从负载均衡到多实例并发SpringBoot作为一个强大的Java应用开发框架，能够有效地处理高并发请求

烟雨国度·2024-09-15 13:49

HTTP 请求处理的完整流程到Servlet流程图

HTTP请求处理的完整流程。从TCP三次握手开始，一直到Servlet处理请求并返回响应。首先，让我解释一下response.setContentType("text/html;charset=UTF-8");这行代码：这行代码设置了HTTP响应的Content-Type头。它告诉浏览器：响应的内容类型是HTML(text/html)字符编码是UTF-8(charset=UTF-8)这样浏览器就知

烟雨国度·2024-09-15 13:48

CISSP考点拾遗——软件保障SwA

说明：“考点拾遗”系列基于日常为学员和网友做的答疑整理，主要涉及教材中没有完全覆盖到的知识点。

我全家都是CISSP·2024-09-15 13:35

成长日记2021年9月8日

早晨儿子这是一顿哭呀，说什么也不上幼儿园，非要烁妈在家里陪着他，看着他的状态拉扯了他几下也吓唬了儿子几声，回过头来想想真的挺内疚的，但是情绪到那了真的控制不了了，以后真的要反思一下了，上午和李勇九园公路治理尾气超标

易如人生·2024-09-15 13:03

9.2

30节私教课，已经搬家，可以继续跟进明日计划：早上7:00早起上瑜伽课；接待9:00的两名会员（牛绍芬2580年次卡；朱会会未办卡，和朋友一起），明天打第一轮邀约电话，整理没有办卡的定金会员，要约他们到店上体验课

小王棒棒的·2024-09-15 13:59

解决BERT模型bert-base-chinese报错（无法自动联网下载）

一、下载问题hugging-face是访问BERT模型的最初网站，但是目前hugging-face在中国多地不可达，在代码中涉及到该网站的模型都会报错，本文我们就以bert-base-chinese报错为例

搬砖修狗·2024-09-15 13:47

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m0_56957302·2024-09-15 13:07

走好人生启航之路-送给即将上大学的下一代

而脑海中浮现的还是刚刚搬家到华苑新城的时候，刚学会走路蹒跚的样子，一不小心就被光滑的地板摔了个跟头。

遇见陈溪月·2024-09-15 13:55

2023-06-20

雷厉风行缺点:优柔寡断这个学期其实搭档很重要，你说的话做过的事全部负能量的给到别人，你

是暖心呀·2024-09-15 13:20

java数组拷贝的方法

1.拷贝方式在Java中，数组的拷贝主要有三种实现方式：1.通过循环语句，将原数组中的各个元素拷贝到新数组中(即数组扩容案例中使用的方法)；2.System类提供的数组拷贝方法；3.Arrays类提供的数组拷贝方法

千锋IT教育·2024-09-15 13:06

我得了奖状

周一我到学校去，同学们都把作品带到学校来了。有的做飞机，有的做杯子，还有的是做的是赛车。看到同学们的作品，感觉他们好厉害呀！肯定下了不少功夫。经过领导和老师的评比，我得了二等奖，我非常开心！

小痘痘胡·2024-09-15 13:42

王延平 || 意识的进化（1）

以邪恶为目标的人，总是拒绝观察本相；心智成熟的人，却能深刻地意识到懒惰的存在。尽管如此，对于自己的宗教观和世界观，一般人却无知无觉。要使心智获得成熟，必须认清自己的偏见和局限。我们经由爱、包容

当下宁静·2024-09-15 13:39

早上大雾减速慢行

骑行到农村，没有了路灯，能见度不到20米，我开了车前车后的雾灯，路上的所有车辆都在缓慢行驶。不过，很有序，一辆一辆骑车的间距大量，规范行驶，少了很多超车情况。

汴梁方姐·2024-09-15 13:08

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