心情不好

亲爱的自己，对不起

我知道这样你的心情不好，情绪不好，更对身体不好，我知道，但是我还是控制不住自己，总是会情不自禁的伤害你，对不起。
一个追风的人·2023-12-22 16:26

理解孩子的感受

图｜简得飞兔文｜简得飞兔在与孩子的沟通交流中，首先我们要做到的是，关注孩子的感受，理解孩子的感受，孩子在小时候他的情感也是敏感的细腻的，每当他的心情不好的事情或是要清楚的时候，作为我们的父母，其实只要做一件事就可以了
简得飞兔·2023-12-22 14:02

亲子日记（153篇）

生气心情不好
高俊杰妈妈·2023-12-22 10:34

6.3号看书感悟

、苦恼的事，很多时候并没我们想象中严重，但我们还是不由自主的让这些坏情绪撑控整个大脑，当碰到问题的时候应该想想，勇于面对，而不是逃避，因为事情该发生的还是会发生，不会因为你的不接受和逃避就能改变事实，心情不好处理事情只会越来越糟糕
张艺紫·2023-12-22 10:15

热爱生活，爱家人，爱自己

但是如果你没有及时得到安慰和关心也不要放任自己，毕竟曾经有那么多能让你开心和欢喜的人和事，所以不妨以积极的心态应对所面对的一切，寻找一切的办法改变现状，而不是一味的歇斯底里，那样只会让情况更糟，而且绝对不要在心情不好的时候去伤害你在乎的人
DolmoTos·2023-12-22 09:07

父母从小给孩子灌输的三句话

1.没有人会像父母一样无条件的包容你，没有人有义务为你的情绪而买单，所以你一定要学会管理自己的情绪，心情不好时可以哭出来，但是千万不要把情绪发泄到别人身上。2.努力不一定会成功，但不努力一定不会成功。
兰花努力长·2023-12-22 05:25

计划未完成反思

“今天心情不好
清晨阳光28·2023-12-22 04:55

麻将馆

他今天刚和老婆离婚，心情不好。”老板娘说道。”这点事儿，去个黄脸婆，来个白富美，是好事啊！””行了老三，你可别闹了，你离婚这么多年
大鹏展翅·2023-12-22 02:26

心情不好

我想着，如果这个吃多了就吃多了，不要影响心情不好又去吃别的~晚上洗完澡，心情又好起来了~
wyx_2957·2023-12-22 00:08

2023.1.6

你看把牛奶挤的那都是，那是用来喝的……说完小果把头低了下来，只听见嘀嘀咕咕的自言自语说话，也不知道说的啥情绪化表达完以后，瞬间洞察到自己的情绪起来了，生气并不是因为挤牛奶造成的，而是因为自己的一些私事，因为私事自己的心情不好
小果的妈咪·2023-12-21 23:59

盯梢

要是往常见到桂雪，丽红会笑逐颜开，可是今天丽红心情不好一脸的严肃。因今早夫君吴凡没事找事，拦着她不让上班，怀疑她和公司的财会李松有染。李松是桂雪的恋人。丽红恨吴凡乱点鸳鸯谱嫁祸于人。
浪花点点·2023-12-21 21:42

第九课 怎样听孩子才肯和你无话可谈？

当基本倾听和积极倾听结合起来都没用的时候：1.孩子心情不好，真的不想说话，这种出现在比较大的孩子身上。2.父母要有心情，当你心情不好的时候，其实你自己也在问题区，不要勉强自己倾听。
小蔓加油·2023-12-21 19:00

魔

魏无羡:“心情不好，澄澄跟我去下卫生间，呕，，，”江澄:“呕，，，走啊，早知道就不喝这么多了，好了，兄弟们，今晚我们就不回宿舍了，先走了啊。”众受:“昂，要不要送你们，你们这样还能回去嘛？？”
晚吟妹妹·2023-12-21 17:55

好好爱自己

心情不好的确会生病。心力交瘁，头疼脑热，是常规操作。也许你会说，干脆结束这段感情吧，万事大吉。但是今天我说的不是爱别人，而是爱自己。收到一个读者的回复，事情是这样的。小天在一个精神暴力的家庭中长大
沈知晏·2023-12-21 17:26

心情不好的时候，就去这三个地方走走

每个人心中都有一个死角自己走不出来别人也闯不进去总有些心情，无人能倾听总有些苦衷，只有自己懂但不经苦，何来甜一念苦，一念甜转个念就是希望心情不好的时候就去这三个地方走走去超市走走一个城市的超市可以看出这个城市的人生活的底色人们满心期盼地挑选回去做晚餐的食材一蔬一饭
离殇悦欣·2023-12-21 16:42

祝你好运

今天阿悦找我聊天,她说她心情不好。我明白她的焦灼和压力，去年夏天她毅然决然选择复读，本是破釜沉舟，背水一战。可现在她依旧彷徨，惊惧不安。一场疫情，突如其来，席卷全国。
初善i·2023-12-21 16:35

婚姻中不能做的、伤感情的3件事

经常看见、听见有人说夫妻感情不好、过不下去了、在一起生活实在没有意思、看不到前面的希望、对方不爱自己、感受不到对方的爱、家里很沉闷、夫妻双方无法沟通、看见对方就生气、心情不好、找错了结婚对象这样的话。
刘芳同学·2023-12-21 15:00

分手了就要体面一点说再见

可能是因为心情不好想找人陪他吃饭。我两一见面，寒暄几句，他就开启吐槽模式“你说我当初怎么就觉得她还挺好的，我真是想不明白她到底是哪里好了。”“我今天下午没事做翻了翻我和她的聊天记录，越看越生气。”
WO不工作室·2023-12-21 13:44

2018/4/28复盘第137d 19组

心情不好，原因晚起了，早起学习时间没有了，输入不足，没有带动家人学习，后面应该做到充分沟通，从自我找原因，用自己行动让家人看自己的改变！
正能量哥·2023-12-21 10:58

2019年1月19日

真的是谢谢他，给男神说我想吃鸡杂了，他晚上给我做了好多菜啊，本来心情不好，回来看到他，心情就变好了，真的好感动呢。回来吃的好饱啊，吃得比他还多，洗澡的
依米花Erin·2023-12-21 07:51

灯下随笔（四）

心情不好，遇到的红路灯还多，今天就是不顺，不到五公里的路四个红路灯走过的三个各个都是红灯。又是红灯，三条线左边的是左转弯线，中间的是直行线，右边的是右转弯线，我在直行线是第一辆车。
银登歌·2023-12-21 06:07

或许那些你爱过的人，也会在平行时空爱着你

从前有一个女孩，她喜欢把五颜六色的糖果放在罐子里，心情不好的时候，看着糖果罐她就会大笑起来。直到遇到他，改变了她。
六娄·2023-12-21 02:51

学习

心情不好读会书，听会儿书，所有的问题都是你给自己设限了，跳出去就会海阔天空。永远不要忘了让自己跳出去。
时光风靡了谁的背影·2023-12-20 23:31

转念

昨天吃晚饭时，乐爸突然心情不好，对乐乐说话很不友好，我诧异之时，忍不住问他:怎么心情不好？他没有回答，但也没有再对乐乐不友好。趁着乐爸不在家的空档，我对乐乐说:爸爸发火那不是你的问题。
阳光洒洒·2023-12-20 23:44

焦点解决长期班第二期杨玉焕持续分享第48天20180506周日雨

今天我的心情好比淅淅沥沥的雨，从早上都心情不好。我学习的焦点那里去了？
天边彩虹_78fb·2023-12-20 23:33

多巴胺与内啡肽

比如心情不好时吃甜食或巧克力，比如组队打游戏获得了胜利，又比如一直在追的喜欢的剧有了更新……那一时刻的好心情便来自于身体内多巴胺的分泌。内啡肽则是一种需要较长时效才能产生的物质。
渔火与泡沫·2023-12-20 20:38

期待放假

没来由的心情不好，但是也没有到特别消极。许是因为马上要放假了还有许多东西吃不完，有许多东西因为太重了带不走的紧张感导致的。白天一个芝士蛋糕打发了。觉得芝士不太浓郁，然而免费的早午餐，不该抱怨。
星星Estela·2023-12-20 19:56

飞鸟与鱼不同路

1.飞鸟与鱼不同路从此山水不相逢2.要喜欢那些心情不好也不舍得凶你的人3.世上无奈千百种唯有沉默最心酸4.这世上只有和好没有如初5.没了原本的骄傲也失了自己开始的模样6.大概是还不够优秀还不值得拥有7.
_与舟·2023-12-20 18:16

心情不再激荡

写过的文章被禁言，想了想有点没动力了，近期不想写了，我已经写的很婉约，可还是被禁止，只是表达内心真实感受罢了，没有做危害言语啊，这样也不行，心情不好，抱歉不能更新。谢谢喜欢我的文章的人。
肥肥圆毛毛虫·2023-12-20 17:35

话少

都是些家庭琐碎，我知道现在对于他来说，这就是他的全部，但你有没有想过，是你的需求太多，得不到满足导致的你现在的烦恼，我不是不说话，而是你说的这些话，已经说了不下于十遍，我之前该说的不该说的都说过了，你心情不好就还会一直重复同样的话题
夜神双·2023-12-20 16:06

思

心情不好时想起了你却不忍心打扰，怕你误会，但你会吗？你肯定不会。我未提一字，你却知道我的伤悲，但这次，你错了，我的伤悲不是他人，而是你！
一人的独角戏·2023-12-20 15:58

【三知论1023在水一方】

【日常言行反思】“言必行，行必果”要重承诺3、【小美好】要考试了压力有点大，心情不好的去逛街了，室友以为我怎么了，
在水一方96008·2023-12-20 15:24

听说重感情的人是这样的 你认为呢？

、不会想索要的太多的回报，只要一点点就可以让我死心塌地，可以很少，但一定要有9、心情不好的时候，却喜欢听悲歌10、坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它11、觉得世界
划破星空的夜·2023-12-20 14:28

谁逼逼跟谁急！十二星座的路怒症发作了!这时候千万别惹十二星座!

白羊座：板着脸一言不语白羊座的人看起来平时总是乐呵呵的，其实一旦是心情不好的时候，绝对是冰山脸。所以，一旦白羊座的路怒症发作了，那真的是各种情绪都上来了，但是好在白羊座
梦绽花芳·2023-12-20 13:18

这个六一儿童节过得有点不爽

像往常一样迟到几分钟，不同的是心情不好…我不想去幼儿园了。因为大宝贝儿不想登台演出。他和妈妈想法不一样。妈妈有表现欲，有虚荣心，而孩子没有，他只是怎么舒服怎么来。我看到同事的孩子都化了妆，登台演出。
懒懒的阿朱·2023-12-20 12:54

5.19号每日一思之饮食与情绪

有时候我心情不好时，吃不下喝不下。有时心情不好又能吃的很多，为什么会有两个极端出现？2.之前看过一本书，说情绪虽然能改变行为，但是一些行为动作也能改善情绪。比如说情绪不好时，嘴角会下垂。
甘恩·2023-12-20 11:36

渣男抵押前妻房子，跟小三结婚

璐璐加我好友两个月了，心情不好的时候，她陪我彻夜长聊，是一个特别单纯善良的单身妈妈。璐璐因为丈夫出轨选择了离婚，离婚后这死狗隔三岔五去家暴璐璐。前妻太软弱，给了他耍无赖的机会。
暖叔信箱·2023-12-20 10:01

我累了，谁知道

很多时候，我喜欢沉默，不是心情不好，而是身心疲惫。不想说话，不想理人，只想一个人静静的待会！海燕我累了，谁知道？不想让父母知道，不想让朋友知道，不想让伴侣知道。
海燕baby_1885·2023-12-20 09:15

行善举

心情不好，状态不佳。回到图书馆，手机和电脑都快没电了。想要同时给它们充电，但图书馆每个座位的两个插头是分配给两个人的，确实迫切想要都充电啊。
李_成蹊·2023-12-20 06:30

2021-11-06

2021年11月6日每天都要HIAOH：健康运动：昨天走了1万步营养：胶原蛋白肽喝的比较多，但是多维没有吃饮食：喝了咖啡（感觉自己真的有点咖啡依赖症）A:心态感觉有点心情不好。
安好人生·2023-12-20 06:50

原以为，风花雪月才是景；到头来，柴米油盐皆是诗。

心情不好会去，心情好也会去，最喜欢的就是家居和水果，纯白的磁盘、印着各种花纹的碗碟，新式的厨房用具经常让我迈不开腿。。。。。。我爱它的烟火气，就像爱我那不管发生什么都必须
喝着咖啡奔跑的姑娘·2023-12-20 04:37

学会道歉，你的好人缘也就来了

试想一名销售人员，并不知道顾客心情不好，即使是一个小错误，也会让对方产生不悦，进而影响接下来的销售，如果犯错的人不能从错误中恢复过来，就决定了接下来对话能否顺利进行。
李爽爽姐·2023-12-20 00:35

心情不好怎么办，用心理学知识疗愈自己（2）——一致性表达

萨提亚把人际沟通模式分为五种：1、指责型指责型的人，常常是环境的破坏者，看到问题，他会首先在外部找原因，指责挑剔别人，而从来想不到从自身找原因，而且还总会揪住一个小问题不放，易怒；看见什么都想说说不对的地方；自己还不觉得自己是指责型人格。2、打岔型这类人，常常专注力差，工作和学习的效率低；遇到核心的问题就会以逃避的方式去处理，不会真正地彻底解决问题；害怕承担责任，在日常社交及职场中都会有不利的影响
拂尘记·2023-12-19 22:17

2020-05-05

心情好，什么都好；心情不好，一切就都乱了。爱笑的人，独有自己的一份气质，这份气质逾越年龄、衣着和外形，是深藏在内心的。生活因微笑而美丽！原来，你不是在对别人微笑，而是——对你自己！
qiyuma·2023-12-19 22:15

心态平和，笑对人生！

心态决定心情，心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。自己的生活，自己来做主。心态不好，就是把自己的心情，交给别人来掌控。善待自己，不被别人左右，也不去左右别人。
烟雨纷霏·2023-12-19 21:34

不同的记录，不同的感想

有的只是为了记录当时脑子里的灵光一现，就像发表朋友圈的那种感觉一样；有的是为了记录下那某一刻美好的时光，将他永久保存，以后当做回忆录翻看；有的是单纯的为了在心情不好的时候能找个可以让自己发泄的地方；有的是想着为了以后
小橘仔·2023-12-19 21:41

《情书》2019.5.21

对你好，也得想许多办法，不能让你察觉我依旧喜欢你，不能让你愧疚，不能让你因我心情不好……思虑种种方法，都不可行，因为我喜欢你这件事只能藏在心里，不可告人。
MY不停·2023-12-19 20:55

春天来了两只猫

猫的原主人说大猫已经四岁了，年纪较大，最好跟小猫一起生活，分开的话容易心情不好，再次引发尿闭。听她这么说，原本打算只领养小猫的我们，决定把它们都带回家。
小岛鹤·2023-12-19 20:54

补写日记

加入日记营本来是承诺自己要每天写日记的，结果昨天因为一些事情，导致心情不好，然后本来工作很累，早早就睡了，所以没写。上面这段理由大家听着应该觉得挺合理吧？
B总的日常·2023-12-19 19:26

迷失

以前很喜欢在洗完脸后看着镜子中自己的脸，特别是心情不好的时候，有时候抬起头就看见苦着脸的自己。其实现在想起来，都是自己在无意识的放大那些悲观的情绪，特别是一个人的时候。
七七七月鸢·2023-12-19 18:51
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