恐惧感

懂事

01.有人说：“所有懂事的孩子，都隐藏着被抛弃的恐惧感。”的确，懂事的孩子，习惯了隐藏她所有的委屈和小脾气，不哭不闹，乖巧体贴，只是为了不被伤害，不被抛弃。
香野百合·2023-07-30 08:41

仙妹

每当我来到办公室就有一种恐惧感不想说，不想笑呆呆地望着墙壁回忆仙妹的美要是有你在多好我们可以谈天说地没有防备，没有顾虑多了许多欢声笑语人在江湖，身不由己处在领导和同事的冲突中我该如何摆正自己的位置不想随波逐流只想做一个真实的自己我和师妹们之间互相珍惜
婉约动人·2023-07-30 06:42

七天假期，跑了3个10公里……

日复一日，年复一年，长时间的从事同一岗位，做着完全一样的事情，内心就会莫名的产生不安与恐惧感，每个今日都期望明天会是一个新的开始，可是许多时间过去了，还是没能够行动起来去改变，以至于内心的压力和对未来的恐惧感越来越大
吴一2018·2023-07-29 19:14

这妹子太强大：重伤不能动，却步步为营解救自己，法办了凶手！

用王暖暖自己的话说，这个时候的她，整个人都被无奈、无助和深深的恐惧感包裹着。说起王暖暖，可能很多人还不了解，但提起‘泰国悬崖杀妻案’的受害中国孕妇，想必就会有不少的人立刻唏嘘慨叹了。
只出精品的马克·2023-07-29 07:06

压力感和恐惧感，是让人迅速成长的良药

今天听课，是一位原来在腾讯做产品总监的大牛讲课，讲做产品为何须要、以及如何用好社交网络的话题。作为深处全球顶尖的互联网公司——腾讯——内部的产品总监，和企鹅厂一起承受着全国各地创业者因时代红利发起的各色挑战带来的压力的同时，也可以获得一种纵深感极强的宏大视野来观看整个互联网时代的变迁，主讲人曹菲是一位优秀的互联网产品经理，而且是一位优秀的女性互联网人，语言表达十分流畅，观察和分析也都很独到，应该有
franzliulang·2023-07-29 07:16

《风中有朵雨做的云》那些人像他们，但又像我们

朦胧的，刺激的，却又惧怕被人偷窥或者揭露的恐惧感，像极了男人抑制在内心深处对金钱和权力的强烈欲望。人们都说英雄难过美人关。在得到美人之前，你要先做个英雄。
唐僧是个和尚·2023-07-29 03:17

小雅老师：遇事紧张心慌的解决方法

精神要尽量放松，对面临事物有恐惧感的人往往吃不下，睡不着，惶惶不可终日，对其身心健康危害极大，为防止这种现象的发生，应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系;另外，要保
告别紧张·2023-07-28 19:40

闲谈

早上一早起来，上班迟到的恐惧感特别强。没办法，昨晚喝了点酒，晚起了。说到昨晚的酒，算了不说酒了，说那个菜吧。那个菜真的特别淡，让我意识到，盐也是个好东西。当然酒也是好个东西，喝了点特别好睡。
昵称就帅气·2023-07-28 02:23

给二宝的第一封信

虽然是我自己选择并决定邀请二宝的到来，但是对于未知莫名的失控感和恐惧感，让我经常无法安心的享受做母亲的喜悦，为了逃避那些纷飞的念头，更多的时候用无意识填充了时间，
月光屠城·2023-07-27 20:58

这些天大学生活的所感所发。

但是我对身边堕落环境的深深无力感以及恐惧感。这个圈子或者说整个大学氛围都是享乐精神，以及享乐主义的存在。而且
cheer范·2023-07-27 08:56

你有过焦虑症的经历吗？亲身经历，告诉你我的疗愈之路

2020年的一个下午，我在参加一个会议，感觉到自己心跳加速，血压往头上拥，心理的恐惧感越发强烈，感觉自己要不行了，我马上离开会场，叫上一个好同事赶紧打车去了医院，都没来得及挂急诊，我就进了急诊室，医生检查后
顺其自然品味人生·2023-07-27 03:31

勿相忘

家人都来了，她感受亲戚的眼神里恐惧感和孤独感。嘴角蠕动，似乎有句没说出口的话“你们不要忘记我”。就是这句“你们不要忘记我”，让我们两同时想起《寻梦环游记》。借着这部影片，写一点对死亡的思考吧。
心底里生出的花·2023-07-27 00:10

感恩

感恩生命里的种种体验感恩觉察恐惧，承认恐惧，接纳恐惧感恩别人让自己不舒服，敢于说出来感恩面对生活里所有的无奈感恩每天能看见暖暖的阳光感恩一点点觉醒感恩一点点自信感恩不再装逼感恩学会低头感恩时时感恩感恩感知快乐感恩爸爸妈妈感恩成长感恩困难感恩难过感恩脆弱感恩接纳感恩金钱感恩一切有形的无形的生灵
舞动的月色·2023-07-25 20:12

重庆

我也突然明白当年赵大哥被拒绝一无所有是什么样的恐惧感，但同时也明白相信是一件多么强大的力量。当我把信任放在你手上的时候，是亲爱是伤害全凭君意。图片发自App图片发自App
黑泽的宇宙啊·2023-07-25 19:25

恐惧感

因为对某些事情不了解，我的恐惧感加深了很多。年纪越大，对“成年人的世界很复杂”这句话的感触越深。这两年来，我发现我的处事态度发生了很大的改变。以前的我，遇到事情，做选择跟着感觉走，从不计较后果。
七月的大狮子·2023-07-25 19:40

无题2

这种对未知的恐惧感，导致我长久的失眠，昨日的手环深度睡眠不足两个小时。浅睡眠，七个小时。以前从来没有想到过，失眠会发生在自己的身上。放心再过多少年这种焦虑都不会消失，活着就是焦虑的开始。
苏晨宇·2023-07-25 18:47

噩梦

这导致我老是会喊出声来……离她越久这种恐惧感原来也只是藏起来。现在的我用强硬的态度已经可以把想法传到她耳边了，她有时仍不理会
我是一只猫喵喵·2023-07-25 17:20

2021年度flag

回顾过去的一年，我完成了一些任务：重新换了一份工作；做到了一字马竖叉和头倒立；阅读《情感勒索》，继续给自己做心理治疗，卸下责任感，罪恶感和恐惧感，对爸妈说不；我的一字马竖叉2.png另外一些任务尚未完成
快乐的豆腐·2023-07-25 11:41

未来已来

我想不起来我是怎么回复他的，但我能深深地记得看广告时的感觉：深深的恐惧感！是的，没错，你不用奇怪，就是深深的恐惧感！当时我正四平八稳的上着我
岁月如歌一一芹·2023-07-25 08:32

活该你过得不幸福

当你感觉最近一段时间过得不错时，反而会让你感到一种恐惧感。当你最近一段时间很倒霉时你就会不停地抱怨生活，为什么别人都过得那么开心，那么幸福？是的，生活就是这么糟心的东西。
你的垃圾桶·2023-07-24 20:25

5.19（今天周日）

之所以休息日没有放松的感觉，是因为重重包围在自己身边的对未来的恐惧感！假设有一天因为外界的压力导致自己离开了体制，不知道自己凭借什
马萨达·2023-07-24 20:47

2012年.我来到了北京

陪我办好入学手续，姐姐在学校招待所住了一夜便走了，我来不及送她，来不及伤感，来不及体会人生第一次面对未知的恐惧感，便风风火火的投入到了我心仪已久的大学生活中去。
金小晅子·2023-07-24 19:54

互相尊重

学生也要尊重老师，有困难能向老师诉说，对老师不要有恐惧感。从而形成一种师生间关系融洽，无隔膜，能坦诚相见、互相尊重、互相理解、互相关怀，彼此充满真诚感情的朋友型师生关系。
薄年_f2a5·2023-07-24 19:57

建议莫名焦虑暴躁不开心的朋友看看《蛤蟆先生去看心理医生》

2.当你有恐惧感时，焦虑的念头就会跑到你的意识层面，让你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报，告诉你大事不好了，希望
哈利爱八卦·2023-07-24 17:10

2022-03-03

在我愤怒的时候，我用潜意识感知，发现我为什么会这么大的反应，原来是老公触碰了我的恐惧感，我怕他背叛我，抛弃我。那为什么我的信任感会丢了呢，这是怎么回事？仔细想一想，老公对我特别
阳光女人王新·2023-07-24 01:54

2019年6月28日，觉察日记第16天

2.坐先生开的车还是有很多恐惧感。3.尊重女儿选择他的计划，我稍有心疼地做出经济支持4.目前单位是我最大的道场，常常是无从下手。5.
李艳萍的花园·2023-07-23 23:23

2022.05.22

易情离小区越来越近了我的恐惧感也与日俱增这种如洪水般的压力感让人不适我觉得现在的问题关键不在于防不防的问题在于怎么低成本的做这件事每天花费的人力成本还有物料非常的昂贵该怎么样做呢需要一个全新的设计来做这个事
Nerd_王钢蛋·2023-07-23 16:42

发脾气背后的根源（二）——恐惧感（下）

03.从身体层面解决恐惧当人感到恐惧的时候，我们的身体会做出非常真实的反应，颤抖或者有颤抖的冲动。我们会觉得全身发紧，想要把自己紧紧地抱住躲在角落里，或者想逃跑，以此来逃避恐惧。前面我们说过，当出现恐惧时，我们需要做的是首先看见恐惧，分辨这种恐惧是真实发生的还是我们曾经受到过这样的伤害，所以目前的恐惧只是我根据经验推测出来的？如果我们的恐惧是属于后者，那么我们是不是可以试图让自己深呼吸，放松，想着
阿紫紫薰衣花开·2023-07-23 08:33

人生的意义--从未被抛弃

前段时间看了一篇《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人，正在抛弃你》，心里的恐惧感油然而生，由恐惧引发的焦虑更是挥之不去。我没有资格进行反驳，任何反驳的语言都显得苍白无力。
正版阿豪·2023-07-22 13:51

走出舒适圈－做一个勇敢的小孩

呆在这个舒适的圈子里，面对圈子里熟悉的人和事，享受着这份熟悉感，对圈子外面的世界有一种莫名的恐惧感，会很难走出去。《肖申克的救赎》里有一句台词——监狱里
kittymiao·2023-07-22 10:15

一个月跑了4趟医院，我差点以为自己得了绝症

在去医院检查的前一天晚上，我因为担心受怕一直没睡着，整个人被恐惧感笼罩。连续性的身体不适，让我以为自己得了什么绝症。
泥小零成长说·2023-07-22 09:31

胡思乱想

也许见多了这样的场面，没有丝毫的恐惧感。也许就像我的医生给我说的这就是命。生病一年多，一直在这里，遇到很多人，听了好多故事，同样也送走了好多人，在这里真的就像割韭菜一样，一茬又一茬。
佳佳的乐园·2023-07-22 05:06

原子式生存，观念武学，关于直面冲突的方法学

面对冲突无所适从，充满无力感和恐惧感？因为害怕而回避冲突？因为担心关系破裂而委曲求全？直面冲突是成
冬阳夏雪梦·2023-07-22 03:32

年轻人应该怎么面对这个充满了恐惧感的世界？

这篇文章是优品教育吴校长的女儿—14岁的Gloria在Vicina.org官网上发表的一篇博客。文/Gloria翻译/诺娅我们对现在这个充满了焦虑、压力和怀疑的世界早已不足为奇。这种“钝化”虽然不是什么新鲜事，但我们青少年却很少思考它带来的后果。雪上加霜的是，我们不得不正视一个事实：我们的世界除了上述这些负面情绪，还充满了恐惧。我爸前几天说：“我活了这么多年，还第一次看到全世界（因为新冠病毒）而这
未美克·2023-07-21 15:13

枷锁

我有一种心病，陌生人交流的恐惧感，这种状态一直伴随着我，生活、工作、交友、娱乐等，原本应该有更好的自己，却一直不是想要那个自己。
信者人生·2023-07-21 14:36

花一千块钱学游泳，一周后越学越害怕

从小我就怕水，因为我是个旱鸭子，只要看到水塘，溪流，湖泊，我就不由自主地产生一种恐惧感，远远地避开。
玲珑成长微时光·2023-07-20 14:28

愿你有处可依

我是一个很难适应新环境的人，面对陌生人的时候总是会不禁生出一种恐惧感，但是我喜欢在纸上涂鸦，或者用整齐的字这下最近喜欢的歌词。后来在书上看到一句话，只要给我一张纸，一根笔，我就会感觉心安。
Ann在·2023-07-20 11:34

2019-07-01

心里有一种莫名的恐惧感，这是怎么回事啊！难道是一个星期不做单的缘故吗？现在心里还有一种恐惧感。。。。。。。。。。。
闲的俩蛋疼·2023-07-20 08:37

未来？当下？过去？

有人盲目担心未来，对未来充满恐惧，却不肯做出一点行动来改变，总是觉得不管做什么都是白忙活，因为以后都是悲观的世界，这或许就是人类对死亡的最终极的恐惧感导致的消极态度吧，因为一切都会归于尘土，所以一切的折腾与挣
小葡萄0706·2023-07-20 06:52

从密集恐惧症谈到焦虑

今天第一次见到了，因为对电影中海星的样子产生恐惧感，而抓破自己手臂的情景。根据当事人过后的描述，那是一种很恶心的情绪，仿佛海星的表皮长在自己身上一样，所以会想抓自己，想用刀像刮鱼鳞一样刮自己。
郝东云·2023-07-20 01:54

【第567天】横刀立马话监考

按理说吧，这监考也好，阅卷也罢，不都是老师的分内之事，不都是老师习以为常，分分钟就可以搞定的事么，何来恐惧感一说？又何来灾难片一说？可是，事实却不是你想的这样。
燕语诗心·2023-07-19 12:09

有些人，并不清楚自己的能力才华

我竟然有种被抛弃的恐惧感。我潜意识认为老板应该哭着喊着抱着我的大腿叫我不要走。结果是你走吧。想起前面一份工作也是，我讨厌，觉得非走不可了，老板只是挽留了一下批准了，我也有种被抛弃的伤心的感觉。
胡羡雨·2023-07-19 11:37

2019-08-12

每天下班都是9点后了，莫名的对下班有了种恐惧感，走的早了就会怀疑今天是不是还有什么事情没完成，心里一定是不踏实的。早上一踏进公司的大门，中午吃饭都是点的外卖。除了下班，就没出来过。
九点零三分·2023-07-19 06:50

你在哪一瞬间情绪爆发过？

那种恐惧感一下子侵袭了我的全身。我从记事起，我妈妈没有倾听过我说出来的任何
罗马鼓楼·2023-07-19 02:25

我的25岁女魔头（8）

但是现在我不会了，当被前前任，以及前任甩了之后，我对女人已经步入冬眠，大有一朝被蛇咬，十年怕井绳的恐惧感，但只有一个女人除外，那就是艾心。“唐果儿，闭上你的嘴，拿开你的手，给我坐到一边去！”
化行天下·2023-07-18 17:09

「魔力商业演讲」演讲中转换能量1——立刻拥有打败恐惧的武器

当一名演讲者对演讲产生了恐惧感之后，就必须快速改变自身的信念。商业IP演讲教练邬奇峰老师因为信念是打败恐惧的有力武器，也是让演讲者更加自信、成熟的最佳道具。
聚星邬奇峰·2023-07-18 09:02

做一个内心强大的人

内心强大的人，常常意味着他骨子里的自信，而这份自信常常就来自于他深刻地意识到自己的浅薄，以及对大自然，对世间万物生灵的深深敬畏，因为敬畏，才他懂得谦卑，对未来没有恐惧感。
HelenZou·2023-07-18 08:55

全家用137累积法学国学经典

其实游泳还是要看心里素质的，克服不了自己心里的那种恐惧感就会半途而废。琳琳努力说服自己不害怕，一开始
国学传统文化蔺猛·2023-07-18 05:17

父亲，生日快乐

其实，父亲在我记忆中，总是令我害怕的，那是一种犹如老鼠见到猫的天然恐惧感。小时候，我害怕的是父亲的嘶吼，这是一种饱含生气和无奈的教育。依稀能记起，与此
枫Maple小白·2023-07-17 10:13

驾照科目二考试练车笔记

偶是个从小就害怕车的人，一起的朋友、同事约考驾照，我都推脱了，克服不了那种对车的恐惧感。
靓歆稔·2023-07-17 09:32
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