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睡眠认知与睡眠习惯

Yu与鱼的第1篇文章在过去的几年中，我的睡眠习惯一直很不好，“晚上睡上不着，早上起不来”，早些年可能自己还年轻，身体素质也还可以，所以比较抗造。

Yu与鱼·2024-09-14 22:51

第一次作业（请老师点评）

之前也曾独自改变过，不过一直停留在“想”的阶段，第1课，让我找到了自信，敢说，会说，爱说，相信这次有了这么多优秀的伙伴的陪伴，我能成为那个敢于真实表达自己的人。我坚信改变思维，提

小九儿_y·2024-09-14 21:39

橘子郡每天读《论语》第175天/共270天

橘子郡每天读《论语》第175天/共270天14.4：子曰：“有德者必有言，有言者不必有德。仁者必有勇，勇者不必有仁。”14.5：南宫适问于孔子曰：“羿善射，奡荡舟，俱不得其死然。禹稷躬稼而有天下。”

橘子郡的天空·2024-09-14 21:38

vue学习笔记——关于对Vue3 ref(), toRef(), toRefs(), unref(), isRef(), reactive()方法的理解。

ref()使用ref创建一个数据类型，ref有value这个属性constname1={age:"14",name:"bob1"};constname2=ref({name:"bob2"});//使用ref

chen_sir_sh·2024-09-14 21:17

每到深夜无法入眠“焦虑”“惶恐”

2016年生我儿子的时候在家里休息了一年多，没有上班，为了想说在家里也能赚钱上网找兼职淘宝刷单被骗钱，然后平时买买东西稀里糊涂的慢慢才发现自己的信用卡欠了好多钱，2017年2月份上班做保险，可以帮客户交代保费

妞很坚强·2024-09-14 21:05

肯定，一句顶万句

第22次打卡被子叠得真好！还不用提醒！邀请同学来家，表现很好，是一个非常热情的小主人。抓紧时间补字帖。合理安排时间很重要。早读坚持很好！

小西爱瓜·2024-09-14 21:33

安安，你出生的第273天（903）—今天外出逛逛了

销魂睡姿外出外出广场上看露天电影安安，展信佳！安安，今天我可真伤心啊！傍晚，你爸比下班，你好像听到开门声就开始乐呵，发出那种开心的叫声，看听起来可兴奋了。好吧，我有点吃醋了，每天都陪着你是我啊，你怎么在你爸比回来时，那么兴奋。晚上，我们出去逛逛。逛到了广场上，发现在放电影，这样露天的电影我都没看过呢！那时还还挺亮，电影幕布有点看不清，但有很多人都坐那里看了，感觉气氛不错，是挺不错的消遣。接着我们又

沐滢·2024-09-14 21:24

创新创业项目点子可以用网络创业的小项目

人生前3次创业失败率最高，大多数创业者会在第4次成功。但是普通人倾其所有，一生的创业机会也不超过3次，因为前两次的创业就会亏空所有，甚至很多人为了前3次创业倾家荡产、负债累累，从此身心俱疲，被迫认命！

日常购物技巧呀·2024-09-14 21:19

905：春游之第二站（二）

走出“黄村进士第”，我感到非常震撼。那时经济不发达，但古

cy小样·2024-09-14 21:47

人生最好的状态：活得有度，活得有爱，活得有趣

过去的年味再也找不回来了！难忘今宵，唱了一年又一年，再也找不回以前的那种激情，不变的是日出日落的一年四季，变了的是我们逐渐苍老的容颜！难以找到原来的模样。

雪轩_b08d·2024-09-14 21:40

中原焦点团队网络初级23班陈松分享第45天读书29天

SFBT将赞美和重新建构和称为正向眼光。重新建构是SFBT的一个很重要的技巧与精神。重新建构指的是：我们基于事情不会只有一个面向，从不同看待事情的眼光，看到当事人的特质，优点，动机，努力引导他看见事情的其他方向，进而拓展当事人的思考，引发不同的行动。重新建构的另一个意义是：我们了解了孩子描述的事情并重新诠释后，赋予相同的事件不同不同区正向的意义，看到事件本身所带来的正面价值，进而形成新的解决方案或

悟_b6c1·2024-09-14 21:10

徐忠顺刘友龙秦皇岛焦点解决坚持分享第66天2020.04.07

助人者SFBT技术，不单纯是一个心理学技术，更是每个人生活哲学的重要组成部分。以往，看到“助人者”时，总是想到的是“咨询师”。而从生活哲学层面看“助人者”是一种广义的称呼，凡是在生活中可能提供他人协助的人都可以称为“助人者”，包括父母、教师、主管、督导、咨询师、社工人员、神职人员、义务助人工作者等；家人、同事、朋友之间，也可能互相帮助。

雨顺心理·2024-09-14 21:09

程序修改题（11-20）

第十一题题目给定程序MODI1.C中，函数fun的功能是:找出n的所有因子，统计因子的个数，并判断n是否是”完数”。当一个数的因子之和恰好等于这个数本身时，就称这个数为”完数”。

2401_82772407·2024-09-14 21:44

Redis的持久化和高可用性

、Redis持久化方式1、aof2、rdb三、高可用1、主从复制2、Redis哨兵模式3、Rediscluster集群一、淘汰策略1、背景首先Redis是一个内存数据库，将所有数据存放在内存中，通过对K值进行

小辛学西嘎嘎·2024-09-14 21:44

Python最全的股票数据API接口

本文将介绍Python提供的最全面的股票数据API接口，为您提供全方位的投资行情服务，包括美股、港股、A股的行情数据和tick数据、k线数据，

w_traveler·2024-09-14 21:44

只需一台电脑就可自雇赚钱的6种方法

在互联网时代，利用一台电脑赚钱的方法有很多，以下是一些可能的选择：网络兼职：在互联网上找一些可以在家通过电脑进行的兼职工作，如写作、翻译、设计、在线客服等。

高省APP珊珊·2024-09-14 21:30

中原焦点团队网初21期张景云坚持分享第63天20200512

适合的才是最好的帮助昨天在校门口值班时，遇到一位李姓学生，他妈妈送他到学校大门口旁边，两人一直在那说着，好像他妈妈在劝孩子进学校，孩子大多数时间都是用手捂着肚子蹲在地上，一副很难受的样子。他们在那说了有足足20分钟，其他的学生都已入校。我就上前问他们要不要来学校，他妈妈说孩子肚子疼。以往对这个学生也有所了解，这种状况已经持续三年了，一两个月才来学校一次，每次来到学校，呆不上半天就又说肚子疼被家长接

燕子归来_2fae·2024-09-14 20:19

【2020周总结】44/52周

10月第4周：2020年10月19日——2020年10月25日健康1.调整饮食第三个月：目标体重104斤，当下体重109斤。2.乳腺增生，买药一周内只有两天按时吃药，想不起来吃。

记录我的生活·2024-09-14 20:13

K8S学习之PV&&PVC

部署mysql之前我们需要先了解一个概念有状态服务。这是一种特殊的服务，简单的归纳下就是会产生需要持久化的数据，并且有很强的I/O需求，且重启需要依赖上次存储到磁盘的数据。如典型的mysql，kafka，zookeeper等等。在我们有比较优秀的商业存储的前提下，非常推荐使用有状态服务进行部署，计算和存储分离那是相当的爽的。在实际生产中如果没有这种存储，localPV也是不错的选择，当然local

david161·2024-09-14 20:10

尤占芳焦点网络初级九期洛阳坚持原创分享第39天（2018-4-4星期三）

今天心里特别乱，被别人侵犯真的很不舒服，我要做一个学会拒绝别人的人，不能老是被别人绑架。我觉得我活的好累、好累、好累……今天就复习一下吧，真的应修整一下自己了。关注正向、关注解决、关注现在与未来、关注成功经验、关注一小步的行动。

尤占芳·2024-09-14 20:38

NO.227 每日复盘220109 居家第十八天

2.晚间锻炼，腹部锻炼第173天，趁早腹肌撕裂练习第90天。3.睡前冥想，5分钟。今日饮食1.早餐，燕麦片50g，牛奶150ml，鸡蛋一个。

石头爱写字·2024-09-14 20:07

JS 获取数组对象中某个属性的最大值或最小值

总结一下，有两种比较简便的方法可以做到：1.将属性值通过map生成一个数组，再使用Math.max取最大值2.使用排序sort，先对数组的项排序，再取排序后的对应的项的值数组对象如下,求id的最大值和最小值

qq_36437172·2024-09-14 20:36

2019·5·26日精进

今天是2019年5月26日，我的日精进行动第31天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。

赵赵镜子吧·2024-09-14 20:01

日精进第59天

今天是我得日精进行动第59天，给大家分享我今天得进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。1、比学习：2019，少一些浮躁，踏踏实实的走好每一步。

宋成良·2024-09-14 19:53

设背包密码系统的超递增序列为A=（3，4，9，17，35），乘数t=19，模数k=73，试对good night加密

]）2.加密公式C=（B*）modkC是明文组3.求B公式：B≡t*Amodk解释：B：是通过私钥（一个超递增序列）和某个模数和乘数进行模乘运算得到的序列，以此作为公钥t:乘数A:题目给出的超递增序列k:

CHENGlady·2024-09-14 19:04

五言近体诗句，第2字和第3字，连续两个谓语结构复杂句

前言今天说的几种复杂句，有个共同的特点，就是第2、3字是两个连续的谓语。诗句中的谓语，可能是动词，也可能是形容词、介词。一、前2字主谓，后三字谓语+宾语前2字是主谓结构，后三字是谓语+宾语。

老街味道·2024-09-14 19:39

宇宙公民第10期高效阅读营第2课收获

第二节课学习了冥想，校长传授了很多很多的知识和自己的心得体会，非常感谢她的无私分享。课程由八部分组成，一是校长的冥想学习历程，二是冥想的重要性。三世冥想的含义，四是冥想的类别，五是初学者入门的方法，六是冥想的步骤，七是冥想的误区，八是冥想的练习。结合今天的作业内容，我先谈一谈今天冥想环节，脑海里出现的画面。我躺在沙滩的树荫下，细腻柔软的沙子传来阵阵温暖，树叶在海风的吹拂下沙沙作响。耳边传来的是大海

宇宙公民Cathy·2024-09-14 19:08

佛山信息学真题桂城-2021-五年级3.4

一行队伍中有N个人，小明站在队伍中第k个位置，身高高于小明的同学就会挡住小明的视线。请找出队伍中离小明最近且挡住小明视线的人。输入格式第一行有一个正整数N,表示队伍中

#Y清墨·2024-09-14 19:32

《完美盛宴》刘洋姜海燕全文免费阅读【完结小说无弹窗】

第8章：我管你爹是谁！刘洋一侧身子躲开他，然后把那女孩子往自己的身后掩了一下，大声说道：“怎么能说没我的事儿呢？这种事情谁看着也不会不管的。人家都说了不…不想和你们在

小说推书·2024-09-14 19:35

【日记星球】外婆日记（第325篇）吸金文案怎么写？之四

2021年6月12日星期六郑州晴写吸金文案重点是找痛点，怎么才能很快地找到痛点？并且让你有用不完的痛点呢？昨晩老师讲课时说，要很好地利用各大平台，帮助自己找痛点。

月亮外婆·2024-09-14 19:56

每日一省第216天

中午孩子从学校回来，作业很多，没有怎么吃饭，也没有休息，写到下午快上课还没有写完，头晕脑胀。她姨让她休息一下。下午三点多，闺女头疼头晕全身难受，眼睛也睁不开，整个失魂落魄的样子。我请假回家想带她去医院看病。回到家里，见她蜷缩在床上，我心里酸酸的。我叫她好几声，她头也不直起来，不回应。我晃醒她，说带她去医院，她说不用去，声音微弱。我扶她起来，一起去医院。到医院看儿科，赵小丽医生一看到孩子，就很关切的

历事炼心·2024-09-14 18:44

侯耀文到底为郭德纲做了什么，使他如此感恩戴德？

业内有些子个热心肠的，疾呼观众走进剧场，可是大伙不喜欢听，你喊啥呢喊，谁愿意花钱找罪受，你愿意？老话说得好，强按牛头不吃

骑驴去高考·2024-09-14 18:06

狼牙山人-画家张国富原创写意作品剖析第17帧《大荔图》

狼牙山人-画家张国富原创写意作品剖析第17帧《大荔图》2014年8月张国富原創寫意作品《大荔圖》。

张国富字腴田·2024-09-14 18:04

郭文凤反省一组日精进打卡

2019年8月8日姓名郭文凤单位扬州方圆建筑工程有限公司第422期反省一组〔日精进打卡〕第380天〔知～学习〕1、《六项精进》3遍共1147遍2、《大学》3遍共1105遍〔经典名句分享〕走自己的路，让别人去说吧

蓝蓝的天空彩云飞·2024-09-14 18:33

孟母堂横穿中国考古中国表里山河第18天———

Hello大家好，今天是2022年8月18日又是一个美好的一天，今天是我来到孟母堂的第18天。

乔女士·2024-09-14 18:30

第22期早起营第3周总结

进展这一周垮的很厉害，基本上每天被闹钟闹醒后都能再次进入睡眠，而且毫无障碍。虽然也有合理的原因，娃又感冒了，过敏体质一咳嗽我们就心惊胆战，每天晚上都要醒好几次摸摸他有没有踢被子，看看有没有喘，再加上晚上起来把尿，感觉整个一周都没睡好，严重缺觉。所以这周运动基本没有，当然，如果周末两天辛勤打扫新家的卫生算得上的话，毕竟一天也有六七千步的走动量呢，周六更是达到了13000步。早起阅读也没有坚持，看了一

卓橙爱读书·2024-09-14 18:56

webpack怎么配置单页面或者多页面项目？

单页直接在entry中指定单页面的入口文件即可，对于多页面来说，如果页面之间有依赖关系可以考虑将entry的值改成一个数组，数组中的每一项是入口文件的地址，并且通过dependOn配置多个入口的依赖关系

镜中的女孩-potato·2024-09-14 18:25

绘本讲师训练营【第30期】2/21阅读原创《绘本之力》学习笔记2

30028郑贤钰今天读了绘本之力《留在灵魂里的东西》读了心里有非常大的感触！两个年幼什么都不懂的孩子，为了自己心爱的东西，攒下来自己的零花钱，却买了一个自己不知道怎么用的东西，当他们觉得这个东西根本就不好，准备扔掉的时候，这是故事中的有趣有爱的老爷爷出现了，帮助孩子们再一次发现之前别人拉出优美的音乐，原来自己买的这一个琴，自认为没用的琴也能够经过老爷爷熟练的演奏也能拉出这样优美的声音，这让孩子们十

郑贤钰·2024-09-14 18:23

【无线通信】误差矢量幅度（EVM）

EVM的定义在一个数字通信系统中，理想情况下接收到的信号应该精确地落在特定的理想星座点上（比如QAM或PSK星座图）。然而，由于各种现实因素，如噪声、失真、非线性效应和相位误差，接收到的信号可能

守月满空山雪照窗·2024-09-14 18:54

感恩日志第32天

感恩广告公司的师傅，对写真进行了处理，由于之前的写真制作得有些短，贴到书柜上有缝隙，经过师傅的贴补，看起来效果比之前要好很多。感恩整个安静的上午，我对绘本的数量进行了清点，与此同时，发现了一些我们不需要的平装书，准备按照书单整理出来后退还回去。感恩电脑店的销售核整理出了我们需要安装的系统，核算了全部费用，比较合理，因此订购了一体机和电脑。感恩姐姐弟弟的一同商讨，我们确定了绘本馆的营销策略，制定出了

胡远凤·2024-09-14 17:16

Ansible自动化部署kubernetes集群

机器环境介绍1.1.机器信息介绍IPhostnameapplicationCPUMemory192.168.204.129k8s-master01etcd，kube-apiserver，kube-controller-manager

theo.wu·2024-09-14 17:22

2022-09-22

中原焦点团队网络初、中级第30期，崔萍萍中持续分享第395天，20220922当时人想要的目标是最大目标，而克服阻碍目标达成的困难是次目标。

a8d61ee151bd·2024-09-14 17:41

CTF——web总结

解题思路做题先看源码关注可下载的资源(zip压缩包)抓包寻找可能存在的加密信息（base64）不管三七二十一先扫描目录再说ps：正常的应该是先扫描目录，然后发现后台进行爆破，发现爆破困难，然后去社工找其他信息

oliveira-time·2024-09-14 17:52

2021-12-08

中原焦点团队网络初级32期爱善坚持分享】第21天（20211208周三）【StevedeShazer的生平简介】StevedeShazer生于1940年6月25日,2005年9月11日突然病逝于奥地利维也纳

爱善·2024-09-14 17:04

2018年4月2日 ☀

李嘉诚曾说：做事要找靠谱的人，聪明的人只能聊聊天。一个靠谱的人，就像一座不倒的靠山，无论什么时候提起他，心里总是满满的踏实。这个世界上，聪明人很多，靠谱的人却是凤毛麟角。

陌玉诗羽·2024-09-14 17:27

【Python】写入Pandas DataFrame到CSV文件

CSV（Comma-SeparatedValues，逗号分隔值）文件是一种常见的数据交换格式，它以纯文本形式存储表格数据，每行表示一个数据记录，列之间用逗号分隔。

civilpy·2024-09-14 17:50

【Trace】QQ+微信聊天记录分析工具

pwd=td7s该工具使用前，先配置随机码（当前）：85EC【范例1】QQ个人聊天记录分析第1步：导出个人聊天记录或QQ群聊天记录，格式txt第2步：打开软件Trace-痕迹.exe，会自动弹出两个窗