今天终于收到一份过稿通知了，而且过了三篇可以签约了呢。明天又是周一了，好烦啊，不想上班，上班好累啊。今天好热啊，昨天吃了好吃的还拉肚子了今天，肚子疼了好久。下周末还想去漂流呢，希望不要赶上生理期啊，还要打针，日子好忙啊，都没有时间休息。休息又想去兼职，我只想挣钱。但是又不想太累。什么时候才能不上班呀。想每天可以游山玩水，又想有钱，总是感觉身体不舒服，可怎么办呀。感觉自己一事无成。赶紧给我上公积金吧

初三那年的一场大学，把我心中那个老人永远留在了那年的冬天。五六年了，我记忆中，那是最冷的一年，雪下得很厚，像是特意为爷爷下的一样。我记得那年的雪白得耀眼，白得刺眼。为什么所有伤心难过的事情总是在冬天发生呢。自从那年啊，我心里就有一道永远过不了的坎。我曾经以为生离死别这种事情不会发生在我身边，至少不会发生在我身上。我错了。生离死别是人之常情，别人都这样安慰，可是自己总是过不去了。亲爱的爷爷，原谅我今

①13.41亿处罚漏税的直播主播事件会是直播行业的一个拐点嘛？这些大主播正不正经不知道，但直播带货是个正经的行业，所以对中小主播而言，应该是利好的②今天看到这么一句话“低客单价禁止尝试私域”，你们认为是对还是错，因为有些人对这句话有歧义，我的理解是对的哈，因为投入产出比很难平衡，私域成功案例很多，但很难复制，中小品牌私域案例很少，很多商家看到了也很难复制③私域热度越高，对做SaaS行业的越有利，但

公务员考试，主要看平时积累，学习，关注时事政治，新闻热

当你主动去做的时候，会促进你的思考。把任何一件事，放到整体去看。举个例子：当你脖子有点疼痛，供血不足，导致头晕。那么问题来了，肯定是你的运行方式有问题。比较简单的办法，找按摩的人去按摩。比较好一点的办法，去锻炼，去健身房，找放松的教练，给你测量，然后出个计划去调整。任何事情都不是孤立的。找到事情所属的系统，去看待它，去改进它。

音频喜马拉雅链接：《落红》——第一章映山红与曼陀罗结束了小说的连载，连续几天在碎碎念，从《落红》的写作初衷，到《落红》的标题，甚至自吹自擂《落红》的文学性……我想我一定是疯了。

以往每年最怕最怕一年中的寒冬时节，因为那时我的双手和双脚都会长冻疮。可是今年才入冬三天，天气还这么暖和，而我可怜的手已经开始长冻疮了。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App昨天还以为是过敏引起的，却不料今天很大太阳，我的手与其的痒。我知道，完蛋了，今年长冻疮来得太早了。朋友在群里说双十一，你们买什么了？我开玩笑的说：别问我双十一买啥了。我今天已经买了冻

奈何，因为我们太爱孩子，太过焦虑，总喜欢碎碎念，自以为反复强调会引起孩子的注意，会让孩子惊醒，殊不知你的孩子早已经开启了屏蔽模式，选择性耳聋。

今天读了《8000农民工一起“造假”，这样的中国制造我不忍心骂》，很有感触。中国南部的一个小村庄—大芬村，有这样一群人。他们生产了一百亿幅“世界名作”，最辉煌时，欧美市场70%的中国制造，其中80%来自这个小村庄的这群人。他们是一群农民工，以画笔为生的农民工。故事主人公赵小勇，原本在陶瓷厂打工，1996年底来到大芬村，专攻梵高作品，因为好卖。从未听说过油画，也不认识梵高的他，一画就是20年，成了村

昨天下午公司搬家，从下午1点半一直搬到晚上7点半，累倒是不说，感觉把自己的节奏一下就打乱了，然后就有点乱套了。由于中午没有休息好，下午虽然一直收拾东西，搬来搬去没怎么停过，但是状态不太好，不怎么兴奋。搬完后一起搞到晚上8点才吃饭，由于饿，人多气氛好，吃到9点多。大家基本上都散场了，却被一个喝酒的同事“拖住”，这家伙一个人喝了1斤牛栏山，怕他回家不安全，只好跟他结伴回家，我到家我已经是晚上11点了。

之前写文，确实有点碎碎念的感觉，我自己在想这么多小白进来，可能需要我慢慢絮叨着告诉大家，让你心里有点理念，投点资到这币圈，或许你会有意外惊喜。那么到现在了我根本没必要再去啰嗦这些。

回家看到我心心念碎碎念的驰锅了，只可惜驰锅是一个不爱表达的孩子，没有表现出特别的高兴，让我有些小失望，好吧，还是开始我们的学习之旅吧。

有很多和我一样喜欢写公众号的小伙伴经常会有一个苦恼有时候会感觉脑袋被榨干已经找不到有什么新鲜的素材好写了今天我就想来说说，怎么样可以在自己感觉精疲力竭的时候写出文章一、热点追踪每天的微博热搜我相信大家都会有看到，这里我想分为两类1、排名较前的热搜这类的热搜一般都是比较重大的时事热点

我又步入了晨起8点打卡签到，时刻都在加班的上班族生活，而且是自己从来没有涉足过的领域……算算自己的职业生涯，做过办公室文员，公司会计，学校老师，保险公司职员，个体户，销售人员，管理人员……一路走来，一边说是时事影响

曾经的我觉得，是因为自己缺少一个好用的笔记本电脑，后来，我买了一台漂亮的红色笔记本，每晚放着BossaNova，点着一盏小橘灯，时不时的敲下一些文字，然而每次回看，都觉得自己只是在碎碎念，并不会有什么读者

一定是喝太多太多的碳酸可乐造成的，所以现在只有155cm[悲伤]2#《海贼王》关于布琳这号人物的小碎碎念。布琳，可以说是整个海贼王里前前后后反差最大的一个美女人物了，完全是实实在在的惊艳到我了。

—————————碎碎念1.新的部门新环境，有点疲倦。

15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。昨天漏了作业，错过了一堂精华课

碎碎念：自己怎么这么差劲啊，我该怎么办我该怎么办，以后如何处理好人际关系啊情绪与感觉：害怕恐惧担忧焦虑迷茫内疚自责舒缓：我内心一直很想跟他家人相处好的，我也知道他爸妈对我已经够好了。

昨天忘了写了，今天凌晨四点想起来了，已经晚了。之前有一次忘了用了复活卡，所以就请直接gameover了。今天看居然需要重新开始挑战了，好吧，那就重新开始吧。本来昨天打算继续写春晚的，就是继续八卦演员表。不过我决定把这个主题往后放，今天大概说说春晚口碑。这些年春晚的口碑一直不怎么好，今年的节目看完也有一种想要讨好各个年龄层却又不太成功的感觉。比如各种小鲜肉希望讨好年轻人，催婚话题讨好中老年人。不过整

今天目标完成进度如下：①：一年100张画——5/100②：日更200徽章——60/200③：育儿课程学习打卡——已完成④：锻炼15分钟——已完成⑤：亲子共读——已完成今日碎碎念：我家隔壁的老太太昨晚去世了

刚开始的时候觉得每天写1000个字真的很难，不知道要写什么，无从下笔到现在的碎碎念就能达到1000字。

醒来看见天微明，已经早上5：30分了，5月1号，肇庆的今天空气里透着凉气，空调屋里一开门竟感觉屋外比屋内还凉爽，立马关了空调，打开门窗。在晾晒衣服的时候突然想到了楼下的阿婆，发现这位老人在我的身边不远不近地陪伴了有七八年了，最早的时候在她老房子里这么上下楼的住了一年，现在又搬来梅姐的楼房里和啊婆又是上下楼地住着，以前会嫌她非亲非故地老爱管闲事，天天没事跑几趟上来看看我们在做什么，也会老爱躲着她的念

回想起这几年来所有失败的经历，个中缘由居然轻轻松松便可以总结出来，不过却也没什么可惊讶的，因为我自小便是如此。三分钟热血、一曝十寒、常立志而非立长志……无非便是坚持二字上，落得下风。我想坚持的事有很多，也就是说，想坚持着细水长流从而量变引起质变获得提高的事情有很多。自控力从不遂我的心愿，失败例子一抓一把，成功例子从来便无。文科常常是定下每天记五个成语/两页单词，一个月便可背完多少多少这样的目标，未

【0917微言众听】1.此次的“故事主题营”中午12点的故事接龙，简直是刺激搞笑开脑洞，不会按常理出牌，想象不出，老铁们给出下一个故事是什么。开脑洞，笑翻天。2.读书营，是一个包容性很强的社群，形形色色的人群，你可以随意发挥出自己的特长，吃喝玩乐，琴棋书画，武林各式武功、技能，都可以随意展示，绝对会获得众人掌声。从而，自己活得自信，获得满足，更加不断努力。3.同时，就算有小错误，其他老铁会立即指正

1.Aalizzwell（一切顺利）.2做更好的人这是新的约定.3.没有销声匿迹只是在好好生活.4.执着太久的东西本就失去了意义.5.最好的状态是向喜欢的东西慢慢靠近.6.碎碎念念要讲给有回应的人听.7

碎碎念明明自己选择的和你一起，却还是任性的想要你更多陪伴又是一次，剪辑播放写稿，一整个流程已经下定决定不后悔，却还是有些后悔感觉今天好惨要在这么大风里演练希望今天的演练可以取消这样就能暖和一下突然的降温措手不及

已经搁笔两天，自然要找点理由。有人说，你要是想做一件事，想得到一个东西，想见某一个人，一定会千方百计，即使狂风暴雨，即使伤痕累累，当然你不愿意，也可以找到千万个理由。好吧，我为自己这两天的懈怠找了个很拙劣的借口，太过疲惫，因为不当的运动导致我全身疼痛，一天的事忙好，我倒头就睡。其实这两天还真的有些小事，是的，小事。在你们眼里简直就是不屑一顾，不值一提，上不了台面，可它们，却是我平淡到有点枯燥的日子

emmmm，今天又更文晚了。这正好应证了一句老话——“明日复明日，明日何其多？我生待明日，明日成蹉跎。”人呐，总是不断的想着还有明天，明天一定，结果往往不如意，就如我一般。前几天准备更新一下那个青春和梦想主题投稿的文，然后没有挤出时间更新，结果到了今天依然没有更新（欲哭无泪(´;︵;`)）今天早晨不想起床，结果一觉就睡到了中午十一点左右，正好朋友的宴席开始了，然后叫我去吃饭。我以为吃完饭就完了，准

对小人物来说，满足现状，安于一角，感叹春花秋月，时事造人，岁月不等人……虽然感叹但依然享受着现代科技带来的快感。然而，当他突然有一天醒悟过来，才发现世界原来是辽阔

早上外出喝了早茶下午外出吃了甜品晚上外出吃了晚餐一天都在吃吃喝喝中度过早上到小屋楼顶画画，可是画了一会儿就觉得又累又困只想回家睡午觉中午吃面包打发，终于能歇上一小时，梦中在一个老房子吃海底捞，为了吃完最后一口不想提前睁眼下午穿了件新裙子出门，结果袖子有线头外露，有点糗图片发自App近一个月状态不咋好，上班忙累下班回家还是忙和累，头发掉落严重，被同事和亲戚指出有谢顶的倾向，我现在可以名正言顺说出“真

可能健身这个话题在这一两年成了大热的目标，大家在年初的时候都会立下flag要开始运动了，可是能坚持下来的寥寥无几，是什么样的原因让我们没有坚持。前两年因为摔车导致锁骨骨折，当时并没有选择去医院打钢钉固定，而是由朋友介绍找到了老中医帮忙接骨，之后的一年里一直没有做任何运动和提重物，害怕二次受伤，也就一年多的时间里面，体型开始变样了，腰间上的肉肉还有驼背，整个人的状态都非常不好。很想去做调整，可是没有

我不知道你们会不会有这样的感觉，早晨起来，心情就有些压抑。好像没什么原因，但是就是情绪不高。不愿动弹，赖会床吧，过会还是得起来。因为晚起，一连串的事情都变得不太顺利，虽然都是小事情，比如，临出门了，狗狗拉了屎，处理完毕，送娃迟到了，送娃回来，各种年底的推销电话忙个不停。拖地时发现餐椅有些脏，擦了一个发现还有三个。称体重，发现涨了2斤…这些都是小事，相互间未必有关联，但因为糟糕的心情感觉每件事都故意

今天是共事五年的老大离开回国的日子。告别的话说了很多次，但是昨天晚上的信息，让我感动。过渡的差异，语言的差别，沟通起来有很多障碍，但是我们之间的最后的告别的短信，却可以让更多的人落泪。人与人之间相处的最本质的东西是什么呢？就是心与心真挚的交换，但最简单的道理，在日常中被赋予了太多复杂的情绪。只有等待离别之际，才发现对方的好，而忘记平时种种的磕磕绊绊。人只有失去的时候，才会反思这段感情带给我们的意义

一边洗碗一边把手机支在新买的手机架上开周例会，真佩服自己好会利用时间。这会儿一边洗头一边在群里爬楼听课，学习演讲。看见盆里掉大把大把的头发，想起昨天下午见了一个朋友，一见面就被她吸引，因为精神状态特别好，聊了几句临走的时候有点恋恋不舍。多和高能量的朋友会会面也是一种滋养。她还建议我用黑芝麻调理，感恩提供养生方面的知识。一边吹头发一边思考今天的作业该完成了，参加21天讲师训，想要拔高自己，需要认真执

我想我可能天天写一些不痛不痒的话，碎碎念，是无法达到像他们那样文章写的那么有条理性和有框架。我是一个很散的人，说的话，做的事情都是懒懒散散的，没有什么特别强的目的性，有时候说着说着就不知道说什么了。

就这样，女宝玩不到两秒钟，就要换玩具，她爸爸就一直碎碎念。弄得儿子也不能专心地玩沙子了。我真想对那个爸爸说，请安静一会，不要再打扰孩子们的专注力。因

郑女士，初次见面于2017.2.22日，相见恨晚。从一开始除了我对你的感情之外，其他一切都是骗你的，我很惭愧。从小的缺爱，自卑，让我骗了我最心爱的人，对不起。在一起的这几年，我学会了很多，得到了很多，都是你给我带来的，我感激你。哪怕如今你弃我而去，我对你也生不起一丝一毫的怨念。我所做的一切都是我自愿，不会以此为条件，我在赎罪，在弥补。我会守住我最后的尊严，兑现我的承诺。终于将你归于人海，相忘于江湖

有心想追寻少年时事，只因为还能记得那场战争，那场中国军队对越自卫反击战！一晃经年，原以为过往亦是尘封，以为就此已是历史！然而，经历过的终究难以忘怀！尤其是现实瞬间，多少人在追忆！

热力学第一定律那什么是热力学第一定律呢？老师说对其有两种说法：一、能量既不会凭空消失，又不会凭空产生，它只会从一种形似转化为另一种形式，或从一种物质转移到另外一种物质；二、第一类永动机(不消耗能量却能永远对外界做功)不可能实现。表达式为：U=Q+W热力学概论啥又是热力学呢？→→→就是研究宏观系统在能量转化过程当中所遵循规律的科学。能量转化改变的方向，限度。『很多科目就是这样：概括起来时的定义非常简

但往往你会发现，有时事事争做最好，事事都帮同事，把自己忙得像陀螺一样，并没有得到想要的结果，反而会因为你太能干，给大家的印象就是你不能出错、你都得帮做。

此刻特别无精打采，感觉活的尤其失败，和朋友谈了一下工资，发现一个特别扎心的真相：我活得确实挺失败的。做了三年，跟别人一个月的工资差不多，我每天都干什么呢？消耗自己，也消耗别人，我什么都不想干，特别特别烦躁。昨天也谈了那么多，却更加坚定了我的想法，我一定要离开

和小说相比，散文更贴近生活、更现实。身边小事皆可入文，身边动静皆可成诗。（这句话是中图给散文大家刘亮程《站在黄沙梁边上》写的介绍，我觉得很不错就记下来了）。通过散文我可以更直观的了解作者，结合我原本的生活状态，能够学到很多实用社会技巧。如果在某一观点上我能够和他契合，便得更喜欢他一分，这还能帮助我主动阅读他的作品。附上我最爱的一段：假如有我的墓志铭，而且上面的文字可以自己选择，我愿意它是这么写的：

生活中，我本是个推崇素食的人。平时，自己都吃蔬菜为主，很少吃肉类。谁知，今日到了晚上9点，满脑子都想着吃肉。如果是以前，我觉得就让脑子想想吧。说不定，很快就不想了。结果，想着想着，欲望变得更加强烈。于是，我就点了肯德基的汉堡和鸡块。刚点完，我就开始急切的等待。明明想吃就可以吃，但为何有了这样的遭遇。说到底，还是自我约束的原因。首先，我是不太会吃辣，加上太油腻也不吃。如果不吃肉，能选择的就只有蔬菜水

10个月28天的麦咭，还不会叫妈妈，每天嘴巴里面会碎碎念哥哥，可以扶着沙发站立，但是还不会迈开腿走，眼睛又坏了，确越来越喜欢看外面的广告牌了，是步步阻止，还是任其发展？

哇～不知不觉中已经连续21天啦，真的是一个不小的进步。最近天天都有在学习语法，一天不学，心里就会一直念叨着。看来一个好的习惯养成之后，是真的会上瘾，很高兴能看见自己有这样的变化。父母真的才是最了解你的人，经过一下午的长途跋涉，晚上9点多钟，终于到家了。吃饭的时候，妈妈说我之前浪费了太多的时间，如果以前就抓紧的话，现在就不会是这个样子。然后我就问她，那已经浪费的时间怎么办。她就告诉我，把握现在就可以

练习技巧：怎么拯救自己的流水账和碎碎念练习题目：请写下你的一次旅行练习目的：拯救自己的流水账碎碎念，让文章别致一、造成流水账或碎碎念的原因1、不会讲故事，按时间线索线性进行叙事。

“南京大屠杀遇难者名单墙开始描新”当我再次看到这条新闻时将我带回那个充满着血腥.残忍.不堪的年代。当时的中国长期受到列强的欺凌与凌辱，积弱不堪。那是一段屈辱的历史，也是提醒我们不断奋斗的动力。“描新”志愿者团队的指导老师胡卓然说道“这面墙上的每一个名字都对应一个活生生的遇难同胞，同学们是在用自己的双手让历史更加清晰，用自己的实际行动重温这段不能忘怀的史实，他们也能通过这次活动知晓和平的珍贵。”中国

文章主要涉及中学教育的现状分析和探讨、时事评论与人生反思。

精日进更20210813第325/3652021.8.13星期五天气晴我的137篇日记今天周五，在工作中渡过……时间过得真快，一转眼就到了八月中旬。今晚回老家接孩子回来。因疫情学生需提前14天返回，希望这场疫情快点过去。今天跟微友聊天，非常感谢她分享理财方面的书籍，有好的东西都跟我分享，非常感恩……这一年参加镜姐高效阅读以来，结识来自五湖四海优秀的会长，大家互相帮助，互相学习，自己还找到高效阅读的