本周

本周第二次约练

中原焦点团队中24初26刘霞2021.12.3约练161次，分享第368天当事人虽然是带着问题来的，但是咨询过程中发现，她是经过自己不断地调整和努力才走到现在的，看到当事人的不容易，找到例外，发现资源，力量感也就随之而来。增强画面感，或者说重温，会给当事人带来更深刻的感受。

2cfbdfe28a51·2024-09-16 10:51

多子女家庭问题

杨宁宁焦点解决网络初17中19坚持分享589天（2021.3.20）本周约练我1次，总计166次，读书打卡第256天案例督导收获：【家有老大篇】被爱与高期待下的独舞家里的第一个孩子往往集万千宠爱于一身。

3e5c5362403c·2024-09-16 08:17

今日有感，坚持分享第913天，2019.07.13

本周是假日里最忙碌的一周，连续四天晚上的课程，让我感觉到身体明显透支。昨天晚上读书会结束回到家，已经是十点半之后啦，忽然感觉身体不舒服，勉强支撑着洗漱完毕，没等上床休息，强烈的不适感警告我该吃药啦！

ZAF峰回路转·2024-09-16 07:11

阅读《认知觉醒》读书笔记

本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》，启发较多，故做读书笔记一则，留待学习。全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。

就看看书·2024-09-16 06:46

2021-07-09

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第816天20210709本周第2次（约练总291）渴了喝水；饿了吃饭；累了休息。看似简单的选择与行为，做起来却没那么容易。

2018心如止水·2024-09-16 05:42

2022-11-25 疫情卷土而来

原计划本周因比赛休息两天半，结果一个阳性患者疫情转变了所有，轮休课表换掉，继续周五上课；比赛顺延，假期顺延，相对应确诊病例所在区域封闭。

快乐微笑每一天·2024-09-16 02:25

2021-01-06

中原焦点团队网络初23期坚持分享第186天，约练第36场，本周4，咨14（20210106）生物钟自然醒，一看有个九点的约练，只有半小时，风一样解决起床、早餐、买菜日常必修课。准点进入约练房间。

如鱼饮水2020·2024-09-16 02:10

0416-无题37

天气预报说：本周都是阴雨天气。也好，春天就该是百花盛开，绵绵细雨。刚开始打开编辑器时想发一篇用心写的文章，后来又放弃了。想想有里程碑的意义等过几天再发。

傻猪唛的天空之城·2024-09-16 01:10

为了那一个约定

在本周一，我做了一个简单的询问，想看一看经过一个漫长的假期，还有几个人记得努力，所以我一个人一个人的问下去。我所问的内容，就是你有没有记日记和进行课外阅读，两个班将近一百名学生，在我没有要求的情况下。

王书朋·2024-09-15 23:52

【周总结】第六期第7周29叮当

时间：2019.6.24——2019.6.30【本周计划/总结】一、职业发展注会复习备考。计划一天八小时复习。二、财务状况收支正常，还有账未收回，等段时间再催。

29_叮当·2024-09-15 19:51

本周第一次约练收获

杨素芳中原焦点团队高五坚持分享1491天2022-02-11昨天下午我和另外两位老师一起约练，我做观察员，其收获如下：1、来访者是志愿型的，心中有情绪，倾诉欲望强，咨询师稳稳的贴着来访者，认真的倾听，让其情绪得以释放。来访者在叙说的过程中慢慢看到自己的模式，找到解决问题的方向。这一过程体现了先处理情绪后解决问题的理念。2、关于咨询目标：咨询师在咨询过程中虽然没有直接和来访者探讨目标，但一直沿着探讨

成长自已·2024-09-15 13:41

2021年11季13周总结，节前忙碌

一、职业发展认真开庭一件，认真开会，认真解决问题，认真写材料，认真解决纠纷，认真扫墓，本周很认真的解决问题，认真报案公安局派出所去了7个多小时，认真搞定一切困难。二、运动健康体重忽高忽低，不够自律。

大熊律师·2024-09-15 12:07

2020年第51篇周记

此刻，当下，我感受到时间在流逝，从披衣服做起来已经快半小时才开始复盘，因为我已经忘记了本周计划是啥，而且本周不仅没有写手写日记，更是连每日计划清单也停了，这周工作实在太忙了，每晚加班到十二点是常态，前天夜晚更甚加班到凌晨两点

搬砖的小姐姐·2024-09-15 11:36

流年似长

这次我才仔仔细细看了本周主题，哪一刻，你觉得自己长大了.....其实我一点也不想长大。记得我看过一片微文，描述的是一种孩子，很乖巧很伶俐，懂得礼让和忍让，太早的懂事的越让人心疼。

葙葙子·2024-09-15 09:56

Visual Studio中的Android模拟器使用详解

关注微信号：javalearns随时随地学Java或扫一扫随时随地学JavaMicrosoft本周发布了VisualStudio2015预览版,里面包含Android开发工具.安装的时候,如果选Android

wurui8·2024-09-15 05:43

高效能慢生活践行第755天0312-2021

正月二十九地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/60）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标

1d8e109700b7·2024-09-15 02:32

周二盘点2022年6月7日星期二，晴天。

祝本周读书会圆满成功！谢谢大家的陪伴感恩遇见！

别来无恙朱梅·2024-09-15 02:12

第二次复盘

本周所学内容中，我掌握最熟练的技能是：文章的结构，尤其是总分总结构，总开头阐述主题，表明总论点。中间部分阐述论点或者是讲故事，支持自己的观点。最后结尾呼应开头升华主题。

小小yue·2024-09-15 01:01

2020年week12复盘|丧的一周

今年的第五次复盘，真棒【本周大事记】♡吃鱼被鱼刺卡，还去了医院拔刺，中间路途艰辛，感慨健康最重要，少去医院♡连续几次厕纸有血，不知道是什么原因，有点担心，但是不想去医院。

爱喝茶的小姐姐·2024-09-15 01:14

日更58天，我的公号有1000+的收入了/2023第8周复盘

今天是我早起写作坚持日更的第58天了，时间过得真的很快啊，本周居然输出了14000字了，这是我第一次这么久的高产出日更了，说说我本周的收获和心得哈！

林清子·2024-09-15 01:35

早开的花儿难结果

周五下午是固定的班会时间，孙老师照例总结了本周同学们的表现，受表扬的同学满面春风，被批评的同学则垂头丧气。然而，当她说周六带领全班同学去参观高科技桃园时，教室里马上激情飞扬、掌声一片。

朋友是老酒·2024-09-14 20:52

【2020周总结】44/52周

本周单位午餐2天，带饭三天，外食三次，持续践行光盘，比以前能吃饭了。日均走路6000步，骑行次，骑累计超过175/200公里。三十多块钱，换来三个月的健康和多次早上以及其他时间的节省，

记录我的生活·2024-09-14 20:13

2020-7-12晨间日记

6：15就寝：22：30天气：晴心情：开心纪念日：每天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.早起晨跑2.副业小有收入3.和朋友聚聚聊天改进：英语口语需坚持习惯养成：阅读需养成习惯周目标·完成进度本周计划每天站墙十分钟

似水流年_a98c·2024-09-14 17:38

JS 获取时间

exportvarMrYangUtil=function(){/****获得当前时间*/this.getCurrentDate=function(){returnnewDate();};/****获得本周起止时间

买买买买菜·2024-09-14 16:57

复学第一天

都夜里九点多了，学校的企业微信和Q群推送以下内容：“@全体成员各位班主任晚上好，返校复学后，学生和教职员工需要在每双休日完成一次核酸检测，提供48小时内核酸检测阴性证明返校（同住家人不需要提供），本周六我校设立核酸检测摊位

辛白水清·2024-09-14 08:14

27周周总结，预示着，这一学期结束了

本周时间记录本周的工作学习时长达到历史第二，符合现状。本周用时108.9小时，有效时长91.8小时，纯工作学习时长65.6小时，平均每天用时9.37小时。

一方麦浪·2024-09-14 07:19

【周检视】黄娟 0917--0923

本周的主题：面对生活，用心成长一、家庭：1，爸爸不知出了什么问题，最近一段时间老是摔跤。睡觉也不愿意在床上好好睡，非要在凳子上睡。真是拿他没有办法。有好几次视频，都是在视频里把他叫醒。

小灵仙子·2024-09-14 07:00

20180409-0415周检视

没有记录就没有发生，本周践行情况如下一、健康早睡：平均在23:00左右早起：6点左右，以上周的起床时间早一点有一点感受：早起是最好的增值方式，利用早上的时光进行阅读，听微课学习会进入心流的状态二、运动有三次跑步

丽丽小姐姐a·2024-09-14 07:00

我们终其一生都在修炼柔软

本周四晚上我去参加了成都头马和川大头马举行的联合英语会议。我的角色是motivator(激励者)。在会议的正式备稿演讲前，我给大家做2到3分钟的热身英语演讲。我早就写好了稿子。

圆梦随笔·2024-09-14 03:44

2021周复盘（2021.2.14-2021.2.21）

本周完成事项1、家庭生活：带着两宝晒太阳，本周步行5000米3次，每晚带着小宝给大宝讲故事。小宝的干性湿疹每天两次的保湿有好转，每日辅食，独立给小宝洗澡一次，给公婆多接触二宝的时间，与公婆和谐相处。

雁飞鸿·2024-09-14 03:10

10.29.晨间日记

这周目标：周四读书会群里读书会学习信息阅读：本周读完两本书健康饮食锻炼：人际家人朋友：工作思考：最美好的三件事：1、2、3、

向阳花开朵朵·2024-09-14 03:51

易效能7.0第1周总结

开篇：7.0从本周一开始，班长提出来每天都是最年轻的一天，在新的100天里，要选择一项自己想提高的技能，把该项技能学透、用好。

吉大旺·2024-09-13 23:04

《用七年改变人生》进度第92周/365周，2022年第40周，克服困难，冲向未来

一、健康本周记录了几项健康的事项。【晚上吃烧烤，没有健身，节欲，开车注意安全，节制房事，健身偷懒】可以看到从饮食到锻炼，再到过度房事，安全等领域都有。

七星录·2024-09-13 19:27

周总结10.26-11.1

一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)本周计划基本完成，除了未总结的孩子学校会会议收获，其他都完成了。

咖啡豆6W7·2024-09-13 18:40

2022-3-25晨间日记

今天是什么日子起床：8：00就寝：23：00天气：大雨心情：平和任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成工作处理客户问题4篇文章改进：多看书提升自己知识储备习惯养成：养成每天写作的好习惯周目标·完成进度本周打卡

龙游星辰·2024-09-13 15:44

本周回顾2021-02-28

目标生信、交易系统、健身、写作、音乐本周完成节食坚持了11天，周末最终还是中断了，明天继续。工作较忙，加上沟通问题，对于生信有些动摇。音乐上还是要加强练习。反思管住嘴，坚持住。

曾有卓·2024-09-13 14:26

2.0第一周检视（8/16-8/20）

目标一：早起6:30目标二：运动每周3次以上（跑步，跳绳，瑜珈，冥想，快/慢走10000步……）目标三：早睡23点1.健康：本周精力感觉不足，总是犯困，每天也23点睡觉早上6点多会醒，但是醒来后还是感觉困

aeb1fe80c479·2024-09-13 13:43

本周回顾2021-10-31

目标生信、交易系统、子女教育、健身、写作、音乐本周完成健身一次，节食3天，效果不好，下周继续健身其实孩子的老师原来愿意SL，有喜有忧吧孩子玩乐高非常投入，可以说忘我，这还真是天生的。

曾有卓·2024-09-13 13:25

中原焦点团队，网络中级28期，罗爱华坚持分享第155天，总约练163次，本周第0次，中28期第50次

今天是往中28期第十次课程，刘老师重点讲了排序和展示了时空对话的技术。对排序有了一个更深的理解，也体会到排序时时处处的存在，以前感觉自己是不会排序的，觉得就是什么事来了就去做什么事？没有轻重缓急，也不知道看中什么，在乎什么的感觉。地面课上学习时，觉得这个都没有用，有时候排了也不按照这个去做，现在可能更能感觉到是自己还不知道什么是最重要的，什么是最在乎的什么是最想要的吧！可能就是有时候想要的太多，不

b5b87fbe5c41·2024-09-13 07:06

天冷了

时间转瞬即逝，转眼间，我们告别了开学时炎热的夏天，离开了飘香的水果，送走了秋叶飘飘，迎来了寒冷的冬天，本周，是我们小班孩子们进入天冷了主题的第一周，孩子们感受到了越来越冷的天气，我们也带领孩子们发现了冬天的许多的小秘密

张馨予_高实幼·2024-09-13 07:50

Y259期时间管理8.0践行第六周检视（2021.12.6-12.12)

3.每天读一节《道德经》——部分完成本周是8.0践行的第六周，现将一周践行情况总结如下：一、健康：1.运动：每个工作日的上午跳绳已成习惯。

潺潺清泉·2024-09-13 05:06

杨金英沧州焦点解决第64期，本周第八次约练，总第222次分享，坚持分享第11天

今天的咨询有意使用焦点，在寻找目标的时候，很有体会。来访者主动前来自述自己有重度抑郁，这一点把我吓了一跳，询问他的自杀倾向，想过但没有实施过。再问他是怎么得出这个结论的，是否服药。得到肯定的答复，在医院里确诊，吃了两个月的药了。自己感觉已经好了，不需要在吃药了。怎么感觉自己好了？身体不难受了，能够出来正常上学了就是好了。那你到这里来希望我怎么帮助你呢？我怕自己再厌学，再出现问题，坚持不下来，希望你

守护甜心·2024-09-13 04:51

高效能慢生活践行第385天0305-2020

2020.3.5（星期四）晨间检视今天是什么日子：农历：二月十二地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/88）✔本周目标

1d8e109700b7·2024-09-13 00:49

2023-7-14晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：昨晚11点哦^_^天气：晴心情：不错哦纪念日：再一次登陆任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：寻找副业习惯养成：不吃零食周目标·完成进度学习·信息·阅读本周进行了

隔壁家的小姐姐·2024-09-12 21:52

中原焦点团队第23期李秀华坚持分享19天2020年2月7日共约练25次，本周约练2次

《你给孩子的是孩子想要的吗》约练感悟，今天很感谢两位老师的陪伴，把我从情绪的低估拉了上来，一直以来总认为自己没做好，让孩子成为现在的样子，总想着赶紧学好一样技术，去搞定孩子，我这么努力，为什么她还是这个样子，总想着去把孩子养成我想要的样子，虽然学了很多东西，什么道理都知道，但是自己一直掉在控制的坑里而不自知，还自以为自己很开明，让孩子长成她自己的样子，但是很多时候还是接受不了，自己的那颗燥动的心随

a92588725fae·2024-09-12 18:09

学习笔记（10.18）

避险策略基金是指通过一定的保本投资策略进行运作，同时引入保本保障机制，以保证基金份额持有人在保本周期到期时，可以获得投资本金保证的基金。

艾米雪·2024-09-12 17:19

2023-5-14晨间日记

母亲节起床：7点就寝：晚上11点天气：晴心情：晴纪念日：第20个母亲节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：行楷还需多加练习习惯养成：每日一文周目标·完成进度本周写五篇文章，全部完成学习·信息·

风暖菩提·2024-09-12 14:04

股票实盘周记2023-02-11

注：我的股票实盘完全在抄老唐的作业，周记是学习本周唐书房和自己思考的记录。本周交易2023年2月8日和9日分别在6.57元和6.68元买入合计约2%的分众传媒，资金来自工资结余及卖出新股。

大白成长录·2024-09-12 13:02

书籍生活

图片发自App照片摄于本周杭州之行地点之一乌镇。照片中的我，透过照片，都能感受到浓浓的安静。这是我喜欢的一种状态。照片中的安静貌似和读书没有太多关系，但又是读书所得。我应该属于从小读书不多的人。

白兰爱生活·2024-09-12 12:26

2020-3-23晨间日记

：30天气：晴朗心情：较好任务清单昨日完成的任务1.专业学习完成2.运动完成三组俯卧撑，蹲起没做3.阅读任务没完成改进：我要每天第一件事就变成阅读，这样应该就能完成了习惯养成：阅读习惯周目标·完成进度本周

始足下行千里·2024-09-12 10:31

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