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共情练习三收获

分享第106天王建华9.18中原焦点团队初、中29期6期挑战总40次本周第3次今天是特训营的第七次，共情练习的第三场。今天由我来临时客串主持。

王建华_7543·2024-08-27 17:51

本周回顾2021-03-28

目标生信、交易系统、健身、写作、音乐本周完成节食坚持了32天，早起体重降到72.7，比高点降了5kg了.好久没有进行过生信的内容了。音乐上有一定的进步，需要继续练习。

曾有卓·2024-08-27 17:40

2022年2月20-26日周检视

本周温馨时刻及点滴成果一、健康1本周运动3天✅2早睡早起✅二、家庭1坚持记录孩子们的闪光点，已经133天2这个星期陪孩子共读《小狗钱钱》三、事业招聘老师！

萌妈Sandy道燕·2024-08-27 16:17

周检视（20190311-0317）

一、健康：本周游泳两次，一次定向计时静水400蛙，成绩9分钟；晨跑两次（起义门，小区）。早餐不吃面食，蛋白+奶。早睡时间不超过23点！

易俊松·2024-08-27 10:51

net::ERR_INCOMPLETE_CHUNKED_ENCODING问题分析与解决方法

proxy_buffer_size4096k;proxy_buffers164096k;proxy_busy_buffers_size8192k;proxy_temp_file_write_size8192k;本周二线上好好的网站突然无法访问

南下狩猎的小花猫·2024-08-27 06:05

高效能慢生活践行第179天0810-2019

常规清单：小来-学习--晨间日记--运动-冥想-泡脚-早睡本周目标：补齐因吃其他青蛙而落下的时间管理思维训练营学习内容今日三

1d8e109700b7·2024-08-27 06:17

10.8-10.14小总结

点睡觉，早上起来也是不太规律待调整，饮食方面一日三餐规律，每天8杯150ML水事业：基本工作完成佳，效率基本能勉勉强强的完成，对于有些事情出现懒癌症晚期，就是不想去做，比较之前有提升，可以继续优化学习：本周开始加入线上猫妮形象重塑

小蘑菇大蘑菇·2024-08-27 04:09

慢下来，别着急

2021年9月27日中原焦点团队中27庞爱国第270天分享本周第1次约练第六期约练挑战总第56次总约练第258次咨152、观71、来3、朋3、box约练11、案例分析18，总分享第275次分享本周第一场咨询师最近的咨询约练一直在刻意练习让自己慢下来

南风_998·2024-08-27 03:53

8.19~8.25学习总结

本周主要学习了高数，准备开学后的补考，用在学习上30小时，代码仅2小时左右完成两个pta例子，其余时间主要用于观看高书教学视频以及做高数题。

weixin_30825581·2024-08-27 01:36

2021-09-16

中原焦点团队高7坚持分享第290天，第290场.291场约练，本周咨2,总咨48，2021年9月16日。学习焦点也一年了，每天忙忙碌碌的好像做了什么，也好像没有做什么。

王桃格·2024-08-27 01:00

前端实习手记（6）：6不起来

本周也就做了个小小的需求吧，但也是磕磕巴巴的（被自己蠢哭）......不太，开心的一周，后面熟悉了就感觉好多了总结封装组件：自定义模特表单对话框AntDesignVuees6学习：ES6教程新增：自定义模特表单对话框功能概述点击主页面的新增按钮

椰果uu·2024-08-26 23:52

谷歌前CEO建议买入英伟达；英伟达《黑神话》专属驱动下周发布；马斯克化身「超市大盗」？|网易数智日报

施密特在斯坦福大学本周发布、但后来被删除的一段视频中表示，大型科技公司正计划对基于英伟达的人工智能数据中心进行越来越大的投资，建设成本可能高达3000亿美元。2.英伟达《黑神话》

网易数智·2024-08-26 21:11

20210813参加易效能践行第七组组长会

大家好，各位教练、组长好，我是K11组的常务组长王玉来自天津三个标签自我介绍：1、80后7岁女孩陪学妈妈2、iEnglish服务商老师3、热爱教育的终身学习实践者本周是K11组开始的第二轮轮值，我担任轮值组长

爱非坚持·2024-08-26 18:17

【六项精进】20181130

一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼二、今日分享本周的主要工作是数字经营的数据核算推演，临近下班时，第二稿已经基本完成

Kinnfoo·2024-08-26 15:21

贺建伟/张贺亲子时间管理践行3.0第38天（2020.5.13）

❤孩子第一个30天目标（必选）：早晨骑车（每周至少3次）本周第二次打卡❤家长第一个30天目标（推荐）：早晨跑5公里（每周至少3次）本周第一次打卡❤加油张贺！

自在飞_2b5a·2024-08-26 14:11

顺轩天砺2021-5-26日课36

1.修控情-不歹猜(本周期最想改变项目)未做到2.读书：《大学精义》13-203.修仁：1次反思:（1）赞美了谁(写一次的)，说了什么？

顺轩·2024-08-26 13:56

刘姗姗中原焦点团队周口《约练场是一个加油站》坚持分享第952天

挑战每周约练2次本周第2、3次，共97次第2次约练——读书约练1.好的目标（具体、可行，正向的目标），是成功改变的开端；好的目标，才能导致正向的结果。

姗姗_52f9·2024-08-26 10:09

2019-2-24晨间日记

：非常好纪念日：好久没有见到太阳了，周六晴天，洗衣服，晒被子任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、带孩子参加小报童义卖活动2、发乒乓球锻炼身体3、阅读电子书改进：习惯养成：TED周目标·完成进度本周工作还没有完成

山石记·2024-08-26 09:21

高效能慢生活践行第675天1222-2020

十一月初八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第6个100天（2020.10.4-2021.1.12）目标（100/80）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标

1d8e109700b7·2024-08-26 08:36

2018年并非区块链的寒冬，2019年也不是

本周翻译的文章是：2018年并非区块链的寒冬，2019年也不是TheCryptoWinterWasn’ttheRealStoryof2018,andItWon’tBefor2019Either原文链接：

区块思维实验室·2024-08-26 00:19

周检视（0204-0210）@2019

本周是充分享受假期生活的一周。正是春节假期，除夕我和先生在单位值班，以后的日子就是家人团聚的时候了。

田园成长·2024-08-25 23:45

2021.1.19工作总结

两节正式课助教工作4h【周二17:30-19:00一班应到10人实到9人Dora请假周二19:00-20:30二班应到8人实到8人】4.名辉考勤情况制作10min5.作业布置1.5h6.与周三班家长沟通，八个人本周课程请假

逗逗奶·2024-08-25 23:32

中原焦点解决网络中级第19期吕娟坚持分享第938天

本周约练第1次，总第221次本场约练角色：观察员本场约练中，前半个小时来访者都是一直在诉说，咨询师一直也是静静的陪伴着。

我心安然无恙·2024-08-25 19:22

不同的角色有不同的收货

焦点初16坚持原创分享第42天19.7.17约练感悟本周第1、2次总16次观察员昨天的一场约练因为来访者老师家突然有客到访所以中断了。

梅飞瑟舞_935b·2024-08-25 18:32

2022-02-22

【中原焦点团队】高六李娟丽/分享790天/2022.02.22周二总1381场(累计401场/本周2.场）一、咨询通过拉家常表达自己的想法，面对人事的多种调整，对自己岗位的影响，必须做认真的考量分析，接下来对自己的工作方向

双鱼妞妞2020·2024-08-25 15:32

核心1群4组tomboy周计划

4.本周看完一本书籍《高效能人士

tomboy星·2024-08-25 14:24

Day8+6组169号佩伶+《富兰克林自传》

本周将开启第二本阅读《富兰克林自传》，首先先看封面、目录、序言并快速预览全书。并提出三个问题：①富兰克林是谁？②富兰克林有什么优秀品质极其成功秘诀？③对自己有什么影响和改进。

风信子_伶·2024-08-25 13:24

2021-10-30 - 草稿

part11.本周我学到的理念有：精读：丰富经历与主动出击视听说：要努力寻找自己热爱的事物2.怦然心动的单词：精读：giveitashotintangiblepassionendupdoing视听说：trace3

2107陆祥楠·2024-08-25 12:54

2019-3.23-----2019--3.29周检视

4.本周积累番茄钟325分钟。【日历】本周时间里，开会共计四天。其中，有三个晚上是在开会。【清单】没有很好的坚持。

冰银百荷·2024-08-25 10:28

开学第四周

本周上了《地球的形状》和《地球—水的星球》两课。关于《地球的形状》一课，本课的逻辑性很强，但是讲到最后自己有点懵。关于地球究竟是什么形状的也没有给孩子们讲的很清楚，导入时就提了问题：地球是什么形状的？

肖敏_得胜分校·2024-08-25 06:59

约练收获

徐丽红2022--2--12中原焦点网络28期中级郑州坚持享第185天总约练28次，本周第二次，角色观察员。1.咨询师耐心倾听、陪伴来访者叙说，无条件接纳来访者，不预设，不硬拉，不急于解决问题。

3902870da60e·2024-08-25 04:01

招聘｜头部云厂商招 PG 核心骨干 DBA【上海】

本周共一条内容：1️⃣头部云厂商招PG核心骨干DBA【上海】目前还是技术团队紧缺,还没有完整JD。主要就是腾讯云数据库TDSQLforpostgres目前研发和推广很快，急需客户交

Bytebase·2024-08-25 01:25

随感

中原焦点团队---欧阳小兰焦点中26期分享316天20211027本周约练0次，来55观15咨36案例分析4BOX练习14读书1次总131次上周因为工作跟一位同事有争执，自己也进行了反省，学了心理学怎么还不能跟别人好好说话呢

蔷薇花开我最爱·2024-08-24 21:44

2023-02-06晨间日记——清清周复盘01

完成进度90%践行好习惯早起5天写宝贝成长信5篇手摘《秘密》8篇读书及笔记3次凯格尔运动30组完成3次（提醒自己）多微笑3次赞美和感谢（自己及身边的人）5次健康·饮食·锻炼吃水果上瑜伽课2次爬楼梯10楼本周待加强情绪稳定继续加强

冰清言心·2024-08-24 20:54

陈萌中原焦点团队网络初级23期坚持分享第202天 2021年1月29日本周约练第1次共22次

约练感受1.当事人才是自身问题的专家。2.咨询中，关注人，感受当事人的感受最重要。3.当不知道怎么问时，静静地陪伴当事人，专心地倾听就好了。4.咨询中，不能为了用技术而用技术。5.抱团成长，小步精进。

萌萌_ac9c·2024-08-24 20:36

2019.2.25-3.3：努力成为那个被推荐的人

一、本周完成文章6篇：1、《宝剑赠英雄，原来隐藏着如此重要的经济学原理》。宝剑能够让英雄发挥更大的战斗力，因此符合了经济学科斯定律，也就是对于资源，谁用得好就应该归谁。2、《会演讲的黑天鹅》。

奔的4·2024-08-24 19:53

《正确识别焦虑》

中原焦点中32期李丰敏分享第584天，2022年8月1日《正确识别焦虑》本周咨询咨询约3练次，做咨询师0次，总次56次，咨询师总次数14次。一，焦虑的识别：在最近2周里，您是否经常有下列感受?

快乐如风_d68e·2024-08-24 19:17

20200224高效在家办公/学习

[知识]我在课程中的收获：【温故】从小伙伴们本周的复盘中，看到到家都在慢慢的恢复之前的作息和状态，这可能就是早课的作用，崔律的魅力吧~~「制定目标」确实目标的制定会比较难，需要花费很多的时间来完成，但其实也不用太纠结

迷猴桃sally·2024-08-24 19:33

2023-01-22

本周约练（1.16-1.23）7次，（咨询师3观察员2来访者2)大年初一全家出动拜大年，俩娃也积极响应，似乎今年家里来的人也少了，路上人也少了，可能疫情的原因能不走动就少走动吧，阳过的不大在乎了，没阳的就怕有人串门

逄锦芬·2024-08-24 17:24

财富流觉察

本周与高级合伙人一起模拟了三局沙盘游戏，每一盘的感受完全不一样。我一开始就逆流，然而丝毫未影响我的心情，反观高级合伙人，“好烦啊”成为关键语录。在逆流层并未待很久，很快出来，继续平流层。

值得的玲子·2024-08-24 17:45

Zee周检视(10.29-11.4)

本周孩子生病未送园，没时间完成自己的运动目标。下周根据情况践行。2.工作连续谈两个客户。每位客户都是10+小时的售前咨询沟通，对自己的状态比较满意。虽然没有签在本周，但是整个过程的节奏是比较紧凑的。

ZeeZhan·2024-08-24 16:11

《姬魔恋战纪》强者的孤独

各位城主，今天又是咱家每周三更新的日子呀，本周又更新了什么内容呢，快来跟我一起看看吧！战姬「璃风」好感度上限开放至6心。战姬璃风好感度上限从五心升级至六心。战姬璃风5～6心酒馆相遇剧情开放。

专业搬砖小能手·2024-08-24 05:42

2021-03-03

每周看一本书，本周是《欧阳修传》。已经读过半。今天早上读了一篇莫砺锋先生写的从平山堂角度写苏轼对欧阳修的怀念，让我看到了一个好老师的重要性。做事情迅速起来，不拖延。坚持日

晓来谁染霜林醉123·2024-08-24 05:41

三九杭州线下收获

本周时间太紧张了，没有时间写很全的思考，先把标题写下来，后面再细化。教是最好的学三九的方法是开小密圈，不停的分享学习心得，每周做一次分享，成长速度很快。

毛豆爸的破冰之旅·2024-08-24 04:02

高效能慢生活践行第216天0916-2019

）晨间检视今天是什么日子：农历：八月十八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:图片发自App图片发自App第2个100天（2019.8.31-2019.12.8）目标（100/17）✔本周目标

1d8e109700b7·2024-08-24 04:53

心态还是不够稳

昨天领导发的本周工作计划中，有很多琐事要完成，最难的就是教案的书写了。今天中午把它带回家，以后在家没事写点是点，争取在两天之内把教案写好。后面还

珙桐花的话·2024-08-24 04:15

李文晓，中原焦点团队初22，坚持分享160天，总约炼43次，本周约炼1次，咨6，20201115

今天感觉明显儿子长大了好多，早上毁掉餐了，正好昨天发出的约炼没有老师接龙，利用这个时间给孩子做点吃的，孩子吃的很高兴，虽然孩子说做法跟学校的不一样，但是孩子说很好吃，妈妈的付出也值得了。上午带孩子去了海洋馆，虽然还是十万个为什么，但是比起之前能看完表演，已经进步不小了，中午吃的烤肉，孩子比我吃的都多，照着这个势头发展用不了两年个头就超过我了，哎，谁让我个子低呢，这是弱项，无法改变的，自卑啊。万达一

微笑的晓儿·2024-08-24 02:22

D226

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～静静知青春组叶青#20180203（12/60）【幸福实修目标】(本周目标)1.一篇外文专业文献2.开始刷题每天500题3.学一种新的面包做法【幸福金句

叶青丁当妈·2024-08-23 22:23

每周复盘——第九周

本周计划，正常保证课程进度，加强古筝作业的练习，有提前一天早上来学习。下周计划:1.每天学习职业技能一个小时。争取在正课前预习完成。2.练琴半个小时。3.准时完成日更。4.继续坚持跑步，一周一次起。

马幸运·2024-08-23 12:46

周检视1217-1223@2018

本周一切顺利充实。一、易效能践行情况1.早睡早起，都能坚持在6点左右起床，晚上睡觉时间多保持在9点半10点，一般和孩子一起睡觉，状态不错。

田园成长·2024-08-23 11:08

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