每日打卡熬夜挑战比赛第17页

2020年下半年最正确的活法

“你不是在熬夜，你是在熬命。”随着代表年龄的数字在攀爬，人对于熬夜的敏感性也在逐渐上升。有人说，年轻时睡一觉就能缓过来，而今至少需要休息3-5天才能感觉到精力在逐渐恢复正常。

华德文化传播雨寒·2024-09-11 03:10

【定位模块报名】

醉月光·2024-09-11 03:37

每日分享｜不求棋高一着，但求落子无悔

一、书中思考（P142-143《富兰克林自传》）书中案例：詹姆斯洛根和他的主人旧时一起乘船的往事，在以为遇到敌情的时候，船长告诉教友会的所有成员他们可以到船舱躲避，但詹姆斯洛根没有下去，依然坚持留在甲板上准备参与战斗，最后发现没有敌情，他去向主人汇报的时候，结果遭受到了主人威廉佩恩的批评。1、听话、服从、忠诚比能力突出更有前途。忠诚之心远远超越抖出来的机灵。忠诚在职场中，要想混得好，首先要忠诚，听

治愈系蕾蕾·2024-09-11 03:01

2018-06-07

（稻盛哲学学习会）打卡85天姓名：张之深公司：宁波万尚进出口有限公司部门：行政人事部【知～学习】背诵《六项精进》大纲0遍，总计194遍；诵读《六项精进》通篇1遍，总计10遍；背诵《大学》3遍，总计224

张之深Wellin·2024-09-11 02:27

2023.6.23

从下周开始每日每周检测市值变化，严格按照规则操作，下周反弹后清仓或者半仓操作，

Beyourself_5ce7·2024-09-11 02:56

健康管理师证书有用吗，健康管理师证怎么考

每日更新兼职。持有健康管理师证书的人可以在医疗、保健、健身等领域从事相关工作，为人们的健康提供管理和指导。此外

配音就业圈·2024-09-11 02:19

emo下的自我挣扎～一周复盘

还好在007第7组组长带领下开始了每日复盘，这才有了点存货。

正元子·2024-09-11 02:46

有花堪折直须折，莫待无花空折枝

听课，打卡，让我收获满满，感受多多！

4763f7988cd1·2024-09-11 02:15

你知道欧米茄海马正品和高仿区别在哪里吗?

然而，市场上充斥着大量的高仿欧米茄海马手表，让消费者在购买时面临巨大的挑战。那么，欧米茄海马正品和高仿之间的区别究竟在哪里呢？本文将从材质、工艺、功能、来源和价格五个方面，为您详细解读。

桃朵桃朵·2024-09-11 02:41

抖音点赞量怎么上去的（提高点赞量的方法）

每日更新兼职。如果这个视频有大量的拇指，播放量也很高，那么这个视频基本上可以很受欢迎，抖音的拇指和浏览量哪个重要?一、抖音赞和浏览量哪个重要?抖音拇指和

配音新手圈·2024-09-11 02:07

记录快乐的读书时光

“魔法人生·悦读俱乐部”第98天打卡（第6本《有钱人和你想的不一样》第191页到第205页）：明天就可以见到我的小姑娘了，心里有些期待哦！核酸检测长长的排着队，为了接姑娘，耐心些等着！

林姐_健康生活·2024-09-11 02:32

地面咨询感悟

中原焦点团队黄静2021-2-3中16坚持分享第568天本周约练挑战第4次，第四次挑战赛总第29次，共463次，角色：咨询师。

誩儿·2024-09-11 02:22

【607】幼儿园亲子阅读之《石头剪刀布传奇》

我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第607天。公众号搜索赵君可以查看最新文章。孩子比赛输了沮丧了怎么办？赢了又骄傲自大怎么办？害怕竞争不敢参加比赛怎么办？

登登一君·2024-09-11 02:19

2018-07-20

每日一猜，有奖竞答，答对了，给小红花，看一看，瞧一瞧勒！

枯藤老树昏鸦qp·2024-09-11 01:16

【活法No.13】见植——以理性精神打理一家浪漫花房

南京南站附近的证大喜马拉雅有一间阳光花房——见植Plantopia,露天的小庭院里有晃悠的摇椅，屋内有咖啡和蛋糕，伴随着轻柔的音乐，眼前是花房里满目葱郁的绿色和头顶玻璃尖顶里倾泻下来的大片阳光……难怪此地八月刚开业，就被推上了网红打卡地

纪梦冉·2024-09-11 01:11

【日精进打卡第1112天】

晚餐+酸奶姓名：曾于绫|ElingChung【知～学习】✿努力、谦虚、感谢、反省、利他、乐观✿用六项精进表达我们的生活方式∣经典诵读∣⓵《六项精进》大纲1遍，共2657遍⓶《六项精进》通篇0遍，共41遍⓷《大学》1遍，共2657遍【经典名句分享】⓵耳不闻人之非，目不视人之短【阅读】-【行~做到】∣修身∣⓵诵读《六项精进》和《大学》⓶九点前吃早餐⓷早睡早起⓸走2公里路去超市∣齐家∣⓵和爸爸妈妈信息⓶

于绫·2024-09-11 01:35

今日奥运之皮划艇

今天上午在家里看了皮划艇静水的几个比赛项目，中国队在男子双人1000米的比赛中夺得了一枚宝贵的银牌。

只要一个湫·2024-09-11 01:01

适合录音文案的软件，适合录音文案的句子

每日更新兼职。首先，要确保软件的兼容性，能够在你使用的设备上正常运行。其次，要选择功能全面、操作简单的录音软件，以便更好地进行录音和编

配音新手圈·2024-09-11 01:57

100天挑战33本书第十七天

【非暴力沟通】你有使用暴力沟通吗？听了你的话，我仿佛受了审判，无比委屈，又无从分辨，在离开前我想问，那真的是你的意思吗？在我辩护前，带着痛苦和恐惧质问前，在我用语言筑起心灵之墙前告诉我。我听明白了吗？让爱融入生活，非暴力沟通这本书讲的并非是身体的暴力，而是一种语言的暴力，很多时候，我们不知不觉用语言的暴力伤害了自己以及他人，但我们自己毫无察觉。那么这本书的话主要沟通有四个要素，观察，感受，需要，请

星妤子·2024-09-11 01:54

分布式跟踪服务实战应用指南

已成为了决解复杂系统运行效率问题的关键手段之一，随着企业向微服务化与分布式系统的转变，应用复杂度不断提升，监控技术的挑战更为严峻。

CRMEB系统商城·2024-09-11 01:38

禅绕百张图挑战

2019.3.16日，星期六，晴3.13日大漠先生发出禅绕百张图挑战，有点动心，但是觉得一个月一百张图对我来说似乎是无法保障的，很难。没到百分百有把握完成的时候我不想试，不敢轻易承诺。

云水间sky·2024-09-11 01:18

一上《用不同的物体来测量》教学反思

在这节课里，我发现对于学生来说是有一定难度的，对老师的操作上也是有挑战的。首先，这节课学生要用4种东西来测量，这加大了学生操作的难度。

奋进中的小茜·2024-09-11 01:45

精进打卡284天

深圳天塑智能科技有限公司【口号】:天道酬勤，高雅精致【经营理念】：实现员工梦想，做幸福企业【愿景】：做亚克力道具的引领者【使命】：简约收纳空间、点缀生活之美【价值观】：感恩、责任、创新、精致【谢逢春日精进微信分享第284天，今天2020-3-12日】【知～学习】:《大学》《六项精进》《志工十二条》【行~实践】一.修身：二.齐家：三.建功：四.｛今日分享｝产品是做出来的，但更是设计出来的，所以做个产

谢逢春亚克力·2024-09-11 01:39

2021.6.4，演讲打卡第143天，减肥不成功的原因跟睡眠也有关系

总听人说吃饱了才有力气减肥，但你们有没有听过，睡饱了减肥才能瘦得更快？这个意思不是说整天躺着不动就能瘦，而是说只有保证较高的睡眠质量和充足的睡眠时长，减肥才能畅通无阻睡得好，竟能瘦得更快？答案是肯定的，而这奥秘就源于下面两种受到睡眠影响的激素。1.生长激素在睡眠中，人体生长激素分泌最为旺盛，而对于瘦身来说，生长激素能帮助促进新陈代谢、加快能量消耗、影响脂肪代谢。除此之外，生长激素还能防止皮肤老化，

默举·2024-09-11 01:36

设计模式 | 详解设计模式的七大原则

依赖倒转原则4、里氏替换原则5、开闭原则6、迪米特法则7、合成复用原则设计原则核心思想一、设计模式的目的编写软件的过程中，程序员面临着来自耦合性，内聚性以及可维护性，可扩展性，重用性，灵活性等多方面的挑战

一颗白菜o·2024-09-11 01:35

2019年10月12日吴冰华挑战1000天第47天（生活感悟篇）

这一天于我而言如坐过山车，时而天上飞驰而过，时而穿越地底深处！人生无常，生命无价！除了生死，其它都是小事儿.....！昨晚因先生前往广州拜访客户，孩子们给他电话时才晚上十点，他一再交代他要回家，让我们留门。在凌晨两点半时，我醒来发现房间没人，拨通电话对方在睡梦中，放心之余匆匆挂断电话。然那时的我已无法安然入睡,先生凌晨从广州回到工厂时给我发过信息，看着那一条条微信，心里无法平静。先生出社会已有20

242869b198be·2024-09-11 01:35

幸福公式打卡2023.5.7

幸福=健康+关系+财富【健康】身体＆心灵＆时间1.作息：晚10早5:302.冥想：20分钟。问心无愧尽人事，俯首随顺听天命。【关系】家庭＆人际＆休闲1.感恩婆婆，每天无怨无悔的帮我带娃做饭收拾家务，婆婆是自我价值感很低的人，很多行为是无意识的，很多时候只是为了获得别人的认同，接纳婆婆的行为，同时尽力赞美肯定婆婆，感恩，感谢！2.感恩闺女引领我成长，昨天闺女因为忘记做作业而感到焦虑，甚至着急到哭，我

玲玲成长日记·2024-09-11 01:01

100天成功笔记营01

成长日记打卡：第1天/100天，学以致用，知行合一。

庞姣创业笔记·2024-09-11 00:29

2021.2.6作业谈作息和手机

爸爸：我看手机是我当年熬夜奋斗得来的，单

e8ffca06b92e·2024-09-11 00:44

面对挫折、迎接挑战、顺势而为

面对挫折、迎接挑战、顺势而为，这是人生中不可避免的三个重要环节。这三个环节相互关联，互为因果，构成了人生中成长、进步的基础。

兰花雯静·2024-09-11 00:26

2018-10-20

2018-1吴佳妮【日精进打卡第202天】【知-学习】1、背诵大纲1遍，大学0遍【经典名句分享】不以物喜，不以己悲【行-实践】修身：健身、煲汤齐家：建功【省-觉悟】【感谢】感恩：比我优秀的人比我更努力在工作和生活感恩

吴佳妮_ab17·2024-09-10 23:53

淘宝每日一猜今日最新答案6月10日大赢家今天答案(哪款能重塑眼镜人士新体验)

全网优惠分享·2024-09-10 23:45

今天五点半起床后

前面21天都是六点半起床口部操打卡，但是觉得这样一点儿也不够，相比以前都是八点半上班，八点钟才去，然后就是在学校吃早餐等，总是要等到最后一刻才舒坦，意识到很危险，觉得自己不应该如此，不想明年的今天除了年龄增大一岁

笑笑_6e75·2024-09-10 23:06

2019-11-14

教你怎么做好诊所的运作管理在当前环境下，医疗行业面临的机遇与挑战往往并存。在快速的市场竞争中，无论你是处于崩溃还是停滞状态，都取决于你如何管理和延长诊所的生命线。实际上，诊所的运作和管理并不难。

院长智库中心·2024-09-10 23:49

摄影分享：第8周（周一&周二）

每日限一张。奖励方式：每参与一天，奖励一朵；连续参与一周，额外奖励一朵。周一群内摄影分享情况1、L文苓丝瓜~2、田心尔小森林公园~3、佛晓星辉去这里做艾灸按摩，这里还是很讲究的。4、休闲清昶晨空。

千允·2024-09-10 23:45

8月15日，第②期"教育行走一起写吧"挑战300天活动第15天文章汇总

8月15日，第②期"教育行走一起写吧"挑战300天活动第15天[庆祝][庆祝][庆祝]我们的任务:每天一记录(500字以上自由写作)，每月一精品(2000字以上主题作文)我们的标准动作:写文（推荐）+挑战群中接龙

小尘老师·2024-09-10 23:43

中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年12月21日坚持分享第34天

今日感悟听林老师第二次的课真的深受启发，如果孩子挑战主流文化及社会价值观的，面临着“自身经验”与“社会期待经验”的冲突困境，他们就会焦虑、迷茫、无助、逃避，有时可能会借助游戏或娱乐减压，作为最爱他们的人

静读静思·2024-09-10 22:03

张莲莲2018年9月13日打卡践行第311天

金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享张莲莲2018年9月13日打卡践行第311天瑜伽早课共修：9月累计12次，2018年共累计：读书会参与：2次本周作业主题：观空性，用空性解决身边的问题！

zll莲莲·2024-09-10 22:02

幼儿园最后一次做手工

对于一个不擅长做手工的人来说，这真是一个极大的挑战。为了做贺卡，我们先去买了彩色的纸。回来之后我们用剪刀把彩纸裁成成正方形。然后，按照网上教的方法，一步一步的把正方形的纸折成玫瑰花。

笔舒轻风·2024-09-10 22:21

淘宝海量数据库OceanBase:系统架构详解

OceanBase不再能够是一个单机系统，即使一台单机能服务高达几个TB的数据、提供几万QPS的服务能力，因此，分布式系统不可避免，然而，内部如何实现拆表(拆库)以及如何实现数据库的事务，成为了一个很大的挑战和十分艰难的抉择

weixin_34356555·2024-09-10 22:47

OmniParse：解锁生成式AI潜能的全能数据解析框架

在当今信息爆炸的时代，非结构化数据如潮水般涌来，而如何有效驾驭这些数据，使之成为驱动智能应用的燃料，成为了业界亟待解决的挑战。

花生糖@·2024-09-10 22:46

家庭理财锦囊(十三)--用活你的钱，手把手教你做现金管理

大家好，我是王宇琴，是三个男孩子的妈妈，这是我为自己赋能，每日一篇原创文章的第58篇图片发自App首先，非常感谢一直关注和留言的朋友们，您们的关注是我前进的动力，自从分享家庭理财锦囊话题后，说实在好多都是盲区

雨后天晴wyq碧霞元君·2024-09-10 22:06

周读《意志力》｜大脑的疲倦可能因为内耗太多

智力可以通过学习不断的去锻炼和挑战自己。意志力究竟是怎么回事呢？它能不能通过我们不断的练习来培养呢？

五一Izzie·2024-09-10 21:04

【2号挑战06天】我的修炼课程二：做事三分钟热度怎么办？

生活中，我做事有激情，喜欢学习新东西，喜欢把新学的东西马上用起来，就是不容易持久，是典型的三分钟热度。工作中，仍然激情满满，仍然喜欢学习，仍然喜欢尝试各种新的理念与做法，仍然陷入三分钟热度。没有持续的反思与总结，没有长期主义，常常处于什么都在做，啥也没干成的困境。一万小时定律，刻意练习，坚持不懈……道理都懂，做法也不难，就是做不到。究竟要怎么修炼才能走出这种困境呢？早上在得到APP听书，听到一个很

宁超群·2024-09-10 21:03

2021年只剩七天了，这些话送给正在拼搏的你

愿你在今后的每一天，整装待发，时刻保持愉悦的心情，来迎接前行路上的挑战。

甘宁·2024-09-10 21:26

学习实践第9天打卡

第9天打卡:1.爸爸在打电话，宝宝让爸爸给他放电视，我过去跟宝宝说，宝宝很有礼貌，大人在打电话的时候，宝宝不会打扰，于是宝宝自己去沙发上看书了，我也坐在旁边一起看书，七八分钟后，宝宝让我给他讲故事，我又肯定宝宝

海蜜儿·2024-09-10 21:12

不打无准备之仗

下午收到领导电话，一年一度的优课比赛开始了，明天下午就要上传到网络。这个事情在一个月之前已经开始启动，只是中考的工作耽误了优课评选的进程。我的准备工作提前到了年前。

戴骁勇·2024-09-10 21:38

适合女生考公考编的十大清闲岗位

每日更新兼职。类似负责老干部们的退休后的生活保障、娱乐保障以及节假日

声优配音圈·2024-09-10 21:34

作为大学生，你要做的两件事

晚上不要熬夜，十一点关灯睡觉，养足精神，才能好好学习，做事才有精力。我想很多人都是习惯熬夜，每天都是不到十二点不睡觉。或者说到了十二点还是没有睡，一直都是在玩手机。女生习惯逛淘宝，每天花在淘宝上的时

秋燃讲故事·2024-09-10 20:49

【周检视】0210-2019第X周

佳佳好习惯养成：日常：早起、锻炼、看书、记账、Time、日记美好：面膜、泡脚、看电影、交友易效能：打卡、晨间日记、100讲一，好习惯篇【早起】本周践行的好习惯，仍然是早睡早起，早起打卡。

babyQjy·2024-09-10 20:17

推荐频道

每日打卡熬夜挑战比赛