面对外界的浮躁和喧嚣，我们需要沉淀心情。林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”境由心生，人生修行，从沉淀心情开始。

现在社会是一个浮躁的时代，那种父母时代单纯的恋爱仿佛已经不复存在了，人与人之间更多的不是为了喜欢而谈恋爱，而是为了某种特定的目的，金钱和权力也成为了恋爱的一种选择。

这么浮躁。却又总想要看透这生活。如果有一天让心动的再也感动不了。愤怒的再也激怒不了。伤心的再也不能流泪。便知道这时光，这生活给了我什么。

图片发自App说实在，前段时间自己感觉状态确实不好。如果说从身体上找原因的话，好像也有一点;可是如果从身体上找原因，也是有一点;但要是找出问题的根源，自己还真的一时找不出来。后来接触了斯多葛后，认识了无论任何情况下，得让自己内心宁静。于是自己便想办法将之用于日常生活中。昨天下午，在家庭里与家人有一些小矛盾，要是往常，自己会非常生气。但自己意识到这个时候该让自己内心平静下来，于是自己把这个小矛盾当做

急燥今天赶到龙岗给学员做个案，有三四个人排队，后面有人等着急了，自己也会跟着着急，节奏会乱，达不到预期效果浮躁，着急我认为做个案心要定，哪怕完整的做一个也好，也是一种负责的态度，固定的时间兼顾不了所有人必须在负责稳定

2021.3.16，星期二，从那以后去教室就不是为了学习了，自认为当时发现了比学习还重要的东西，对自己的前途也开始变得漠不关心，整个人也变得很浮躁，水平不断下滑，特别是7月以后经常因为这些事和田少聊到凌晨

他不断搓揉揉去一身浮躁年轻的肌肤渐渐清晰显露褪去一身轻狂也是平凡甩去了尾随摧毁了平庸豁口处顿然开朗，当心中的芥蒂腐朽成土当过往已不再和年轻计较一杯枸杞，成了见证他说人活一世前半程鞍前马后急于功名利禄后半生养花养草倒成奢侈再提起时眼眸里闪烁的鎏金依旧折射出英雄迟暮的威姿与傲骨

内心浮躁了就选择独处，独处无聊了就选择社交，困了就睡觉。让生活维持了一个刚刚好的状态。对我来说，最接近内心的时候时刻，便是练字。打开一本摄影文字集，抄写书中的美好语句，看着书中的美图。

有时会力不从心，有时会浮躁焦虑，但必须适应。它可以轻易地将每一个落伍的个体远远抛下，碾作尘土，且不偿命。因为疫情，因为放假，有的人停滞不前，有的人奋勇直追。

效果都不行，或许是我太浮躁没有耐心吧。可能还是要心态放轻松，然后白天尽量多运

情绪比较浮躁不安。早起窝在被窝完成感恩日记。然后抱着嘟嘟喂奶，再然后起床晚饭过后到教研室学习。阅读一个小时以后，开始整理实测数据。下午看了看教资的题，和爱人嘟嘟

现如今，我们越发浮躁。作为一个当代大学生，现在自己更像是对世界充满了迷惑。我们在现实与温情

今天是什么日子起床：6：30就寝：11：20天气：雨心情：愉快纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.练琴2.学习3.日更改进：心情有点浮躁习惯养成：以平常心做平常事周目标·完成进度35%

朋友是灯，怕你驱散寂寥，照亮期盼，朋友是茶，帮你过滤浮躁。储存宁静，朋友是水。帮你滋润……比改变有的人都是凡人，但所有的人都不甘于

钱是死的人是活的但人会死钱不会把善意的倒影正立把一颗浮躁的心沉淀把对的传递出去恶的视而不见久而久之这个世界就会好

我觉得自己最大的问题还是有一些浮躁。感觉自己没有办法沉淀下来，尤其是白天面对两个孩子的时候。我会不知不觉地被带入到情绪中。今天做的比较好的就是大部分时间在出现情绪的时候，我能够及时发现自己的情绪。

图片发自App我要做一棵大树挺直腰杆顶天立地以青枝绿叶谱写绿色生命赞歌不向生活风风雨雨低头不畏电闪雷鸣坚守一方净土一点也不浮躁深深扎根生活土壤从地下吸取水分和养料每年春天都要开枝散叶向高度空间不停发展去实现凌云壮志和蓝天梦想晴天和阳光一起发挥光合作用雨天在风雨中锻练坚强的意志从来不向任何困难低头弯腰活得特别自在潇洒图片发自

曾国藩传》收获很多一自我管理能力提高曾国藩的十二条规矩和课程，翻译成现代汉语，主要包括以下几点一早起，每天天不亮就起床，绝不赖床二静坐，每天静坐半个时辰，也就是一个小时，让自己的心静下来，不要天天处于浮躁状态

不辜负成长中帮助过我的任何一人，沉淀自己，让一颗浮躁的心能够静下来，告诫自己少说话多做事，保持自己的

短视频的出现是两方面的共同结果，一方面是日益浮躁的人心催生出的浮躁市场，浮躁的人

我想到看到他的凡卡在审美上，契诃夫追求人应当一切都美：面容服装心灵，思想他的第1个女友长得很美，但性格不稳定，经常三心二意沉静不下来，这让他慢慢对这个女友丧失了热情，这个女友的生活，后来过得很不如意，也许和他浮躁的性格沉静不下来

因为现代人大都浮躁，一目十行，看看就过去了，抄写作业一方面可以锻炼心性，一方面可以加深影响。2，刮痧实践

本周我们又重新自学了活法，感觉与之前又有了不同的感悟，最近家里事情也比较多，心气就有点浮躁，有时候就在思索活着的意义在哪里，作为自己，感觉人活一遭，就要有意义的活着，发掘自我的优点，尽力发挥自己最大的价值

傍晚，为了安放一下浮躁的心，对着在南丫岛拍的一张海湾照片，临摩。起稿，大的轮廓没有问题，在上色时，就有些不能静心了。灰的天，远处浅灰的山，依次向近，一层又一层逐渐转蓝转绿的山，一层一层皴染。

今天碰到一个伙伴，他说：我看了你写的东西，我觉得你是一个善良可靠的人是啊，浮躁的时代，喜欢文字的人，内心一定是一个温暖的人，比如我，比如此刻的你。突然想起来，差不多一年没写东西了。

完了完了，又变得浮躁了，大概是因为这两天是520/521吧。朋友圈都是秀恩爱的，要不就是宣布喜讯的，着实让人羡慕啊！前两天跟朋友聊天了，说了很多。看着人家可爱的儿子，幸福的婚姻，说实话，有点羡慕。

我在五上的时候，我有一个感觉：就是，我进步了许多，应为，我上课的时候，我在专心的听，不想我以前的时候，我有一点的浮躁，就是有一点不想听的感觉，就是在我的座位上，动来动去的，在桌子上面，动来动去，一点点也听不进去

社会越来越浮躁

最近的我有点浮躁，玩手机点外卖熬夜不写作业，堕落的自己，长痘的自己，上火的自己，我突然明白好多教授高寿，大约是因为他们潜心一件事情，并从中获得成就感，不追名利，不慕繁华，心也是安静的。

大家好在这里和大家一起分享我写作的心得，在我看来写作是一种将浮躁的内心归于平和的方式。我喜欢写作，可是我的文笔不好，读的书少。平时练习也少，积累的更少。

春天，是个让人容易浮躁的季节。多数年轻者在年前信誓旦旦，决心来年干一番大事业，决心好下，大话好说，但实施起来却不易。一天之计在于晨，一年之计在于春，这道理似乎尽人皆知。

身处嘈杂浮躁的世界里，往往会被

等春文/慧心喧嚣沉淀在夜色里春天在四野中潜伏浮躁的情绪拽着年的尾巴狂乱的心爬上失眠的窗台我不敢大声地呼吸一朵玫瑰已结出骨感的花苞我按捺不住地欣喜，却又压抑着青丝白雪的忧伤诉说着青春真的与我无关今夜北风挚起多情的云朵我沉默着和黑色的影子对坐怕一声叹息太重砸疼了长出嫩芽的柳枝怕开了一纸的紫丁香会湿了江南的雨巷我又恐这一场梦太迟阳光会枯萎在明天的路上图片发自

在熟悉职场生活中慢慢前进着，我在这个过程中，渐渐感受到自己的浮躁之气越来越盛：上班的时候，不想新收，缺乏动力去干活；总以为自己会下班之后继续去深造学习，然而都是在煲肥皂剧当中度过；对应着这浮躁之气，心中的焦虑不安感也日益增强

现在的社会过于浮躁，而且又太追求一些速成的东西，所以容易大喜大悲。仔细想想，我们不可能一下子变得优秀，不可能立马就减掉肥肉，也不可能一下子就培养出一个好习惯。

我们总是抱怨现在社会多么的浮躁，往昔纯真的岁月一去不返。然而细想之下，难道不是我们自己在跋涉的途中，没能拭去沾染的泥垢轻装前进？而那满身的泥垢，何曾不是我们自己选择的结果，即使是

当我怀着无比愉悦的心情踏进樱花林中，看着那一朵朵无比娇艳的粉色花朵，是那样的美、那样的让人心动，在这如此美丽的花丛中，所有烦恼与忧愁都会随风而去，让原本浮躁的心慢慢的静了下来。闻着淡

无意看到余秋雨推荐唐诗必背的50首诗，当今社会浮躁、时间紧，自小知道唐诗300首，哪能全部背下啊。觉得不错，借作业备忘：1、早发白帝城李白朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

物质横飞的时代，浮躁的个体存在太多了，追求享乐是人的天赋，欲望会越来越多。我经历过追求享受，每天想着去哪旅游，又没钱，让自己堕落。

梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，学

还好，今天就放假了，也可以让自己那颗浮躁的心停下来。好久没看关于招教的书了吧，是不是该静下心来看看。要不然一年的时光就又白费了。

青年干部最忌急功近利的浮躁心态，干事创业中不光要想着做出成绩，更应当先思考怎么从提升自身出发，打下做出成绩的良好根基。要在提升思想政治建设上扎根

现在的社会变得越来越浮躁，信息太多，选择太多，诱惑太多。图片发自App很少有人愿意去独立思考，或是愿意用心去找寻一条真正属于自己的路。

一个人懂得了沉默，他便拥有了一颗强大的内心，不因得失荣辱浮躁，不因外界诱惑烦心。沉默，是一种知的境界有一位高僧说：他人是非，不如不言；虚伪之言，不如不言；人云亦云，不如不言；言而无信，不如不言。

这些事，在一个过于浮躁的早晨来说，被阳光照射得遍体通透，也让

茶可以天天都喝，但喝茶的心情不是天天都有的，匆忙的脚步，浮躁的心，需要有一杯茶来涤荡阴霾，重塑情怀。图片发自App喝茶既是一种简单的行为，也蕴含了深深的哲理，在人们心目中的含义，早已

自己内心有些浮躁，有些焦虑，有些担心。带着这样的心态和孩子沟通往往会有很多负面情绪，话语就不好听了，语气也坚硬冷漠了。平心静

灵动的光芒文/素缘浮躁的尘世我们渴望心灵的一片静土因此相约结伴同行在一样的天空一样的风景里寻找不一样的灵动不一样的光芒感受温情感受浪漫写诗诵文成了催化剂、感染剂带领我走村穿巷感受您画卷般的风光让自己的脉搏跳动让自己的血液沸腾不同庭院奇特的美丽像一道灵动的光芒投射到面前的诗稿上让文字闪烁着灵气散发浓郁的诗香我相信但凡有爱终有所成愿诗意灵动的光芒照亮我们快乐幸福的生活

心态浮躁源于欲望太多，求而不得更易引发焦虑。我以前也是这样，因为生活压力太大，昼夜难眠，精神不济，无论是工作还是生活都管理的一团糟。

即使孩子心情浮躁，不想看书，但处于图书馆的安