但是，我对家人有时做的不好，容错能力反而较差，因此，有时会影响心情、注意力等。看了这篇文章，我能做到平心静气，不乱发脾气吗？我觉得有时能做到，很多时候可能还是做不到。

心情特别激动和愉悦，我发自内心爱北京，因为，它是我们中国的首都，它有悠久的历史文化，也有如今领导中国崛起的中国政府。西安是历史文化名城。北京也是。在我心里和眼里，北京比西安更宏伟。我爱西安，也爱北京。

当初想要坚持跑步的时候，给自己定下的最低目标是每天跑步400米，哪怕定了这么低的目标，努力的过程中也经历了一段反复期，有一段时间因为琐事缠身，完全不跑，后来继续重拾信心，重新开始跑步。

贺弋不再看杨坤，直径走向自己的车，往年他都是和杨坤同车回去，路上他俩有说有笑，聊得心情舒畅愉悦，但今年他不想了，一想到邱一哲是因为他，消失不见的，他的心就锥心般地疼

天宫作美，让我们有一个这么好的天气，不管有什么不开心的事情，出去走一走，总会慢慢平复心情，变得豁然开朗起来，感谢这天然的世界，给我们更多舒缓自己的自由。

离家倒计时启动起床：6.00就寝：22.30天气：晴好下午阵雨心情：抑郁纪念日：离家倒计时任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.与亲人聚餐2.与家人谈心3.取回资格证改进：少吃少说话习惯养成：继续坚持运动月目标

有时候，心情平静如水；有时候，如坚石拍打浪花！好好学习天天向上这是一场经历，也是一个过程。生活如此，学习亦是如此！在不断地试错中，终于找到适合自己的学习方法及有效资源。

2.重复对方说过的话，或者把对方的心情用语言描述出来，适当运用这两种方法，能够帮助你获得对方的信任。比如，上次去巴厘岛挺好的，立刻把对方的心情用语言表达出来，提起巴厘岛，你好像很兴奋。

红包弹出的那一瞬间，我们的心情也跟着变得愉悦起来。这看似微不足道的小红包，却蕴含着我们对生活的期盼和希望。它不仅仅是简单的财富分享，更是一种情感的表达。

今天写下这些文字主要是发泄一下我“上火”的心情。事情是这样的：我家住在一楼，但是厨房的下水管道堵了，是楼上楼下共用的一根下水管道堵了，于是，我给通下水工人打电话让来通一下。

诗梦涵看到电话上赫然显示高胜的备注，心情轻松了很多，那是个猪头的头像，上面备注的是GGpig。她拿起手机，放在耳边——“喂？你是猪吗，还没到傍晚呢！你在干嘛？”

生活、境遇和心情都时好时坏，，给了我毫无顾忌的分享喜悦的机会，让我能随意宣泄情绪找到一个出口，我不用担心会被别人说炫耀，也不用担心别人会嘲笑自己矫情。在里，我就是我，最真实，也最率真的我。

今天是什么日子起床：六点就寝：十点天气：阴心情：很好纪念日：小萌来到家里的第三天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：一。值班二。申请表三。

开学了，我就像吃了一颗怪味豆，说不出来是什么味道一样说不出自己的心情。开学令我非常高兴。开学的前一天晚上，我都高兴地睡不着觉，在床上翻来覆去。

最近在学习怎样让自己的心情更加的平和，这是一种需要自己慢慢摸索的过程。自己在没有找到方法之前可以按部就班的让自己先形成一个习惯。这是自己需要做的事情。

说起我们的旅游乐趣，一般都是走户外了，去旅游不去的地方，寻找别样的乐趣和心情。当然，户外活动都是翻山涉水之类的。在海南，海滩徒步或者海岸沿线的丛林穿越，是我们最喜欢的方式啦。

今天是什么日子：星期五起床：8：20就寝：2：00天气：阴心情：平纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.写晚间习惯，晨间习惯2.晚上23点后不看电子产品3.23：30开始躺床上睡觉（虽然生物钟导致没睡着

【好心情】分享2019.6.13孩子的成长离不开家庭.学校.社会，但最重要是家庭。父母是孩子的第一任老师，因为父母学习一点点，孩子进步一大步，所以父母要创造孩孑的想象力.积极品质.积极情绪和思维品质。

心情也是白色的，这里没有朋友、没有同学、没有家人。嗯，一切都是崭新的，从头开始。第一份工作还算是轻松，每天5点半准时下班，把肚子填饱，骑上小蓝把周边路线逛到熟透。对了，我是个路痴。

李桂芳初十五坚持分享第131天关照自己的内在小孩先处理心情，再处理事情狮子型，乌龟型，壁虎型，海豚型绿巨人→微笑女神理解→接纳→宽恕，与自己和解去融合，我很糟→我在想"我很糟"世界多元，换个视角发现生活之美

娇娇不用想就知道皮皮现在身上有多冷，皮皮现在的心情有多麽的着急又无助。

第三、珍惜那些会在你遇到挫折、心情不好的时候，给你讲道理的男生吧，相比于那些不分三七二十一、只知道甜言蜜语哄你的人，他们才是真正想和你携手一生的人。因为想要帮助你

甚至有些人都是被分手，那种不甘心，那种刨根问底的心情，就是想要复合。所以在打着朋友

因此，每次跟老顾深聊后，心情都能变舒畅。但是，有的人却在听完你的吐槽后，转身就将你的心事当作八卦谈资与他人分享。我找老顾倾诉，商量怎么报复这样的人，老顾笑着

心情复杂而又沉重，数不清已经是第几次吵架了。为了游戏，为了生活，为了欠债，为了平时生活中的点点滴滴...跟别的情侣没什么区别，在一起三年了，少不了一些磕磕碰碰。

心情不好，但总要见人的。自己捣鼓了一下，扎了一个小辫儿，再用发带装饰一下，稍微卷下刘海，意外的还不错。看来，人生并没有什么一成不变的结局呢。

起床体重：睡前体重：本月目标：达到60kg运动量：心情:沮丧，早餐：0午餐：晚餐：0加餐：0一定减肥的理由：婚纱照/朋友见面/十几年三位数的体重/身体健康/想穿裙子/想穿热裤等等

朋友送我茶杯，是想我可以在写稿子的时候，用好看的杯子泡一杯茶，心情也会更好。我后来看到这个杯子的宣传语，让生活在平淡中诗意

细数自己毕业后两年来的变化，总是觉着缺点什么还是慢半拍的感觉，总是没有在该做什么事儿的年龄去做那些事儿，总是到事后才惊觉自己为什么不能早点开始……这一年来，我不断的尝试跟母亲尽可能多的沟通我工作及生活上的一些琐事和我对待这些的态度

现在想想那些在我们这种“体制”内工作的人们，有多少人是每天带着愉悦的心情上班的，有多少人是喜欢自己做的事的，有多少人是知道自己喜欢做什么就能做什么的。

今天是什么日子起床：6:16就寝：10：30天气：晴心情：一般纪念日：无总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍目标分解：设计知识地图日常记录：7:10英语8:45日记微习惯：微习惯1：每天早上6点30起床，

颜色要多深才够是一个夕阳还是抹上某种心情例如残缺或者放弃就可以站着看它也不移动而冷逐渐扑上身来

今天是什么日子星期二起床：八点半就寝：十点半天气：风心情：一般任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：学习强国✅全英字幕《公主日记》✅《尼罗河惨案》❌只读了一分钟思考·创意·未来看全英字幕的电影让我意识到

整整一天我几乎没有怎么拿过手机，感觉到的是无以伦比的平静，可能也只有在家里才会有这种心情。在外边一时没有手机都浑身难受，安全感都没有了。什么时

其实这样的心情从周五考试结束一直持续到了现在。周六周末这两天我一直心情沉重，处于忧虑和担心之中。周五晚上改完试卷，当所有的同事都已经离开校园的时候。我把班里所有同学的试卷逐一地细致阅读。

这样的责任感的培养需要身教，到底做家务这样的琐事能不能培养孩子的责任感呢？

早上不是太忙，送了小宝顺便去医院取检查报告。没有拿到结果之前，心里是有那么一点忐忑的。拿到之后，反而镇定了许多。医生再次给我做了检查，说是好多了。报告显示有点病毒感染，需要继续用药治疗一段时间。医生叮嘱其间要多运动，增强免疫力。回来的路上，心里充满了庆幸和感恩。庆幸机缘巧合，让我做到了早发现，早治疗。更庆幸一直以来，自己的良善，感恩之心换来了老天的眷顾，让我总是有惊无险。感恩老天的庇护，感恩国家先

今天是什么日子起床：6:00就寝：10:00天气：sunny心情：justsoso纪念日：no任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：1.workedhard2.wrotethediaryinthemorning3

没有目标的生活就好像迷失在海洋的轮船；没有方向的生活就像是无头苍蝇到处乱飞；没有目标的生活像是断了线的风筝一样随风而逝。不喜欢死抠死抠的生活，可是现在依然身不得已，其实自己内心里特别鄙视这样的自己，只能怪现在的自己还是不能对别人太大方，就会在各方面比较小气。反正任何人在做任何事的时候都应该有一定的理由吧。早上的一件事使我领悟到一个特别深刻的道理，以后入厕的时候千万不能带手机，不是手机出的问题，就是

心情比照今天七点醒的，还不错，不算晚，起早的原因是昨天休息的比较早，所以还是要早睡早起。有阅读，但是没有反馈。上班期间专注度还可以，今天几乎没怎么划水，因为比较忙。

关于“容貌焦虑”这个词，也许是随着年龄的增长，越发能体会到这个容貌焦虑的心情。岁月留下的眼纹、颈纹、下垂的苹果肌，失去灵动的双眼，还有生完小孩以后走形的身材等等。

今天是什么日子起床：6：00就寝：23：00天气：晴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作

今天是什么日子起床：5点40就寝：10点天气：晴热心情：一般纪念日：叫我起床的不是闹钟是习惯年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益

时光一去不复返，婚姻琐事思心烦。如若一日遇新人，我定将他放心间。图片发自App

一切收拾妥当后便出了家门，外面风停雨停，心情顿时变好。在等车的过程中感觉时间还来得及就在路边摊吃了一顿早饭，没吃完班车就来了，还好之前付账完成，拿起包就往车上跑。

2.完成今日阅读，微信读书发现一本新书《怕，就会输一辈子》，看书名就吸引了我，正适合我现在的心情。赶紧看吧！

心情怎样？有没有出去走走？我这里坐标与你刚好有个180度角。北极在北，西海岸在西，绵延4千公里的洛基山脉最美的山峰在窗外。山峰之顶挂着万亿年常驻的冰川，冰川下的雪线，每年都像不堪一击的败军节节后退。

当有人说要把你抓起来拿去卖钱的时候你是什么心情，口里这样喊着还来追你，你会跑吗？你说，我不会，敢动下我试试！很好，就应该这样，让世间的邪恶尝尝反击的滋味。可当这被抓的目标是一只小狗呢？

今天是什么日子起床：6：15就寝：22：30天气：晴心情：开心纪念日：每天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.早起晨跑2.副业小有收入3.和朋友聚聚聊天改进：英语口语需坚持习惯养成：阅读需养成习惯周目标

我不太清楚自己是个什么心情，但是相比较于别人，我好像太过平静了。我不知道这样子好还是不好，但是心底还是有种怪怪的感觉。今天开了第三次大例会，第一次当着他们的面去主持一次会议…自己感觉，还不是