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第14章
减肥
第
17天(本周掉秤1斤)
昨天紫薯吃多了,就没喝汤溜缝,晚上也没饿,导致早上才掉秤8两。不过也很开心,久违的数字啊。今日早餐:8:00跑完步累了,吃不下光想喝汤上午加餐:10:27其实也不饿,就是跑累了,不知道吃点什么能快速恢复体力,感觉除了躺着睡觉,干什么都没状态。午餐:不饿塞了这么多,体力没补充好,吃饱了困意倒是来了,罪过罪过啊!下午加餐:鸡胸肉➕酸奶➕橙子晚餐:西红柿蘑菇汤,又是超大一碗➕亚麻籽油➕一丢丢肉和一丢丢青
心心念念_8fc6
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2024-03-25 20:18
《论语》学习感悟
Day21学习感悟
14
.6:子曰:“君子而不仁者有矣夫,未有小人而仁者也。”译文孔子说:“君子之中也许有不仁的人吧,但小人之中却不会有仁人。
14
.7:子曰:“爱之,能勿劳乎?忠焉,能勿诲乎?”
博学小确幸
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2024-03-25 19:43
2021-02-09
2021年2月8号星期一天气晴亲子日记
第
89篇陈庄镇中心小学二年级二班唐子辰今天一早就起来了,我们早去加油站各自忙各自的,老大上课,老二做口算,读书还有写亲子日记,我依旧如此,做账,年底本来事多,又加上有过生日的
五年级二班唐子辰
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2024-03-25 19:13
弱冠系虏请长缨的汉终军,凭什么名垂青史?
每有闲暇刷刷《团长》,已经成为一种习惯在该剧
第
8集中,团长龙文章率远征军残部一路苦战归国,却因身份不明被阻于怒江南岸。为了表面自己作为中国军队的身份,阿译长官指
倾听历史观
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2024-03-25 19:12
【铁炉早安心语】2019.10.9
(坚持
第
646天)2019.10.9图片发自App图片发自App
湘邵铁炉
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2024-03-25 19:40
《怎样成为一名优秀英语教师》读书笔记5
(文刘俊芳)第五
章
《理解英语学习》主要内容梳理如下:1.作为英语教师要重视培养文化意识。任何一门自然形成与发展的语言,都有丰富的文化内涵,是民族文化和社会知识的重要载体。
芳草June
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2024-03-25 18:05
我的RUST学习——【第九
章
9-1】panic! 与不可恢复的错误
突然有一天,代码出问题了,而你对此束手无策。对于这种情况,Rust有panic!宏。当执行这个宏时,程序会打印出一个错误信息,展开并清理栈数据,然后接着退出。出现这种情况的场景通常是检测到一些类型的bug,而且程序员并不清楚该如何处理它。发生panic时的展开或终止当出现panic时,程序默认会开始展开(unwinding),这意味着Rust会回溯栈并清理它遇到的每一个函数的数据,不过这个回溯并清
swallowblank
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2024-03-25 17:36
rust
rust
2019-01-
14
day6作业非常重要!!!
0.定义一个学生类。有属性:姓名、年龄、成绩(语文,数学,英语)[每科成绩的类型为整数]方法:a.获取学生的姓名:getname()b.获取学生的年龄:getage()c.返回3门科目中最高的分数。get_course()classStudent:def__init__(self,scores:dict,name='A',age=18):self.name=nameself.age=ageself
woming
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2024-03-25 17:02
中原焦点团队网络中27王彦玲坚持分享
第
393天
第
71场约练,来30次,观是19次 ,咨22次,2022年1月4日
今天下午炖了鸡汤,炖了三四个小时满屋子都是香喷喷的鸡汤味儿,小火慢炖才能有色香味俱全的鸡汤。陪伴孩子同样也需要给孩子时间与空间,让孩子有自主的思考等成长时间,加上适当的引导与陪伴,把心态放平,则可享受陪伴彼此的过程。
Janeenry
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2024-03-25 16:25
培养思维能力和想象力
这两
章
中作者列举培养思维能力的小游戏,我都觉得很难,有点感觉在做公务员考试的行测试题中的判断推理、言语理解与表达。内心在思考这些智力的培养是天生的还是从小就可以培养了呢?
夜下书屋
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2024-03-25 16:22
3.13日精进
京❤️达总店:郝佳庆2022年3月13日落地真经严格就是爱,放纵既是害目标确认目标:油卡目标:10完成✅1张产值目标
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0000台次目标90台。
郝佳庆
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2024-03-25 15:16
《海底两万里》读书笔记|第十五
章
知识渊博的船长
名师导读第二天,“我”在平台上见到了船长。这一次,船长竟主动与“我”聊了起来……渔网被他们拉上传来,里面有许多稀奇古怪的鱼:有因动作滑稽可笑而被称为丑鱼的枪机鱼,带有许多触腕的黑色喋鱼,带红色花纹的弯箭鱼,橄榄色的八目鳗,天蓝和银白相间的鲣鱼,还有华丽的金枪鱼等等。【形象描述】对于鱼的描写,从形状、颜色等特点着手,让读者感受到了大海的鱼类繁多。“它也有脉搏,有动脉,有偶然的痉挛,有和动物一样的血液
女人知书香
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2024-03-25 14:36
Python爬虫-批量爬取星巴克全国门店
前言本文是该专栏的
第
22篇,后面会持续分享python爬虫干货知识,记得关注。本文笔者以星巴克为例,通过Python实现批量爬取目标城市的门店数据以及全国的门店数据。
写python的鑫哥
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2024-03-25 14:03
爬虫案例1000讲
python
爬虫
星巴克
门店
数据
目标城市
全国
4D习书第六
章
1、卡尔.荣格性格理论,在做决定和收集信息方面的倾向是天生的。利用决策(情感和逻辑)和信息(直觉和感觉)偏好可以找到你的性格基础:绿色培养型、黄色包融型、蓝色展望型或者橙色指导型。2、每种性格基础都有擅长之处,天性和工作任务的匹配很重要。图片发自App3、成为4D全能领导者。沟通中要关注4个维度,而且这种关注还要注意其顺序:培养、包融、展望,然后是指导。4、每一种颜色的AMBR。例如:黄色包融型人
白晓晖
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2024-03-25 13:01
Day
14
06不好的日子总会过去,不好的记忆总会消失。
图片发自App图片发自App图片发自App不知道小可爱发生了什么,这么多年很佩服他的坚持,两个月没见了希望她可以好。打下标题想到了自己,高考就像一场梦,一下子就过去了,现在都可以坦然面对一塌糊涂的成绩了,当初还很极端的我,没考上一本就复读,我也不知道怎么接受能力这么强的哈哈。偶尔想到也只是心里有点堵,但很快会让自己不去想这个,今天这个朋友问我志愿想好没,提醒了我一句我才知道填志愿也不能只看分数,更
两昆仑
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2024-03-25 13:01
一场雪冬的心事
空灵子绽开千树梅香舒展万里河山守着天地玄黄将一个雪冬的心事写出一缕缕醉人的诗行一场苍茫雪事之外依稀记得往昔风光繁盛的模样那些岁月中流淌的花语来不及尽情地把美好低吟浅唱匆匆地,携一抹倩影在光阴的年轮里隐藏无须讶异,也不必悲伤置身这繁华的都市撷取一丝转瞬即逝的时光把人生的意义静静思量残留在指尖的纤尘淡墨不经意间写出无人能懂的断
章
遥望万里缥缈的故乡依稀那些坎坷绵长的山岭回荡着声声游子的
中原追月
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2024-03-25 13:30
周检视68周
【周检视】20180923
第
68周龙岩没有反思的人生不值得过-苏格拉底#周检视#
第
68周2018年09月23日周日光阴似箭。
谢细惠
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2024-03-25 12:27
0404-2020越来越优秀的圣圣
好习惯每日五件事:1.早起学习:4:40起床;2.对镜子,家人,他人微笑;3.滚背
第
11天,100下;4.盘腿坐60分钟;5.通读:《易经》系辞下传1遍。
泉州炜圣妈
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2024-03-25 12:53
年轻党员干部干部更要内固“四心”,外铸“四力”
第
17期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《思政课是落实立德树人根本任务的关键课程》。文章强调,青少年是祖国的未来、民族的希望。
月龙葵
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2024-03-25 10:40
「
第
154天的信」你是不是超期待最后一封信呢?
图/ClintMcKoy阿心:今天的信不会很长,因为我只想说一件事,而这件事用一句话就能概括。但还是先卖个关子,讲点儿别的。昨天打开大衣柜要拿过冬的外套,掀开挂着的衣服,看见藏在后面的吉他,发现自己已经有一年多没碰过吉他了。吉他并没有蒙灰,还是干干净净的,只是站在角落里有点儿孤单。我摘下吉他套,慢慢取出吉他,套子上的拉锁划过琴弦时发出久违的声响,还是那样好听。不知吉他是不是和人一样,都是放久了才更
子戈
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2024-03-25 10:08
2020~2.25~星期二~晴转阴~
第
(833)篇
昨天是礼拜一,因为疫情的原因!本来正月二十三是是正式开学的日子。所以学生延期开学了。但是学校是停课不停学。自从老师从开学的那一天开始就正式开始网课了!每天上午八点开始各科老师轮流讲课,数学,语文,英语,体育,音乐都不缺课!为了孩子老师也是想尽办法让孩子能够正常上课。下午两点继续网课,每天都这样重复着同样的事情!网课毕竟是网课,肯定不像是在课堂上那样。但是非常时期也是没有办法。昨天老师也是在开课后,
阿涛演艺
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2024-03-25 10:06
无复盘不成长(210927-211003)
第
134周
文|过云雨阅读书籍:小说,经济学专栏无复盘不成长(210927-211003)
第
134周生活:¹周一早早醒来,活动双脚,让自己早上能灵活点活动。²周二早早醒来,活动双脚,热敷双脚,让自己能灵活点活动。
过云雨Milo
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2024-03-25 09:56
自我防御
目录引言(序言)第一
章
:自我防御的的类别和定义
第
1节自我防御负面情绪的源头
第
2节自我防御负面情绪的思维方式
第
3节自我负面情绪的压力表现
第
4节自我负面情绪的人情特征
第
5节自我防御负面情绪是原中医药基础上的创新第二
章
小小读书娃
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2024-03-25 08:54
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年1月占据我脑海的男人
他叫,夏洛克。最近迷上了一部英剧,虽然是改编自柯南道尔的福尔摩斯,但是整体感觉还是相当棒的,尤其是里面的插曲,总让我联想起十九世纪末阴雨绵绵的伦敦,以及总是徘徊在贝克街的那匆忙而又消瘦的身影。少年时代曾经买过一本探案全集,里面是他的四个经典案件:血字的研究、四签名、巴斯克维尔家的猎犬以及恐怖谷,情节波澜曲折而且惊险刺激,当时对于福尔摩斯是敬佩不已,真是很难想象世界上竟会有如此聪明的存在,单凭看几眼
didi231820
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2024-03-25 08:50
数据结构——双向链表(C语言版)
上一
章
:数据结构——单向链表(C语言版)-CSDN博客目录什么是双向链表?双向链表的节点结构双向链表的基本操作完整的双向链表示例总结什么是双向链表?
GG Bond.ฺ
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2024-03-25 08:54
数据结构
链表
c语言
这位日本爸爸拍摄了100个,妻子和女儿最有爱的瞬间,被网友疯狂转发
这是素旅之往的
第
030篇文章素旅说父爱父爱与母爱完全不同,他更含蓄更无言,如山一样,他都一直默默的在那里看着你的:骄傲、狂妄、自私、以及狭隘,但他都在包容,无声无息的包容,当你失去时,你就失去了心中的天
素旅之往
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2024-03-25 06:11
【郭门有女徒】
第
021
章
·被算计,道真心
京城五月里夏威就现了。空气里的风都夹带着些燥意。清荷园倒是因为荷塘水面宽泛和绿植归置安排繁多显得格外凉爽惬意。周一本来是社里头公休的日子。但前不久清荷园没少沾上事儿,左思右想,大师姐姜凝鸿跟众人知会了一声,大家“加班”在这一日都到清荷园聚齐,开个小会。说是个小会,这段日子大队长栾云平为了清荷园人事安排,没少调了人过来。现下涉及到这边园子里日常工作的人还真的是不少。姜凝鸿原本是想着先把女徒们召集了说
忘不了你376温暖
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2024-03-25 06:10
霸道总裁爱上我第十二
章
文/淡水月月他觉得一个这么小的女孩怎么能踢一块石子就把他的车玻璃弄坏呢?可信嘛?虽然童怡悦可怜巴巴地看着他。但是,确实他的内心某样东西又在融化了!该死!他竟然不想放开她的原因只是不让她这么快离开。贺一晨啊贺一晨,郑浩然说你移情别恋,不会坐实了吧?不,不是,怎么可能!在今天这么短的时间里,他,贺一晨从不为所动的内心,就被这个陌生的女人撼动了?不,不是的!……贺一晨的内心做着剧烈的运动。立刻他把他的内
淡水月月
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2024-03-25 06:38
2022-05-
14
本文结构速览:一、SQL题二、机器学习&概率论三、开放性问题01SQL题面试真题:现有一张用户签到表(user_sign_d),标记用户每日是否签到,表结构如下sign_date:日期user_id:用户IDif_sign:当日是否签到,1表示签到,0表示未签到问题①:请计算截止到当前每个用户已经连续签到的天数(输出表仅包含当天签到的所有用户,计算其连续签到的天数)输出表结构如下:user_id:
败者食尘_40a0
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2024-03-25 04:59
洛谷 1853.投资的最大效益
所以我们需要把第一次的数据存储到另一个数组当中,然后再还给他进行更新操作,这样才能在保证
第
是小Y啦
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2024-03-25 03:18
算法
c++
动态规划
日更
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9
假期后第一天第一节课,六班,一堆假期综合征的。抓了两个没写作业的到办公室来完成,李同学多次上课无精打采,估计是晚上熬夜惹的祸,果不其然。下午和晚上都听优质课,很有收获。晚上我在家忙着看书,桐也端个凳子坐到我旁边来,她要看《我妈妈》,很认真的样子。最近半个多月来她会自己一个人拿着书在坐在垫子上翻来翻去,有模有样的看书,可喜!昨天在聊视频,桐爸教她用‘你好’和朋友打招呼,然后她现学现卖,跑到厨房来,跟
蕴阳_渡己成长
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2024-03-25 03:22
复习笔记 队列
约瑟夫问题:约瑟夫问题:有N个人围成一圈,每个人都有一个编号,编号由入圈的顺序决定,第一个入圈的人编号为1,最后一个为N,从
第
k(1queue=newLinkedList<>();Scannersc=newScanner
李不存
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2024-03-25 03:47
笔记
尊微断 第九十七
章
两月行礼:“参见陛下”朱祁镇欲要往里走,两月挡在他面前说:“陛下,娘娘身体抱恙,恕不能起身接驾”朱祁镇没再勉强,良久走开了。高辰蔚回宫后没再说话,只安安静静地坐在榻上。两月说:“娘娘,晚膳上了”刚要盘盘叠叠地陈摆上,高辰蔚眼睛也未抬一下说:“撤了吧”两月只好听从。高辰蔚从精雅的发髻上卸下一个银钗,随手扔在镜旁,接着是发冠、中簪,一个个拆下。两月走到她身后,高辰蔚没用她,自己拿起木梳梳理。丝丝缠乱,
容子音
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2024-03-25 02:48
工作周记(8日~
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日)
上周学习上普通话练习少了一些,看书看了《了凡四训》和《三十六计》,工作上周四办了姜培兰、高铁亮和田郦的住院,然后沟通好张淑平这边17号住院,还有闫晋丽和闫晋雄也准备来住院,然后闫晋丽介绍的刘丽翔确定好24号下午旅游回来从机场直接过来住院,如果下午太迟到医院可能24号住一晚25好办理。自己也反思和思考了一些工作的思路,接下来工作也要忙起来。20181015苏洪颖
樱花树下_e526
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2024-03-25 02:47
华莱士美食优惠券在哪里领取?
手机应用商店搜索氧惠实时更新华莱士优惠信息氧惠邀请码333888今天给大家分享我长期在做的副业,也在这里赚到人生
第
3桶金!氧惠APP佣金高,资
氧惠全网优惠
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2024-03-25 01:15
坚持日更的感受
可是到我写到
第
17天的时候吧,我就感觉自己不行了,有点江郎才尽(我不知道用这个词对不对,如果不对,请友友们给予指正)的感觉啦!觉得没什么可以写的了,编都编不下去了。感觉这一天天的没
云中野马
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2024-03-25 01:43
2022-01-
14
达达主义的倡导人查拉在宣言中为达达主义下定义说:“这是忍不住痛苦的嗷叫,这是各种束缚、矛盾、荒诞的东西和不合逻辑的事物的交织,这就是生命。”
希望没人能认出我是谁
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2024-03-25 01:38
亲密关系中,“自私”是爱的本质
日更
第
205天见有人说,爱情是一场精心的算计。在恋爱的初期,我们对于恋人都会有一个专属的评价体系,在这个体系里面,涵盖了颜值、金钱、事业、家庭等因素。
萧筱10646
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2024-03-25 00:06
中原焦点团队石丽焦点解决网络班坚持原创分享
第
317天2020年4月17日
《焦点生活化生活焦点话是一件很难的事情》今天晚上对白皮书上的部分内容做了复习,在焦点的学习上理论知识很好理解。对于一些基础的理论当下就能接受,也能很好的明白,但是往往在运用的过程当中却用不上做不到。就说我们要保持在当事人身后一小步来说,假如说把自己的孩子当成当事人,我往往站在母亲的角色上,却很难保持在她身后一小步。在生活当中我们处处为孩子安排,设计未来,总是在焦虑他多少年以后的事情,从来没有给孩子
点石成金的尘世纷扰
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2024-03-25 00:35
广州a货包包一条街在哪里?推荐这10个批发地址
微信:
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41634880(下单赠送精美礼品)以下是10个关于广州A货包包批发地址的推荐:1.荔湾广场:位于荔湾区,是知名的包包
美表之家
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2024-03-24 21:21
我的人生观
这是菡萏萏的
第
440篇8:37-8:52用时15分钟字数689今天聊点什么?我的人生观最近慢慢的好像也没有什么太大的情绪波动了,也会有但是小的开心,小的满足,小的焦虑和小的反思这样。
何不可
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2024-03-24 20:15
我和Leo的日常——你不用送我了
开始全陪的
第
楚丹丹
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2024-03-24 19:09
【心羽暖姐姐日记45】“一只手+一双脚”撑起的一个家
这是心羽姐姐
第
139篇原创文章今晚在cctv有《脱贫致富攻坚战》的晚会,不知道你有没有看,我猜应该大多数人都没有看,周末估计都在陪家人、玩游戏或者看剧。
心羽暖姐姐
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2024-03-24 19:07
2021年终总结
所以心里有了落差,在看到
第
5套的时候,就买了。
键盘上敲音符
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2024-03-24 18:04
不负韶华,享受生命每一天
易效能月检视202009
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有一个健康的身体,有一处温馨的小屋,有一个相知的爱人,孩子健康幸福,家人和谐美满,不为经济所困。
92d3e090ae76
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2024-03-24 18:31
2019-06-
14
姓名胡珂公司上海芬蓝教育【日精进打卡
第
27天】【知~学习】《六项精进》1遍共31遍《大学》1遍共31遍【经典名句分享】不要有感性的烦恼【行~实践】一、修身:1、早睡早起二、齐家:1、和爸妈打电话三、建功
345kk
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2024-03-24 17:23
去北京旅游大概要多少钱,北京旅游费用清单,看完少花冤枉钱!
去北京旅游最贵的,就是住宿了,住宿是大开销,带家人去一个稍微好一点的酒店大概200元一天吧,一个星期就是
14
00元。吃饭按照人均150一天算,交通按照50一天,一共就是
14
00元。
旅游分享禾禾博主
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2024-03-24 16:22
第五
章
三、打造强大执行力——拖延会使工作变得更难处理(4)
第五
章
三、打造强大执行力——拖延会使工作变得更难处理(4)(二)做事要干脆,不要干一半留一半哲学家塞涅卡说:“时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来。”
惰人12
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2024-03-24 16:21
第三
章
第四节 不变的历史
小军回到古代后一直惦记那个仙女,那个仙女叫可卿,小军想了想莫不是秦可卿,怀着怀疑的态度小军去找秦氏。这荣国府就是大,到处是雕梁画栋,榫卯结构的房屋演绎着精致的艺术,不一会小军跟着丫鬟来到了秦氏的住处,有人进去禀报了,等了一会见秦氏和四五个丫鬟出来了,要不是神灵其境谁会相信,还未露面就传来一股幽香,娇柔百媚的身姿,令人黯然销魂,再看那秋波使人忘乎所以,小军很惊讶,因为那张脸小军太熟悉不过了,有一种感
lianhuajushi
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2024-03-24 16:18
PET每日书
14
-如何说,孩子才肯听
如何说,孩子才肯听?首先我们要自我觉察,说出的是“你信息”还是“我信息”?很多时候父母发出的都是“你信息”,你太调皮了,你不讲卫生,你不懂礼貌……听着是不是很熟悉,这就是父母常对孩子表达的,包括你太棒了……什么是“你信息”,就是包含对他人的评判、批判、评价,是一种居高临下的方式,点评他人。当我们发出“你信息”的时候,孩子会觉得被评判,继而产生抵抗的情绪,以前分享过理智脑和情绪脑,当情绪上来,理智脑
化化0422
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2024-03-24 15:48
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