第23期第67页

2023-1-1晨间日记

今天是什么日子起床：8时30分就寝：23时天气：晴心情：急躁纪念日：元旦节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.每天进行半小时阅读2.每天十一点前入睡3.每天写一段话改进：恒心不足，不能准时入睡。

那一瞥的惊鸿·2024-09-02 14:53

【减脂日记】第76篇

2019年1月目标:67公斤2019年1月5日清晨70.3kg图片发自App昨日运动:晨跑12公里图片发自App昨日进食:早餐:菠菜鸡蛋面条1碗，香蕉1根午餐:烧饼1个，羊肉汤，辣椒鸡蛋，辣椒羊血，辣椒调羊肉，辣炒堵盖，水煮花生米，辣炒土豆丝加餐:鸡蛋糕3口，香蕉1根晚餐:玉米面红薯稀饭1碗(半个小红薯)，蒜黄炒鸡蛋，香蕉1根因为没认真忌口，导致嗓子发炎越发严重，感觉比第一天还厉害，你不好好的对待

骆驼_在路上·2024-09-02 14:53

LeeCode打卡第十六天

LeeCode打卡第十六天第一题：回文链表（LeeCode第234题）:给你一个单链表的头节点head，请你判断该链表是否为回文链表。如果是，返回true；否则，返回false。

一只大毛吖·2024-09-02 14:38

宝宝成长日记100篇---第33篇:神奇的看板

图片发自App一，学到:神奇的看板，这个工具。学龄前的儿童可以再在看板上展示一些礼仪和家庭的规则。养成好的生活习惯。小学阶段培养学习的习惯。让他们有效安排学习做作业时间。二，感悟:看板其实就相当于时间管理的一个系统，这个对孩子来说。可视化，形象来展示。在这里，孩子可以学会管理时间。三，实践:借助现有的黑板来制定礼仪和规则。

minmin201708·2024-09-02 14:51

梦想成真666嵩县焦点学习地面班一期分享第51+171天3月16日

今天去接女儿和侄女回家，见到一位老人正在吓唬一两岁的孙女，“再哭就把你塞到别人的车上拉走去”，我顺口说了声“这老人真不讲科学，还吓唬小孩子，”，侄女说“我妈妈也不讲科学，我小时候动物园看猴子，我妈妈抱着我说把我扔下去，我吓哭了”，我说“你妈妈真是的，怎么能这样说呢，我要批评她”,侄女却说“你不能批评我妈妈”，在孩子眼里，无论妈妈怎么伤害她，她都会那么的爱爸爸妈妈!可是我们做父母的对孩子的爱有那么单

梦想成真666·2024-09-02 14:50

2019-11-23 短路运算（逻辑中断），switch与if的区别

逻辑与：表达式1&&表达式2（遇假则停）第一个为真，则返回表达式2；（连续多个表达式皆为真则返回最后一个）第一个为假，则返回表达式1；（遇到假的则中断，即返回假的那个）逻辑或：表达式1||表达式2（遇真则停）遇到第一个真即停止，则返回第一个真，遇到假的继续向后执行，直到找到真，如果没有即返回假switch与if的区别switch:开关case：小例子switch（表达式）{casevalue1：表

耕耘的蜗牛·2024-09-02 14:20

2018-12-12

姓名：魏正君《六项精进》第270期感谢2组公司：绵阳大北农农牧科技有限公司【日精进打卡第507天】【知～学习】背诵《大学》1遍，累计656遍。背诵《六项精进大纲》1遍，累计656遍。

莫心莫肺·2024-09-02 14:47

绍洪简记－早起的奇迹第8天

早起的第8天，早起的第二个星期，今天拖延了一下，闹钟响了关了又继续睡了一会，5点25分才起床，5点半参与群视频冥想、读能量文，今天又是新的能量文，蒲老师考虑周到，一周的计划都做好了，每人只用记往自己的阅读时间即可

o泡沫o·2024-09-02 14:44

NO.33碎碎念

我好像陷入了情绪的反复无常期，可能因为下周要开始上夜班有关系，怎么说呢，我很不想上夜班，但是又无力反驳这个规定，眼睁睁地看着计划一步步落实，我们就像是即将被炭烤的鸭子，已经被赶上了架子，没有话语权，只能根据上级的安排去做

蒙娜丽脆脆鲨·2024-09-02 14:36

环材化生劝退文章汇总 2019.3

2017年化工行业事故203起死亡23

布客飞龙·2024-09-02 14:02

华为OD机试真题 - 数组合并（Python/JS/C/C++ 2024 D卷 100分）

二、输入描述第一行，每次读取的固定长度，长度0第3~n行是需要合并的数组，不同的数组用换行分割，元素之

哪吒·2024-09-02 14:04

心静行不止

图片发自App日记星球269号星宝宝，我正在参加日记星球第十二期蜕变之旅，这是我的第0378篇原创日记。我相信日积月累的力量！

cf302fb8f796·2024-09-02 14:55

2023-08-01

如今，我国面临着百年未有之大变局，发展态势处于重要战略机遇期，在这历史交汇的大舞台，基层干部要在信念上忠贞不渝的坚守，

打开新世界的大门·2024-09-02 14:23

减肥第17天

初始体重87.2KGS,昨日体重84.1KGS，今日体重84.1KGS。昨天正常吃饭，然后正常运动，结果体重没增没减，看来接下来我要增加运动量了。上班的时候有人打电话向我推销房子，虽然很想买，但是囊中羞涩。如果要买，还得等至少5年的时间，但是到时候房价是涨是跌就不好说了。

Esther_Leo·2024-09-02 14:22

声音修行的路上，感恩每一次遇见

突然造出“暑往春来”这个词，因为掐指一算，转眼间我已经跟了四期声音训练营。从去年初夏，到现在的晚春，来来往往，结识了许多优秀的小伙伴。有些留了下来，与我们一起扎根在声音训练营了。

木子树则·2024-09-02 14:20

2022.6.29 晴转雨星期三孙贞正妈妈亲子日记第1051篇

今天星期三孩子离考试又近了一天，明天就期未考试了，每天在学校日复一日年复一年，有的人说试卷对孩子来说不那么重要其实是不对的，这一张试卷对他们来说很重要，这代表着学生在学校好不好好学习听没听老师讲课不会的题目有没有和同学讨论

秋枫_d581·2024-09-02 13:16

2019年1月14日星期一晴亲子日记第309篇

今天周一，因为天气冷，所以学校通知不升旗了，所以七点才起来，给爷仨下了面条，他们吃饱就出门了，我收拾好卫生又收拾自己，去店里的时候就九点了。下午两个孩子放学就开始写作业，说好写完作业带他们去超市。我们仨去超市逛了一圈，买了一大包好吃的，回去的路上两个孩子都帮我提着东西。回家我尝试着做了一次酸奶软饼，本来以为会很好吃，结果不知道咋回事，我老尝着一股子烤地瓜味，以后坚决不做了，比想象中差远了。两个孩子

画心ll·2024-09-02 13:04

Spring中常见的设计模式

早在1995年，GOF合作出版了《设计模式：可复用面向对象软件的基础》一书，共收录了23种设计模式，人称「GoF设计模式」。这23种设计模式的本质是面向对象设计原则的实际运用，是对类的封装性、继

苓风星河·2024-09-02 13:59

百字更新挑战-第26天

最近一两年，我感觉自己很喜欢看年代文，因为我觉得它描写的家庭生活十分温馨，就像那句话，不求大富大贵，但求顺顺利利，日子虽然不是那么的富庶，但是一家人一起努力，一起拼搏，真的很美好，但是，渐渐地，好像又不是那个样子，在故事的最开始，家庭里会有好多孩子，基本都有两三个孩子，多的能有五六个，一家子人在一起生活很热闹，但是随着孩子一天天长大，他们会上学，会慢慢的去到外地读书，慢慢的，曾经那些热闹的平常只有

洛桑桑·2024-09-02 13:19

2021年1月12日坚持分享第12天

幸福三件事：1.关于儿子：a.早上大儿子自觉起床洗漱完毕，没有打扰到妈妈就自个儿上学去了。b.儿子洗完头发后记得把吹风机放回原位，而不是扔在水池里。c.早上起床后记得把加湿器给关了。这三件事每天都是让我头疼的事情，嘴都磨烂了，有时候还因为起床生气。今天早上出乎我的意料，今天晚上给儿子写的信中也是表达了妈妈对儿子行为的看见，看来儿子也想被看见，晚自习后接他回来的路上他主动提起其中两件事，是希望自己的

远方一抹绿·2024-09-02 12:10

致良知线上2022级新笃行班学习第37天

志愿：去私欲，致良知，依良知而行。无我、利他、致良知。我相信传统文化成为民族的、世界的力量，心纯粹无私欲，对付出无欲无求。立志成为圣贤文化的践行者、印证者，传播者和弘扬者。学习视频、音频课程心得学习克林老师视频，《素其位而行，做命运的主宰者》，天行健君子以自强不息。一朵花不会因为我们是否喜欢它选择是否绽放，即便是没有人来观赏，它们依然静静地展现生命的活力；我们也不会因为他人是否认可，而改变人生轨迹

宁静致远_a3ea·2024-09-02 12:10

补作业

闺女的学习进入瓶颈期，数学外语学的一塌糊涂，我干着急却没有办法！看起来也挺努力的，怎么就学不好呢？希望闺女早点摆脱学习的困扰，赶快进步起来！

徍音_·2024-09-02 12:05

英文绘本故事打卡第12天

21期+6号-段建英-SOPHIA今天故事会时间讲得是thecolormonster，图片发自App参加故事会的孩子是3-9岁的五个孩子，也是中英文和低领的宝宝对话互动，英文和大龄孩子对话，在开始故事前给孩子们看了扮演了几个表情

苏菲手作·2024-09-02 12:05

2020-06-12每日美文阅读和英语学习(第74天)

英语学习①背单词②短文翻译学习AnnabelLee来源:作者EdgarAllanPoeItwasmanyandmanyayearago,Inakingdombythesea,ThatamaidentherelivedwhomyoumayknowBythenameofANNABELLEE;一年多以前在海边的王国里在那里住着一个你可能认识的姑娘我叫安娜贝尔李Andthismaidenshelivedw

爱秋拾·2024-09-02 12:59

六项精进日打卡2018-12-10

姓名：张彤（358期反省二组）公司：四川省广汉市油脂有限公司【日精进打卡第274天】【知～学习】1、早上坚持在喜马拉雅APP里听【财经早餐】。******【经典名句】行动，是打败焦虑的最好办法。

豆转星移·2024-09-02 12:24

热那亚自顾不暇，米兰能否大杀四方？那不勒斯会败吗

欧联杯获得C组第2位，跻身淘汰赛。双线作战表现不错，命运掌握在自己手中。华丽的进攻依然是那不勒斯的强项：上赛季全队进球、射门、射正和关键传球数都在意甲稳居前3名，射门645次独占鳌头。

阿东侃球·2024-09-02 12:54

中原焦点团队网络中级第19期吕娟坚持分享第440天

课程收获1.课程设置初级班学习：理念和技术，多强调：基本功和理念2.提倡浸泡式学习听说读写，齐头并进，缺一不可。3.怎样学好心理学：坚持，坚持，再坚持，把其他人都熬跑就成功了。4.保密设置：小组讨论所聊的内容，不允许写到分享里，可以写感受，注意保密，要进行保密仪式。5.小组成员要有链接，才能有很好的关系，要做到尽量多开口。6.焦点的理念：以终为始，以目标为导向。是一个务实，落地的学派。7.焦点五聚

我心安然无恙·2024-09-02 12:19

歇笔晚安

王冬冬，中原焦点讲师心理咨询师，持续记录640天（2019.9.6）阅读打卡第423天：《熙琄叙语》；《饮食滋味》；《思考中医》。朗诵记录第424天：诵读第62周第5天。

和佛陀去赏花·2024-09-02 12:17

【日精进打卡第1195天】

中国姐姐做的肉包子姓名：曾于绫|ElingChung【知~学习】✿努力、谦虚、感谢、反省、利他、乐观✿用六项精进表达我们的生活方式【经典诵读】1/《六项精进》大纲1遍，共2740遍2/《六项精进》通篇0遍，共41遍3/《大学》1遍，共2740遍【名句分享】1/耳不闻人之非，目不视人之短。2/不要害怕独处，孤独，是给你思考自己的时间。3/只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是

于绫·2024-09-02 12:14

2021-01-22

60组梁色音其其格第20集体会，50多岁中年女性全身都是病，因筷子的故事，使自己变成负能量的载体，曾经我一样，在家过日子，在外打工任劳不任怨，使自己成了负能量的载体，因家庭不和睦，夫妻不和谐，还离婚好几年

梁色音其其格·2024-09-02 11:34

《黑暗系乐队》第29章月光下的指引

从此以后，杨凯凯一要准备上大号时，都要事先提醒钱欣郁她们，好让钱欣郁她们做好准备。这时候钱欣郁她们就得全面封锁，把门窗关好，客厅通往阳台处有一道门，阳台过去就是厕所，她们必须得把客厅里的那道门关好，气味才能隔绝。杨凯凯不仅拉粑粑臭，放屁还很大声，一边爆石一边放屁，那屁声就跟放鞭炮一样，钱欣郁她们每次听着都很想笑，哭笑不得。杨凯凯也很不好意思，自己都很想笑，大家问她闻不到自己的粑粑很臭吗？她说是很臭

蚂蚁菜不辣·2024-09-02 11:03

|第16章他暗地里调查她1

前情回顾：她被谁催眠了？|第15章人生若只如初见2-她努力想一想刚才晕死之前，她有没有说什么不恰当的话，却懊恼地发现，她好像什么都记不起来了。窗边的人突然回头，之曼慌张地赶紧闭上眼睛继续装睡，年慕瑾一怔，随即唇角缓缓勾起一抹戏谑的笑，他一步一步向她走来，停在她的床头，之曼闭着眼睛都能感觉到一道高大的身影笼在她的上方，无形之中有种逼仄的感觉。年慕瑾嘴角扯一扯，好笑地看着她，就是不说话。之曼紧紧闭着眼

橙榆一夏·2024-09-02 11:25

2019-02-15，节后综合症，有吗？

难道是突破所谓的平台期了？因为之前持续运动差不多3

工作到八十·2024-09-02 11:53

2018-09-30

张春红网络初级十期坚持原创分享211天20180930孩子，这几天妈妈心情很差，为了不固守老路，再犯挑错思维，让我使劲夸夸你。

纯粹记录·2024-09-02 11:22

2019-11-15

今天是2019年11月15日，是我的日精进行动第177天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。

妮儿_efa8·2024-09-02 11:21

感恩日志127

2019.4.13.农历2019年3月9日星期6阴雨天早课收获：扎根三年千层筑基第0013，20190413学习升卦，早课收获三果：1.一个卦是六个爻。六五是，从下往上数第五个位置，五代表空间的位置。

_紫霞·2024-09-02 11:47

【人民日报夜读】沉淀自己的最好方式，是做好这三件事

独处是一个人最好的增值期，它让我们有机会向内审视，正视不足，从而提升自己。在忙碌的生活中，不妨给自己留一些独处的时间，把外界的喧嚣关在门外，将孤独当作自己的朋友。

潇筱_25·2024-09-02 11:47

2021-04-23

今天资源加的极其少也没有出定金自我反思一下状态不是很高效率太低调整状态是目前最至关重要的资源量一定要想办法提上去不然后期逼定金很被动晚上给洋姐过生日吃点甜蛋糕愿我们一路的颠沛流离都能得到回报明天加油＾０＾~

Yoga百里·2024-09-02 11:46

极品小农场名窑第1146章

第1146章无敌小木桶中李汉第二天依旧去了独立酿酒人吧台，安德鲁见着李汉，过来急忙拉着李汉。“上帝，你怎么还没有离开慕尼黑，听说约得的人，昨天来过会场，该死混蛋，越来越无法无天了。”

龘龑文轩·2024-09-02 11:43

2018-08-25

姓名：张海滔公司：扬州市方圆建筑工程有限公司380期（哈尔滨）《六项精进》“感谢组”【日精进打卡第118天】【知～学习】今日背诵《六项精进》大纲1遍，合计243遍今日背诵《大学》开篇1遍，合计243遍；

小楼昨夜又西风_a3c5·2024-09-02 11:03

改变从滋养自己开始

kin161超频的红龙公元2019/12/20（星期五）农历十一月二十五磁性白巫师年.韵律之月.白色净化之周第1天脉轮：顶轮等离子：DaliVinal肯定句：将碎片统一，整合起来红龙就像是业力，而红地球就是业力场

蓝银猴·2024-09-02 10:25

读书活动发言稿

一、我们搭建非暴力沟通读书会的初衷半年前，我们几位心理学爱好者自发组织了读书会，每周一期，我们试图用积极心理学的路径来完善自己，来影响和帮助身边的人。

轻重之间·2024-09-02 10:52

《开创新品类》第七章第2节:避免制定问题战略

失败战略中有些属于“问题战略”，但千万别忽视了“问题战略”所带来的危害，如果只看名字，有些管理者觉得在进行修补之后就可以继续执行，但这很可能就是一个陷阱，因为从一开始就朝着错误方向发展，即使在路上再怎么整理行囊，依然走不到重点。这些“问题战略”是把错误的结论置于虚幻的想象之中，但参与人员却无法判定这是否是真实可行的。大部分企业管理者在参与战略的制定时表现得异常兴奋，然而在战略制定之后却并不知道该如

a57051ee1ea8·2024-09-02 10:50

《父母的格局》—自律模型

第1步阶梯门槛低一点儿，让孩子看见责任引导孩子迈出“自律”的第一步，就是要让孩子学会为自己

樊登读书领书人朱丽樾·2024-09-02 10:50

2018-03-28

姓名：吴龙飞公司：杭州简品食品股份有限公司组别：利他一组【日精进打卡第185天】【知～学习】《六项精进》遍共37遍《大学》遍共30遍【经典名句分享】【行～实践】一、修身：1、早会学习二、齐家：1、和家人视频三

加了冰的咖啡·2024-09-02 10:38

奥本海默：在那⼀瞬间，我成为了死神

第⼀阶段求学情绪不稳定被隐藏宇宙的幻想所困扰一切在求学时种下因果。他是天才，也是普通人。剑桥实验室的奥本海默此时尚算不上优秀，甚至笨手笨脚的

阿布B612·2024-09-02 10:07

1122简单的快乐

这是菡萏萏的第1122篇2342-2348用时6分钟字数345和喜欢的人在一起时间久过得很快，就算是一些没有意义的事情，也会觉得很幸福，这大概就是活着的一种意义了。

何不可·2024-09-02 10:05

生活焦点化第151天如何从标签中释放孩子

1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己。“你从三岁起就开始玩这个玩具，现在看起来还和新的一样。”（破坏王）2.创造机会让孩子另眼看自己。“莎瑞，你能用改锥把抽屉的把手弄紧吗？”（笨拙）3.让孩子无意中听到你对他们的正面评价。“虽然打针的时候很疼，但他还是一直举着胳膊。”（胆小）4.以身作则“输了是不好受，但我还是要输得起，祝贺你赢了。”（输不起）5.记住孩子那些特别的时刻。“我记得你三岁的时候……”

把酒临风_6e5a·2024-09-02 10:34

20221011兔兔学院合伙人践行打卡10月第4次

目标：傲慢心，利他今天起床身体感觉很不舒服，喉咙肿痛，声音变得嘶哑。于是晨读没有参与读，只是听着大家读。老公起床对他说，我嗓子又发炎了。他说到“自己的身体注意着点儿，每天起那么早干啥？”我说我这比上班的时候已经晚起20分钟了。他不再说什么走开了。知道他说这话其实也是关心我，但是我听着心里还是感觉不舒服，不是我想要的那种关心，连一句多喝点水或者吃点药都没用，反而有种自作自受的感觉。如果我看到的他就是

大源小毅·2024-09-02 09:54

2019-10-20晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：12:00天气：阴心情：Good纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：特长生冲进班级前20本月重要成果：班级第36总人数46今日三只青蛙/番茄钟成功日志-

素鋆·2024-09-02 09:53

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