『阅读•思考•灵性新苑‖第四辑/711/1001』《阿育吠陀疗法》(十六)作者:[美]米歇尔•芳汀 译者:邢彬
培养见证意识(节选)当我们陷在自己的想法中,通常会停留在以往的领域中。一旦我们开始见证自己的想法,就能确定这些想法究竟是老得过时还是新发展的了。成为一个见证人很简单,在一个新的环境中,你总是在这么做。你会看到风景和景象,会听到声音,你会留心周围所发生的一切。一旦我们习惯了一种环境,评估或判定了一种情况,就会停止见证。我们全天都在自动驾驶模式下走走看看,除非有什么事突然打乱了我们的模式。见证的其他表