艾泊宇第24页

陆宣宇120期亲子时间管理践行90天2.0/第68天（68/90)

用爱自律❤用爱陪伴❤孩子第一个30天目标（必选）：@.专注力不打扰（用工具一日五色表）@.每天看书1小时❤家长第一个30天目标（必选）：@.每天看书1小时@.必读打卡（育己）@.王金海课程30分钟❤加油宣宇践行打卡

564256cda482·2024-02-08 10:10

自律:只为不平庸的活着

享受自律带来的快乐罗振宇每天早上6点半都会在其公众号上推送60秒语音，从不间断，也不会提前或推迟。罗振宇是一个非常自律的人，6

职场阿良·2024-02-08 10:08

陈宇老师专栏：几大敷面膜误区，避开让护肤效果翻倍~

面膜可以说是护肤必备品了，无论男女老少，家里面膜都成打囤着。适度敷面膜的确是对皮肤有改善作用，但是用得不对，反而会造成敏感，滋生痘痘闭口。今天一起来了解下敷面膜误区，解锁面膜打开的正确姿势吧~误区一：面膜敷越多皮肤越好？这个小编真的说过很多遍了，千万不要盲目跟随明星们，天天敷面膜。明星们的平时带妆时间超级长，而且因为各种灯光、白板会很吃妆，所以他们的妆一般会比我们日常厚好几倍，所以皮肤状态和我们普

陈宇老师·2024-02-08 10:51

为什么我们拥有的多了，快乐却变少了？

【香知蜜读1173】2019/03/02星期六荐书蜜友：书童珊珊文：艾菲的理想为什么我们拥有的多了，快乐却变少了？因为，我们将自己的人生过成了「有限游戏的人生」。什么是「有限游戏」？

自律时光·2024-02-08 10:53

下犬式的功效

艾扬格大师曾说过，看一个人瑜伽的水平，一个是下犬式，一个是山式。

A超然燕处·2024-02-08 10:20

宇彤老师vip第六次课程复盘

表达最重要的让别人听得懂听得清记得住，宇彤老师讲了公众表达的三种境界：表现——表达——利他。情感赋予语言生命力，有温度的表达是我们学习声音的目标，讲故事、声音、体态是让我们能达成目标的三个标准。

月洒西楼_7b00·2024-02-08 09:24

2019-08-16day3打卡考霸训练营听课笔记，预热课3

艾宾浩斯遗忘曲线：短时记忆后，20分钟后，记住58%1小时后，记住44%8-9小时后，记住35%1天后，记住33%2天后，记住

维珍·2024-02-08 09:19

如何不遗忘

根据艾宾浩斯曲线，又去查了别人分享的方法，暂时根据这周的背诵任务，做了一个背诵复习表格。画"0"的时当天开始背诵的，"v"是要复习的。

来是春初·2024-02-08 09:04

沧州雄狮频频发力，新赛季中超联赛黑马非他莫属？

外援在保留了穆里奇、苏祖、奥斯卡之后，引进了强力中场艾哈迈多夫、前锋迪奥曼德。内援方面更是频频大手笔。积极引进前国家队队员谢鹏飞、陈中流，上海海港中场多面手林创益，前江苏苏宁罗竞、阿不都海米提

郑萌伟足球观察·2024-02-08 09:42

好声音的修炼是一辈子的事――语言美学声音训练营第12期学习笔记

宇彤老师本期给到福利，每天直播讲解当天课程、给学员现场把脉、点拨、答疑！语言美学声音训练营第12期第三天宇彤老师直播笔记：气息绵长si音、口腔和喉咙放松。Si音找到两肋打开的感觉，涓涓细流。

花草姐姐·2024-02-08 09:20

喜欢华晨宇的二三事 | 因为自己做不到，所以心生崇拜

花花在大学无聊时刷到《天籁之战》，之后就被花花的改编吸引了，舞台上的他多变而又不变。变得是他的曲风、姿态和演绎方式，不变的是投入和沉浸。韩红老师曾说，她最喜欢花花的是他的忠诚，对音乐的忠诚和对自己的不放过。花花的火星基地作为一个音乐人，他真的很看重自己的每一次表演。《歌手》舞台上他尽力诠释自己与音乐的故事，尽管可能别人会说那些改编都相差无几，但在他眼里每一个音符都有自己的含义，哪怕是和声也要力求完

花花的火星基地·2024-02-08 09:38

好书篇：《有钱人和你想的不一样》6/10之一

哈维·艾克因为说“给我五分钟，我就能算出你下半辈子的财富状况。”而出名，本书就是他的著作，更重要的是他会教你一夕之间改变一生的办法。是不是觉得很神奇？那让我们一起跟随他做有钱人。

灵秀爱写作·2024-02-08 09:19

艾氏香茶菜

图片发自App图片发自App艾氏香茶菜：艾氏香茶菜，别名:特丽莎、莫娜紫、莫纳熏衣草、距花、吸毒草，脣形科香茶菜属植物，是由非洲克斯顿保斯彻植物园的园艺师罗杰·贾克斯于20世纪90年代晚期培育出来的杂交品种

爱莲说Alice·2024-02-08 08:05

谁说普通人做不了自媒体，宝妈拍视频才31天，收益翻200倍

自媒体顾名思义就是个人IP，个人的形象，例如李子柒、张新宇等等。要打造这个一个千万级别普通人确实难以企及，从小做起，认真做好要做的内容，慢慢的人气自然就起来了。

墨大虾自媒体·2024-02-08 08:01

黄河夜泊

黄河夜泊[明代]李流芳明月黄河夜，寒沙似战场。奔流聒地响，平野到天荒。吴会书难达，燕台路正长。男儿少为客，不辨是他乡。

修源正本·2024-02-08 08:12

拥挤不堪的地铁里，他们的内心都充满了梦想

李宇春之所以能在那一年的超女中胜出，因为大多数女孩都不会貌美如花，她们支持李宇春，就像支持自

启明海·2024-02-08 08:26

童画世界——宝贝的微画展

葛宇辰图片发自App葛宇辰小朋友性格开朗，是一个动手能力强的小朋友，无论是画画还是手工创造，他都能在老师引导下马上开始行动起来……上色胆大，有想象力，画画时很细心，观察力不错，上课积极性高。

麦子wll·2024-02-08 07:01

用不背单词背单词。

并不是采用艾宾浩斯曲线来复习，所以每

44次日落_290b·2024-02-08 07:50

《过则喜，赞多忧》

民虽靡膴，或哲或谋，或肃或艾。如彼泉流，无沦胥以败。不敢暴虎，不敢冯河。人知其一，莫知其他。战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。——By孔子《诗经•小雅•小曼》曾子有疾，召门弟子曰：“启予足！启予手！

池瑶_若轩·2024-02-08 07:37

【日记星球第771篇】——迟到的中国好同桌日记——我的69期同桌小李子

2022年6月26日星期日昨晚看到日记作业群里班主任娄小硕艾特大家，有两位小伙伴写了同桌儿，但没有发现她们的同桌写的日记，竟然有我的同桌小李子同学！

神秘园的简书·2024-02-08 07:53

草原雄鹰诗社王巧英老师的作品《赞中国航天》文/王巧英——内蒙古诗人

星闪腾飞翔浩宇，旗扬月灿奏心弦。若论世界高科技，九域辉煌永向前。

草原雄鹰诗社·2024-02-08 06:18

短篇爱情故事《以花之名》（九）

2020年10月1日第一次性暗示/父母查岗翌日一早，我背着个双肩包出现在曹艾雯家的楼下。里面装着的，是这几天旅游要换的衣物。今天终于有机会和曹艾雯享受真正的二人世界，没有旁人的打扰。

舒悦君·2024-02-08 06:10

《陪你逐风飞翔》：王安宇携手宋祖儿，演绎花滑和速滑碰撞的故事

《陪你逐风飞翔》由王安宇、宋祖儿主演，还有徐洋、夏梦、苗圃等演员参演，俊男美女，青春无敌。

入骨影评·2024-02-08 06:40

csapp 大作业

计算机系统大作业题目程序人生-Hello’sP2P专业计算机类学号1180100406班级1903006学生袁文宇指导教师史先俊计算机科学与技术学院2021年5月摘要本文重点关注hello.c

Pht_ywy·2024-02-08 06:00

程序人生-Hello’s P2P

计算机系统大作业题目程序人生-Hello’sP2P专业计算机科学与技术学号2021113352班级2103101学生乔宇凡指导教师刘宏伟计算机科学与技术学院2022年5月摘要本文对hello程序的整个生命周期进行了系统的分析

-七月份-·2024-02-08 06:27

亚古丁强调了女子花样滑冰的高水平

“现在，在艾特利·图特别丽泽小组中的每一位姑娘都有1分，卡斯托娜雅——大奖赛总决赛，谢尔巴科娃——俄罗斯全国锦标赛，特鲁索娃——俄青赛。她们之间的比分1-1-1。

云游四方的旅人·2024-02-08 05:11

打造个人品牌的五个步骤

罗振宇说，在未来社会，最重要的资产是影响力。而构建影响力的方法，一是写作，二是演讲。

健颖读书·2024-02-08 05:56

太康开展慰问帮扶中国好人十行百星身边好人活动

微视河南：太康开展慰问帮扶中国好人十行百星身边好人活动微视河南王宇先通讯员王凤英）按照《“太康好人”礼遇帮扶实施办法（暂行）》要求，充分体现党和政府对道德模范等先进典型的关心关爱，营造崇德向善、见贤思齐

太康丹桂飘香·2024-02-08 05:55

不要把最坏的情绪带给最亲近的人

艾也不容易。毕竟换地方，谁还没个情绪。

越己·2024-02-08 04:14

每天三件事0221/1000

放下手机享受假期做家务看专业书准备午饭炖排骨下午带孩子去野外发现春天参加班级群值月生交接活动小确幸和家人在海边度过一个愉快的下午看到一篇关于变通的好文章，文章主角是罗振宇，作者是良大师，又是良大师。

37a6b6adef7c·2024-02-08 04:14

怕的是你只会赚钱

最近微博频频爆出时尚博主宇芽遭家暴的消息，看过视频的我为女生的遭遇愤愤不平。家暴是个敏感的词汇，因为顾忌家庭，受害者大多选择忍气吞声，最终酿成无可挽回的悲剧。

i一文·2024-02-08 03:47

罗胖-罗振宇（逻辑思维）真心感谢你

原创：杨金社思想盛宴5天前这几年，对我影响最大的，就是接触了“罗振宇的罗辑思维”。先说说我自己的变化。1断了打麻将的瘾我学会打麻将，是在刚刚上班的时候。

思想盛宴·2024-02-08 03:37

【连载】第四十四章：1V1打响

乔康宇说道。“不难，关键还是得看时机。”穆钦寒说道。压兵线，就是站在对方的兵线后面攻击敌方英雄，使得其无法吃到经验发育，这是solo的高端打法，但目前来看，沈青岚并没有使用，两个人没有过激碰撞。4级！

蕤花遗令·2024-02-08 03:57

【泽宇读书会】如何用10秒钟提升亲子沟通效率？

大多数时候，亲子沟通的画风是这样的：爸爸说，快去写作业，每次都要我提醒你，快去快去。孩子，这才磨磨蹭蹭，开始写作业；妈妈说，让你好好写字，看你这字怎么写成这样。孩子在一旁，完全无感……育儿路上，说好的正面管教，说好的非暴力沟通，说好的亲子有效沟通，为何一到具体的节骨眼儿，总是不凑效呢？—1—回到亲子沟通的场景中，我们不难发现，亲子间无效沟通的原因主要有三一是因为我们的“家长”意识，过度的关注自身的

骆驼教练·2024-02-08 03:11

麦豆悦读英文绘本讲师训练营【第14】期---5:21--绘本赏析--《Alen's Big, Scary Teeth》

1404Tracy郭曙芳图片发自AppAlan’sBig,ScaryTeeth艾伦可怕的大牙齿，这是一本兼具搞怪、幽默和深度的绘本，是英国原创设计师Jarvis的绘本处女作。

gsftracy·2024-02-08 03:39

豆瓣9.3分《楚门的世界》：充满野心，向往，且勇于追求

《楚门的世界》由彼得·威尔执导，金·凯瑞、劳拉·琳妮、诺亚·艾默里奇、艾德·哈里斯等联袂主演。该片1998年6月在美国一经上映，两年内提名的奖项不下10项，可以看出这部影片创下的佳绩。

抱着幸福·2024-02-08 02:18

上了年纪的男人

大壮词：大壮/一博曲：一博/张池编曲：徐远行制作人：徐远行吉他：张亮和声编写/和音：文魁录音师：丁晨泽混音师：王路遥母带工程师：王路遥录音棚：2496TopMusicStudio2监制：徐远行出品人：万宇发行

Aceok·2024-02-08 02:21

宜家布罗艾鲨鱼：论网红毛绒玩具的必备修养

就是这条看起来普普通通，体长一米的布罗艾毛绒鲨鱼。突然有一天就莫名其妙的火了。

7e0cd347ef76·2024-02-08 02:12

Matlab图像模拟加噪——高斯噪声、椒盐噪声、泊松噪声、乘性噪声、均匀噪声、指数噪声

1.高斯噪声(1)通过均值和方差来产生J=imnoise(I,'gaussian',0,0.01);%高斯噪声，均值为0，方差为0.01(2)通过位置信息来产生I=im2double(I);V=zeros(size(I));%建立矩阵Vfori=1:size(V,1)V(i,:)=0.02*i/size(V,1);endJ=imnoise(I,'localvar',V);%添加高斯噪声(3)根据亮

MatpyMaster·2024-02-08 01:09

瑜伽习练感悟

今天是我来广州艾杨格瑜伽院校学习的第三天。从来报名到去学院学习，我仅仅是通过微信与工作人员做了些简单的沟通，到学院之后马上有前台人员告诉我如何报道，进行了开班仪式、分班等，整个过程非常顺利。

瑜伽小匠·2024-02-08 00:22

金句也是一种流量密码

就好像罗振宇常说的一个靠谱的人应该：件件有着落，事事有回音，凡事有交代。金句可以是自己写的也

沉睡的泥土·2024-02-08 00:42

拍卖会

这天，十月初六，一大早滕轩宇就打开了房门下楼吃早点去了，等到众人下楼时，江湖郎中已然吃饱，正闭目养神呢。“哟，郎中，这两天没休息好吧？”元霸有些戏谑地问道。

左龙卫·2024-02-08 00:17

读《你就是孩子最好的玩具》P49–P75（Chapter 3）读书笔记

本章讲的是，在婴儿期，如何给孩子种下亲密基因本章有几个有意思的概念，比如加州大学洛杉矶分校精神病学和行为学系的教授艾伦·舒尔提出的，孩子出生的第一年为激发阶段，1周岁后为限制阶段。

小兔子小姐_艾草·2024-02-07 23:08

DEEP VARIATIONAL INFORMATION BOTTLENECK

DEEPVARIATIONALINFORMATIONBOTTLENECK论文“DeepVariationalinformationbottleneck”阅读笔记作者：艾庆忠时间：2018.12.04本人为小白一个

Aiqz·2024-02-07 23:04

【241】可爱的小宇❤️

晚上回到家已经十点多了，看到小宇发来的信息说“今天刚学的三阶五，顶层复原有点忘了，问我们口诀有记错吗？”

邓邓老师·2024-02-07 23:22

石头画:借东西的小矮人艾蒂缇

本想留到明天好好整理再发出自己的这忙活了半天的第二幅石头画:艾蒂缇。

兰霞风·2024-02-07 23:43

回京，自我隔离第一天

亲子共成长355亲爱的宇昊(❁´`❁)从今天开始，我们就要在北京的家里，自我隔离14天了。

幸福人生世界·2024-02-07 22:24

《如何阅读一本书》读书分享

作者莫提默·艾德勒先生1902年

苏三说东谈西·2024-02-07 22:22

相信相信的力量

今天果断加入泽宇导师计划和社群空间站站长。再次清空自己，探寻新的认知边际，寻找新的机会。相信群里的朋友，相信自己的判断，不磨叽，立马跳坑。向90后学习，向趋势学习，向牛人学习，尽快让自己跟上。加油吧！

johnson2017·2024-02-07 22:12

食安161仰宇迪201671801102018年万建峰老师网络营销课学习心得

食品安全16110仰宇迪图片发自App图片发自上传中，请稍候...App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App上传中，请上传中，请稍候...稍候...图片发自App

早饭不要跑·2024-02-07 22:19

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