读书分享--修身书籍第8页

14本缓解焦虑的书，放下焦虑，从生活中寻找幸福感

阅读是很好的放松方式，而今天要跟大家分享的是更多缓解焦虑的书籍，从认识焦虑，了解焦虑，到具体方法解决焦虑：1、《我的情绪为何总被他人左右》阿尔伯特·埃利斯本书提供了一套非常具体的技巧，教你在

Fannie之欧周·2024-09-06 18:03

嵌入式单片机程序架构之时间片轮询法

时间片轮询法，在很多书籍中有提到，而且有很多时候都是与操作系统一起出现，也就是说很多时候是操作系统中使用了这一方法。不过我们这里要说的这个时间片轮询法并不是挂在操作系统下，而是在前后台程序中使用此法。

wangshuwang·2024-09-06 17:07

2018-06-23

【行～实践】一、修身:把前晚的觉不回去，早上8:30起床。二、齐家：1.晚餐准备食材生态猪肉、野生黄鱼；

浙江路人甲·2024-09-06 17:32

全民阅读时代，越早想明白这一点，就能越早从读书中受益。

事实上，阅读只是整个过程的开始，阅读之后的思考、思考之后的实践比阅读本身更加重要（这里主要指非虚构类书籍）。

心安家·2024-09-06 16:01

日精进打卡第二百一十九天

行为实践一、修身：（对自己个人）锻炼半小时早睡早起二、齐家：（对家庭和家人）和爸爸妈妈聊天三、建工：（对工作）【省～觉悟】每天坚持做一件重复的小事看似很，其实很难，但是当自己由坚持变为习惯后，每天的坚持就如同吃饭睡觉一样简单

7ce89867b4c2·2024-09-06 16:59

2020-3-18晨间日记

今天是什么日子起床：6：50就寝：11：30天气：阴心情：较好任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：只完成了一件，引体向上改进：唉，只想鼓励自己要坚持下去学习·信息·阅读1.今天新的书籍到货，先看十页试一下

始足下行千里·2024-09-06 16:50

简论爱基督

爱的属性1清洁的心（既修身养性，则克己复礼）2无亏的良心（待人处事）3无伪的信心（交给神的勇气）爱的境界1服侍的爱（端茶倒水之流，不过是不求回报的）2恒久的爱（坚持暗恋十年以吧）3舍己的爱（患难见真情，

卑仆·2024-09-06 15:31

2018-06-02 日志24

觉得之前我还是太纵容了，于是，我发了个微信给她，告诉她目前家里的情况，也就是外公要去手术等等，但是我的语气还是十分和蔼，就是告诉她妈妈现在因为外公生病心态很不好，希望她能帮助妈妈度过难关之类的，我这也是从心理书籍中以及群里看到的方法

LilyM_海蕾·2024-09-06 14:49

陈远坤为许静出版1314本书籍

我对我对象说这是一本书是一个男孩为一个女孩写了，这世上只有1314本。我希望我们的爱情也能想陈远坤和许静一样轰天动地。

陈远坤·2024-09-06 13:54

2018-07-25

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、原地小步跑1分钟2、坚持打卡二、齐家：（对家庭和家人）洗衣服，陪孩子学习，三、建功【分享】只要我们善于观察,就会发现获取巨大财富的机会遍地皆是,但只有有心人才会弯月要拾起

霖霖z·2024-09-06 13:20

2018.11.30

姓名：罗婷婷公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第420期努力4组（参加培训时的组名）【日精进打卡第123天】【知～学习】《六项精进》大纲2遍共230遍《大学》遍2共230遍课外阅读书籍《别让沉不住气毁了你

LT婷_420期·2024-09-06 12:16

今天是我读书分享第27天

《你就是孩子最好的玩具》无条件的爱育儿是世间唯一无法辞掉的工作无论何时何地，只要孩子需要你，就蹲下来抚慰他。这才是真正的母爱！能认识自己的弱点，并请求孩子的帮忙。实话实说比大吼大叫更加奏效。作者的孩子甚至说过这样的话：“当妈妈本来就不容易，你不需要时时刻刻都开心，这很正常。”富有同情心的家庭环境下长大的孩子通常也很善于理解父母的感受。正视自己的过去。每个人的童年都有缺憾，但不能将这种负面影响强加在

M__Z·2024-09-06 11:49

准备建立一个自己的资料库

最近一年来有一种感觉，每次用到学过的知识，总是力不从心，主要体现如下:1、觉得自己很懂，但不能够彻底说明白2、在自己擅长的专业不系统化，只能大概说出框架，不能细节化3、看书追求速度，理解力没有跟上，没有及时总结看过的书籍

放平自我·2024-09-06 10:39

Day122 没有“大树”可以乘凉，如何建立自己的社交圈？

最近阅读的书籍只要讲到人际交往，一般都有一个大前提【职场】以工作为原点来拓展自己的社交圈，那么问题来了，没有工作单位的人怎么拓展社交圈呢？

加速中2019·2024-09-06 06:14

2018-11-13

日精进打卡姓名：熊艳红公司：宁波蓝天白云供应链管理有限公司【日精进打卡第226天】【知~学习】听语音【行~实践】一、修身早起；这两天筋骨痛没健身二、齐家无三、建功1，今日总结处理日常工作；处理客户问题；

熊熊Lv·2024-09-06 05:58

2019-05-15

周国挺公司：宁波华光《六项精进》第403期感谢一组学员；515期感谢二组志工【日精进打卡第17天】【知～学习】《六项精进》大纲1遍18共《大学》开篇1遍共18遍【经典名句分享】积善行，思利他【行～实践】一、修身

国挺·2024-09-06 03:01

2022-05-21

05月21日【日精进打卡第1423天】【知～学习】《六项精进》0遍共312遍《通篇》0遍共195遍《大学》0遍共512遍《六项精进》ok《京瓷哲学》ok《经典名句》对未来抱有希望，乐观开朗，积极行动一、修身

霖霖z·2024-09-06 02:09

刘畅【反省组】精进打卡2018.03.30

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、认真对待每件事2、喝牛奶吃水果3、早起走路上下班4、按点吃饭修身：（对帮扶对象）1、带接进线电话2、生活闲聊修身：（利他：给身边的同事做的善事）1、帮助回访跟踪患者

瑶瑶_8f95·2024-09-06 01:02

想让孩子爱上阅读，从这套狂销4300万册的《神探狗狗》开始吧

你不用担心孩子不喜欢，因为整本书的画面就像电影分镜头一样呈现在孩子面前，试问像电影动画一样的书籍谁不喜欢呢？而且这套《神探狗狗》

summer林溪·2024-09-06 01:21

日更74 婚姻给女人带来了什么

也许是我还沉浸在昨天才读完的书籍故事～简爱，对简爱和罗切斯特的爱情，感触与感动同在。可是，现实中这样的爱情有吗？婚姻给女人带来的是什么呢？

春静是我·2024-09-06 00:38

Web前端最新2024 跳槽涨薪必不可少面试通关宝典 —— css 篇(1)，Web前端面试题初级

2401_84433769·2024-09-05 23:38

【018 书的护封】《S. 忒修斯之船》

不像其他书籍拆掉包装就可以随便翻一翻，护封就已在提醒读者，务必谨慎决定，要找到答案还是需要一点周折，你是否做好这样

EudoraEudora·2024-09-05 22:59

没有这种底层思维,你还考什么研

带过几百个的考研班次，上过10000人的考研英语大课，撰写书籍12套，与法大，清华，北大等上百家著名品牌学校有演讲合作，为上千个考研学子做考研复试面试培训。

厚大考研_daf9·2024-09-05 22:10

2018-05-28

姓名：刘敬武公司：临沂和创饲料有限公司【日精进打卡第39天，始于20180420今天是20180528】【知～学习】熟读《大学》通篇《易经杂谈》南怀瑾著【经典名句分享】1、〈大学〉：所谓修身在正其心者：

0dbb66a89a27·2024-09-05 21:44

图书馆的爱情(上)

但他从小酷爱文学，各种中外文学名著及文艺理论的书籍都看了不少，从这方面来说也可以说算是一个文科男。洪枫一有闲瑕时

香山与枫叶·2024-09-05 21:03

2022-10-8晨间日记

今天是什么日子起床：7：45就寝：23：00天气：晴心情：一般纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.看孕期书籍2.搞卫生3.收拾衣柜习惯养成：坚持每天写日记36/100周目标·完成进度1.

草木真·2024-09-05 21:30

书籍||小王子终究还是离开了

01第一次读《小王子》是小学六年级，第二次是初中时借了别人的书；第三次是高三毕业那年，买来本想送人；第四次是一年前伴着音频入眠；第五次是昨晚。考研、毕业、就业已让现在的我处于一种焦虑的状态。在书的第一页读者寄语里说，希望我们可以从书中得到快乐。但这一次，我除了感到忧伤外，还多了一份羞耻感。我心中的小王子终究还是走了，是自己把它赶走的。小王子住的星球是B612号小行星。这颗小行星在1909年由某位土

小舞free·2024-09-05 21:16

调整心态

姓名：kindy公司：陈工电控科技上海第499期谦虚二组：要谦虚，不要骄傲【日精进打卡第61天】【知～学习】《六项精进》0遍共59遍书籍全部读完第一遍《大学》0遍共42遍《通篇》0遍共11遍《道德经》未读

kindy_68d4·2024-09-05 20:14

每一个困难背后都隐藏着更大的机遇

其实是没把它当回事，觉得现在的这种励志书籍，讲效率的，讲高速的，太多了。但当时听完感受不错，直到研究完财报，快放暑假，翻出来读了一遍。获益匪浅。之前有段时间《刻意练习》这本书不知道为啥火了起来。

边小煦·2024-09-05 20:09

洋葱阅读法7 - 主题阅读

书籍式主题阅读：建立自己的书单，扫读，确定框架，找到答案。用九宫格笔记记录问题和答案。扫读看目录，可以确定要读的书。选择主题要具体，才容易搭建框架。2W1H：为什么，怎么做，做什么。

风华九里·2024-09-05 20:48

2020-03-14

一、修身：1、坚持每天打卡。2、控制自己的体重。3、调整生活规律。早睡早起。4、今日读

一木一子N·2024-09-05 19:40

（76天）#90天减重10斤复盘 9 月 21 日

熬了个通宵已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯√2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频4.早睡（22：00上床）5.睡眠7个小时6.运动（至少15分钟）7.运动超过30分钟8.运动超过60分钟

慧媛麻麻·2024-09-05 18:01

2021-04-29

——《活法》【行～实践】一、修身：1、俯卧撑2、晨练二、齐家：三、建功：｛积善｝

丛培国·2024-09-05 18:15

还是得多读书

这里说的读书就是朗读书籍的意思，不是广义上的读书。其实不管是哪种读书，多读总是没错的。

浅川mamire·2024-09-05 18:29

2022-03-13

青檬Club早读社群早读｜3月第12天早读者：语君早读书籍：《有钱人和你想的不一样》感悟：“有钱人就算恐惧也会采取行动，穷人却会让恐惧挡住他们行动。”

语君_772e·2024-09-05 16:05

2023-08-15

投射我儿读书明理，修身做人，每天情绪平和稳定，阳光快乐，越来越会调节自己的情绪和压力。投射我儿对家人、他人、社会都常怀一颗感恩之心，是一个暖心的男子汉。

花开生两面·2024-09-05 16:56

冬天练习瑜伽需注意事项

冬季练习瑜伽是很好的，有利于养生、排毒、修身养性。那冬天练习瑜伽需要注意些什么呢？1、冬天气温较低，练习瑜伽时的排汗量会大大减少。

瑜悦芝伽·2024-09-05 15:33

2018-07-02

89天】【知～学习】《六项精进》2遍共123遍《大学》1遍共138遍读京瓷哲学，每周60页，今日读4页，共10页【经典名句分享】1.当你的能力不能满足你的野心，那么你应该静下心来学习了【行～实践】一、修身

常庚_c041·2024-09-05 15:13

尽信书不如无书

书籍是人类进步的阶梯。古今中外圣贤立言，多赖书籍得以化风成俗、遗泽后世。书犹药也，善读之可以医愚。读书，应该是一个人进步最快的梯子。一个喜欢读书的民族，才能薪火相传，自立自强于世界民族之林。

跫音鸣蝉·2024-09-05 14:57

杨定一《静坐》:一次静心之旅

疫情爆发已是两年，世人终日在匆匆忙忙的防疫抗疫中度过，在一片喧嚣中，我见到了杨定一先生的《静坐》，以为是一本有关禅学的书籍。

青子慕·2024-09-05 14:24

每日打卡

【行～实践】一、修身：控制自己的情绪。

南橘北枳_cddf·2024-09-05 14:07

专业阅读：要读根本书籍

在新网师学习，让人逐渐认识到传说中的新教育实验。以前只是一种浅表性的了解，这次参与了两门课程的深度学习，对新网师的标准和专业化程度认识更加深刻。由此对新网师和新教育实验心生一种敬意。通过多年的探索，新教育实验逐渐摸索出一条专业阅读+专业写作+专业发展共同体的教师专业发展的“三专”模式。今天说说教师的专业阅读。01构造合理的大脑新教育实验认为，可能存在着一个教师专业知识的合理结构，而许多教师在某一方

树人有约·2024-09-05 14:06

springcloud中间件

概述毫无疑问，SpringCloud是目前微服务架构领域的翘楚，无数的书籍博客都在讲解这个技术。不过大多数讲解还停留在对SpringCloud功能使用的层面，其底层的很多原理，很多人可能并不知晓。

斯巴达的男人·2024-09-05 14:06

丽程焦点学习第四期，耳朵雨坚持分享第12天20210924 休假的一天

边听焦点读书分享，边做家务，将孩子衣柜的衣服都拿出来清洗，晒晒太阳杀杀菌，早餐后去医院针灸，医生精湛的技术让我原谅了她昨天忘记拔针的失误。

耳朵雨·2024-09-05 14:28

在阅读中感知生命的美好

我想说，生命也是一本本书籍和一篇篇感悟，支撑起你生命的深度和宽度。一、不忘初心，渴望成长今年已经是我走上讲台的第25个年头了，可是内心对教育的热情、对学生的热爱丝毫不减。

感恩遇见0331·2024-09-05 13:50

六项精进打卡

一、修身：1，早起，运动。二、齐家：1、

Atun0219·2024-09-05 13:42

4-27 丰盛日记

3.感恩金水对于读书分享的热忱，对于自己而言最宝贵的就是输出的过程。今日专业成长：昨天的两节课没有上好，因为难度拔的太大了。总觉得无论教什么孩子们都应该学会，应该戒躁。

蟋蟀王·2024-09-05 13:07

【发现孩子的闪光点】第33篇

最近打算开始加强孩子在科技阅读方面的书籍，所以我专门儿把万物杂志和好奇号杂志拿来，选取一些精选的文章读，并想着和孩子讨论。今天首先我就让孩子帮我推荐一篇，因为这些杂志他是读过。

陪娃走过四年级·2024-09-05 12:58

日精进灬打卡

姓名：李睿公司：海南美兰美购城实业有限公司组别：第420期谦虚四组【日精进打卡第193天】【知～学习】《六项精进》大纲3遍共368遍《大学》1遍共153遍课外阅读书籍每周读28页，今日完成4页【经典名句分享

木子灬睿睿·2024-09-05 11:18

【各类书籍大全】各类电子书网站齐全，类别丰富

1、最大的中文电子书借阅平台可以查找书籍期刊报纸论文还有外文http://www.ucdrs.superlib.net/【点击文献传递——图书馆文献传递——咨询范围如101~150，每个账户每天可以借阅

cxylay·2024-09-05 10:41

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