【姓名】:李娜【公司】:阜阳市豹子头服饰科技有限公司【日精进打卡第288天】【524期谦虚一组学员】【知～学习】1、《大纲》0遍2、《大学》0遍3、《匠人精神30条》0遍【经典名句分享】放弃是一件容易的事

腾讯视频这支短片通过一组组数据和那些似曾相识的场景引发观众的情感共鸣映射出当下都市人的忙碌的生活以及亚健康的身体状态虽然很多都市人已经习惯了这样的生活也并不觉得这些不良的生活习惯有什么危害但就像视频里说的那样“年轻的时候感觉不出来，到老了你就知道了”你现在每一次的放肆都是给未来生活插上的一把刺刀日积月累，终有一天会成为压死骆驼的最后一根稻草其实我们每个人都应该好好的问一问

1.我十分感谢：感恩今天遇到的一切人和事。谢谢！谢谢！谢谢！2.我十分感谢：今天晚上参加了栩旗老师带领的正念幸福家长课的第四课—爱与界限。让我想到，这几天妈妈住院，我们做儿女的总是希望老人家能够听医生的做透析，可是老人有自己的想法，想回家保守治疗，弟弟着急就跟妈吵起来了，现在想想，我们觉得这种想法是对妈的爱，可是老人却不觉得，越过了边界，后来我们也想通了，就按老人说的做，只要她觉得舒服，觉得开心就

想想这一天像机器一样地运转：早上急急忙忙地起床，做早饭，送孩子上学，马不停蹄地赶到店里上班，应对

这两天刷视频，看到上海隔离区，深夜有小孩子哭闹的视频，视频中，好几个孩子再一个隔离床上，有几个月的，有一两岁的，在那哭，直接绷不住了，眼泪直流……作为一个妈妈，特别是老大两岁，老二不到两个月的俩娃妈妈，

百日减肥计划2月1号起实际体重58公斤左右目标体重47.5公斤2月1号早晨57.3公斤2月1号晚上57.85公斤2月2号早晨57.26公斤2月2号晚上58.3公斤2月3号早晨57.26公斤2月3号晚上58.3公斤2月3号早晨57.75公斤2月4号晚上59.1公斤2月5号早晨58.652月5号晚上58.13公斤2月6号早晨57.47公斤2月6号晚上57.46公斤2月7号早晨56.7公斤2月7号晚上5

阅读笔记第163/365天今日阅读《从怕学习到爱学习》——一本给父母的优等生养成指南作者：张萌第三章：高效行动力。一、目标思维。——孩子做事没耐心，不能持之以恒怎么办？1、做任何事都需要一个理由。

公众号回复“书单”获取30个妈妈主题阅读书单你好，欢迎来到果妈阅读正面管教61天打卡营。今天我们继续来分享正面管教工具卡第51张：一个词。避免说教和挑剔，使用一个词作为友善的提醒。

这两天儿子学了认识人民币，去超市给他买的道具，可能是自己觉得学的不是太好，没事就爱看两眼。晚上老师布置数学作业是把新课堂跟上。做完了给他检查错了很多，让他自己检查一遍，竟然把错的都找出来并改正确了。

这些天在阅读小教主的都市小说《三界红包群》，这是一部都市爽文，虽然是无脑文，但是文中所运用的皆是当下最时髦的网络语言，皆是现在的年轻人所喜闻乐见的，其脑洞之大令人称奇。

类1.介绍类Java这门编程语言中，首当其冲一个概念就是类，到底什么是类呢，从第一天接触Java开始，一直在写，但却没真正研究过。类：它是一种抽象的概念。对于初学者来学不容易理解。

今早起床一看雪早停了，天不是很冷，儿子吃完饭下楼上学，我趴在窗口看到儿子抓了一把雪边玩边恋恋不舍的上了车，如果不上学的话，他肯定要玩个够，小孩吗就是爱玩，等他长大了你让他玩他都不会玩了。哈哈！

今天是宇宙公民学习的第8天，每一天都是我生命中最值得，最爱的，最有意义的一天，今天用校长教的9步高效阅读法读了《终身成长》，让我不畏将来！为什么人与人之间会有不同，会有差异呢？

今天，意外和惊喜都来的太快，有点像做过山车的感觉。意外的是，一个搞生产的同事工作的时候不小心把手给割破了，开了一个将近两厘米的口子，还好及时用云南白药止血了，但是还是去医院缝了两针。这个意外，是因为该同事在操作时因为贪图一时方便没有戴上手套，所以导致悲剧的发生，这件事情也警醒了我们一定要做好足够的安全措施，加强安全意识教育的培训。生产企业的安全问题一直都是企业的重大问题，需要从三方面去抓。第一，是

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爱新觉罗溥光诗行《天知道》一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。心态好，心情才会好。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。

是的，这是我加入写作日更总第六期、215天以来，内心最真实的感受。以前的我，虽然也喜欢读书写作，但却断断续续的，一直坚持得不好。自从加入写作日更营后，每天一个写作主题，都

原本以为自己很了解自己的孩子，和她的亲子关系还不错，昨天晚上我和孩子聊天时才知道孩子觉得她很孤独，有情绪也无处发泄，平时想说又怕挨吵自己一肚子的苦水，说着说着孩子委屈的大哭，我心里也很自责，自己竟然把孩子弄成了这个样子，给孩子表态，今后不会了，在她情绪不好时爸爸妈妈只听不批评

花海洋春天春天来了吗听说她来了可怎么我出门还遇见寒风呼呼冷气还刺骨有人说春美人在忙破冰赶冬老头呢赶走就来赶走就来吗那我就静待春暖下种子再待发芽抽枝开出繁花来说着这话突然就感觉妈妈就像这春天守着我们驱寒问暖赶不适适合的时候及时培土施肥护幼苗天阴的时候艳阳的时候都是她特别警惕时白发也就这样的来了也才看到我安静的离开她视线起飞遨游这世界某一天的时候结下奇缘也拥有这样一份守护图片发自

（76天）#90天减重10斤复盘9月21日一句话总结今天感受：中秋快乐，好丰盛的午餐。

练习"狗喘气"第二天

大多数人努力的程度还远没有达到拼天赋的时候。别让你的写作之路还没开始就结束了，克服惰性，此刻就开始写吧。第二，胆怯。写作其实是一种实践，很多人认为，写作是作家才能做的事情，所以根本不敢开始写作。

有没有一个人让你流泪有没有一个人让你回忆那个让我意味亢长的故事还会不会在耳畔响起还能不能回到从前那样从开始到现在从现在到未来我从未改变想你便是最好的归宿如果有一天你能想起我，请记住我最坚强的样子我想更勇敢一些路也许不再黑

文|鱼袋海王让我想起一个男人，那个同样拥有飘逸的金发、傲娇的胡子、健硕的肌肉，想置他于死地的弟弟，性格中二且二，王族天选之子，而且都加入了一个拯救世界的联盟，对，就是雷神的扮演者徐！锦！江！

相约读书打卡第18天,我是来自山西太原的史文霞，今天的读书内容是李雪的《当我遇见一个人——》第二章的第三节《规则要建立在尊重感受的基础上（一）》1.爱和自由可以让孩子实现自己的无限可能性。

专注校园水果店创业每天一篇原创文章第6天帮助你轻松创业赚钱——————————————前几篇文章我们说过，做水果店最怕的就是水果损耗，除了要减低水果损耗，我们应该怎样来储存水果，延长保质期呢。

今天也是班里举行“大手牵小手”活动的一天，老公带着儿子去参加活动。中午吃完饭，老公带着儿子就赶往现河公园南门集合。图片发自App老公和儿子十二点四十就到了，一会儿家长和同学们都到齐了。

【日精进打卡第1175天】【知～学习】《六项精进》《大学》【读书】1、《董明珠传》OK2、《从总账到总监》353、《活法》043-049【经典名言】如果你自己能够描绘成功的过程和情景,那么你的成功概率就极高

自认识她的那一天起，我就知道，离别，是我们都无法逃脱的宿命。她将目光从挂钟转向我，突然笑道：“我还记得第一次见你时的样子。”“什么样？”“傻里傻气的。”她笑起来，“真快呀，一年就这么过去了。

忽然一算葱写第一张小卡片每天都没落下已近600篇有时一天的忙乱实在分不出这半个钟点但一想既然从未间断那就坚持写下去吧有时是某时某刻的瞬间感念有时是久远时光里的回忆与怀念有时是与生俱来的某些喜爱与伤感有时是对人性或生命的感悟或认同这期间我反复的描写的东西很多比如夕阳比如晚风比如陌生人的善意与笑脸比如亲人之间刻在骨子里的疼与暖比如爱情里的烦恼或酸甜比如黄昏的光影疾驰的车窗外一闪而过的村庄及微凉的河流都

生活也大半是这个样子，特别有了小孩以后，一天围绕着这个小不点团团转，没心思没心情去干别的事情，不过家庭琐事人情来往倒也安排得井然有序，这点而言，她觉得还是比较满意的，似乎上天对她不薄，老公真诚老实，孩子听话懂事

中原焦点团队袁剑雷网初40期坚持分享第38天（2023年5月4日星期四）关系问句是找出当事人的重要他人，并将运用于当事人的互动脉络中的一个问句。

图片发自App我是269号星宝宝，正参加日记星球41期21天蜕变之旅。这是我的第018篇原创日记。坚持更胜天赋，我相信日积月累的力量!好像出现了两个极端，用力过猛和懈怠。

文/林梦竹11090981、坚持每日写成功日记，更文打卡，共读感悟2、一周三天的三人行互相点评文章，点评完之后修改文章。

今天是2021年3月22日，是我学习成长1000天打卡的第430天。今天继续学习《秘密》人类最重要的资产是头脑宇宙的一心。约翰.海格林博士宇宙基本上是起源于思想。

今天减肥第13天，体重是168.3斤早餐：1碗炒面。是村里人结婚的时候，婆婆自己端来一盆，早上起来的时候婆婆炒了一锅。说实话这种面食太好吃了。我憋着劲吃了1碗，按以往的习惯我是至少要吃两碗的。

一个天

今天是愚蠢的一天。昨天开心地买了肯德基，happy地吃了，结果后面就悲催了。昨晚和小庞运动了半小时，口渴难耐，拿起牛奶直接干了。过了一小时，肚子剧痛，直接呆厕所一小时，拉稀到感觉自己的菊花快炸了。

因为这句话有多少人为之拼命的去努力，一个接着一个的通宵去学习，去奋战，为了就是有一天考上自己的理想的大学而去追梦。但是这一天真正到来的时候，你们是怎样去做的呢？

春节养生十天乐—“马上”防晕车回家过年难免舟车劳顿。坐车前半小时，取新鲜生姜一片，盖在肚脐上，用伤湿止痛膏贴牢。同时，内关穴也贴上一片伤湿止痛膏。

这样一天天下去，似乎看了很多的视频，很多的文章，自己还是那么肥胖，那么穷！如果你读到这里，并且点击下来了。那很显然我们是一样的灵魂了。

陶醉在记忆里的瞬间，是风涌动树梢见斜阳，是夕光残照里恰似彩虹的璀璨印象，是走着的路子上有叶落在歌唱。那温暖上演的影相，是你轻柔的手紧抓学生的瞬间。

1.我万分荣幸并深深感恩今天，相信今天就是最美好的一天。2.我万分荣幸并深深感恩包括父母，同事在内的身边人身体健康，每天开心快乐地生活在这美好时光里，每个人的快乐都带动了我的愉悦。

刷题神器代码随想录往期回顾>【回溯算法】|代码随想录算法训练营第22天|491.递增子序列、46.全排列、47.全排列II、【总结】题目739.每日温度题目：题目链接文章：文章讲解视频：视频讲解学后思路使用单调栈解决

刷题神器代码随想录往期回顾>【数组】|代码随想录算法训练营第1天|704.二分查找、27.移除元素题目977.有序数组的平方题目：题目链接文章：文章讲解视频：视频讲解第一想法暴力求解，全部求平方然后再重新排序

有一天，我看到了这幅鲤鱼图，一种久违了的情感突然浮现出来。小时候的感觉又一次还原了，鱼那黑黑的眼睛里带着远古的神

静下心来，开启今天的阅读之旅。图片发自App作者的生平及作品图片发自App画一画我梦想中的“飞翔的教室”图片发自App图片发自App图片发自App

今天是2022年3月28日，是我学习成长1000天打卡的第767天。

赵光义，宋朝第二位皇帝，史称宋太宗。但是关于他皇位取得的合法性却大大存疑。各种史料表明，他的皇位的取得实属簒谋。本文就以“烛影斧声”之谜和“金匮之盟”分析宋太宗皇位取得的非法性。

这两天看到新闻说红岭创投因为拿不到牌照，要清盘了。这不禁勾起了我多年P2P的投资之路。