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镜头拉伸
易效能天使27班+跑步的前中后-叶武滨说时间管理
叶老师讲运动前不需要
拉伸
,这一说法个人感觉值得商榷,运动前的必要热身还是很重要的,能预防运动强度突然增加引起的身体不适。
春暖花开__c328
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2024-09-01 03:36
江江悦读|310平视自己,才能看到真实的自己。
平时,我喜欢拍照,作为记录,发现一个情况:
镜头
的角度不同,人像显示的状态也不一样,时而傲慢,时而卑微,只有平视时,才看到自己自然真实的样子。生活中,调整拍照角度很容易,但真正做到平视自己,却是不容易。
我写故我在
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2024-08-31 21:03
40
“别废话”盛赫咺是觉得目前太高配也没什么用也的确是想着多来几次他点开手机相册刚才趁着他们注册时偷拍了几张照片角度也不怎么好祝谨言占了大半
镜头
樊星只有小小的一个侧面颜值还是非常能扛工作时候樊星看起来还挺性感黑色衬衫显得他皮肤更白了侧颈线条优美流畅让盛赫咺很想掐一把
盛菸兒
·
2024-08-31 18:28
年初TOP1惊悚电影《狂暴凶狮》恐怖深渊再度重启
作为早在三年前在荷兰一经上映的这部电影《狂暴凶狮》,在经过了一些
镜头
的剪辑和处理之后,终于在国内电影市场引进了,可以说,这部讲述人与动物之间的电影的确是将观众们带到了一个前所未有的悬疑场景中。
娱评人高喜顺
·
2024-08-31 17:09
早晨冥想15分钟,137天。
早上5:00起床,跑步、
拉伸
、练声。冥想15分钟。把《微习惯简单到不能再简单的自我健康管理法则》又大致看了一遍。把所有任务补齐。以后再不能有补作业这一项。
飞扬_7
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2024-08-31 14:41
You had a word at hello.
Nancy:其实我也挺难的Nancy:所以才开始vlog,因为好多时候觉得自己一个人很寂寞然后开始拍vlog了就好像有人可以说话就比如去吃早餐的时候本来一个人但是对着
镜头
跟大家分享就好像是有朋友一起我觉得这个东西没有什么
赠我予白馍馍
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2024-08-31 10:55
复仇者联盟4预告
这次的预告和以往任何一支预告都不同,没有硝烟四起的战场,也没有很炫酷的场面,只是很简单的一些对话和对白,预告里能扒出来的信息实在少的可怜,也没有惊奇队长相关
镜头
和复联3中消失的英雄的相关交代,也就意味着具体是死是活还是个谜
大海啊你全是水_
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2024-08-31 08:23
一集就上瘾,不愧是BBC出品的惊悚片
但
镜头
一晃,她又似换了一副面孔,显得特别憔悴。港
深夜影荐
·
2024-08-31 05:54
《漫长的季节》大结局:龚彪下线,沈默重现,范伟贡献封神
镜头
电视剧《漫长的季节》自从上线以来就备受关注,这部剧没有当红的明星,也没有年轻的小鲜肉,全员演技派加老戏骨的合作阵容,让大家把追剧的热潮推到了顶端。这部剧已经收官,作品在热播的过程中评分仅仅是破9,但在大结局播出后,这部剧的最终评分达到了9.5,其中五星好评率超过了78%,这样的评分数据突破了国产电视剧近几年的纪录,是很罕见的一部没有烂尾的悬疑剧,甚至在收官之际,观众们都在高呼过瘾、精彩。这部剧的故
入骨影评
·
2024-08-31 04:16
2022-03-17
1.关键我自己安安静静做好自己的事情不就好了,你看书的时候边
拉伸
,然后不知道干什么?就朗读或者把东西都捡好了,这不就是榜样吗?2.“我的心马上就修好了”去拿好吃的。"你揍我第二顿啦,你不给我好吃的。
说好背诗一辈子呢
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2024-08-30 23:18
7.0 践行打卡 D50
休息也要简单
拉伸
1.运动瑜伽冥想(休息日)2.阅读每日打卡论语每日一读3.三只青蛙工作~客户信息学习~读心术音频进阶断食三课时生活~收拾零碎物品,吃瘦晚间轻断关心朋友和家人不找借口反思:要把学来的东西运用到生活中
星月格格
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2024-08-30 21:41
Sans toit ni loi 天涯沦落女 | 子非鱼安知鱼之乐?
电影开头便是莫娜被村庄农户发现冻死在田间壕沟的
镜头
,没有ID以及其他任何可以证明她身份的东西。接着流浪女莫
书影流光
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2024-08-30 18:20
伊能静儿子穿桃色纱裙,化粉色桃花妆摆可爱姿势,多次女装都惊艳
穿上桃色纱裙的哈利,还对着
镜头
摆出了优美的姿势。哈利的身材也很不错,不少
庸人哉
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2024-08-30 10:23
使用vue如何调用手机摄像头进行拍摄和录像
首先我们需要注意如果要调用手机
镜头
必须要开启https请求,如果没有可以在当前服务器面板去申请ssl证书,这样的话我们就能调起手机摄像头了,废话也不多说了直接上demo,demo还有些不完善的东西,还请路过的各位大佬指教一下啦
那维莱特
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2024-08-30 10:52
智能手机
今天大盘能否开始反弹
消息面上,电环保:在国内核电水处理市场占有率居于前列;欧菲光:非手机
镜头
要开辟新领域微电子领域要分出家居事业部;易尚展示:一季度预盈1500万-2000万元;报喜鸟:一季度净利预增150%-200%
MK赵先森
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2024-08-30 04:36
哈佛大学让教育变成中高层阶级的跳板了吗?
然而现在社会上有一些新的观点,比如一年前,北京文科状元熊轩昂在
镜头
前的一番发言引
龙杰传媒一路听天下
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2024-08-30 04:53
“疫战”之下,“枕戈”以待⑬疫情下的长
镜头
“疫战”之下,“枕戈”以待⑬疫情下的长
镜头
·1·“我去做核酸了。”从三天两检到一日一检,住在福州台江区的小涵,自觉的在早上七点前出门,到小区附近临时增加的核酸检测点。“这次只要四分钟。”
潭客的语文生活
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2024-08-30 01:41
跑步18公里,骑车5公里,还需要打车吗?
等
拉伸
完,我发现旁边有共享单车,所以我建议要不我们骑车回,得到闺蜜的同意,我们骑车在灯光明亮的大路上,晚风吹拂着我脸庞,吹动了我的秀发,吹皱了我的少女心,仿佛青春又回来了。
阿钟来le
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2024-08-29 20:52
《田思远:三大诉讼文书撰写指引》听课笔记
有效说服:完美的民事诉讼文书目录:1、民事起诉状:诉讼的故事梗概2、证据文件:诉讼的分
镜头
3、庭审提纲:诉讼的台词脚本4、工具性文书:诉讼的道具与场景1、民事起诉状:诉讼的故事梗概理念:诉讼文书的心法-
Luojilele
·
2024-08-29 20:57
原来你还在这里
几天前,看到一个公众号上面有推荐一部绍兴采景的电视剧,原来你还在这里,本土电视剧当然要支持去看下,电视剧中有好多绍兴青石板,小桥流水的
镜头
,好像是小说翻拍的。
hi武林高手
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2024-08-29 14:22
《爱的路》
相当棒的一部电影,虽然没有高颜值的鲜肉,但有结结实实的中年大叔,没有矫揉造作的剧情,只有朴实无华的生活
镜头
。看着对方的一生,仿佛在反观着自己的将来,什么是完美的伴侣?什么又是不完美的人生?
沐川北
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2024-08-29 13:04
自我的科学.成都第三天
今天对颈椎的练习印象深刻,那个延展完全不是靠任何外力的
拉伸
作用,是身体之内自发的一种生长力,就像树木植物,只要有足够的空间,它必是向上向四周用它自己的力道伸展开去的,外力就是拔苗助长。而我们的颈椎和整
何偀
·
2024-08-29 13:58
闵月的感恩日记Day82
所以,这就是为什么更多的人宁愿待着舒适区,痛苦的痛苦着,而不愿选择突破,选择成长,持续学习
拉伸
自己的能量。不过,闵
邓闵月
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2024-08-29 12:19
17点读剧 | 《鹤唳华亭》才第一集,居然看哭我了......
镜头
一转,到了宫中,大雪纷飞中,群臣为太子跪求久不加冠一事。太子送来手炉,却惹得皇帝猜疑。太子为群臣疑君请罪,大雪天赤脚单衣,冻得嘴唇发紫,却无法打动自己父
北京杜豆豆
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2024-08-28 22:59
你一定有你独特的人生意义,拍下来吧!
拍球场,拍我们队的比赛,拍颁奖典礼,拍球队聚餐…既然决定要拍短视频,拍VLOG,就得时刻准备着,用
镜头
记录今天你觉得值得记录的事。
欧阳风Plus
·
2024-08-28 07:20
跑步·欲望需求层次·能力边界
假期第一天,手机的闹钟按时的将我叫醒,起床洗漱完,换好跑步服装,拿上手机,出家门乘电梯下到小区开始做跑前的
拉伸
动作。
邹添华007
·
2024-08-28 07:07
爱心账户之存钱日记11.24
不慌不忙的7点可以到,今天还加了一节
拉伸
课,又爱又恨,太疼了,可是拉完又特别舒服。教练还确实挺专业,希望肩颈越来越好吧!存下20元存进我的爱心账户!
静_d595
·
2024-08-28 06:48
气质美女
世界上没有烂片黑白的世界一样精彩你在桥上拍风景拍风景的人也在拍你风光装饰了你的窗子你装饰了我的梦自拍装饰了
镜头
的女孩侧影
MK袁景文
·
2024-08-27 23:35
你是我的荣耀番外—于老师生病了2
晶晶挂了电话拍完今天的最后一个
镜头
,跟导演和编剧说明原因之后,导演准了她三天假。晶晶到医院的时候已经是晚上八点。也许是今天一整天都很赶,一下飞机,走进医院的时候扑面而来的消毒水味道令她有点难受。
mono默默
·
2024-08-27 21:07
草草上班路
走在老街上,想起昨晚骑车在街角遇上一个摄影师,路过时,他正蹲地拍摄,我顺着
镜头
望去,是只橘猫,在我的眼里,那时的场景是
囚内
·
2024-08-27 20:28
总以为来日方长
孤独地抱着篮球站在那里;那个人,忧郁地看着许久不曾投的篮球,像看着他渐行渐远的青春;那个人,像这只篮球一样,被遗忘在雨中,历经整夜的风雨……那个人,是少年的我;是我爱过的少年;是年年岁岁流水般离去的毕业生……广角
镜头
里的教学楼对这个学校
五分之六十
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2024-08-27 20:24
心赏1
当然我也会坚持健身,希望半年后展现不一样的自己,虽然每次
拉伸
的时候痛到想放弃,但因为儿子给我打的那句气,只
HannaG
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2024-08-27 04:49
2021.9.5-17/30-2一测便知
【我的月度小目标-第2期】1、坚持运动,30天120公里+
拉伸
力量训练等5小时+每天撸腿10分钟2、完成实务学习并努力通过考试(
红橘醬
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2024-08-26 21:45
爸爸妈妈,请你一定要陪我到七岁,因为之后的人生基本已注定!
“把孩子交给我,只要7年,我就能还给你一个男人”965年,导演迈克尔·艾普泰德开始用
镜头
记录14个7岁的英国小孩,每隔7年找到这些孩子,拍下他们近况,直到2013年。这部影片其实还是一
初昕爸爸
·
2024-08-26 15:22
抖音矩阵系统源代码开发部署--开发思路
核心功能开发规划功能一:账号管理(覆盖抖音、快手、B站、视频号等多个主流短视频平台平台)功能二:内容剪辑、创作AI与创意:视频素材组,包含AI超级文案,AI旁白口播,音乐模型,贴纸特效等分
镜头
剪辑:适用于有逻辑性视频剪辑
云罗张晓_za898668
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2024-08-26 14:10
抖音矩阵源码
短视频矩阵源码
抖音seo源码
人工智能
大数据
线性代数
php
c语言
音视频
矩阵
《浓缩睡眠法》改善血液循环,30分钟进入深度睡眠
2、利用一条毛巾,做肩胛骨的左右
拉伸
,放松肩胛。3
读书写作羊十五
·
2024-08-26 13:33
CSS的font-stretch属性与字符胖瘦控制
然而,需要注意的是,并非所有的字体都支持多种
拉伸
变体(stretchvariants)。如果指定的字体没有可用的
拉伸
变体,那么浏览器将使用字体的默认样式。
读心悦
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2024-08-26 06:54
深入浅出CSS
css
前端
《狄仁杰之四大天王》四位男神中恰巧有三位和杨幂合作过,除了他
《狄仁杰之四大天王》这种高质量的特效大片可能只有徐克导演这样的脑洞拍的出来,影片中他用
镜头
和特效最大程度上还原了他脑还中的大唐,把创造力和电影特效完美结合的华语导演也只有他了。
说解电影
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2024-08-25 18:15
20220420晨间日记
课叠衣服学习·信息·阅读这一周的主题是学习excel,昨晚听了第一周的基础课,有点超级简单健康·饮食·锻炼好像又有点着凉感冒了,真的是弱鸡,没见过比我更爱感冒的人最近好久没有锻炼了,今天还是得抽个时间,
拉伸
拉伸
都行啊昨晚又和狐狸先生一起冥想
徐x_x徐
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2024-08-25 14:27
第四天
他教的一些
拉伸
方法真的可以自己作用。第四天,感恩!感谢教练!感谢自己!明天继续加油!Yes!youcandoit!图片发自App
萱耳倾听
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2024-08-25 13:42
5.0践行打卡 D58
开启心轮1.运动15分钟形体
拉伸
激活个性定制燃脂训练30分钟1000次燃脂呼啦圈2.阅读《自控力》第二周作业担忧和过度工作是如何影响选择的?饥饿和疲劳会不会消耗意志力?身体疼痛或疾病会不会消耗意志力?
星月格格
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2024-08-25 08:54
Goolge earth studio 入门4-制作你的第一个动画
1、创建第一个关键帧我们来创建一个东京地区的飞越
镜头
。首先,构图,当对一切都满意时,点击“关键帧全部”按钮。这会将我这里的所有属性值保存到当前帧。
陟彼高冈yu
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2024-08-25 04:39
Google
earth
studio
入门教程
旅游
2019-8-26演讲比赛复盘
赵栋老师说只有提交了视频大作业才能有机会以优惠价格进入接下来的学习中,我犹豫又犹豫,我有想分享的主题,但我不会写稿,写稿对我而言好难好难.不过得知是在cctalk上比赛时,我毫不犹豫的准备起我的大作业,我要挑战自己在
镜头
前的胆量
yu_582b
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2024-08-25 03:49
Sora,OpenAI新推出的一个文生视频的新模型
虽然机器能产生一个60秒的好的片段,但是一部电影,一个完整的故事,是由无数个60秒组成的,这里面有很多主题的设计,剧本的编写,脚本分
镜头
的策划,台词的配合,都需要人的创意,所以Sora与其说会颠覆掉传统影视业
银河星尘
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2024-08-25 01:02
东京的一年四季/Day 28-29 晴 阴有雨
大号不能忍,边上洗手间边发言,千查万查
镜头
关了。。。周六早餐:出门看房,又是个艳阳天:目黑川边樱花还在:基本决定这套了。客厅窗外:到家饿得咕咕叫,迅速做点吃的:下午又出去看了几套,没更好的。
BY127
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2024-08-24 22:33
鞠婧祎春晚彩排预告动图,穿着喜庆,颜值没话说
小编记得不是有那句话吗,只要能抗得住央视的
镜头
,说明小鞠是真的好看啊,即使是在央视的
镜头
下也是非常能打。小编晚上吃完年夜饭,肯定码住这一波节目!应该不会被刷掉节目了哦!
小梦唠娱乐
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2024-08-24 21:51
2020-04-17
姑父走了,参加完姑父的葬礼,特累,什么也没想,什么也想不了,回家一觉睡到现在,脑海里重现各种
镜头
,姑父生前的慈祥,病魔中的痛苦,去世之后的安祥,以及葬礼中的唢呐声,哀鸣声,诵经声,哭泣声,一并在脑海里回荡
约之以礼
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2024-08-24 20:54
简述Ifocus自动对焦模块
顾名思义,是指被测物的成像平面偏离了
镜头
的焦距范围,导致成像模糊,利用辅助装置可使成像平面重新回到
镜头
最佳焦距范围。自动对焦的作用?
51camera
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2024-08-24 13:12
机器视觉
视觉检测
视觉系统
训练发展阶段
一:训练发展阶段主要分为功能、健身、运动表现三大层级二:三个阶段1:功能恢复训练:目标:(不良身体姿态,关节活动受限)和动作控制能力差策略:通过静态和动态评估发现客户存在的功能性障碍,通过抑制、
拉伸
、激活
冯蒙恩
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2024-08-24 10:50
2022.2.1高能量打卡Day27
1、设定成功的频率今天是调节状态的一天2.高能量姿势打卡
拉伸
三十下走一万步3.爱的宣言我是个能快速调节情绪的人我超级喜欢我自己,什么样的我都可以成就事件家庭聚会,与隔壁邻居聊天,相互学习
凌云外贸
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2024-08-24 02:40
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