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项目问题随记
教育
随记
(4月23日,中雨)
我越来越迫切地觉得,我们当下,应该要转变一下身份,渐渐地让每一个人由“学生”转变为“考生”为好。学生云者,就是以学为主的人。但是残酷的现实、优秀院校的激烈竞争,要求我们不仅是一个学生,还要是一个在考场上会考试的考生。在与他们的聊天沟通中,明显感觉到班级的他们对高考的认识还远远不够,对待学习,还是停留在以“多背多记多吸收”的最基础的学习方式,甚至带有点被动学习,往往主动学习一点的人,很少很少的。更不
士无忌惮
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2023-10-11 02:38
随记
遇到每个做生意的人都说今年生意不好做。确实也是这样,在街上走着到处看到的都是门面转让。但新闻发布会的消息我国提前完成贸易任务。这是说我想挣钱做外贸吗。
小草_e388
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2023-10-11 01:16
「计算机知识
随记
」Unicode 与 UTF-8 和仍然存在的乱码问题
0背景中文维基百科对Unicode的定义是:如果有一种编码,将世界上所有的符号都纳入其中。每一个符号都给予一个独一无二的编码,那么乱码问题就会消失。这就是Unicode,就像它的名字都表示的,这是一种所有符号的编码。可是在Unicode已经发布的(Unicode1991年发布,UTF-8是1993年初发布)三十年中,编码问题并没有解决,我仍然会遇到编码问题?为什么呢?1Unicode1.1Unic
mizuhokaga
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2023-10-11 01:45
总结
计算机知识
ABB机器人编程
随记
1.目标点数据结构基本数据类型和命令boolnumstring其他类型的数据类型都是以上三种数据类型的扩展类型。Robtarget:机器人目标点数据Trans:工具中心点相对于当前工件坐标系的位置,包含XYZ,单位mm。Rot:(姿态——四元数),q1,q2,q3,q4,这四个数字的平方和为1。可能涉及到四元数和欧拉角的切换。Robconf:(使用较少)表示机器人轴配置,包括cf1,cf4,cf6
ಥ_ಥLeerorz
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2023-10-10 22:39
ABB
c++
遭遇锁文,懒得理
都是
随记
日常,调侃自己的。这也被锁定,还有什么好说的。懒得去重读自己文章,逐字排查敏感词。要是这样的文里都有敏感词,我还没法说话了呢。都是日常用词,还要斟酌考虑,我还是闭嘴吧。所以呢,爱锁定就锁定吧。
辋水沦涟
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2023-10-10 18:54
随记
并不是说对人好不应该让别人知道而是那些善良的人其实并不介意别人是否察觉自己的善良摘自——读者《一个人时你在做什么》
卓宸华君
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2023-10-10 18:16
随记
•还可以回到16岁吗 嘻嘻
16岁对于现在已经27岁的我来说,已经相差11年的时间。想象下真是一个遥不可及的时间差,但一想到心还是有安耐不住的喜悦,控制不住的喜悦,和现实的深呼叹气,偷偷的笑自己的莫名的害羞,(真的好傻,为啥害羞呢是想到的了甜蜜的恋爱了吧)16岁青涩的年纪,恋爱也是懵懵懂懂,傻傻的。两个人拉拉手,靠一下都觉的心跳不止,脸红的像炎热的太阳,那怕就是一个眼神,也会开心的偷偷的笑半天,会相信一些说不上了的语言,会去
帶著小花去郊遊
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2023-10-10 17:39
小山停云处
随记
2
是了,今日小满。天阴着,微微沁凉。无风雨,也无晴。浑不似人间四月天的芳菲明媚。刚好,全满过剩易亏,不满遗憾伤情,小满最美,不多不少,不偏不倚,花开半朵,酒喝半醉。正如此时的我,不悲不喜,不夷不惠。今日,却宜无花无酒,烹一盏新茶,于灯下,闲坐一个你,闲坐一个我。图片发自App
百灵清唱
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2023-10-10 16:13
随记
shp版隐私政策网址
本软件:
随记
shp版开发者:胡冯伟本软件尊重并保护所有使用服务用户的个人隐私权。为了给您提供更准确、更有个性化的服务,本软件会按照本隐私权政策的规定使用和披露您的个人信息。
胡氏一人
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2023-10-10 13:23
随记
不知道是开始工作了,还是自己身份的转换。现在我也是”社会人士”,有点不适应。到现在为止,到了现阶段,大家的生活方式和交流习惯差不多都固定了下来,这些方式和习惯帮助我们筛选交际圈,最终找到可以长久且稳定相处的朋友。没有必要强求,处境,与别人无关。现在也不敢随随便便给某个人承诺。以前总觉得其它的事情大过于天,想着要关心别人;想着联络感情;想着要给某人制造小浪漫、小惊喜,把别人的感受放在第一位。现在真的
八月之名
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2023-10-10 11:19
【
随记
】
抖音的病毒式传播就像瓜子理论里面的嗑瓜子,立即获得笑点,立即收获内容,立即吃到果仁,然后数小时就过去了,区别微视,微视更像砸了巨钱去向用户呈现高级体验,而抖音就为了如何让你上瘾,简单的动作模仿,打造好的音乐效果,无一不让用户轻松上手,对比于学习或者看电影,反馈周期长,进度条也长,还不一定有正反馈结果,这就是即使娱乐带来的效果。话说回来,一部漫长的电影,内容被分割为好几章节,每个章节又有独立的线索,
olicity
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2023-10-10 10:55
无眠
随记
今天凌晨一点半,在睡梦中突然听见大哥说话的声音,好像是问老公要车险单,我以为是发的语音,谁知道大哥站在门外等着,老公用手电筒翻柜子找不到车险单就开始问我,语气又有点重,但是脾气好的我不想和他计较。我还迷迷糊糊的我更加找不到车险单~让他着急去~等老公翻到车险单给了大哥,听见弟弟给老公发语音说车屁股被撞开花了,不知道是谁的车屁股,我想翻身继续睡,可是孕晚期睡眠不太好,醒了过来就很难再轻易入睡,老公在看
Oneyearlater
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2023-10-10 03:49
流云
流云有点困惑流云是属于天空还是大地明明从天而降却紧依大地升腾也许在云看来空间不是距离只是兴之所至我在等待第一朵流云漫至脚下然后起身离开[见五台山美照一张,天地悠悠,物我两忘,马林
随记
一首180715]图片发自
天行健_999
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2023-10-10 00:01
2022-05-17
随记
有一天暖姐儿从我的相册中看到了我的,适时地看到了我写的那篇《有个女孩叫清清》,所以小孩儿一直追问我问什么她和她同学的名字用拼音首字母代替。我说,为了安全啊。并不是所有的都可以写上自己名字的,有时候也是为了保护自己。然后,她说妈妈我来写一篇吧。我也没当回事。后来我去忙了,然后今天忽然看了下,原来这个伙计真的自己写了一篇日记,记录了那天我们一天的过程,且配了图,她和阳阳都做了什么。小孩子真的是有些时候
小猪天堂
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2023-10-10 00:20
如何从零开始系统的学习项目管理?
二、项目管理的定义项目管理是管理学的一个分支学科,它通过运用管理知识、工具和技术来解决
项目问题
或满足项目需求。合理运用和整合特定项目所需的项目管理过程,是实现项目管
逸尘谈PM
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2023-10-09 21:44
职场
考试
pmp
学习
数据库
产品经理
职业
职场和发展
基因工程-3-基因工程载体-课堂
随记
(PPT、补充)
溶源周期:随着细菌进行复制溶菌周期:细菌最后裂解基因组大小>重组λ噬菌体的基因组DNA太大或太小会影响其存活能力。(不能不插入、也不能插入太长)>当基因组DNA长度为野生型入噬菌体基因组DNA的78%-105%时,不会明显影响存活能力。>野生型入噬菌体基因组DNA为48kb,若用外源DNA片段完全替换可取代区,外源DNA片段的大小将在9-23kb范围内。lacZ基因(颜色)lacZ基因也可用于入噬
_玻璃晴朗_
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2023-10-09 19:57
基因工程
学习
新教师观课印记
一、听课内容:王老师的《语文园地一》(识字加油站和字词句运用)刘老师的《植物妈妈有办法》薛老师的《语文园地一》(日积月累《梅花》)二、听课
随记
:“识字加油站”部分识字内容主要是去野外观察所需着装和必要装备
a91fd2ac90ac
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2023-10-09 19:50
随记
你可有关心的人今天是2019年6月17日星期一晚上十一点半左右,成都附近又发生地震,我所在的位置有一些震感,虽不强烈但又一次亲身体会,此时此景总会想起想要去关心的人,虽然没有人关注到我,我也渴望一个及时的问候。我不是一棵草,做不到随风摇曳,每时每刻的孤单笼罩尤为真切,想有人的怀抱,一个可以围绕左右的人。可是活了这么些年,最自己最亲近的只有孤独。我这个人不爱说话,跟人在一起时也插不上多少话题,感觉自
孤独的守门人
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2023-10-09 15:39
190216
随记
胡子已经有两周没有刮了摸起来很柔很顺手感挺不错说实话再这么摸下去怕是养成习惯了想想之前刮完后的第三天胡茬子像春笋般冒出来用手抚摸一下有点刺挠感让人不悦这个时期的胡子也是最有韧性如果拿下巴贴着衣服都能直接扎进去喽一周后的胡子又长了不少这时的胡子已经失去了之前的攻击性开始有了一丝的调皮不短也不长不扎人但却弄得直痒痒想连根拔了吧又没那么做的价值索性就留着吧于是到了现在我在想如果留到了关云长这个地步时我会
石本轻
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2023-10-09 15:09
2022-05-12
随记
姐儿前天说要吃玉米排骨汤,所以我下班后从利群门口过。拐进去买了排骨和水果玉米。到奶奶家吃过饭,回家。我处理排骨她俩在那玩的不亦乐乎。等我做好了收拾好,已经过了九点了。听着没动静,到卧室门口一看,阳宝正在给自己剪头发。剪得很认真,跟狗啃的一样。长长短短的。我说,唉吆这以后只能梳哪吒头了。她说好了。我给把剪掉的头发收好,想起在奶奶家照镜子,她忽然说了一句:我这明亮的小眼睛。明亮的小眼睛,定位很准确,表
小猪天堂
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2023-10-09 15:55
随记
总有些惊奇的际遇,比方说当我看见你,你那双温柔剔透的眼睛,会出现在我梦里!我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折中涅槃,忧愁缠绕全身,痛苦飘洒一地,我们累、却无从止歇。我们苦、却无法回避。生命中重要的不是你遭遇了什么,而是你记性了那些事,又是如何铭记的。记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。这也许才是我们的人生,就像遇见你,已经拓在了脑海,或许会忘记。但是你今天的笑
龙慕阳
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2023-10-09 14:57
随记
星期一综合症睡了一天的星期天终于找到解释泪点越来越低的原因比如对很多事情有着越来越多的无力感比如经历的事情越来越多,回忆越来越多所以触碰到的泪点越来越多对生活的愿望越来越简单却也越来越矛盾比如一边挣扎一边安于现状比如一边焦虑一边混吃等死很多焦虑有时候不过是来源于自己的不争气很多挣扎有时候也算是对未来期盼的努力其实本身就是一个矛盾体很多事情没有绝对的定义,绝对的解释比如求安定的同时又怕太安逸会没办法
于鱼鱼_fa73
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2023-10-09 12:48
2021-12-26
随记
今天对于普通人来说是再普通不过的一天了,而对于我来说有所不同。因为孩子放月假,没能陪伴她,心中不免生起愧疚之心。
心想事成1
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2023-10-09 12:49
认知周期 ---四月读书
随记
1、必须不断地开启认知周期,这才是终身学习。当有一天我们原来一直奉为权威的人光环不在的时候,说明我们完成了一个认知周期。2、认知有两种,一种是表面上的认知,一种是表面背后的认知,认识一个事物要透过表面看到本质,也就是要看到背后的现象,要通过表面的简单看到背后的复杂;而要变现一种认知的时候,则要反过来,要通过密集的输入之后,呈现出简洁的输出,将复杂变得简单。神奇卓异非常人,做人和做产品一样,都要变复
许小白_19ac
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2023-10-09 08:34
暑假生活
随记
2019-07-12
距离8号开始上羽毛球课已经过了4节课,今天就简单地对这四节课所学习地内容进行一个小结吧。这几节课来,主要学习了以下几个内容:基本的挥拍、正手后场高远球、正手吊球和正手搓球。挥拍主要有四个步骤:架拍、倒拍、击球、收拍。架拍双手举起,左手与肩膀呈大约九十度的夹角,右手拍面向前,与肩在四十五度到九十度之间。同时双脚左脚在前,右脚在后呈丁字步。倒拍顾名思义将球拍倒到背后,同时右手手肘向前,手臂向耳根尽量靠
Lxy_DL
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2023-10-09 07:18
依旧
随记
等二次发酵的时候,打会儿字。我想,开学的日子越来越近。慢慢等呗。我没多少人关心,也不用去关心太多别的人。活着啊,在我这,就算撕裂,也是安静的。就算疯狂,也是安静的。藏起我的情绪,表露我的观念。我忽然想起很久以前有人跟我说。所有海都连在一起。但是,我现在想变成一只搁浅在孤岛的鱼。不问世事。自我封闭。成形的面团在黑暗里安静地发酵,膨胀……如果有东西从我内心破芽而出,大概也会如此。过往的人,看不见。我也
周生_
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2023-10-09 07:16
参会
随记
昨天接到教研室通知,今天上午开会。地点是在县二实中。要求我们8:10到。早上七点多起来,做饭,吃饭,收拾完毕。因为我家离会议地点近,步行几分钟就到。所以我选择了7:50出发。到达后,领了今年共同体发的新书。教研室郭主任交代,让我进会场后看看我们领奖表彰的县十大影响力和成长力的老师是否到齐,提前联系一下。爬了五层楼梯,来到报告厅。哇,好多人啊!整个会场人山人海,估计四百人左右吧。不时有熟人打招呼。来
炫舞阳光
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2023-10-09 03:31
读《你好,忧愁》
随记
些有忧愁,使我们颓废,有些忧愁,使们我成长,还一有些忧愁,会在干若年后触被碰到之后,留了下一声轻轻的叹息。安娜出祸车了,塞令茜尔和雷蒙顿意感外。塞茜没尔想到她作导为演的一场“猫老捉鼠”的游戏,会以牺牲命生作为结尾;雷蒙许或也没有想到娜安想要和他共余度生的决心。塞尔茜得到了什么?雷蒙失了去什么?也许没并有。一个月后,游戏结束,配散角场,新的配角登场。塞茜与尔她的友朋表兄生互情愫,蒙雷与一个野心勃勃的
豫见萱齐
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2023-10-09 01:59
聪明应对工程项目管理难题的方法和技巧
对于国内的工程项目管理中,经常需要面对以下几个问题:1.
项目问题
相互牵扯,积累成堆:通常一个问题不能及时的解决,就会导致更多的任务无法完成,问题越堆积越严重。
ZOHO项目管理软件
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2023-10-09 00:09
项目管理
大数据
运维
产品经理
产品运营
随记
“听”本义是:用耳朵感受声音。《说文解字》里解释:聆也。就是专心听的意思。“听”是个简化字,其繁体字“聽”的内涵更加丰富,“聽”的左边是一个“耳”与一个“王”,右边与“德”的右边一样,所以要有“听德”满哥直播间里面每天2万人在线在听,但实际上很多人在听的时候,听见的都是他们大脑里自己的声音,包括我自己。往往直播连麦时候一个麦20分钟,满哥用15分钟反复的讲让对方听得见:原来他/她没在听满哥讲,然后
玲玲_180116
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2023-10-08 23:27
随记
最近忙得都需要靠吃药来维持体力了,老公宽慰我你不是领导没必要这么鞠躬尽碎。可是自己觉得做好本份不是说说,要真的落到实处,把手上的每一份工作都做到极致。当然做事要求追求极致,做人还是豁达一些的,有些事情不是自己能决定的。
回玉忆川
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2023-10-08 19:37
随记
~跟着感觉走
Youarefree.刚才刷了会手机,感觉并没多久,再看时间,已经过去了45分钟,然而,我连个毛线也没买着。其实,我很怕这种事情:花了时间,没什么结果。而时间就这样成了消费品,自顾自地流逝了。接着,心里就会升起一种负罪感。。可看一下身边的人,他们刷手机时是那么happy,甚至认为这是一种很自然的事情,好像不刷手机才是不正常的。不知道是不是年龄大了,总觉得时间在以几倍于以前的速度飞逝。每天从早到晚,
小麦的成长世界
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2023-10-08 17:25
日记之
随记
238(不一样的元宵节)
今天元宵佳节,往年都是带着宝贝在家里和爷爷奶奶一起过,爷爷奶奶给宝贝买点安全的礼花,晚上吃完饺子汤圆我们就一起放礼花。今年却过了一个不一样的元宵节吧!应该对于国人来说,今年的元宵节都不一样吧,先说说我们吧!家里六口人,分了三个地方过元宵,爸爸因为工作原因初六去公司到现在,晚上打电话应该到月底吧!爷爷自己在老家,我和奶奶大宝二宝在我们家。但是今年的元宵节我们是怀着感动感恩的心情过得,疫情的原因让很多
嘉祺妈妈
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2023-10-08 17:52
今日
随记
之前我不是说过嘛,要一个星期读完一本书,写一个拆书稿,但是我发现这样真的太傻了,我要是真的这样做了不光自己学不到什么东西,写出来的估计也没什么价值。然后今天到了一本书,粥佐罗的《学会写作》我从明天开始,认真的,每个章节我去拆分,写一些我的看法,我学到了什么,明天开始,同你们分享。图片发自App
A荫先生
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2023-10-08 15:58
随记
3.25
文/艾三月人沉沉浮浮,终有结局。不必太早忧心,也不必过度焦虑。一切都会过去,明天依旧万物晴朗,再苦痛的事,时间也会把它抚平,那道疤不是难堪的纪念,而是一种经历。激励着不断向前,激励着未来可期。所有的生活,都是生命的一部分,不抱怨,才是对生活的尊重。
艾三月
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2023-10-08 13:14
日更73:【
随记
】选择大于努力
时间:2019年8月6日;事件:因对方案的理解而和领导产生分歧;心情:稍稍自责,因为之前我没留意这个兑现的问题而导致现在对方案产生的歧义;理解:每个人都站在自己的立场处理并看待这个问题,我们都不曾真正去理解他人;事件过程:1.核实事实:在对方案产生歧义时候,马上打电话给浙分,明确方案兑现的方式。2.汇报情况:和领导汇报浙分的理解和领导的理解中间的差异。3.解释现状:和领导解释如果按照她的做法会产生
小妖99
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2023-10-08 13:07
20200808《例谈落实统编小学语文教材的语文要素》听课
随记
《例谈落实统编小学语文教材的语文要素》听课
随记
一、统编教材工具性与人文性的统一工具性与人文性的统一,是语文课程的基本特点。
在水一方198158
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2023-10-08 11:32
【原创】五律·纸鸢
共和国辛丑年庚寅月辛丑日2021.孟春风之云至作—————————————————《诗词.歌赋.散文.
随记
.杂叙.书法.绘画》原创作者,都梁人士,本名:黄民科;字:风之;筆名:風之雲至;號:金宝散人;工作室
风云致轩
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2023-10-08 10:42
VSCode修改扩展和用户文件夹目录位置(Windows)
`命令打开
项目问题
解决办法终极解决办法!
vvw&
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2023-10-08 06:08
技术文章
vscode
windows
ide
感悟‖心情
随记
文‖羽兮一本本的书,一个个小故事。小时候,懵懵懂懂,看到的只有笑话。如今,成长了,经历的事情多了,看到的却是其中蕴含的哲理和意义。时光荏苒,岁月如梭。我们总是在拼命地去追逐,却渐渐的、渐渐的忘记了自我,遗失了自我。我们的双眸也渐渐的被世俗的形形色色所蒙蔽。我们开始不分对与错,不辩是与非。就如同小狐狸对小王子说的那样,真正的人、事、物,是用心去看,而不是用眼睛。时间久了,也累了,就适当的给自己放个假
流浪的作家
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2023-10-08 04:41
随记
今天是小年,即使家人不在你身边,我永远是你的家人。一个人要出去了,我很心疼你。我希望时间记住我现在的坚定与笃定,能让你安心图片发自App
九姑娘的日常
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2023-10-08 03:46
随记
曾在微博上看到这句话“苦行僧,他们认为这世上的苦难有限,自己多吃点苦,众生就可以少吃点苦”,我不知道是从什么时候开始的,在病人离世时都会念般若菠萝密多心经,因为我知道他们离世时是有多么的不甘,对糟蹋身体,陪伴家人,打拼事业,但最后终将成空。
独爱八月
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2023-10-08 03:59
随记
念就像饿了许久的人闻到炊烟,但知道,不是自家的图片发自App有时,醒着总是好的,知道自己是谁,在哪…有时,醉了也是极好的,认清自己是谁,真实的在哪…图片发自App风,永远也不知道蒲公英的身不由己……
逐瘀
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2023-10-08 02:09
随记
昨晚睡前喝了一碗粥,晚上睡觉做了一夜的梦。梦见五儿,好笑的是这个梦居然是我正在取悦他,而他对于我的取悦没有拒绝但也是表明了绝不负责的态度。醒来之后真的是气坏了!原来自己真的是开始孤独了。有点无所适从的心累。原来我真的不能身边没有人,喜欢玩喜欢闹,喜欢有伴,但凡没有人陪着玩就各种的心理问题导致直接的生理失调。找个男朋友吧
人点7
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2023-10-08 01:45
教育
随记
(11月29日,晴转阴雨)
今天这个天气有点变化,这变化还挺大。下午四点之前,都是晴好天气,不经意间,风吹了几下,天就阴沉下来,渐渐地就零星地下起雨来,体感温度也降了不少!虽然手机上看了一下天气预报,后天是晴天,但心里还是有点担心。高三年级后天准备进行励志远足,希望不被影响。说起这个励志远足,多数学生还是很期待的。但一想到要走及示例的路,就觉得有点吃不消,打起了退堂鼓。这不那个晓同学,恬同学,就找了自己不能走的理由,不想走。
士无忌惮
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2023-10-08 00:22
2022-12-18
随记
就用了药,一晚上睡眠很好,早上起来参加了晨读。和各位老师一起分享了关于对美羊羊式的看法,他们就说到当阳真的来的时候,我们调整好心态,做到规律的饮食作息。用我们经常说
做一束暖暖的光
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2023-10-07 22:12
教育
随记
(12月5日,晴)
晚上语文周考,默默地进行了150分钟。他们在周考,我在进行11月份的总结。考完试后,休息休息的时候,我跟他们说道说道了。时间不可谓多,对高三学生来说要珍惜,对我们高三艺术生来说,更要倍加珍惜。新的大周开始,务必要规划好自己的学习,做好自己的时间管理。学科复习,至关重要。我们因为专业课的影响,文化课总不能放手一拼,甚至态度上还有点不能认真对待。这必然大大影响我们对文化课的追求。而,文化课,是决定了我
士无忌惮
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2023-10-07 20:26
心情
随记
—什么是财富
什么是财富?1000万?一栋别墅?一套豪车?一群美女?或者拥有数不清的数字?在我看来这些都不是!财富的本质是比较感,没有比较感,人根本不能感受到财富的价值,如果这个世界只剩下一个人,就算拥有地球又如何,还不是终其一生的孤独与无趣。古代皇帝可能连厕纸都没有,生活品质不如现在的许多中产阶级,但是为什么他会觉得富有,因为其他人比他过的更差,同时代没有人比他过的更好,那么他就会觉得很满足,这就是财富最重要
狂野的伍加壹1999
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2023-10-07 20:08
2021-6-18 打工
随记
每天上班的路上就像是一局“别踩白块儿”,躲避着对面行驶来栽栽歪歪的自行车,挎着饭盒和对方胳膊的横排四人男子,以及头发又顺又多的漂亮姐姐。自行车道也有默认的等级顺序,山地自行车>大爷的二八掏裆式自行车>不掉链子的共享单车>我每天早上的共享单车!!!而总有非机动车的王者:《自用接送孩子》成为这条路上最亮眼的外挂。一辆合格的共享单车,甭管好不好骑,总是要在早高峰里,不间断从地铁站到大厦门口被溜十个来回的
波浪人参
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2023-10-07 19:16
安信跑团
随记
【08】:五月份跑步记录
跑步对身体的好处,主要有以下几个方面:一、增加肺活量:跑步过程中加大呼吸,增加肺活量,有利于气体交换,增加胸部肌肉锻炼,肺活量增加能够供给细胞、组织充足的氧气;二、新陈代谢:能够让心脏承受一定的负荷,有利于心脏功能锻炼;三、降低体脂率:消耗热量,有利于减少体内多余脂肪消耗。跑步能够增强肌肉收缩,增加肌肉在身体内的比重,也就是降低体脂率;四、预防骨折:跑步能增加骨密度,增加骨强度,有利于预防骨折;五
平阳县体育总会春哥
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2023-10-07 19:11
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