可笑的运行模式: 每个开心快乐的高能量背后都立马会被自我批判的念头瞬间覆盖,这就是为何不能一直保持的原因,是内在自我评判的厉害。
在心理学课堂上,我们的老师第一个环节一定是请大家各自分享,在当时还没有修炼到一定程度的时候,我是很反感这样的分享的,觉得浪费时间,觉得赶快解决问题吧,赶快讲课吧!不断修炼之后,到了今时今日才真正发现,原来听别人的分享是这么的美妙,就好像流经了别人的生命一样,就觉得每一个生命都是这么的奇特,那如果我不去听别人的分享,我感觉我真的是浪费生命了,当我听别人的分享的时候,我好像我活了她的一生,我这会儿又活