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201901
【zhou】奔跑在路上
201901
大家好!我是周国栋,百人百天6,9,10,11,12,13,14期学员。来自江苏南通的跑渣一枚,断断续续跑步4年多。简单介绍一下自己的跑步经历吧。自小体育一般,因此对运动也没有什么特别的兴趣,尤其是跑步,总觉得是一种痛苦的煎熬。参加工作后运动也很少,作为一名工程师,常在工地搬砖,感觉身体还好。但年过四十,几次体检惊觉自己体重、血压不断升高,身体状态也不如以前,感觉需要加强锻炼了。正好看到一个大学好
zhou_3fb2
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2019-12-28 23:34
三分法笔记——《聪明人用方格笔记本》读后感(2019.01)
这是我的第1篇读后感,所以写成
201901
,不是2019年1月,是我2019年的第一篇读后感。我会陆续更新50篇读后感。曾经在我发圈时给我点赞的小伙伴儿,要监督我哦。
陈老兮
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2019-12-21 07:42
201901
―18思维导图集
图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App这是三月份考教师资格证学习的时候根据老师讲的重点内容整理的思维导图,整理成思维导图之后条理很清晰,便于记忆,便于复习。这只是其中一门课的一部分,一幅
煜儿2018Smile
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2019-12-20 06:56
201901
月检视:认知决定你的世界
图片发自App图片发自App努力,不是为了要感动谁,让自己成为一种习惯,也不是要做给哪个人看,而是要让自己随时有能力跳出自己疲惫的圈子,并拥有选择的权利,用自己喜欢的方式过一生。第一,健康,每天养成早起/早睡的习惯、图片发自App图片发自App坚持写晨间日记图片发自App,参加开小组会,图片发自App图片发自App图片发自App线下1.0锦囊会和线上3.0联合班会、跑步运动方式,调整自己的身体及状
小不点磁铁
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2019-12-19 20:36
青鲠映像
201901
——骑楼老街
海口骑楼老街入口多次到海南,都是往返直飞三亚,一直来不及将省会海口好好走走,这点和我家乡福建类似,有多少人都是直飞厦门而遗忘了省会福州,更类似的是厦门和三亚都是一线旅游城市,而省会福州和海口都是拥有首批十大中国历史文化名街的城市。福州有三坊七巷,海口有骑楼老街。这是与北京国子监街、平遥县南大街、哈尔滨中央大街、苏州平江路、黄山屯溪老街、青岛八大关、青州昭德古街、拉萨八廓街齐名的历史文化名街,除了青
青鲠
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2019-12-19 17:05
读书随记-《培训落地促动师》
201901
第一次接触到促动技术是数年前的一场行业交流,我还记得那次交流的主题是“如何做好新员工培训”。老师问“大家听过促动技术吗?”台下鸦雀无声。当交流开始,大家才发现,促动技术,好像就是用各种引导用具,让大家聚焦问题、寻找办法、达成共识、确定计划嘛。里面的各种小工具都是大家所熟悉的,老师干嘛股东玄虚。时隔多年,这本书解答了当年“促动”是什么,促动师要做什么的疑问,同时分别从理论、实操层面介绍目前主流的促动
于是晴天
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2019-12-17 14:31
月复盘翻盘
2月11日06.51/
201901
当我开始写邮件给猫叔时很早就想参加猫叔社群,之前在犹豫时间后来犹豫价格,就这样我错过了报名读书营的时间后来看着所在社群的群主和其余几个群友都找到了自己的目标看着她们的改变她们的动态和在群里的互动我就下决心一定要报名在这个时候我已经付费学过长投理财课虽然效果不怎么样作为一名数学渣只要跟数字有关的东西我都头痛
ZSM周记
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2019-12-12 15:18
201901
《快速阅读》读书笔记
图片发自App作者:东尼·博赞著卜煜婷译阅读目标:通过此书的阅读可以掌握快速阅读的方法以及提高阅读的速度。读书感想:个人感觉书中的理论知识和提及阅读是可以通过方法来提升的说明比较多,也有一些提高阅读速度的方法,方法说的不算很具体,而且要通过长期的练习,如果不刻意的长时间的练习,方法终归是方法,没有任何的用处,我通过看此书总结几点环境对我们阅读速度有影响的几个方面:1.坐姿拿书的姿势;椅子不能太硬也
煜儿2018Smile
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2019-12-08 05:16
2019-08-05
爱协AA制娱乐活动公告(
201901
)年年有七夕,今年似不同。今年七夕节,是赵光玉副会长和小五结婚三十周年(珍珠婚)纪念日。
3d9e9483439f
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2019-11-30 19:14
201901
-爱就是坚持
从小到大,填写任何表格,只有涉及兴趣爱好一栏时,我总是写:爱好阅读。其实我不会阅读,只是偶尔拿着书,看似全神贯注地阅读,实则思绪不知道飘向哪里。但我什么都不爱,也什么都不会,只有看书,一字一字慢慢读来的动作,我能坚持。在我看来,能坚持就是爱了。2019年能认真读完的第一本书,说来惭愧竟是一本小说——杀死一只知更鸟,但在阅读完全书后,给我带来了全新的感受,仿佛给全身换了次血。《杀死一只知更鸟》是由哈
直直绕个圈
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2019-11-30 18:53
静物素描(4)
201901
——201902图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自
f65f37c8104a
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2019-11-06 18:39
全面的IGMP协议总结
原文链接:http://network.51cto.com/art/
201901
/590835.htm一、IGMP简介IGMP(InternetGroupManagementProtocol)互联网组管理协议是
mtAsnow
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2019-10-22 11:44
《20190114如何快速输出课程复盘和总结》
201901
写作训练营周复盘参加的初心2018年的八月加入百人百天写作陪伴营给自己定的目标很简单:记录生活,每篇50
遇见子梦
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2019-08-04 07:03
80年前造的垃圾桶,被MoMA永久收藏,现又造了最美的集装箱酒店【环球设计2047期】
特色酒店每个经典的品牌背后都有一段传奇的故事△Vipp80周年限量版垃圾桶,1939-
201901
.被MoMA收藏的真爱垃圾桶△Marie&HolgerNielsen1939年,生活在丹麦小城兰德斯的Marie
环球设计
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2019-07-31 00:00
广东10月自考报名时间调整通知
月广东自学考试报名、报考时间:1.报名时间:8月22日上午至26日12时2.报考时间:8月26日12时至30日17时报名、报考流程:新生报名流程:http://www.5184.com/kuaixun/
201901
小埋的自考人生
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2019-07-24 17:51
Hive动态分区
需要将A表中的20190101~20190131月份的所有数据插入到表B的
201901
月份中,这里就需要使用动态分区结合静态分区的方式插入数据。注意:官方文档说:静态分区键必须出现在动
奔跑的max蜗牛
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2019-06-18 16:59
hive
shell获取指定月份的最后以后的周一日期
/bin/bash#####获取账期参数例如:20190101DAY_ID=$1#####获取账期的月份例如:
201901
MONTH_ID=${DAY_ID:0:6}#####获取账期所在月份的最后一天数据例如
奔跑的max蜗牛
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2019-06-18 15:59
linux
基于R语言rvest包的网页数据爬取(基础)
基于R语言rvest包的网页数据爬取(基础)ProjectNum:
201901
写在前面:在使用技术手段爬取需要登录账号才可以获取到的数据时,请先认真阅读该网站的用户协议,以免产生不必要的法律问题。
想变成大佬的小菜鸟
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2019-04-27 02:18
R语言网页爬虫
每日觉察
201901
-03
20190305各位亲,春色朦胧的一天即将过去。春风和煦,吹皱一池春水;春意潋滟,荡起一片涟漪。身姿摇曳中,你去往哪里?1、今天,让你内心柔软的瞬间是什么?在我和朋友聊性教育的时候,能给她解惑,让我的心也更加柔软。2、今天,令你喜悦宁静的时刻是什么?和儿子一起吃饭的时候,自在,喜悦,平静。3、今天,使你若有所思的事情是什么?能听到她的提问的时候,我忽然觉得,成人性观念的重新再教育也很重要和急迫。分
心理婚恋咨询师宁
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2019-04-26 20:28
【一周总结】生活就是这样,你希望它是什么样,它最终就会变成什么样!
文章链接:https://www.hellobtc.com/kp/ft/
201901
/1389.htmli
芦苇草32
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2019-04-22 13:20
201901
下,201903上
2019.1.27农历十二月二十二日,大嘟嘟四岁生日快乐!一年一年,快乐成长,老二也一岁两个月了,陪伴成长,幸福着自己的小家,惦记着娘家爹娘的身体!^O^^O^挂面,鸡蛋汤里的卫生纸团,是鸡蛋?吐出来!接着吃吧,哎呦好大的鸡蛋块啊!瞬间笑趴了,我竟然用筷子夹了一大块卫生纸喂孩子吃,这是哪个臭宝宝办的坏事啊哈哈@给弟弟交代任务。啥任务?坏任务!帮助弟弟一起打妈妈的任务。比如说骑到妈妈身上打妈妈。这些
娜美村理大
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2019-04-14 04:19
论文 基于互联网的中文电影评论情感分析方法研究 阅读笔记
dbcode=CMFD&dbname=CMFD
201901
&filename=1019803567.nh&uid=WEEvREdxOWJmbC9oM1NjYkZCbDdrdW1OMHFOWjU2SkVEL3BoNTBMRUVEN2k
大黄老鼠
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2019-04-03 20:21
论文阅读
201901
复盘|说过的话、做过的事都算数
2018年底,我更新了自己的知识体系和自我管理体系。原本以为按部就班的加速成长生活要在2019年的第一天开始,迎接我的却是无止境的加班。所以这是一篇迟到的复盘。为什么我能补复盘?因为我虽然没有成文,但时间记录、任务记录、思考都在进行着。我的时间记录我的思考对于复盘,越来越多的内容不便公布,但总有些事情对更多的同伴有参考意义,所以还是尽量的写出来。一月是写作主题月,详细情况:01学习成长第一次参加写
小瑞Catherine
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2019-03-27 15:03
每月小结|
201901
-02 卸货倒计时
元宵节正月十五过后,年已经真正过完了!而我的卸货倒计时开始了~孕晚期的我开始放飞自我,以每周2斤肉的姿态稳步上升!当我在腰间看到了第一道妊娠纹时幡然悔悟,开始控制饮食,早餐减少一半,中餐拍照反省,晚餐拒绝喝汤,效果显著,一周只涨了0.75斤。就在我沾沾自喜中,产检做b超时被医生告知羊水偏少只有5.57,低于正常范围值8-18!按医生要求住院挂水补充羊水量,如果挂水仍不能达标,鉴于我的周期才36W,
艾米的小岛
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2019-02-25 18:41
同题作文
201901
作文题:我的寒假
我的寒假寒假已经悄然过去,我们又回归了正常的学习生活。回顾自己的寒假生活,你有什么想要说的吗?“快乐”“无聊”“有意义”“充实”“忙碌”……每个孩子的寒假生活都是不同的,感受也应该不一样。回忆自己的寒假生活,选择生活中的事例,说明寒假带给自己的感受。字数不限,文题自拟。习作提交截止时间:2月27日具体提交方法见:通知||读书吧俱乐部2019年春学期招生公告
读书吧俱乐部
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2019-02-24 09:02
四四班截图
图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App20190126周六图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
201901
河北一墨
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2019-02-21 06:57
微信小程序下拉菜单自定义组件
介绍针对于微信小程序做了个下拉菜单的自定义组件,样式如下~主要包括以下两种类型级联选择器,例如xx区-xx街道下拉列表,例如排序,筛选等Feb-16-
201901
-05-24.gifimage.pngimage.png
DevinZ
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2019-02-19 09:45
论文学习-深度学习目标检测2014至
201901
综述-Deep Learning for Generic Object Detection A Survey
目录写在前面目标检测任务与挑战目标检测方法汇总基础子问题基于DCNN的特征表示主干网络(networkbackbone)MethodsForImprovingObjectRepresentationContextModelingDetectionProposalMethodsOtherSpecialIssuesDatasetsandPerformanceEvaluation博客:blog.shin
shine-lee
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2019-02-14 18:00
Ushio's每月书单
201901
开年来总算是抽出个时间记下我这几本书的感想。时间总觉得不够多,但千万别忘了好好体会任何一个生活的瞬间,目标要实现,也别忽略了身边人。哈佛的6堂独立思考课哈佛的6堂独立思考课感觉自己一开始有点小瞧了这本书,其实它表达的一种思维和沟通的范式非常值得学习。首先非常赞成的是作者最开始表达地对日本人所受传统文化影响而造成的不会独立思考的指摘,这种对社会鼓励其成员随从大流的、不正确地解释和运用中庸的观点对亚洲
喜欢唱歌的小狮子
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2019-02-10 15:31
201901
《公主日记》
Deardaughter,todayisyour16thbirthday,congratulations!Ipresentyouwiththisdiarytofillthepagesofspecialthought,specialthoughtofyourwonderfullife.Itisacoustominmyfamilytopassonapieceofwisdomwhenonereaches
小亭子R
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2019-02-03 21:04
月检视-
201901
没有反思的人生不值得过-苏格拉底#月度检视#2019年1月本月的关键字是1月年前收尾工作,宝贝考试寒假本月总结睡眠:早睡10点半左右,比12月晚,早起6点左右起,比12月早几分钟,平均深睡时间多了几分钟。图片发自App饮食:饮食比较均衡,肉还是有点多,保证每周1次粗粮。运动:健走少了些,骑行多了些,总体比12月少。图片发自App读书:樊登,黄帝内经,输出2个读书笔记,《活好》和《清单革命》,计划的
开心陈莹
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2019-02-03 08:30
【月度检视】
201901
绵阳:南充07★持续不断的整理
没有反思的人生不值得过-苏格拉底,1月份做到26天检视;#月度检视#第7个月,2019年1月。曾经在抖音上看到一句话:你问我看那么多书,到底学到了什么?到底有什么用?我想告诉你我不知道。我只知道,我也不记得小时候吃了些什么,但它们最终长成了我的骨血和肉。我想在书里学到的东西有一天也会从我嘴里脱口而出的。1月的关键词:整理断舍离聚会本月最大的感悟:奔波于南充和绵阳2个城市,无法预期的事情太多,无数次
wn1236
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2019-02-02 19:14
201901
检视
时间过得真快,2019年的第一个月这么快就结束了,回顾这一个月,是忙碌的一个月,是记录的一个月!没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过!本月较以前月份算是做了些记录,也算是给反思提供一定的素材!图片发自App一、工作方面本月工作量较大,还好叫了帮手,不然还真忙不过来。1.月初用三天时间完成了库存的盘点工作,并计算出库存价值。2.盘点后,强化库存进出登记制度。3.2018年度收付款核对工作基本完
恒衡2019
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2019-02-02 13:57
#
201901
#第2本—《变量》第5次阅读
☞阅读费时:几天,没有记录,每次都是很短的时间里抓紧看几页☞阅读范围:第三章——老兵不死(P109-148)☞主要内容:⒈对互联网和传统产业进行了比较:①互联网:应用大数据→地图数据☞进行消费者画像、定制化服务、不同定价法。但疏于生产流程和生产工艺;②传统产业:其优势是小数据☞深度体验⒉比较矛和盾的军备竞赛①矛:进攻型武器——“互联网”;②盾:防守型武器——“传统产业”。⒊以海尔打法为案例,表明传
雅俗儿的手帐
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2019-02-01 22:52
201901
月检视
本月没有继续浸泡在大家庭中,所以没有太多的收获,说点自己的感悟吧!健康:早睡没有特别的,只要孩子睡了也就睡了不过也有超过12点的,早起也基本都在6.30以后。运动没有发生,饮食上注意尽量少吃。反思:没有记录就没有发生,没有写晨间日记,所以没有记录家庭:和家人沟通不多,其实我一直是一个不喜欢或者是不会沟通的人。即使心中不满也只会放在心里,不过也正在学着改善。在孩子身上,一直以照顾小的为借口而忽略大的
四季的麻
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2019-02-01 09:13
201901
随笔
昏昏沉沉的睡了一天,也在昏昏沉沉中想了很多,脑海中回荡着一个词“意义”:家人的意义朋友的意义工作的意义生活的意义结婚的意义付出的意义…………原来生病真的会让人变得脆弱。2018年所有的经历颠覆了我原有的认知,摧毁了我的原有坚持……对自己,对生活,甚至对人生都产生了怀疑,我本就不是一个喜欢与人争辩的人,但偶尔还是会在意他人的看法,遇到事情也喜欢找人诉苦……但是慢慢发现,身边已经没有找不到可诉苦的人了
红落叶
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2019-01-31 23:16
网摘-2019-01-31
阅读更多推荐:2019年十佳DevOps工具网摘:http://news.51cto.com/art/
201901
/590932.htm开发者技能报告:开发者在2019年想要学习的编程语言及框架网摘:http
zcz123
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2019-01-31 13:00
ServiceNow 中的权限设置
[](https://s1.51cto.com/images/blog/
201901
/09/ee4a41d5a51dba5700e54a915878916e.png?
ServiceNow
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2019-01-30 11:24
ServiceNow
ACL
ServiceNow
【读书笔记
201901
】
《如何高效学习》图片发自App读这本书,我大概总共花了三个小时,虽然离我的目标速度还挺远,但较前面而言,进步了一大截,哈哈,今年我的阅读目标(纸质)是最少50本书,这是我2019年读的第一本纸质书,前段时间因为要备考,所以读书这事先搁浅了一阵子。这本书的作者斯科特.杨很厉害,他读高中时,几乎课下不学习,尽管如此,还是以全班第二名的成绩毕业了,读大学时,一般大考之前学习不到2小时,四年大学,他的GP
云翠
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2019-01-25 11:20
201901
周总结:雨果大师万岁
1.1-1.7过去一周,我一直在生病,写作状态并不好。如果满分100,我能得60分。一、简单总结如下:1、写了一篇故事(7000多字初稿)2、写了本周总结(您看的这篇)3、读了《悲惨世界》,是雨果大师写的。4、学习猫叔年度分享。5.得了一场病,花钱体验治病的过程。6、收获了不太愉快的一周,好消息是:这代表下周会更好!再不好......还能怎样?二、具体啰嗦:1.生活篇2018年末这场病毒性流感,比
燕冬生
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2019-01-24 09:50
【Go】slice的一些使用技巧
原文链接:https://blog.thinkeridea.com/
201901
/go/slice_de_yi_xie_shi_yong_ji_qiao.htmlslice是Go语言十分重要的数据类型,
thinkeridea
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2019-01-24 00:00
slice
golang
工作中的日语
201901
语言学习贵在积累。20190121星期一:月曜日(げつようび)③メーカー:⓪或①maker、厂商お気に入り(おきにいり):⓪喜欢、中意リスト:①list、清单、一览表データ:①或⓪data、数据画面表示(がめんひょうじ):④页面显示確認(かくにん):⓪确认语法:・・・を確認する:确认・・・例:画面表示を確認する(确认页面显示)20190122星期二:火曜日(かようび)②ユーザー①:user、用户レ
菜乌
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2019-01-21 15:00
201901
晨读
发音Consonant:yourvocalcordsdon'tvibrate/unvoicedsound不是所有辅音都是泾渭分明的,会同化,加音,弱化的综合的过程。1./d/•r/vowel/diphthong+t+vowel/diphthong在这个结构中/t/发/d/•在单词末尾发音弱化Didsheandher...•几个字母一起读,重心在最后一个ABC,PDF,VOA,BBC2./g/I'm
Sam_333
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2019-01-19 19:45
【思维导图】
201901
期末考后感想
期末刚刚考完,内心有一种说不出来的感觉,我想想,干脆画图吧!图片发自App画完以后,我的思路也就清晰了,最后还是发现,要好好学习,天天向上啊。[时间:1小时40分钟
思维导图实战派_林义才
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2019-01-18 14:01
201901
连岳文章整理
文章内容均整理至微信公众号连岳,如有侵权,请联系删除。熬出意义,这是人注定的任务https://mp.weixin.qq.com/s/WV9VaSE_VJc5eF-2w8CWfg每一个行业都是如此,每一个对自己的人生稍有期待的人都是如此,都需要熬,这个艰苦的工作,是人注定要承受的,幸福的孩子是如此,不幸的孩子也是如此,只是每个人熬的路径不同。人一生的意义是什么?我们最终能够走得多远?我想,这真的需
佳兰小筑
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2019-01-08 08:48
201901
-立下斜杠青年的Flag
冬日阳光.jpg18年底的时候,看着经济寒冬太多企业裁员和紧缩人员成本的压力瑟瑟发抖,同时这几年在工作以及个人成长方面的积累,兴奋的给自己立了一个Flag,19年通过价值变现带来更多收入。Flag立完之后有点懵逼,感觉自己有点飘(也可能源于自己通过每天10分钟训练+饮食轻度控制减重成功自信心有点飘的后遗症)。这两天花时间看萧秋水老师和彪悍的一只猫的《知识变现》,很多落地的干货,让自己了解自由职业者
洋松果
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2019-01-05 12:21
教师的眼界对学生有多重要(
201901
)
今天早晨早读的时候去楼层巡视。经过四个班级,我看到了四个班主任的早读安排。第一个班主任在大屏幕上打出一份试卷的前半部分,旁边黑板上还写了三个易错字,很大、很清楚,一看便知是在纠错。第二位班主任在教室里批阅作业,学生在自由读书,透过窗口我能看到孩子们读的是课外书,有绘本,也有纯文字的。教室里很安静,孩子和老师各安其事。第三个教室里,教师就像说评书的一样,在给孩子讲宋朝的故事。尽管只是一两句钻进我的耳
bj李晓萍
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2019-01-03 23:23
201901
值月计划
去年9月当我以忙为借口回绝小玲姐的值月生邀请时,小玲给我回了一句“你再琢磨琢磨,什么是你真正的原因”。这个问题,我思考了一年有余。或许是担心值月活动没有创意,被战友笑话?也许是担心没有战友愿意报名志愿者,以至于尴尬?还是担心做不好,影响我在同学战友面前的“光辉形象”?总之绝对不是因为忙。可再一想,我都不上台露面,“脸”都没有,哪有什么“光辉形象”啊。好了,说这么多,我终究来了,这个月,我们9班“我
CoryLiu
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2019-01-02 22:09
《如何高效学习》
201901
本文出自:https://blog.csdn.net/DT235201314/article/details/84800553一丶概述最近计划读一百本书,并用博客做整理分享。《如何高效学习》,微信读书综合评分8.6分二丶思维导图整理三丶微信读书热评书中的干货:(一)整体性学习的概念:整体性学习就是创建你心中的知识网络,描绘你心中的知识地图。这幅你知识网络图可以将知识与知识串联起来,加深你对知识点的
天一方蓝
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2018-12-06 22:32
如何高效学习
读书笔记
《如何高效学习》
201901
本文出自:https://blog.csdn.net/DT235201314/article/details/84800553一丶概述最近计划读一百本书,并用博客做整理分享。《如何高效学习》,微信读书综合评分8.6分二丶思维导图整理三丶微信读书热评书中的干货:(一)整体性学习的概念:整体性学习就是创建你心中的知识网络,描绘你心中的知识地图。这幅你知识网络图可以将知识与知识串联起来,加深你对知识点的
天一方蓝
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2018-12-06 22:32
读书笔记
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