实例分析：2024年7月到期的50ETF期权以2024年7月到期的50ETF期权合约为例，其到期日、行权日和最后交易日均为7月24日，这一天是7月的第四个星期三。案例：【一份50

今天去参加了卓越父母的教练课，记得打开我学习之门的是卓越父母的专业课，那是我第一次可以全神贯注的听完两天的课。非常喜欢帅气幽默的刘金石老师。

第1437天锻炼，今天处理杂事。——每天一文：“《刘润：追涨、杀跌、少动，哪个策略最赚钱？》——刘润”

网络三期焦作翟冲【原创】分享第415天2018.02.17今天浏览了一些平常不关注的信息，虽然与大主题无关，但是，也是实现梦想的一小步吧。自己的五年计划，很多都一样一样实现了。今年在计划实现一两个吧。

今天是我确诊新冠的第三天，慢慢恢复体力手可以举起手机能够打字了，体温也恢复正常。能够自己动手煮点东西吃了，大家都说感染新冠多么不幸，那就按照大家说的吧很不幸我被感染了！

外公外婆有一儿两女，我妈在广东打工，她的国庆可没有8天假，就间隔着放了4天，就算有假，也定不会花这个钱回一趟家，舅舅回来了，就三天假。

【日精进打卡第129天】【知～学习】《六项精进》大纲2遍共152遍《大学》大纲2遍共152遍【经典名句分享】书籍是造就灵魂的工具。

相约读书打卡第154天,我是来自山西太原的史文霞，今天的读书内容是【美】威廉·贝纳德著，张玉译的《哈佛家训》第八部分《勇气——正直无畏的面对》5.《推开一扇门并不难》6.

图片发自App2.灰白的天，看不见曾经的蓝，没有以往倾倒油漆的质感，干涩而又窒息，呼吸道里满是灰尘，每到春天势必打喷嚏的。3.凭直觉记着的方向，建筑的位置，只是参照物的不同。

那是高三第一学期的冬天，我们放假三天，我室友小萍（化名）说去我家玩，我们走的前一天一起去了网吧，和往常一样登陆QQ，QQ邮箱弹出窗口，来自四永的一封邮件。我好不容易平息的情绪瞬间

昨天过生日，没有回娘家，哥哥打电话过来问候，是娘记得，很是感动，其实，年纪越大，越想回避这一天，只是，避无可避，它总是不差分毫的如期而至。准时的让你感慨。

学习力行：1、学习强国时政学习50分，共35712分2、第四天学习主题《文化解惑》反思：今天上午是五一假期后的第一天。

2020年8月13号SFBT晤谈除了会了解问题发生的基本情况，更深究的是当事人如何达成目标的相关背景与环境的信息，并不会积极停留于问题成因分析而寻求解释，顿悟。SFBT坚信，当事人知觉的转变应由他自己本身来创造，顿悟并非一定要发生在行动之前。反之，一如行动研究，当事人往往在行动之后，才可能对自己的过去与行动有更多顿悟，而且，行动后的顿悟所促发的知觉转变更为真实，适切，其更能促使当事人产生更多的选择

举一个最近的例子，5月16号我在读书群发起了一个早起直播共读活动，每天早上6-7点读书1小时，到今天6月9号一共24天。我们已经读完了《刻意练习》和《认知觉醒》两本书，现在在读《习惯的力量》。

今天是周五天气:晴时间过得好快啊，这一周又过去了昨晚放学没穿外套，妈妈来接我的时候，责令我回学校取外套晚上妈妈给我买的寿司，我想在店里吃，可是妈妈执意要回家今天在去学堂的路上，我一直在喊冷，妈妈说：既然知道冷

养成一个好的生活习惯，每天争取2点之前就睡，减少油炸食品的摄入，坚持每两天跑一次步，争取这个学期减肥20斤。心态：顺其自然，尽力而为，少于人比

天还下着冷冷的雨，我给老头说把你的电脑麻将打开，我今天来大显身手，打下麻将，帮你抓点分，老头把电脑麻将打开了，哈哈该我玩了，老头电脑麻将存的分数是七万多分，我对老头说：看我的争取帮你抓到总数十二万的分，

今天只谈一件事情，你说话语气的问题！对于这个问题，首先，妈妈要检讨，因为职业的关系，妈妈习惯了用命令的语气，这样说可能很多人会问，别人也当老师，怎么没有像你一样，那么愿意发号施令，对这一点，妈妈承认有脾气温和的老师，并不是所有的老师都是严厉的面孔，就拿我来说，虽然严厉，但是也不是时时这样，但是我们不得不面对的现实就是如果你这个当老师的没有“严”字当头，班级还真就不好管理，或者说不可能让学生取得最佳

如果再睡一觉，还能醒来，还能看到新的一天，不管第二天的天气状况如何？我从心里都会高呼，啊我又醒来了！我就是世界上最幸福的人。一连几早晨的大雾天，因昨晚的一场大风换来了今天的晴空万里。

图片发自App朋友好奇地问我：平时你一天的日子怎样渡过？也许他觉得自己孤独无聊，难与漫长的岁月抗争，也许他出于同情想要为我指条生路。

今天早上起床，起床之后准备去上学之后吃了点儿早饭就去做核酸做完核酸之后就去上辅导班了上辅导班之后，一二节课上的是语文，就给我们讲新课文之后三四节课上的是英语第三节课的时候英语老师让另一个教英语的来给我们讲课，之后就去吃午饭了吃完了午饭之后就去午休了，午休完之后，下午的一二节课上的是数学，数学老师就给我们讲了些题之后第三四节课上的是英语之后刚开始就让我们在那里写作业，他就看着到最后给打扫了一下卫生，

废掉一个孩子最快的方式，就让他待在家里，一天到晚待在家里公众号流量主就找善士导师（shanshi2024）公众号：「善士笔记」主理人，《我的亲身经历，四个月公众号

谈过三个对象，第一任是追的我，对我很好很好，分分钟钟想我的，但是突然有这么一天我觉得没意思，分手了，直到现在我已经记不清他叫什么了。

这些薅羊毛小项目能赚的钱虽然不高，也胜在量多，执行力足够为前提，一天日赚100-200也胜过上班工资了。坏处就是做这种项目没什么积累性，赚得多寡全看你的执行力。

但是在某英文阅读APP上，坚持英文原著阅读打卡400天，出乎意料，竟然一路坚持，看了11本书。可能是一天的任务很轻，每天看一章，几分钟就可以，很易完成。

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1163天。

中原焦点团队郭彩虹焦点解决网中19坚持分享第170天2020.4.29约练第51场1.来访者带着一堆问题，感觉就像纠缠的毛线团，咨询师正面建构希望生活有条理一些，想从哪里开始聊？

不管怎么说我对新技术还是一直都保持着兴趣的，所以决定先花上三四天把新开发语言的基础学会。然后

上周一天看了两本螺丝钉关于基金定投入门级的书，除了要掌握选择基金的方法，还要心态好。就是不能只想着买了就一定赚，一定涨，天有不测风云，更何况在动荡的股市呢？

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如果自己的生命只有三天的话，会不会有做不到的遗憾？能否把握住自己

成本只需5元钱，毛利高达80%，保质期300天！而这将是一个社会趋势：欢迎光临，食品工业化时代！我们这一代人真的是非常非常地幸运，出生在我们国家近两百年里最好的几年里，经历最激烈变化的几十年。。。。

今天是中秋节，我们单位就只放了今天一天假，明天我要上班了，时间过得真快一年又过了一半的一半了，时间都去哪儿了，我和你好好珍惜它，时间就走了，不能浪费时间，要努力的学习，努力的验货，在工作中进步，在工作中学习

喝醉的人想必是很“幸福”的吧一是因为醉的时候即使当时非常难受第二天也可以忘得一干二净然后下次还是可以肆意喝酒再次喝醉二是因为醉到不省人事的时候身边的人都在帮你帮你醒酒帮你擦呕吐物帮你换衣服等等等反正当时的你是什么也干不了任人摆布只是在这期间喝醉的你看不到身边所有人都在心疼地看着你怪你为什么不爱惜自己的身体诗茵

2019年5月24日周五天气晴回家路上记淅淅沥沥的雨天，蜗牛趴在上面还残留着雨滴的绿叶，积水的篮球场，水波纹的天空，冒着热气正在努力工作的蒸蛋器，周边居民饭后散步的操场，人来人往的轻轨站，行色匆匆的青年人老年人男人女人和孩子

豆苗亲子日记第159篇活动记录,杂志终于来了，好久没有阅读了，时间好紧啦字有道理今日的字：天他给录讲课视频的时候我就用手记，或者假装不知道让他提醒，他可以来劲了。

我好不犹豫的说能多久就可以多久，但是这个疫情的到来，让我充分的打脸，原来我只能待5天，5天过后一天都是难熬的日子。5天之后我看小视频看到很多励志的还有很多的创业从最底层到现在的老板之类的，

8月31日《碟中谍6》再中国上映，鸣哥提前一天买了下午的票，准备看阿汤哥如何全面瓦解。图片发自App在这里就不剧透了，但是要说一个事情，在看电影之前各位不得不知道的事，关于天花。

“喜欢你，喜欢你每一个微笑的瞬间”“喜欢你，喜欢你每一次热情的对待”“喜欢你，喜欢你每一回真诚的答复”“来吧，成为我的家人，携手度过每一天吧”“来吧，有我在，放心地去追逐，去寻求你的

2、如何停止时间：亲吻如何穿梭时间：阅读如何逃离时间：音乐如何品尝时间：这个季节的橙子3、薄暮是一天中最接近梦境的时段我们的橙味，最接近梦中的薄暮入口，就感觉光照了进来，天亮了4、此时的秋，天空、月亮、

亲子日记942019.5.3星期三天气晴时间依然是过的飞快，明天下午就要开学了，儿子的手抄报还没完成，今天我和儿子说，为了备战wat，让其在家抓紧时间学习，所以这个五一假期没打算带着孩子出去玩，女儿今晚也会从小叔家回来准备明天下午的舞蹈课

自习室里一下子来了好多人。瞬间有人气了！看来学习还是主旋律。对于自习室的人来说，可能年已经过完了，又要恢复以前的节奏了。今天又遇到了昨天刚刚的问题，又到了吃饭的时间。我今天都想好了在小吃摊买一个卷饼吃。到了之后，今天小吃摊的摊主并没有来。看来他也是去走亲戚了。所以我又找了一圈，依然没有任何的结果。今天学习还是不行，不知道为什么？就是我可以一直去看视频，也可以一直去听东西。我可以一直按照别人的思路走

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早会玩游戏（狼人杀）之后有个游戏要求11天，直到平安夜才告诉彼此哦——我是你的守护天使，一件有趣的游戏，据说可以锻炼人的观察能力。但一天下来，我真不知道谁会是守护我的那个人哦。

今天很忙一天从早上到晚上一直都有车排队一辆接一辆每一辆都认真检查抓住几个专项去检查一直忙到晚上五点多成果方面很丰富，时间很充实

今天天气变凉了，外面风刮起来又大，让孩子们多穿件衣服，忙碌了一天，非常感谢姐妹们的帮助与支持，预料之中，多谢默默支持我的人。千言万语代表一句话，相信我会更努力。

可能是习惯的惯性作用，这两天好不安宁啊，因为必须要安排孩子的生日晚会而没有时间来学习写字，所以内心总是有一股深深的歉意，仿佛欠了这个世界一样。

珍惜生命最好的办法是管理情绪(2)我们一直低估了身体的智慧人体里有着一套精密的免疫系统我这里说的免疫系统，不仅是西医所说的狭义的免疫能力，还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。当我们产生各种各样的情绪的时候，最先被攻击到的是身体的免疫系统。70％以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，这是导致出现病症的最大原因之一。不同情绪会攻击不同的器官，我国中医的古老智慧就曾提出：肾主恐惧

今天的咨询有意使用焦点，在寻找目标的时候，很有体会。来访者主动前来自述自己有重度抑郁，这一点把我吓了一跳，询问他的自杀倾向，想过但没有实施过。再问他是怎么得出这个结论的，是否服药。得到肯定的答复，在医院里确诊，吃了两个月的药了。自己感觉已经好了，不需要在吃药了。怎么感觉自己好了？身体不难受了，能够出来正常上学了就是好了。那你到这里来希望我怎么帮助你呢？我怕自己再厌学，再出现问题，坚持不下来，希望你

这几天，一次一次叫她要完成作业，可是第二天交上来的作业还是很糟糕。