SAKS扩展板第11页

《特乐扩运动防护前沿资讯》 2021年12月29日|星期三

一、运动防护案例分析肱二头肌肌腱炎肱二头肌长头腱鞘炎上肢常见病症之一。从解剖学角度考虑，肱二头肌长头附着于肩胛骨盂上结节，在肱骨结节间沟与横韧带形成的骨纤维管道中通过。在肩部活动的时候，肱二头肌长头会限制肱骨头的向前移位，而长头腱位置又恰好跨过肱骨头的上方，因此也可限制肱骨头向上的移位。肱二头肌肌腱几乎参与肩部所有的活动，长期的摩擦或过度活动可引起结节间沟内腱鞘充血、水肿、增厚及退变，造成腱鞘滑膜

特乐扩运动防护研究院·2023-12-31 14:37

今日感想

上午提交完了学术展板，感觉才真正感受到答辩之后的放松。答辩之后处理积压的工作，制作学术展板，都是紧迫并且重要的工作，连带着周末假期都没有真正和十分的放松。

李呦呦007·2023-12-31 11:33

Decorator装饰模式（单一责任）

从而使得任何“功能扩

daystarGO·2023-12-31 09:15

进阶学习——Linux系统LVM逻辑卷的建立与磁盘配额

机制的基本概念3.LVM的管理命令4.主要命令二、LVM实验操作1.先建磁盘2.建立分区3.设置物理卷4.设置卷组5.设置逻辑卷6.安装文件系统7.挂载8.总结9.扩展三、扩容1.先扩容——vg2.再扩逻辑卷

一坨小橙子ovo·2023-12-31 06:41

《黑天鹅》共读第十四天

1、虽然不会预测，但你仍然可以从未来的不可预测中获益（扩⼤正⾯意外的概率），为什么？因为正面意外可以让我们受益，而世界是通过大的随机变化前进的。

树海云天·2023-12-31 02:20

3D视觉-结构光测量-线结构光测量

概述线结构光测量中，由激光器射出的激光光束透过柱面透镜扩束，再经过准直，产生一束片状光。这片光束像刀刃一样横切在待测物体表面，因此线结构光法又被成为光切法。

会的东西有点杂·2023-12-30 22:56

Elasticsearch集群原理

Q2：可以用NoSQL存配置数据，也可以解决数据安全性（冗余备份），但，当数据暴增时，是否能快速的水平扩

ArthurIsUsed·2023-12-30 17:43

（十三）洪承畴拯救明朝的最后一搏

自崇祯四年末大凌河之战结束后，大明固守锦州不再东扩，将注意力转移到镇压西北的流寇上，后金也借机征讨没有归附的蒙古察哈尔部。辽东一时太平无事。

悠然修史·2023-12-30 09:58

用金字塔原理提高写作水平

《金字塔原理》畅销40多年，是麦肯锡经典培训教材，主要提供关于思考和表达技巧的主要观念，帮助人们强扩思考架构能力和逻辑

Seyla·2023-12-30 07:04

Mybatis 之缓存机制

3、为了提高扩

陈先生灬·2023-12-30 06:35

20190128

日精进打卡第302天】【知～学习】《六项精进》1遍共306遍《大学》1遍共306遍【经典名句分享】自强不息，厚德载物【行～实践】一、修身：（对自己个人）走路二、齐家：（对家庭和家人）陪老婆三、建功：（对工作）西扩工程跟进招聘工作跟进培训工作跟进

复制2·2023-12-30 00:24

TiDB故障处理之让人迷惑的Region is Unavailable

因为前期做了比较充分的准备工作，到了变更窗口只等着执行scale-out就行，操作过程也很顺利，很快就把所有节点都扩进去了，检查完各实例的运行状态，确保region已经开始正常调度，就放心去睡觉了（半夜变更

工业甲酰苯胺·2023-12-29 22:46

Kubernetes快速实战与核心原理剖析

Kubernetes是用于自动部署、扩缩和管理容器化应用程序的开源系统。Kubernetes源自Google15年生产环境的运维经验，同时凝聚了社区的最佳创意和实践。

Firechou·2023-12-29 21:13

人生最美好的礼物，你知道是什么吗

这件礼物对你们一定意义非凡它可使你家人团聚它会让你感受到从未有过的爱和感激正如同你与你多年未见的老友相逢时所有的感受你的内心将充盈着爱慕之情你会重新检视到底何为生命最珍贵的馈赠你会重新定义灵性和信仰的看法你对你的身体也会有全新认知和感受你会有无可匹敌的生命力和能量你将扩

十八点心理·2023-12-29 19:16

近世代数理论基础34：域的相对自同构

域的相对自同构自同构定义：设E是F的扩域,为域的扩张,为E的自同构,若,有,即在F上是恒等映射,则称为E相对于F的自同构,所有E相对于F的自同构组成一个群,称为扩张E/F的伽罗瓦群,记作例：1.设p为素数

溺于恐·2023-12-29 16:54

CentOS 7 lvm 裸盘的扩容和缩容减盘 —— 筑梦之路

背景介绍之前写过比较多的关于lvm的文章：CentOS7lvm更换坏盘操作步骤小记——筑梦之路_centos更换硬盘操作-CSDN博客xfsext4结合lvm扩容、缩容——筑梦之路_ext4扩盘-CSDN

筑梦之路·2023-12-29 15:19

学生和职场如何转换

2020.2.22邹晨每日成长79/100【今日所做】上午上了两节网课，整理了一下笔记下午补听了A先生的分享，阅读《语法讲义》，锻炼30分钟晚上扩列好友+观看《王牌对王牌》见感——听了A先生的《学生和职业如何转换

努力成长的小晨·2023-12-29 08:02

Kubernetes实战模拟五（wordpress的HPA自动扩缩容）

Kubernetes实战模拟一（wordpress基础版）Kubernetes实战模拟二（wordpress高可用）Kubernetes实战模拟三（wordpress健康检查和服务质量QoS）Kubernetes实战模拟四（wordpress升级更新）源码地址：https://github.com/nangongchengfeng/Kubernetes/tree/main/wordpress-ex

南宫乘风·2023-12-29 08:06

Kubernetes实战模拟七（wordpress的数据持久化）

）Kubernetes实战模拟三（wordpress健康检查和服务质量QoS）Kubernetes实战模拟四（wordpress升级更新）Kubernetes实战模拟五（wordpress的HPA自动扩缩容

南宫乘风·2023-12-29 08:06

常读书，少内耗，不设限（文摘）

经营好你的头脑，不断升级你的思维，才能逢山开路，遇水搭桥，扩宽生命疆域。多读书，给大脑充电清朝嘉庆年间，礼部尚书姚文田在书房中挂着一副对联：世间数百年旧家无非积德，天下第一等好事还是读书。

桂亘·2023-12-29 05:42

分班后的烦恼

五升六，由原来的三个班扩为四个班，班里学生人数也由89人减少至70几人，上课的确是舒服了许多～唯独忧心是，早读没“得力助手”可用了，以前培养领读和管理学习的语音语调标准的四名小姐姐全部分在另外俩班～今天早读在现在

蜜澌Ms_F·2023-12-28 20:18

30天认知成长课笔记（一）

信息环境，闺蜜群、WH群都是我们的信息环境，环境决定了认知局限，需要不断的扩宽自己的交际圈。Part2:真实的“自己”是什么？

lydia_6508·2023-12-28 15:18

六关节机器人（含电机减速机）三维模型自动穿鞋带机（全自动系鞋带机）ug铣槽挑线机sw双跳灯开关滑块压入机（震动盘送料半自动压装机）sw不锈钢扩口专机设备载SW红外线干燥贴膜机UG弹簧组装机

六关节机器人（含电机减速机）三维模型自动穿鞋带机（全自动系鞋带机）ug铣槽挑线机sw双跳灯开关滑块压入机（震动盘送料半自动压装机）sw不锈钢扩口专机设备载SW红外线干燥贴膜机UG弹簧组装机X-T全自动折盖封箱机

zwlzyhzylzyl·2023-12-28 15:36

汉文帝的历史贡献

汉文帝相对父子孙，是没有值得称道的战绩，也没有开疆扩土的功业，所以在历史上看

杨柳青青湖水平·2023-12-28 11:55

增加画面感让文章动起来

抽象的事物具体化静态的场景动态化简单句扩句，明确核心，给核心的名词增加形容词，把内容场景具体化，做细致化的描写，使用合适的修辞手法不要重复的话反复说

魔法小绿·2023-12-28 11:46

基于python编写的服务器之间流量传输netflow_exporter

背景通常企业会在多个机房部署IT系统，在大数据基础服务组件中会集群跨机房部署或是跨机房抽取数据的场景，在抽数任务时间节点没有错开的时候，经常会造成带宽打满的情况，跨机房的带宽费用比较昂贵，不考虑成本去扩跨机房的带宽是不现实的

运维仙人·2023-12-28 10:54

扩展更目录

思路：添加硬盘->分区->将分区转换为物理卷（pv）->将pv卷添加到逻辑卷组中（vg）->将vg中的可分配空间挂载到指定目录（/）->扩容文件系统1.虚拟机给一个硬盘扩空间、添加硬盘并挂载2.使用lsblk

墨夕晨·2023-12-28 09:43

延迟队列商业版RocketMQ和Pulsar的对比

RocketMQ和Pulsar的基本对比二、核心差异三、使用倾向三、RocketMQ使用注意问题一、商业版RocketMQ和Pulsar的基本对比系统实现原理使用限制成本业务支持及使用监控报警容灾高可用自动扩缩容

瞎胡侃·2023-12-27 15:57

一篇可供参考的 K8S 落地实践经验

前言k8s即Kubernetes，是一个开源的容器编排引擎，用来对容器化应用进行自动化部署、扩缩和管理本篇文章将分享k8sv1.18.8的安装，以及其面板，监控，部署服务，使用Ingress-Ningx

液态不合群·2023-12-27 14:21

最可怕的事情，是你对“经济周期”一无所知（二）

觉得会一直增长.企业会冲动借贷，扩大生产，给员工加薪，雇佣更多员工，员工手里有钱，就有了消费的欲望，买房买车买奢侈品，这些需求又会进一步刺激供给，企业会借更多钱，再扩大生产.个人买房买车贷款，企业借贷扩

3年6千里·2023-12-27 13:21

马云的成功你不能复制，但我的失败你可以避免

从17年年初开始到现在的一年半时间里，我们经历过兴奋的融资、冲动的扩

明天上线·2023-12-27 10:21

韩梅梅学作文·练习第三天

一扩写“他从某一线互联网公司离职了，去了一家传统企业，年薪几乎减半。”日夜加班，身体不堪重负。他终于决定，从某一线互联网公司离职，转而进入一家传统企业。与此同时，年薪几乎减半。

lingxuanqiquan·2023-12-27 09:42

夸父逐日（扩写）

月光透过窗户照进黑暗的房子里，一位身材高大的男子躺在床上，沐浴着柔和的月光，他叫夸父，是一位巨人，他生活在北方的原野中，这里长期没有阳光的照射，因为一些原因这里的人们还不会使用明火照亮，所以这个偏僻的村庄一直生活在暗无天日的原野中。就在这晚，夸父终于忍不住自己的好奇心，月光似乎赐予着他神圣的力量，他来到村长家，挠着头问，“村长，为什么这里一直都是黑暗，太阳为什么不照亮这儿呢？”村长一脸无奈地说，“

郭书研·2023-12-27 07:34

【学生作品】《陈太丘与友期行》扩写（朱悦）

【学生作品】《陈太丘与友期行》扩写文／朱悦中午，大地上的万物都烫了金似的，在原来各种颜色的表层，浓浓地染上了一抹黄，并且反射出炫目的光辉。“唉呀妈呀，这都几点了，怎么还不来？脑子瓦特了？！”

简思莼·2023-12-27 05:22

NA公链优势未来可期

NANirvana拥有支持微服务的计算能力，拥有无限性能，当应用需要扩展性能时，容器会扩

NA中文社区·2023-12-26 22:24

精油怎么用？

经常有朋友问我精油除了扩香和按摩还能干啥？其实，精油真的是太日常了，基本在家里的各个场景都能用到。列一下每天精油在我每一天中出现的场景。起床：吸嗅精油提神醒脑，新的一天开始了。

haihan·2023-12-26 22:41

写作计划

每天50个词汇，50个缩句、扩句、添加比喻，想象的句子，每天一篇美文，让自己尽快提高写作水平。热爱生活从身边开始，记住每天的点滴事情，阿何的写作和学习力我都会坚持学习下去！

爱生活_3b83·2023-12-26 17:34

影响一生的习惯

1.坚持每天阅读，会改变你的修养，气质，扩宽你的视野，相信只要读书就有收获，2.坚持每天运动，增强自己的体质，对全身的肌肉有很大的好处，也提高关节的韧性和灵活性，同时也能让我们放松心情，3.坚持每天记账

龙措·2023-12-26 17:21

20190202

日精进打卡第307天】【知～学习】《六项精进》1遍共311遍《大学》1遍共311遍【经典名句分享】自强不息，厚德载物【行～实践】一、修身：（对自己个人）走路二、齐家：（对家庭和家人）陪老婆三、建功：（对工作）西扩工程跟进招聘工作跟进培训工作跟进

复制2·2023-12-26 15:03

心在喘息

故而愿所有的人都能高兴，保扩得罪过我的人。愿人人都能过好，不愿一人受煎熬。因为这样生活才最美好！

玫瑰枝子葡萄·2023-12-26 13:11

AI论文范文：AIGC中的图像转视频技术研究

声明：⚠️本文由智元兔AI写作大师生成，仅供学习参考智元兔-官网|一站式AI服务平台|AI论文写作|免费论文扩写、翻译、降重神器1引言1.1AIGC技术背景介绍1.2图像转视频技术的重要性与应用场景1.3

richerg85·2023-12-26 11:20

解读-增长思维30讲

☞增加思维课程的一些思考本文578字，预计阅读时长3分钟1京东最核心的两个决定,一个是2007年自建仓储,一个是2008年扩品类之后10年所有的决定,都是在这两个核心决定之上，优化运营级别的决定现在回头来看无疑是正确的选择

A罗小布·2023-12-26 09:44

彻底理清JavaScript的单线程，异步，Event Loop，Promise的关系

接下来就其中的单线程与异步，和延扩涉及的事件轮询，Promise写下我个人的理解，算是做下总结，顺便给对这几个概念的关系有些模糊的朋友提供一些思路。若有错误的，敬请指正。

小鱼旋子·2023-12-26 07:30

2019-04-13

《浴战三国》专业团队精心打造SLG策略大作手游，千人同屏史诗战场，开疆扩土我欲成王。点燃指尖全战，依靠自己，一统三国。【混乱战场，见面就打】千人对战，场面混乱，打造真正的三国战场，有兵有将勇冠三军！

k_k__·2023-12-26 01:30

教育无小事

从今天面批的情况来看，唐诗琪错得特别严重，对于讲过的扩句和缩句都不会。还发现，有学生互相抄的情况，这种情况一定要进行教育。面批的

芙蓉朵朵开·2023-12-26 00:39

进化中的花狸猫

老虎大王正值壮年，不满足王国的现状，打算收复周边黑熊和灰狼统治的土地，老虎大王带着心腹花狸猫去开疆扩土，因为它相信花狸猫的忠诚，相信花狸猫的执行力，同时也坚信自己强壮的身体和有效的培训力；事实上，花狸猫的扑咬只对老鼠有效

极光谷主·2023-12-25 20:28

教师节，我是这样度过的

这届学生由于扩班，英语老师稀缺，学校只好安排一个英语老师教3个班。而我更糟糕，还外加一个班的班主任。真荣幸，领导都把我当成了铁人！任你怎么说，就两个字“没人”，你说气人不气人。

艳丽多姿·2023-12-25 19:04

最可怕的事，是你对“经济周期”一无所知（二）