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省三组学员【日精进打卡第183天】【知~学习】诵读《六项精进》大纲0遍【行~实践】一、修身要步子大一点，速度快一点二、齐家【反省】1.认真思考人生方向！十字路口太多，一点疏忽导致人生轨迹变向人生短暂，勿忘珍惜…【感谢】1.感谢父母养育之恩2.感谢老婆一路陪伴和支持3.感谢上天让我宝贝女儿健康4.感谢我的哥哥一直陪伴父母5.感谢领导的信任与包容6.感谢小伙伴们的付出努力7.感谢我还活着8.感谢我自己

这本书的作者林海音，是海峡两岸共同培养跟造就的，第一位台湾女作家，她在1948年之后，长期在台湾生活，也提携了大量的台湾文学青年。

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9、每个行为背后都有其正面

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继悬疑烧脑片《调音师》之后，印度片又出神作《无所不能》，这部电影虽不及《调音师》的豆瓣9分佳绩，却也是有口皆碑的犯罪剧情片。

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我见：如果讨人喜欢要改变自己，我宁愿被世人厌恶。（byKurtCobain）——（摘自句读中语录）我思：如果说这个世界只有改变自己才能融入其中的话，我宁愿自己不要融入这个社会。因为那样会使我们迷失了自我，没有自己真正的想法。也许现在这个社会很复杂，让我们做出一些我们都不想做的事情。很多时候我们都无法拥有自我的掌控权，但我们这个时候更应该坚持自己的原则，因为只有那样我们才不会迷失自己。人之所以不同，

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39我第一次认识电脑，触摸到键盘，应该是在我上小学五年级的时候，那年是2000年，刚从农村出来，走进重庆这座大城市，见到了好多新鲜事物，好多高科技产品之前都是在书本上看到过，没想到上五年级的时候就可以亲眼看见并使用电脑

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今天资源没要够，但意外收了个定金，还是有点小惊喜，每次晒完送定卡照片就有新动态，这招确实还蛮好用。今天思想情绪有点小波动，也有点疲倦感，趁着明天休息好好调整放松下，投入更好的状态。另外感触比较深的几点:要学会表达自己，给自己时间来发现问题，给自己时间来改变。要有意识地向这几方面靠近。图片发自App

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硅基金属氧化物自1960年代以来，硅基金属氧化物半导体场效应晶体管（MOSFET）一直是电力电子应用的标准。

五好家庭，从我做起！2022.11.5打卡（第1115天）“存好心读好书说好话行好事做好人”【念父母好】：感恩双方父母的养育之恩，你们的健康是我们最大的幸福。辛苦爸爸妈妈照顾着修理厂的我吃饭问题，有你们在我放心。[爱心][爱心][爱心]【念爱人好】：亲爱的男神，今天和二宝玩耍的特别好，没有情绪，遇到问题积极去解决，然后就发现你们玩的特别嗨呢。所以亲子关系培养起来也是挺简单的，继续加油！[爱心][爱

关于跑步跑步是所有人刚开始减脂所选择的运动项目不过并不是每个人跑步都能达到同样的效果跑步所消耗的能量受跑步的时间和速度的影响比如,以60kg的成年人举例6km/h的速度,1小时消耗能量458大卡6.5km/h的速度,1小时消耗能量498

余生很长，不必慌张，静下心来，沉淀自己，该来的早晚会来，唯有坚定内心，不被世俗繁杂所扰，审时度势，走好人生的每一步。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。这是

图片发自App为弘扬中华传统文化提高艺术鉴赏水平，6月10日下午，珠海开放大学2019春季首届水彩画展在珠海开放大学综合服务大厅开幕。

接连不断的失眠让本某人很是疲惫哇！所以趁着今儿没课出门放风啦！！只想着出门，但没想好去哪儿呢（这是常态，但要改哦）先出校门啦，然后左右选一边走。想骑自行车啦，然后因为自行车在左边，所以果断选择走了右边吖。不过自行车没能骑，因为校门前没有不交押金就能骑的自行车（难过，200块的押金是坎儿，绝对不交啦）只能徒步啦，漫无目的走呀走呀走，然后走了好久好久哦，也不知到了哪儿，然后就看见自行车了哎（开心到炸裂

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在996大行其道的今天，很多人把工作当成苦役。整日忙碌，常常陷入焦躁。稻盛和夫有这样一句话：“要想拥有一个充实的人生，你只有两种选择！一种是从事自己喜欢的工作，另一种则是让自己喜欢上工作。”

2019年11月9日火儿四处蔓延被困火海的小动物

WOW：今天是我最愛的一天！【作业一】成堆的苍蝇覆盖其上。视觉：密密麻麻很多苍蝇聚集在食物上（成堆，覆盖说明数量多）听觉:群体发出嗡嗡嗡的响声（吃东西的声音）触觉:全身起鸡皮疙瘩，密集恐惧（因为恶心）嗅觉：闻到腥臭味（苍蝇喜欢臭的）【作业二】选：那个人，教会我事以前有那么一个人，他喜欢抽烟喝酒以前有那么一个人，他经常在外面请朋友吃吃喝喝以前有那么一个人，他喜欢大声说话以前有那么一个人，他喜欢帮助朋

有位著名的心理学家说过：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，另外90%由你对你所发生的事情如何反应决定。是被情绪牵着鼻子走，陷入恶性循环，还是冷静分析，平静解决，都取决于你。

我能承受多大的苦难，就能成就多大的事业。成功的人，绝不是每天坐着等奇迹发生。他们知道，任何奇迹发生之前，必须经一番努力。你不主动去争取创造，只有呆望着别人成功。放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会有所收获。成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下的时候，你仍然在走！

过了一会儿，门打开了，婆婆正扶着门口的鞋柜。念静把手中的拐杖递了过去，婆婆试试，果然手里有支撑，走路稳多了。婆婆望望拐杖，又抬头看看念静感激地说：“静，谢谢你想得这么周到！”

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2020.3.5（星期四）晨间检视今天是什么日子：农历：二月十二地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/88）✔本周目标

大爱的张老大，尊敬的刘校曲坚池，各位优秀的东西城的家人们，大家好！我是来自东城校区的超能王！跟大家分享我的进步。比学习:为什么猪一辈子离不开圈，狼却可以横行天下？因为猪活得悠闲，没有危机感，每天享受依赖性活。而狼每天都在拼搏，每天充满挑战，充沛的精力，无限的努力。同为自然，一个最终被成为案板上的肉，一个横行天下自为王。为了不做案板上的肉，成为自己的王！只有用疯狂行动成长自己，才可以成就自己！命运是

别让焦虑成为“家族遗传病”每个教育焦虑的妈妈很可能教出一个焦虑的孩子，而孩子在他成长的过程中，如果没有得到适当的修复，那么他为人父母后，仍会把焦虑的情绪带给他的后代。现在很多家长的焦虑是有“家族遗传史”的，如果父母自己仍然不注意改变自己的话，很可能将焦虑继续“遗传”下去。心理学家调查发现，几乎所有家长在养育孩子的过程都有自己成长的烙印。焦虑，从某种程度上来说，可能也有类似的代际传递。很多时候，父母