思维逻辑打卡Day13

用最好的状态迎接更好的自己

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事件：昨天同事给我说起她黑色六月的事，整个人的沮丧程度是90%.整夜睡不好觉，一方面是因为一个客户的尾款已经拖了半年了，但是还没有付，公司给她的压力很大，另外一方面是业绩的压力。要是她不说，我现在都不知道。

分析：从她的这件事我学到了什么，以后我应该怎样做才能避免这样的情况呢？为啥同事有这么大的压力，她还是没有表现出来呢？我同事怎样做才能减轻自己的压力呢？我是不是在遇到自己压力很大的情况下，也要像我同事一样不表现出来呢？要是平时我在取得好的成绩的时候，我应该把我高兴的心情明显的表现出来吗？

1.从她的这件事，我学到了以后客户的尾款没有付清的话，绝对不给客户发货，因为这样造成自己和公司都很被动，要承受的压力太多，一方面自己也害怕要是客户万一真的弃货的货，那这个钱自己都承担不起，另外一方面公司也会给到压力。从而影响身心健康。

2因为我同事觉得说出来也解决不了问题，所以还不如不说。

3.我同事有说到有一个月的时间，那个客户那边没有任何的反应，我觉得我客户可以打电话去跟客户沟通下，毕竟可以直接的了解客户那边的真实情况。还有就是跟客户直接说，她为了他在公司所承受的心理的巨大压力，老板的压力。希望他能理解并帮助。

我同事还可以积极的把情况跟主管说，寻求主管的帮助，毕竟主管的经验更丰富。也可以把自己的想法和主管沟通，也许这样会更快点，并且，主管也是可以及时了解她的进度。

4.我觉得可以说下来发泄自己的心情，因为压力太大了，但是要注意度，最多说2次就好，因为说多了也会影响别人的情绪，并且确实也是解决不了问题。更多的时候自己应该积极的去想解决办法。另外，自己也要不断的暗示自己，所有的一切肯定会有解决办法的，只是时间问题，我也正在努力的想解决办法呀，所以一定要多鼓励自己。调整好自己的心态，因为要是睡眠不好的话，第二天的精神状态就会不好，影响了第二天的工作。形成了一个恶性循环。

5.有的时候遇到开心的事情当然可以表现出来，但是也要注意度就好了，毕竟我们也要考虑别人的感受。

思考：调整心态真的很重要，不能让自己处于一种很郁闷的状态中，不管怎样，日子还是要要向前的。

在需要别人帮助的时候，千万别闷在心里，要寻求帮助。