如何通过有效的心理调节，把幸福感在手中稳稳抓住，今天的剽悍晨读为我们带来了怎么样让幸福感增强与持续的方法。
1.避免三种不幸
对于只顾眼前的满足，而不对未来的不可控做出自己的判断，就很可能让我们在当下中迷失自己，进而不能让我们的幸福感延续。
过于高估对未来的喜悦感，有可能会造成最后的较大落差感，希望越大，失望越大，其实就是这个道理。
任何时刻都不放弃有可能改变的机会，每一次都认真的去尝试，不要因为前几次的挫折就失去了对当前事务的信心。
要想获得成功后的喜悦，就要坚持把自己的梦想走下去。
2.增强两种心态
①增强特权感
老师对认真听课的学生加之重点培养，进而让很多的以往不听课的学生放弃自己的陋习，参与到每天的学习中来。
这其实是老师在潜移默化中给到了爱学习孩子一个特权，让认真听课的学生能接触到更多的知识，让不愿听课的学生只能接触到知识的表面层。
其实在我们读书时期也是一样，那时候有什么什么科代表，就是指某一学科的作业负责人，每天对全班同学的作业进行收发。
当我当选为数学科代表的时候，我对每天的数学课就听的特别的认真，这就是特权感所带来的学习驱动力，当然，整个课程听的也是非常的有兴趣。
②增强使命感
当我们在从事一件事情的时候，如果带着强有力的使命感，那么这件事情做起来也会时刻充满动力，而且也会让我们感到非常有意义。
我们在上小学的时候就加入中国少先队，使自己成为一名充满使命感的少先队员。
之后，我们就会在平时保持一种强烈的责任感，在参加学校的各种公益活动时，总是舍己为人，让自己多干点，不去计较得与失。
就是这种使命感让我们从一个懵懂的少年变成了一位可以为社会产生更多贡献的人。
我是Lucky
一个真正想改变自己的人
如果你也跟我一样需要改变
那么请让我们一起努力