松是第一要决

太极拳有很多要决,松是太极拳的要决之一,是第一要决。为什么是第一要决呢?是因为身体不松下来,别的要决都无从依俯。松也是最难的,难就难在许多人不知道松是什么状态,即使练拳多年的朋友也不知道,方向不明,就会出现南辕北辙,越行越远。

即使知道什么是松,也知道怎么松,与人推手或实战时也能一直松下来吗?这也更是一道难关。所以与人推手时,绝不可有求胜心,也不要怕被人推倒,取而代之的是放松,对手越推你越松。只要放松了,对手便无处着力,也就无法推到你;只有放松了,才能随化,进而得机得势。

话虽如此,君不见到处都是顶牛,其实我也如此,看来修炼之路还长得很呀!

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