简年10：病态的完美主义

完美主义本身是个好事情，它让人永不止步，永不停止，永不满足，推动着人不断超越自己。然而基于同样的理由，另外一些人以完美主义为借口，让自己成长停滞，甚至低于平均水准以下，正是因为说自己具有完美主义倾向。

这样的人认为事情必须一次性做完，还要一次性做好，甚至到精通，每个细节都要完美！然而真相是即便是对大师也免不了出纰漏，只是大师对细节有了更多的把控力，然而那都是多年的积累，大师也是从菜鸟开始的，菜鸟变成非菜鸟，是做完了最重要的部分，而不是先关注那些相对不重要的细节。因为细节其实比较容易，而最重要的部分很难，不容易做，但是所谓的完美主义者希望把精力都放在细节上，而忽略最重要的部分。因为最重要最困难的部分做起来没有做细节畅快，需要思考，需要尝试，会有挫折，有疑惑，有很多迂回，会感到退步，甚至沮丧，最终试了好多次，才终于做好。这么费劲，干脆不做了，但是不做心里又有愧疚，所以把时间精力全都在细节上好了，又容易又好做，是个人给自己玩儿的一个心理游戏，很隐蔽，很容易骗过自己，在这方面人的执行力非常好，这么想了就这么去做了，而且每次都这么去做。

之前我会觉得居然人这么容易逃避困难，喜欢做容易的事情，那么把事情细分就可以了嘛，拆分困难，大困难边小困难，小困难变容易了？这样人不就可以克服任何困难了？事实证明还是想的容易了，当人对一个事情不熟悉，觉得困难的时候，自己做出的拆分困难也是不科学的，并不能正确拆分成相对容易的部分，而是拆出来的分支依然是陌生而不熟悉的，这个时候的解决办法其实就是去做。即便不知道怎么做也可以瞎做一气，只要去做，就一定会有一个结果，通过这个结果就可以确定下一个做的方向，或者通过这个做的结果加深对整个任务的理解，最终能有效的做拆分，得以完成任务。

去做实在是在重要，也有非常积极地影响，为啥还是那么少人养成“去做”的习惯呢?因为去做并不舒服，时刻面对的都是未知或者挫败，人天性讨厌未知和挫败，自然就避开了。

所以像是一个悖论，因为不知道怎么做所以要拆分，不知道如何拆分的更好所以要去做，那么久永远开始不了。还是耐克那句广告语说得好，just do it，在什么都不知道的时候也要去做，瞎做一气也要去做，只要去做，和事情发生交互作用，就会有新的信息进入大脑，就有调整行为再去做的依据，进而距离做好就靠近了一点点，而不去做，就是绝缘了任何发生互动的可能，也就巧妙避开了所有新信息进入大脑的可能。