青年危机

今天谈一个严肃的话题，认真脸.jpg。

青年危机，也叫四分之一人生危机，Quarter-life Crisis，伴随着焦虑、迷茫、压抑。

作为一个二十出头的人，我觉得世界就在我眼前，但是，却不知道如何融入世界，成为它的一部分。

如果不是807的伙伴发起的这样一个活动，我都不知道原来还有一个这么专业的名词去定义它。

Part 1:

昨日的午后，十来个散落在这座城市各个角落的陌生人，围着圈坐在西村807图书馆的地毯上，每个人都把自己正在经历的青年危机，“光明正大地”掏出来，放到账面上，全凭一份对于前几分钟前才刚刚见面的陌生人的一份信任。

屋内负能量降到零下几十度，屋外马路边还是广州八月末那般的燥热，人来人往。

“不知什么时候开始，突然失去对工作、生活的热爱。”

“我知道我肯定会辞职，但不知道是哪一天，我害怕这种温水煮青蛙的感觉。”

“三十多岁，想辞职又没有勇气，看不到自己的竞争力。”

“我一直活的父母的期待之下，他们为我设定了人生。”

“做着重复的工作，没有看到成长和进步的空间，理想与现实的距离总是那么遥远。”

“害怕辜负外界的期待，我拼命地努力。”

“我畅想着人生的无限可能，旅行者、写作者，然而如今我一无所有。”

...

你知道，有时候解剖真实的自我并不是一件容易的事，生活中大多数人会选择沉默或逃避。

Part 2:

归根到底，人是社会性动物，要处理的关系，无非两种。一是内在的，与自己的关系，暂且叫内在的自我；另一个是外在的，与世界的关系，暂且叫外在的自我。一个偏理想，一个近现实。

然而，人类对自身价值的判断有种与生俱来的不确定性，我们对自己的认知在很大程度上取决于他人对我们的看法。我们渴望社会认同，渴望爱，渴望与这个世界建立一种稳固的联系，然而在这种渴望中，内在的自我又隐隐约约存留一份自我的孤独，不愿意在外界的关系中丧失内在的自我。

我们处在无法与社会设定的成功典范保持一致的危险中。

因此，大多数的危机，往往是因为内在与外在的关系存在着不可调和的矛盾，试图在边界中找到平衡点。

两种关系长期处在动态的博弈状态，只不过，人生大多数阶段，总有一种力量处在主导地位。例如上学的时候，你可能是老师眼中的好学生，爸爸妈妈眼中的乖乖仔，你在家长、老师、同学们的期待之中学习、生活。外界已经给你设定成功典范，那就是高考考一所好大学。这个阶段，外界的期待在自我认知中占领着绝对的位置，甚至大多数时候，我们都没有意识到，原来还有另外一个真正的自我被埋藏得很深很深。而突然有一天，那个被埋藏的自我觉醒了，才意识到我究竟是谁，我要成为怎样的人，想过怎样的生活，创造出怎样的价值才是满足和幸福。

危机悄悄地发芽了。

幸运的人，很快，刚好在这两种关系中找到了平衡。

然而，并不是所有的人都这么幸运。

危机的临床表现很复杂，出现迷惘，而后纠结、挣扎，开始焦虑、逃避，甚至抑郁。有些人可以自愈，有些则越陷越深。

在两种关系的碰撞中，有的人会选择试探、抵抗，哪怕最后遍体鳞伤，一身狼狈。呐喊道，自由是最后的尊严。有的人会选择沉默、妥协，忍让，然而这就像地表层包住的一个正在酝酿着的火山口，也许它会在某个安静的午夜里，突然爆发，绚丽地像烟花。

就像所有关系的破裂一样，危机的爆发从来不是一夜之间的事。

焦虑、纠结是内在自我觉醒的开始，接纳这种状态，不逃避，这是一种必须经历的人生阶段，或早或晚，倾听自己的内心的声音。accept it。

换个角度，比起40时才觉醒，才发现这并不是自己真正想要的人生。如今在青年就经历它的你，是不是多少有些幸运。

当一个法官将要去世的时候，他意识到自己流言浪费在世上的光阴，意识到自己一直过的生活在表面上虽然显得春风得意，而内心却是无聊苍白。他回首往事，追忆自己成长过程，才发现他所做的所有事情只有一个目的：想让自己在他人心目中显得更加重要。为了给别人留下良好印象，他牺牲了所有的兴趣和对其他事物的感受，然而他现在发现，别人对他根本不在乎。

如果你也正在经历着青年危机，如果你愿意，不妨在文章下方或后台留言。

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