立正，稍息，齐步走

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周日，六点起床，给先生做好饭，他上班，我读了几篇文章，完成三分之二学习强国平台学习内容，又在敲了一篇小文兼完成一个诗歌群的评论作业，功劳不小，非常充实。下午，雨过天晴，想出去透透气，刚好看到读书群相约徒步，心有所动。问询徒步路线，如果运动强度不大，路也不太难走，就想试试。

路还好，只要不穿高跟鞋，问题不大。一起徒步的是读书群几个女伴。人到中年，意识到健康的重要，在紧张的工作之余，让心情放个假，也是一种休养生息。说是徒步，倒不如说是漫步，不疾不徐，脚下不急，大家说说笑笑，或聊各自孩子，或交流读书心得，或品评穿衣化妆，话题很随意，气氛很融洽。

一圈走下来，三四个小时，近两万步，很让人欣慰。看看时间，已经五点多钟，夜幕来临，一个下午的时光倏忽而过。脚有点疼，心情却不错。晚上奖励自己，看电视，顺便做家务。临睡前，读了几页小说，倦意袭来，沉沉睡去。

这个周末，时间安排相对紧凑，从内容到质量，收获最大化。给自己一个大大的赞！新的一年，新的开始，春草萌发，春意霏霏，我也该重新规划一下自己的生活，时不待人，不能老是以忙为借口，为自己懒惰开脱。

从今天起，和一起出发，合理利用碎片化时间，读书、健身、写作，当然，娱乐也是必须的，喝茶、聊天、逛街、欣赏花花草草，不必把所有时间意义化，人生那么短，善待自己，也是一门必修课。吃一吃，喝一喝，玩一玩，只要有节制，也未尝不可。

尽量把丢失的时光追回来，如果可能。

今年之前，每个周末，孩子从学校回来，作为母亲，自然是围着孩子转。洗洗涮涮兼锅碗瓢盆，硬生生把自个打造成大厨模样。孩子吃舒服了，我也心满意足。唯一放松的时刻只有周日晚上。出去遛遛弯，回来窝沙发上看会儿电视，然后翻几页书，摆弄几下手机，已是深夜。季节轮换，周而复始，于我，几乎没什么感觉，因为再美的景致，也只能想象，脚步拘囿于陋室，视线只有窗格那么大，不要说远足，近处的风景也无法抵达。

孩子终于不再需要我，他的新征程伊始，我也略略可以松口气了。虽然职业所困，每周仍要被剥夺去周末二分之一的时间，毕竟还给我留了一半，也算阿弥陀佛了。先生工作更忙，一年三百六十五天，天天都要上班，也够辛苦的，有时周末单位事情不太多，他也会告会儿假，出去透透气。但如果恰逢值班，连透气的可能也没有，一周连着一周，连轴转，也够可怜的。幸好不是每个周末都值班，不然，人非累疯不可。我特腹诽这样没人性的工作机制，但人为刀殂，我为鱼肉，你又能奈何？

人生在世，总有许多这样那样的迫不得已。客观环境如此，我们改变不了，如若不想成为工作的奴隶，那就要想办法提高工作效率，富裕出来的时间，即便不能离开岗位，也可以读书看报，让有趣的灵魂冲淡机械的重复，让栅栏里挤进几缕阳光，能看到窗外的柳绿花红。是啊，脚步走不到的地方，心可以抵达。如此，生活就不再沉闷，精神也不再压抑，工作起来也有了动力。

这样的调试，实际是一种时间商管理。积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉。碎片化时间，如果能巧妙利用，真的能节省出不少时间。

去年，也曾有这样的尝试，为了督促自己提高时间的利用率，开通了微信公众号。但因为公众号需要电脑操作，诸多不便，一来二去的，也就荒废了。有时，头脑里有些想法，因为手边没电脑，想着回头再写吧，结果，回头也真成了永远的回头。因为灵感是一闪即逝的，纵然我愿意回头，它也不会在原地等我，白白错失了许多写文章的契机。而且，写作这种事，不能长时间停滞不前，因为，人的惰性会降低思维的灵敏度，最终，让灵感搁浅。

今年，为了督促自己，特意清了内存，下载了app，因为它随时随地都可以用手机写作，即便一时半会儿无法完成一整片文章，也可以自动保存，作为私密文章，不予发布。待文章发布，还可以随心所欲插入图片。最重要的是，公众号一天只能发一篇文章，而可以多篇。就冲这点，我当机立断，就它了。

到今天，坚持写作第五天，新作文章五篇，督促卓有成效。我不追求所谓简钻，有就有，没有也无所谓。至于浏览量，随其自然，大家都忙，没必要叨扰大家非要看你的文字，且做一苔花，静静修炼，静静开花。清香与否，要看修为，修为到了，桃李不言，下自成蹊。不追浮名，才能让自己静下来，真正写点于自己有益的东西。

是的，为了灵魂的丰盈，为了追赶逝去的时光，给自己一个柳暗花明的出口，用督促自己，激励自己，这是看得见的时间，从无涯的时光长河里，夺回属于自己的那一瓢。

如果，我不负时光，但愿时光也能回馈于我一个崭新的自己。

立正，稍息，齐步走。生活不就是这样子吗？工作上，需要我们调整为立正状态，全力以赴，不负芳华不负卿。生活中，需要我们劳逸结合，学会适度放松，适度解压，带着镣铐也要学会跳舞，舞姿优美与否，不是最重要的，重要的是让肌体保持健康，充满活力，具备承受磨难的潜质。然后，我们才能精神抖擞投入下一轮训练：齐步走。如此循环往复，这就是我们人生的三部曲。即便是我们退休，也闲不下来，儿女的接力棒递给你，你还得继续：立正，稍息，齐步走。

归根结底一句话：忙不是理由，时间，只要你愿意，总能挤出来的。忙字拆解开，是心和亡。只要心有所寄，所有的借口，都可以为你让路。

来吧，让我们：立正，稍息，齐步走！

20190304

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张红梅，笔名文竹若风。部分散文、诗歌、小说等作品刊发于《辽河》《奔流》|《牡丹》《当代散文》《思维与智慧》等。