0、前言
2018年年底参加了永澄老师的年目标制定课程，课程完成后遇见计划落地问题。遂约定2019年每月制定月度计划。
一、上月目标满意度
成就事件梳理
https://www.jianshu.com/p/ecabfb7c9dff
上月各领域满意度分析
3月生命之花和2月制定的下月期待生命之花各领域分数基本吻合，整体目标完成度达到80%，满意度为7，幸福度为8，到月底了想着要好好休息一下再重新出发哈哈哈。。。
事业发展：核心任务1基本完成，已进入走流程阶段
物质财富：本月确定了记账方法，房子签合同和定月子中心两笔大支出
社会关系：没有什么刻意的社会关系营造，借着RIA学习力导师复训和拆书帮伙伴们相聚
家庭生活：1.过年期间着实在家庭方面投入很多，加深和羊宝关系，互相过生日；2.过年期间在抚州和公公婆婆关系处的很好；3.完成了待产包准备
健康休闲：坚持每周一次瑜伽课每天练习瑜伽，体重控制的很好，偏大3周的猪美美目前仅偏大半周
内心修行：坚持冥想
学习成长：完成了猪美美喂养课题的学习，对0-1岁喂养问题理论上和心理上已经准备好，确定采用引导式喂养。
爱好：基本没投入时间，练了一次古琴
下月各领域期待
事业发展：1.完成产假期间工作交接 2.学习团中央文件
物质财富：1.跟完赛美老师理财训练营，跟着节奏完成作业，初步建立家庭财务系统
社会关系：维持稳定
家庭生活：1.继续保持和羊宝宝亲密关系，2.和羊宝宝至少有2次约会
健康休闲：1.坚持每日瑜伽，2.坚持健康饮食控制体重增长速度
内心修行：维持稳定
学习成长：1.赛美老师理财训练营
爱好：维持稳定
月度重点目标回顾
目标1：2月28日前，完成宝宝猪待产包准备，准备齐全，直接上战场
推进情况：100%
满意度：10
满意度分析：1.过年期间完成了小红书产品对比+下单；2.过年后一个星期内督促老妈完成了床推车安全座椅的购买；3.过年后两个星期内完成了待产包打包工作，准生证等证件也都提交办理。
目标2：2月28日前，快速阅读完学校部剩余档案，有印象即可
推进情况：20%
满意度：8
满意度分析：1.第二周耗费一周时间阅读了1991-2005学校部笔记，发现收获不大；2.及时止损，先看团中央2018年重要文件，掌握最新精神；3.采用八大问方法主动写便签，对工作认识更深入、有自己的理解
目标3：2月28日前，阅读完3本育儿书籍，并整理输出笔记
推进情况：100%
满意度：10
满意度分析：1.阅读完《从零岁开始》第1、2册，《崔玉涛育儿百科》，《跟美国儿科医生学育儿》4本书，同时输出笔记。
2.此项工作原计划第一周到第三周一周一本看完，实际上第一周和第二周都没有看，第三周看完2本，第四周看完1本。因为制定了周计划，及时补上的任务。说明项目还是要不断跟踪。
年度重点目标回顾
目标1：xxx保密
重点成果
转岗
重点任务
推动步骤1（保密）
推动步骤2（保密）
推进进度
50%
整体满意度
8
满意度原因分析
（具体原因分析保密）
目标2：生个健康的猪宝宝，并输出0-1岁育儿手册
重点成果
4月22日左右，顺产一个健康的猪宝宝
12月31日前，输出宝宝猪0-1岁成长手册
重点任务
提前储备孕晚期注意事项、坐月子注意事项
提前储备0-1岁宝宝喂养事项
健康作息饮食锻炼
在猪美美成长过程中记录并分享自己的心得
推进进度
40%
整体满意度
9
满意度原因分析
目前猪美美头位、大小合适，自己每天坚持瑜伽、健康饮食
已完成孕晚期注意事项笔记、待产包已准备好、坐月子注意事项已整理好并分享
已储备完猪美美0-1岁喂养相关知识
目标3：建立家庭财务系统
重点成果
12月31日前，建立家庭财务系统并稳定运行
12月31日前，输出自己的家庭财务运行手册
重点任务
跟一期赛美老师理财训练营，并同步完成作业
推进进度
10%
整体满意度
7
满意度原因分析
1、2月份以目标1、2为主，考虑到4月份生娃，之后变数太大，将目标3定位3月核心任务，3月暂缓目标2的推进（目标2在4月前要完成的内容已差不多完成了）
纠结了一下是自己复听之前的课程还是重新跟一期训练营，犹豫了一个月，选择的后者，在同样时间成本下，后者显然更能达到目标，虽然多花一点钱，但是相对而言还是很值得的。
二、核算全月时间
整体时间计算
月度天数 =29天，
出行天数 =6
3月3日，照孕妇照
34、35、36周（第2、3、4周） 3天产检
3月9日、10日研究生考试
节假日天数 =3月8日（妇女节）、16、17、23、24,、30、31日，共7天
本月可用天数 = 月度天数 - 出行天数 - 节假日天数=16天
算完之后，感觉很震惊，居然可用时间只有16天！！！
每天的时间排布：
早上起床—出门（洗漱+吃饭）=1h
中午肥家（吃饭+晃悠+睡觉）=3h
下午肥家（吃饭+晃悠）=2h
晚上瑜伽=40min
晚上洗漱=20min
晚上复盘日记=20min
睡觉=8h30min
交通=40min
常规性工作=3h
共耗费时间=19h30min
• 价值创造时间 =4h30minh
本月价值创造时间4h30minX16天=72h
这个算一下感觉时间还是有蛮多的！
全月状况预判
自身状态情况：是否可以延续之前的状态，或者对状态进行改变；
孕8个月，身体状况比较稳定
外部环境情况：是否存在外部环境剧烈变化的可能，面对变化要调整自己的预期。
整体外部环境稳定，没有大的变化
根据价值时间系数估算价值时间
价值时间系数为0.7
可用时间=72hX0.7=50.4h
安排日程表的任务
三、梳理下月各领域目标
将期待转化为目标
澄清目标：我想要什么、大约的进度是什么样的、我要做成什么样的质量和标准、我能投入的成本有多少？
例子：使用一周的时间（成本、进度），完成xx课后作业（范围）、获得5星评价（质量）
三、规划重点任务
确定本月重点任务(3-5件）
1.跟完赛美老师理财训练营，跟着节奏完成作业，初步建立家庭财务系统
2.完成产假期间工作交接、电子资料打包
3.保持健康饮食作息锻炼，为顺产做好充分准备
确定任务成果及时间
对该任务所需要投入的时间进行估算，并将所需时间填写到预计时间一栏中
1.4月9日前，跟完赛美老师理财训练营，跟着节奏完成作业，初步建立家庭财务系统
2.3月31日前，完成产假期间工作交接，把各类收尾事项做好
3.3月31日前，保持健康饮食作息锻炼，为顺产做好充分准备（每天瑜伽、每天11:30之前睡觉、不吃高热量甜食）
任务分解
任务1 4月9日前，跟完赛美老师理财训练营，跟着节奏完成作业，初步建立家庭财务系统
1.3月9日前，听完第1课和第2课+完成作业，盘点清楚家庭资产
2.3月16日前，听完第3课和第4课+完成作业，完成家庭预算，做出基金定投计划
3.3月23日前，听完第5课和第6课+完成作业，找到自己和羊宝可以开源的渠道+未来可以开源的渠道，完成闲置自己的管理，将利益最大化
4.3月30日前，听完第7课和第8课+完成作业，理清家庭房产管理方案、完善对债务（适度信用卡负债）的认识，改进家庭理财规划方案
5.4月6日前，听完第9课和第10课+完成作业，配齐家庭保障，用好复利
6.4月7日前，根据课程整体内容，梳理形成可以运行的初步家庭理财方案
任务2 3月31日前，完成产假期间工作交接，把各类收尾事项做好
1.3月15日前，完成工作交接清单（内容+流程+文件夹，内容附言尽量详细）
2.3月15日前，完成2017年度档案整理、入库
3.3月22日前，将各类零散档案统一规整到档案电脑中，同时硬盘备份一份
4.3月22日前，整理所有文档，有用的拷贝到硬盘中
5.3月31日前，将工作交接清单打印，让接手人签字
任务3 保持健康饮食作息锻炼，为顺产做好充分准备（每天瑜伽、每天11:30之前睡觉、不吃高热量甜食）
1.3月4日前，制作一张像永澄老师一样的打卡表，打印出来贴在书桌前的墙上
2.3月4日前，找出习惯养成的书，放在案头，用上习惯养成的各种方法
3.固定练瑜伽的时间，提前到吃完饭消食后的第一件事情
4.和羊宝约定每天上床时间（10:30上床、11:00睡觉）
5.把甜食大白兔收起来，放到看不见的地方
四、平衡各个领域
整合策略（多个任务之中发现共同原因，在更大的系统层次中找到抓手去努力）、减法策略（停下来分析，并砍掉和长期价值无关的部分）、平衡策略（将期待进行优先级排序，按照完成一个再来一个的方式进行）
提前预判下月的平衡
增加其他想达成的任务
"我不满意的领域里，需要做些什么可以让自己的满意度提高一些呢？"
"如果新增了任务，会不会导致我的重点任务受损？可能性为几分，我要如何防范这个风险？"
不要忘记预判任务的时间，以免后续出现时间超标的情况。
五、形成计划安排
六、统筹发布目标
统筹形成月目标
本月3个核心目标
1.4月9日前，跟完赛美老师理财训练营，跟着节奏完成作业，初步建立家庭财务系统
2.3月31日前，完成产假期间工作交接，把各类收尾事项做好
3.保持健康饮食作息锻炼，为顺产做好充分准备（每天瑜伽、每天11:30之前睡觉、不吃高热量甜食）
整理记录思考过程
3月的计划延用2月的方法，连续一个星期，利用部分固定时间+大量零碎时间完成。3月核心任务1目前无法知道耗费时间，准备跟一个星期再看情况。这个月重点保核心任务123，其他任务在能力有余的情况下再做，如果能力不足则可以缓一缓。
2月计算可用时间是25.2h，实际估计任务完成时间是55h，在实际进展过程来看，80%已完成，可见对可利用时间的计算是不准确的，同时单项任务估计时间也不准确。但学习团中央文件和学校部文件任务估计时间过短，两项任务延期。
发布月目标
七、后记
坚持做月目标的第3个月，加油，一月份和二月份完成度不错，期待三月份的结果。