20181008-1014周检视

没有反思的人生不值得过。

                                  ——苏格拉底

戴娟的三个标签：

1、想要成为榜样式母亲的80后宝妈

2、受益良多的时间管理践行者，跑步爱好者

3、终身学习的教育工作者，时间管理、思维导图推广者

第2个90天践行目标：

1、学完专业1本书，画一阶、二阶、三阶导图

2、跑一次半马

3、每天听时间管理100讲，每天持续看书、听书，做到1讲1笔记，1书1笔记

【一周检视】

一、学习

1、共读《如何阅读一本书》7天，已读到263页

2、听《时间管理100讲》16-22讲，并每日做笔记写入晨间日记

3、樊登听书1本：《掌控谈话》

4、导图学习1天

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二、健康

1、早起6天，早睡7天

2、跑步1次，共计3.05公里

3、站桩2次，眼贴9次

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三、效能

1、晨间日记与检视日记7篇

2、周检视1篇（发布）

3、参加大组分享会1次，做优秀学员

4、学会使用石墨表单功能

5、每日列清单，记录时间，要事及时入日历，检视OF

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四、事业

1、周日导图学习1天，带孩子们去公园观察秋天的叶子，写作文；成人导图开课

2、做题

3、加入儿童思维导图学习群

4、易效能知识学习后及时写收获、总结与计划

五、家庭

1、10.17晚上一家人跟舅舅舅妈、姨父姨妈一起吃饭

2、教贝贝下五子棋，一起Keep锻炼，看他表演节目

3、带贝贝看医生，干咳半个多月了，开始尝试用通络

4、问妈妈是否每日使用唇膏，妈妈说是的，很喜欢

六、社交

1、与家庭群、监督群、易效能践行群、儿童思维导图群、跑步群里与小伙伴互动

2、与丽阳交流，学习收获、总结、计划

3、与好友一起开始学习思维导图

七、财富

1、合理消费

2、开源节流

3、销售眼贴筹集经费，感恩

八、感恩&小确幸

1、感恩我的很多好友，愿意支持我，帮助我

2、感恩婆婆，每天早上早起做早饭、出去买早点，带贝贝

3、感恩媛媛陪我练车

4、感恩有凤老师、树木老师，我们一起为导图的事业努力

5、小确幸：每个说要与我一起去爬黄山的人都有了好运

6、小确幸：单老师顺利跑完了常州半马

7、小确幸：又是收获特别多的一周

【反思与总结】

1、本周反思时间的利用，跑步只跑了1次，还是晚上拖到不能拖了，也只跑了3公里，羞愧至极，原因有两个：一是因为事情较多，未合理安排，二是因为天气转凉，我特别怕冷，于是不愿离开暖和的被窝，然后早上就没有时间跑步了。本周从周一就开始跑起来，早上不可以赖床。

2、做事的效率有点低，再继续改善

3、翻转课堂升级，我也忘记思考了，还是有凤老师细致周到，做好了升级的方案，后期我要思考下一步升级方案，运用自己所学的时间管理，所学要用于实际，发挥作用

4、看到群内优秀的小伙伴，都在努力成长，我也一直受到正面的影响，朝着目标一步步努力

5、正在共读的《如何阅读一本书》，我依然觉得有点难理解，没有前两本看书效果好，待共读结束后，一定要听听其他人的分享

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【下周工作/生活】

1、继续共读经典书籍《如何阅读一本书》，看完

2、设计名片

3、做好申报

4、继续筹集经费

5、运动，跑步三次

6、翻转课堂做好章的核销、定下凤凰币使用规则、统计月考分数与错题，整理成试卷