卡耐基曾说过一句话：“人类不会因为工作过于疲劳而死，但却会死于浪费和忧虑。”
只有行动才有力量
第一次的跨夜语音会议，我们（班长杨颖等）通过微信语音花了2个多小时的智囊团进行活动的前期分工和准备。基本确定了几个点：
首先，“互帮互助”9.29会议内容
一、确定此次活动的意义。活动志愿者每人思考此次活动的意义，并且总结三条此次活动意义。
二、宣传组。宣传组职责：1.志愿者需要再次确认战友参与活动的时间；2.志愿者将时间确定的战友进行安排至10月1到7号，并确定时间、同时确定语音通迅设备都有下载且都能用。
三、通讯设备组。志愿者确保通迅设备调试好用；
四、宣传组。1.在125班进行预热，并制作海报和邀请函；2.其中宣传中包括此次活动的流程，要让战友知道需要准备什么；
五、主持人。1.1到7号每天确定两个主持人，互为AB岗，如若其中一人有事，可以另行安排；2.同时主持人需要串一下话术，同时需要准备和邀请暖场嘉宾。
六、会议记录人。每场会议需要2位志愿者作为会议记录人。记录本次活动各位战友的问题以及精彩之处，以便日后复盘。
其次，“互帮互助”活动邀请话术的打磨
电话话术（125班）：战友，你好，我是125班班长，恭喜你已经在007践行写作11周了，大家在这段时间内感受挺深的，所以特地应125班的要求在国庆期间发起一个“互帮互助”活动，为了加深战友之间的链接，同时也希望你能够抽出国庆节的宝贵的一晚上参加线上分享链接活动。你看你国庆哪天晚上8:30比较方便呢？（如果要参加）好的，我们125班志愿者稍后会跟你联系，方便活动的开展，请你同意一下志愿者的微信，谢谢。
电话话术：战友，你好，我是125班班长，很高兴能有缘相聚相识在007，虽然在这个过程中，我们有各自不得已的原因暂时分开，可是只要你准备好了，我们125班的大门为你敞开，也很期待你能整理好自己的生活后重归125班。这次给你打电话呢，是受我们125班全体77名战友之托，特地邀请你参加国庆举办的“互帮互助”活动。希望你能够抽出国庆节的宝贵的一晚上参加线上分享链接活动。你看你国庆哪天晚上8:30比较方便呢？（如果要参加）好的，我们125班志愿者稍后会跟你联系，方便活动的开展，请你同意一下志愿者的微信，谢谢。
最后，工作分配
包括前期班长电话邀约每一位战友，以及智囊团开始确定和分配每一位战友的参与时间。以及主持人、记录人员的确定以及时间的调节等问题。
活动的所感所思
我是参与了10.7号的那场活动，一共19位战友参与了，其中有一位战友连线不上，还有四位战友文字稿。以前总是隔着手机感受大家的群里的言论和文章，现在能听到声音了。感觉很像一个第一次去儿童乐园的小朋友坐在旋转木马上的惊喜、新鲜的错综复杂情绪。我戴着耳机坐在书房，听着各色各样的声音，顿时也觉得这何尝不是一种享受呢？我接下来分了几块整理了大家的一些感受和困惑。
加入007，大家的收获
边写边收获写作的方向。王顺兵战友是健康营养专家，他提到：加入007，一周写一次的频率其实很慢，而他认为坚持日更比坚持周更更容易（这种下笔如有神的大神级战友不要太会讲实话哈），而且在写作的过程中逐渐的找到了自己的方向，自己目前在关注健康营养方面的微信公众号和相关书籍，慢慢的会将自己的写作方向偏向于跟自己的研究营养健康相关联。如果有关于营养健康方面的问题请链接王顺兵战友。
治愈系收获。就像刘园园战友提到过，坚持每周写一篇文章，坚持七年，光想到这件事便已经热血沸腾了。而在整个写作过程中虽然很多的不完美，却还是依然选择坚持下来，这是一个意志力的考验，同时她还通过写作增强了自己的沟通表达能力。
跟刘园园战友不谋而合的是方平平战友，方平平战友是两个孩子的母亲，同时也是一个母亲的孩子，她每天要照顾着在她生命中最重要的三个人，同时还要工作。加入007后，她又要写作，于是开始做减法，开始平衡生活中的种种事情，也有效的治愈了长期以来的拖延症。同时也开始注意和反思到自己的生活重心和对待母亲的态度上的一些问题。
还有谢波战友提到过，刚开始加入007是满揣理想和激情，可是随着时间的推移，看着战友们优秀的文章，激情也慢慢消退，取而代之的是焦虑，焦虑是当前社会的一种病，焦虑本事也是题材，可以而且应该值得被写出来。
所以，大家有没有发现，其实当你在用心的写作的时候，不论你写的如何，其实你是在思考，或者说你是在反思。那思考和反思的结果就是你会收获到一些心灵治愈的调节方法。
生活影片式记录收获。许士详战友应该是一个情感丰富的人，且对生活充满了热爱的人。他在生活工作遇到的很多的事情都可以当作自己的写作题材，比方说看过的电影、读过的书籍、遇到的人以及旅游途中的种种感受等，这样的写作更像影片一样让人觉得生活的丰富和质感。
还有张爱丽战友记录自己成长的过程，反思自己的成长，让自己的成长有迹可循。
以及邓晓辉战友，一个健身教练，得到的忠实听众。用他的话说是之前的写作都是记流水账，现在的自己只要听到一个能令自己兴奋和启发的观点就会下笔记录下来，这也是成长。
主动了才有故事。其中王丹战友提到，自己跟王顺兵有链接过，请教过王顺兵战友关于孩子健康和教育方面的问题进行探讨，更想链接更多的各行各业的战友，寻找下一个事业的方向
有收获，也有很多的困惑
讨论最多的应该是：
1. 写作题材是什么？怎么确定？
2. 无从下手或者感觉自己写不好？
3. 写作是为了记录自己的生活，还是用写作来变现？
面对这三个问题，班长以及其他与会战友给出了答案：
1. 写作题材因人而异。“写作+工作”和“写作+生活”的模式都是很好的。
2. 无从下手本身也可能是积累不够，或者平时输入不够？只有你想做的事情，你就会采取积极主动的措施去完成。感觉自己写不好，那么先完成再完美。
3. 写作是记录生活还是拿来变现，这个因人而异，首先并不是每一个人天生就是写作达人，也并不是每个人都可以通过写作来快速变现的；其次写作的单纯性和功利性其实并不是完全背道而驰，所以与其纠结写作目的本身，还不如开始行动，在每一个阶段写自己所爱写的东西。最后，坚持的写，会有不一样得收获。