001
5个月后，我又来到这个让我觉醒，让我学会接纳自己的城市，台北。
出发后，我在朋友圈发了五个月前和五个月后的今天的两张照片的对比图，得到了很多人的夸赞，大家都说这个状态太好了，活脱脱的能量少年，元气仙子。
看到大家的评论，我突然想起了，我在健康维度给自己的定的一个标签，不就是这个状态，元气少女，如果那个时刻我还没有能更好的感受到这个标签的内在能量的话，那么看到今天的这张照片的那一刻，我感受到了，我从内心的认可了我自己，原来我也可以这么美。
其实，当时在写人生目标健康这个模块的时候，我也并不相信我能实现像我表述的那样“身上没有一点赘肉，凹凸有致，皮肤紧致”，因为我现在对运动的态度，以及动不动就要崩盘的减肥计划，我怎么可以做到？一直以来，我都对我的容颜很自卑，对我的肤色很自卑。我觉得美都是别人的事情。
但是写的时候，没有管那么多。反正写一些，想一想，那还不容易？！但是，要让我说我相信自己能做到，讲内心话，我是骗自己的。
但是想一想，写一写，又不犯法，也不会少块肉，有什么不行的？所以不管我能不能做到，我并没有纠结，因为想一想都那么美，能让我开心的不行，吃饭的时候下意识的就少吃了个鸡腿。哈哈哈。
一开心，我就把5个月前自己定的flag拿了出来，把那个吸引我的元气女子的路人甲设置为了手机壁纸。
然后我站在镜子前，看着自己的搭配不是特别好，又换了一件衣服。粉底好像退了，又不了补妆，从来不擦腮红的我，又擦了腮红，涂了被我封存的艳艳的口红，有给头发打了发蜡，还换了一幅和有轰轰色号很搭的耳环。
哇，站在镜子里的自己，怎么那么美，虽然还是有点胖嘟嘟，但这一点都不影响我愉悦的心情，我又看了一下手机屏幕，我给自己说，三年，我会成为这样的。
开心起来的时候，脸色不是阴沉的，而是红润的，迷人的梨窝也显露出来了，妥妥哒，就一蹦一跳的出门了。来到了一家咖啡店，那个咖啡店小姐姐竟然一直给我讲英文，后来她说，我以为你是韩国人呢。哈哈哈，整合代表着什么？哈哈哈，太开心了。
002
但是，5个月前，我又是什么样的呢？
5个月前正是农历的春节，这是我最害怕，听起来都让我恐惧的节日。
我已经连续3年没有在家里过年了，不回家不是害怕不是逃避，而是我不想因为外界的声音干扰到我，我没有办法掌控自己，我没有办法控制自己不被外界的“噪音干扰”，失去心智。
所以我依旧选择了旅行。出行前，当校园里所有人散去，又是一个人，落寞！
不知道什么开始我穿上了一个盔甲包裹着自己，保护自己的同时也掩埋了真实的自己。我变的异常的脆弱，动不动就受害者心理，的哦哦那个不懂就情绪失控，动不动就自卑爱无能，我好挑眼我自己，我把自己的心关上了，变得特别的冷漠。
好长一段时间，我的概念里少了很多“需不需要”，对应的全是“应不应该”。
我在2018年12月的复盘中写道：
这个月特别的焦虑，可能是为了接下来要做的少儿编程的事情，还没有一个明确的执行方案，内心有些着急，有点急于求成了，打乱了节奏。从来没有午休习惯的我，一到了中午就困的睁不开眼，头疼难耐。
趴在办公桌上一睡就是2个小时，只有把胳膊压的疼，麻木的时候才能醒来，醒来的时候头还是特别疼，需要缓很久才能缓过神。现在还好放假了，不用担心耽误下午的课，上课的时候，需要连续定好几个闹钟来提醒自己。
这样的情况已经持续一个多月了，每次睡完都特别有负罪感，不安全感，也不知道这一睡会错失多少，更担心我常年的早起习惯被打破……
有一次，自己在外面教研活动，中午结束之后做地铁回单位，结果却在地铁上来回坐了好几个回合，因为站着就睡着了，意识到的时候地铁已经过了。最后不得不下了地铁，打车回学校。
在路边买了一杯咖啡想着提提神，这杯咖啡不但没有提神成功，反而让我睡不着也醒不过来，就这样痛苦的被折磨着。
看着身边的人每天都稳稳地进步，稳稳地成长，稳稳地变现，而我呢？为什么情绪这么不稳定，又一度一度的陷入了深深的自责中。
我以前做什么都能成什么，为什么现在做什么什么都不能成呢？我现在真的不行了吗？怀疑，自卑，否定自己，一轮又一轮的在内耗中……
…………………………
这就是5个月前的我，因为我伪装的足够好，几乎没有什么人能看出来我是多么的不堪，没有人知道我在经历着怎么样的煎熬。
但是有一点，我很清楚的知道，我不能倒下，我不能就这样随波逐流，我不能亲手毁掉自己的人生，我要自救。
在台湾游学，我学习了如何接纳自己，我尝试着把我最不看的一面告诉我的好朋友薇薇和它它，因为他们能帮助到我。
每一次在我崩盘的时候，在我痛不欲生的时候，我就打给她们，她们帮我疏导，灵魂拷问，帮助我解决问题而不是在内耗中周旋。
一点一点地，我慢慢地少发觉自己有了些变化，但是很不稳定。无意间，遇见了一稼老师，在21天中，深度的参与，完全的接受自己，敢把自己拿出来亮给所有人看，因为我知道只有这样的接纳自己，才能快速的提升。
今年5月，这一个月的时间，我真的改变了很多很多。我的脸上又多了许多的微笑，我遇到苦难，首先告诉自己试一试，而不是我可以吗？即便不可以，试一试也不犯法。
有一天，领导有回复了对我“宠爱”，她说，大白，你知道吗，你现在讲话让人听着很舒服，处理问题的思路也很特别“，你变了。那一刻，我在领导面前，流出了幸福的眼泪。
虽然现在我依然会情绪暴躁，我依然不够完美，那又怎么样？我比过去的自己更出色了，我接纳了自己，战胜了自己。难道这一点不厉害吗？
003
今天一稼老师说：当你站在讲台上，讲出自己是如何克服困难，变成现在美好的自己的时候，其实你就已经帮助到了很多人了。
其实很多时候，我们就是想的太多，做的太少，又拼命的自我设限！我们轻易看到的是别人的成功，却忽略了成功背后的艰辛和付出。
产生结果的永远只有行动这件事，很多时候不是相信自己了，愿望就能实现，而是只有做了才有可能实现，你想不相信没有那么重要，即便你不相信，去做呀，做了才有结果，才有让你相信的可能。
不要把注意力总是放在自己身上，我不行，我不自信，我……我……我……。
你行不行真的有那么重要吗？你要做的是把注意力转向那些需要你帮助的人和事情上，他们需要你，他们需要你呀，不管你信不信你自己，你都得上，因为他们需要你。
就像之前我一直不相信能把线上少儿编程教学做好，但是又很看不惯网上那些违背教育理念的编程教学，我想拯救孩子们，我想帮助更多人。
但是，另一个声音告诉我，人家是一个机构，一个一个的机构，大公司，名人背书，技术团队都在，他们已经形成了垄断。而我就是一个老师，虽然我的课堂我的能力我的专业真心不错，但是……
永远都有一堆的理由阻断了这件事……
直到有一天，我的一个朋友给我说：你知道，你不去线上教学，你就是在犯罪，你眼看有些机构在毒害很多孩子，你做看不管。
这些话震惊到了我，我怎么从来都没想过，很多孩子需要我呀。于是，我开始了第一期线上少儿编程特训营。因为渴望教好，因为渴望看着孩子们接受最棒的编程教育。我想办法让线上变得像线下的感觉。
从目前的反馈来看，小朋友们都很喜欢我，喜欢我的我课，他们真的在思考，在主动学习。我好感动。
如果，你很想做一件事，如果你没有动力，没有渴望，没有自信的时候，就告诉自己：他们，她们，在等着你，他们就在等着你！
没有人一开始就是牛逼的人，就从现在开始，一点一点的让自己变得牛逼，让那些等待你的人，为你值得去等待。