个人成长反思（大二下）

有赖于平时做每日时间日志和周总结以及月总结的习惯，如今对于自身成长轨迹有一个清晰的印象，在大三开始前又再次翻看了过去半年的成长日记和成长计划书，觉得有必要来个大总结，把自身所存在的问题给指出来，并给出应对之策，以为下半年的成长提供前车之鉴。

（一）时间管理困境

在大二下开始学习时间管理，尝试了使用水湄老师所介绍的一日PDCA循环法和邹鑫老师的清单管理系统和四象限法时间管理法则，并形成了自己时间日志+周计划/总结+月计划/总结的时间管理模式，在初期也确实取得了很明显的效果，个人目标明确许多，生活也逐渐规律。然而在实践的过程中也出现了不少问题。如：1、过于沉迷于个人学习生活的规划，企图完全把握自己的时间，从而出现与外界逐渐隔绝的现象，只活在自己的世界里。2、对于个人期望过高，要求过多，战线过长，以至于精力过于分散，很多任务的完成情况不容乐观。3、面对一些耗时长、量大的任务，往往出现盲目、拖延以至于超时完成的情况。在学期的后半段，由于时间管理力不从心，倍受打击，开始进行适当调整。然而稍微一放低个人要求，生活又开始不规律，对于个人目标又处于一个模糊的状态；一抓紧又被日常各种突发事件打断了进程，生活陷入一团糟。

反思一番，无非以下几个原因。

首先，是成长计划制定的合理性问题。出于急功近利的心理，在短期内给自己设置了过高的目标，过多的任务，从而制定了不合理的成长计划，而这必将导致失败。所以必须认清自己，清楚自己几斤几两，再去制定符合个人能力发展的计划，而且在每个阶段只设定一个核心任务，平时朝着这个主要目标前进，必要时删繁就简，以保证核心任务的完成。

其次，对于项目型的任务要借助进度条来监督日常的执行情况。执行任务前，设定一个截止日期，并制定任务进度安排表，这样对于自己的完成情况会有一个清晰的把握。

最后，保证每日安排松弛有度，避免压力过大。时间管理的目的是为了合理安排个人生活，在正确的时间做正确的事，从而使自己活得惬意一点。（语出自邹鑫老师，取其大意）。若把自己关起来闭门造车，很可能会因信息不畅通而错失机会。

此外，多多学习他人的时间管理经验，不断去优化自己的时间管理方法，效果也是事半功倍，这也是我下半年的努力方向。

（二）完美主义的弊端

一直以来，我都是个完美主义者，凡是追求完美，并且引以为傲。然而，这并没有什么卵用。受“细节决定成败”的观点影响，我时常在一些小事上花费了过多的精力，精心雕琢，以至于影响了整个项目任务的进展，经常是虎头蛇尾。比如，时常希望面面俱到，在细节问题上考虑很久，最后却因时间不足而耽误了重点的排布。正是因为我过于期待完美，所以我往往和真正的完美无缘。然而我也是几次受挫后隐隐约约觉得多少和我的完美主义有些关系，便做了心智测评。测评结果有这么一段话，“完美主义者他们期待一开始就达到完美，这样的完美可真不多。他们总是把需要完成的事情拖到最后一刻才做，结果导致更加的不完美。又或者在1%的事情上投入了100%的精力，无限度延长时间，这让所有与他们合作的人崩溃”。测评完后才幡然醒悟，而这也是最近才发生的事。

一个人的精力是有限的，不可能把每件事都做好，分清轻重缓急，与其想面面俱到不如重点突破。要学会合理分配自己的时间和精力，把80%的精力放在能出关键效益的20%的方面，这20%的方面又能带动其余80%的发展。这就是时间管理中的“二八定律”。这些道理也是最近才知道的。想必这对于纠正我的完美主义应该有很大的帮助。

真正的完美是从不完美中历练出来的。共勉。

（三）框架式思维能力欠缺

上个月和一群家教的小伙伴相处了一个月，也是我上大学以来与人交流沟通最频繁的一个月。与此同时，也暴露了我一个严重的问题——我不善表达。确切的说是，我讲述一件事情时，没有侧重点，罗里吧嗦，时常令听者崩溃。以前我一直没注意到我这个毛病，可能是由于和别人交流得少的原因。经由反复提醒（她们几乎快崩溃了），指出和我交流很费劲，因为我表达想法的时候总给人一种逻辑不清，没有中心点，废话连篇的感觉，我才意识到问题的严重性，这已经阻碍到人际交流了。而其实这在之前也出现端倪了。在之前的课堂汇报演讲中，也是由于框架式思维欠缺的原因，以至于我在台上讲得口沫横飞，台下同学昏昏欲睡，而且还超时，使得老师屡次提醒。目前只能把这个问题找出来，关于这方面的提升当然是有规律可循的。在这方面，秋叶大叔也写了篇文章——《浅谈如何搭建思考问题的框架力--关于元知识学习的四个建议》，给我指明了方向，所以下一步的重点便是研读一些理论书籍，比如《金字塔原理》、《六顶思考帽》等，好好学习框架式思维的建立以及逻辑能力的提升，这对于改善我的思考和演讲能力应该有促进作用。

（四）关于学习心态和方法

在大学课程学习和课外技能提升上面，我的学习心态和方法有些不得当。

在大学课程学习方面，我的成绩属于班上中等水平，而实际上，我应该可以考得更好的。怎么回事？我有一个坏习惯：每次考前的复习工作都做的不是很充分（留给复习的时间不多），尽管我平时知识掌握的还可以，这就导致这种情况的发生：明明我平时还不错，可考试分数就是上不去，始终停留在75分至80分段，达不到评奖学金的标准。应试能力方面是没问题的，主要还是准备工作做的不好。而为什么每次明知复习很重要，可还是不好好准备呢？这就是问题所在。其实，我内心深处是有一个疑惑的，即我在大学学习的目的是什么？学习知识以开阔眼界，提升技能，亦或是拿奖学金？我是倾向前者的。而我平时的学习心态更像是为了完成一项阶段性任务，为了考试而学习，不求达到最好，只求能过。而这也是很多大学生的心态。所以这种心态影响了我考试周的复习工作，不高的期望值自然对应了不够充分的复习工作。然而，每次考完试后，与他人成绩的对比以及奖学金的刺激，大脑开始一阵躁动，又开始觉得不甘心。所以问题就是这样，平淡的心态使自己处于一个高不成低不就的位置，内心又渴望更上一层楼。矛盾就此产生。在这里，奖学金成为了我评测个人能力的一个标准。其实问题也很好解决，只要每次考试周对自己强调，“我是要拿奖学金的男人”，自然对于复习工作就重视多了，也就不会存在复习不充分的问题了。

而在课外技能提升上，我主要是指软件操作，比如PPT和SolidWorks，对于软件的学习，我始终无法达到精通的程度，主要还是一个学习密度的问题。拿PPT学习来说，学习了一年多了，目前也只达到基本懂得各项操作和基本的模仿。学习密度低带来的后果是将短期内有所提升，但一旦停个十天半个月，学习效果就被稀释掉了，只留下了个大概印象”嗯，我学过“，再来一遍，又不会了。所以除了坚持学习外，学习密度不高，学习效果也是收效甚微。

之所以把这些写出来，主要是想通过写作带动自己去进一步思考个人成长中的问题，并内化，让自己重视这些问题，从而去解决它们。

特引以为鉴。