【文魁大脑读书会2016】薛莲 第8本/100《如何高效学习》2

《如何高效学习》，阅读第2天

阅读时间：2016年1月19日，21:20-22：20，1小时；

阅读书本：《如何高效学习》，作者：【加】斯科特·扬；机械工业出版社；P67-P113;

阅读目标：学会高效学习的方法

阅读笔记：

随意信息结构是最弱的结构，难以进行整体性学习，学习起来时间长，而实际应用价值又很局限。

对这类信息，主要使用联想法、挂钩法和信息压缩技术。

感悟：我的理解用记忆法中的联想、地点桩等较容易记。

为什么你的课程枯燥乏味

学习越是整体性，课程就越生动有趣。你可以通过整体性学习，来让你感觉乏味的课程变得有趣。

好处是以不同的视角看待学科、课程和问题。任何知识都可以从抽象的原理转化为生动的图像、有趣的故事。

学习的目标

知识因“用”而获得新的意义。如果只学习而没有实际的应用，就是在浪费生命。

第二部分：整体性学习技术

1、获取知识：快速阅读；笔记流；

2、联系观点：比喻；内在化；图表法；

3、随意信息的处理：联想法；挂钩法；信息压缩技术；

4、知识扩展：实际应用；模型纠错；以项目为基础的学习；

获取知识

指读法；练习阅读法；积极阅读法；

感悟：前两项可以参考格吕宁的书，指读法经常两个月的练习基本熟练；练习阅读法每日练得较少，还是需要安排一定的时间去练习，主要是321、222等方法练习速度与理解；积极阅读法是一种新方法，主要是用比喻、内化、图表等方法，我想每天可以尝试练习1-2个比喻吧，这个应该是非常有用的，但现在暂时还没具体的概念，不试试怎么知道做不到呢？作者说，这个方法是必须不断要求自己这么做才能做到的。

笔记流

两种方法，一种是上课记传统笔记，下课整理成笔记流；还有一种方法是当这种方法熟练时，上课时就直接使用笔记流的方法，上课时主要专注在理解。

笔记流技术涉及两个方面：记录和拓展。记好笔记流的一关键是知道哪些是重点！

联系观点

将要处理的知识分为两类,有选择地应用这些方法：困难信息与关键信息。如果不是这两类就没必要采取专门的技术。

比喻

比喻就是在不熟悉的知识和熟悉的知识之间架起一座沟通的桥梁。

运用步骤：确定要理解的信息；寻找与之相似的东西，部分符合即可；检查比喻是否恰当，并进行调整。

除非你不断地问自己什么样的比喻才能很好地描述要学的知识，否则你什么也得不到。

感悟：学会这个方法的关键点在于不断要求自己去尝试使用这种方法，多练习。

内在化

理解：主要就是运用五感将需要记忆、理解的信息变成图像，而这个图像带有声音、触感、味感等五感，来加深记忆与理解。

图表法

一幅图表就是一幅将多个信息压缩在一起的图画，图表最常见的形式是带有数字信息的图表。

三种主要的图表类型：流程图、概念图和图像。

感悟：流程图没有使用过，不过应该比较好理解，我认为可以主要用于有步骤的；概念图可能用于小说或原理之类的问题；图像我理解为可以用我已学过的思维导图。但是要注意练习速度，以前用思维导图时为了画中心画常常花大量的时间。

将图表与比喻和内在化结合在一起

感悟：这个可能是更高级的学习形式了，综合的。应该先将信息形成比喻，并内化，然后成为一张简图。

随意信息的处理

感悟：对于这方面的信息处理，作者用得较多的还是比喻，但如果难以用比喻的话可用联想。我觉得可以将比喻与记忆法（联想、地点桩、锁链法等）结合起来。

阅读感想：作者是个超级学霸。他也有提到笔记太详细比较方便之后复习，但是不利于当场的消化。所以，我从本章开始尝试将知识当场消化与笔记结合来记忆、理解。试试看。

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