20170602-0608第十周检视

本周改变一下总结方式,试着从人生的八大关注来做周检视:

1、健康:每天都能做到早睡早起,本周晨跑4次,没跑也都能保证约五千步;公司小伙伴组织了晨跑团的第一次5公里,一群人一起跑的感觉非常棒;适当控制饮食,本周减重1-2斤;

2、学习:这周主要听姬老师的《优势养育》,并尝试练习所学的方法;第一次练习用写周检视;

3、家庭:与老公打乒乓球一次,全家一起游泳一次,引导儿子自己做饭;

4、效能:完成2个清单,开始用碎片时间记录;用坚果云同步与共享文件,印象笔记用得越来越得心应手了;

5、休闲:用手机看了电影《极速蜗牛》、《摔跤吧,爸爸》,周末跟家人去游船、游泳,还体验了9D电影,很开心。

6、社交:早会多次跟同事分享感悟,参加各小组与班会,与同事聚餐一次

7、事业:本周大部分的时间辅导各部门长用思维导图做工作目标与计划;另外就是准备客户审厂的拉线改善,很欣慰终于看到朝我理想目标在迈进了;

8、财富:暂无

本周公司又有一批同事参加了易效能一阶线下课,回来后个个劲头十足,全都马上加入了晨跑的队伍,比我第一次学习后的状态更好,这应该就是因为在平日里已受到我们的一些影响吧,一群人一起跑更精彩!

销售的杨总跑了4天就晒出瘦3.5斤的照片,这给了我一定的冲击,决定从今天起坚持提升至每日5公里,最后两周冲刺,加油!

用生命影响生命!

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