【剽悍晨读】文浩:1104《坚持,一种可以养成的习惯》如何告别三分钟热度,顺利养成新习惯?

【剽悍晨读】文浩:1104《坚持,一种可以养成的习惯》如何告别三分钟热度,顺利养成新习惯?_第1张图片
@猫友时光蜜糖


001

#晨读感悟#

做自己力所能及的事,从小事做起。

完成一件事情,靠的是习惯,而不是我必须要。习惯的力量很强大。

培养自己的微习惯,从小事着手。克服懒惰,相信自己,做就对了。

002

【1104今日话题】

10月1日勋章制暂停之后,一个月过去啦。

你在小灶付出了什么,又收获了什么呢?

【剽悍晨读】文浩:1104《坚持,一种可以养成的习惯》如何告别三分钟热度,顺利养成新习惯?_第2张图片
图片发自App

晨读信息

晨读标题:《剽悍晨读:如何告别三分钟热度,顺利养成新习惯? 》

晨读内容:

①反抗期

②不稳定期

③倦怠期


参考书目:《坚持,一种可以养成的习惯》[日] 古川武士

【剽悍晨读】文浩:1104《坚持,一种可以养成的习惯》如何告别三分钟热度,顺利养成新习惯?_第3张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(【剽悍晨读】文浩:1104《坚持,一种可以养成的习惯》如何告别三分钟热度,顺利养成新习惯?)